[監修]東京女子医科大学 第四内科学 血液浄化療法科 教授 土谷 健(つちや けん)先生 プロフィール 腎臓の働きを守るためには「減塩」が大切 食生活ではまず、塩分の摂り過ぎに注意しましょう。 腎臓は食事として摂取した塩分を尿として排泄するという働きをしています。そのため、塩分を摂り過ぎると、過剰排泄となり、腎臓に大きな負担がかかります。 腎臓の働きを守るにあたって、「減塩」はとても大切です。 現在、日本人の塩分摂取量は1日平均9.
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05. 29 | コメント (0)
こんにちはゆっきーです(^o^)/ そろそろ、風邪が流行りだす季節になってきました。 2020年の冬は新型コロナウイルスの影響で、ちょっと喉が痛いと、通常の風邪なのか?新型コロナなのか?インフルエンザなのか?って不安になりますよね。 今までなら、風邪かな?と思ったら気軽に病院に行って薬を処方してもらえたのに、今年の冬は病院に行くのもためらわれる雰囲気。まずは市販の風邪薬で様子をみようかな~と思う方も多いのではないでしょうか。 さて、今日もお客様にこんな質問を頂いたのでご紹介します。 慢性腎臓病(CKD)で選ぶべき風邪薬とは ドラックストアや薬局で購入できる市販薬は腎臓を悪くする成分があるので注意してくださいね・・・と何度かメルマガやブログで情報発信していましたが、ここで再度おさらいです。 風邪薬(総合感冒薬や解熱鎮痛剤など)で腎臓病の人にはNGなのはどういう薬でしょう?? 正解は 『"NSAIDs(エヌセイズ・非ステロイド性抗炎症薬の総称)"が入っていない アセトアミノフェンだけの薬 を選ぶこと』 です。 パッケージには腎臓病でもOKと書いていない 以前のブログ『腎不全状態で体調不良になったときは』 では少し説明不足だったかもしれませんm(__)m 基本的に腎臓病の人が薬を買うときは、薬剤師さんに確認するのが必須です。でも、薬をもらったり、買い置きの薬や配置薬などを飲む場合は、薬剤師さんに確認できませんよね。 先ほどから連呼している"NSAIDs(エヌセイズ)"は、総称なので薬のパッケージには親切に書いてありません。 代表的な"NSAIDs(エヌセイズ)"は下記の名称で医薬品の成分表示にかかれています。 ・ アセチルサリチル酸 (商品名:アスピリン、バファリン) ・ イブプロフェン ・ ロキソプロフェン (商品名:ロキソニン) ・ ジクロフェナク (商品名:ボルタレン) やっかいなのは、この4種類以外にもある事。 下に行くほど効き目が強くなる傾向にあります。 市販の風邪薬の選び方、3つの具体例 選んではいけない例 ↑これは総合感冒薬と解熱鎮痛剤の例ですが、どちらも " イブプロフェン というエヌセイズ" が入っているのでNGです。 『イブプロフェンがよく効く! !』なんてフレーズで、風邪薬のテレビCMなんかで宣伝しているのを聞いたことがあるはず。(でも腎臓病にはダメな奴!って覚えておきましょう。) 選んでOKな例 ↑これはOKなパターン。 アセトアミノフェン のみの総合感冒薬です。 (でも成分の2行目以降は、エヌセイズなのか、そうじゃないのか・・・?普通の人にはわかりませんよね。だからその為に薬剤師さんがいるのです。) 判断できない例 ↑こんな個包装のものだけだと、そもそも何の成分が入っているが確認できません。 インターネットが使える人はちょっと調べれば出てくるかもしれませんが、安易に飲むのは怖いですよね。 ちなみにこの『パブロンSゴールドW』の成分をネットで調べると 『アンブロキソール塩酸塩・L-カルボシステイン・ジヒドロコデインリン酸塩・ アセトアミノフェン ・クロルフェニラミンマレイン酸塩・リボフラビン(ビタミンB2)』となっていますので、アセトアミノフェンだけの大丈夫な風邪薬ではあります。(でもそれ以外の成分は・・・以下同文) 漢方薬なら選んでも大丈夫?
平成29年2月25日(土) 柳沢ファミリークリニック 院長 柳澤明子 現在、日本には高血圧の患者さんが約1000万人、糖尿病の患者さんが約950万人いると言われています。高血圧・糖尿病は完治することは難しく、生活習慣の改善や継続的な投薬治療を受けないとコントロールできません。高血圧・糖尿病の患者さんが、薬をきちんと内服せず、生活習慣を改善しないままでいると、腎臓の機能障害を合併することがあります。腎臓の機能障害が進行するとやがて腎臓死となり、腎臓の代替治療を受けなければ生命を維持できなくなります。 現在、世界で行われている腎代替療法は、血液透析・腹膜透析・腎移植の3つです。日本では、腎代替療法を必要とする患者さんの97%が血液透析を行っています。腹膜透析は2-3%、腎移植を受ける方は0.
[性格占い] 午年(うま年)の性格や特徴 午年(うま年)の人は、思っていることを素直に表現したり、いつまでもネチネチしたりしないなど、分かりやすいのが特徴です。朗らかで楽しく目立つことが好きという性格なので、自然と人が集まってきます。 実行力に長けているため、思い立ったら即行動するのが午年(うま年)の人の特徴です。行動力がある人の中には、考えなしに勢いだけで動き出してしまう人もいますが、午年(うま年)の人は、そうではありません。頭の回転が速く要領が良いため、考えながら行動し成果を出すということが出来るのです。 午年(うま年)の人は情熱的で自由や冒険を好みます。そのため、多少困難なことがあったぐらいではへこたれず、真っ直ぐ前に進もうとします。直感力と一点に掛ける集中力はすさまじく、持ち前のプラス思考で物事を良い方向へと導くことが出来るのです。 得意分野や長所を解説!適性も分かる! 午年(うま年)の人は、好奇心旺盛で珍しいことがあるとすぐに興味を持ちます。少しのことでは物怖じしない度胸と頭の回転の速さを生かせる職業が向いています。 また、何事も上手くこなしてしまう器用さや、話をするのも聞くのも得意なので、芸能関係や司会業など人と関わる業種に付くことで存分に力を発揮することが出来るでしょう。 午年(うま年)の人は、人を説得する能力に長けています。その他、知的さと行動力が魅力となって自然と人が集まってきます。そのため、リーダーや責任者としても力を発揮することが出来るでしょう。また、個人で行動することも苦にならないタイプですから、個人経営者としても実績を残すことが出来るはずです。 午年(うま年)の隠れた才能とは?
2020/03/21 午年の人は、どんなタイプの人間が多いのでしょうか。 もし自分が午年だったら、 ほかの干支との相性を調べたい と感じるかもしれません。 自分の特徴をしっかり把握し、交流する相手の干支がわかるなら、事前に相性を調べてスムーズな対応を考えられるでしょう。 ここでは、午年に関する歴史的な由来や、午年とほかの干支の相性などをご紹介します。 電話・チャット占い 今すぐダウンロード 2, 000ptキャンペーン中
本物の猿や、私たちに馴染みある昔話に出てくるようなお猿さんのイメージが、申年の人には少なからず当てはまっているようです。思い当たるところはありましたか? 干支同士の相性もありますが、人間関係はそれだけではありません。どんな干支であっても、良い人間関係が築けると良いですね。ちょっとしたアドバイスとして、参考になれば幸いです。 申年の皆さんは、これからはぜひ、自分の干支が持つ潜在的な能力、適応力や器用さをもっと発揮していきましょう。新たな自分自身の発見につながると良いですね!