身につきませんよね。 1週間後、その続きの勉強をしたとしても、まずは先週の内容を思い出すのがやっとではないでしょうか? これで完璧に勉強が覚えられたら、天才ですよね。 上達しない人がやっているのは、このような勉強法と同じなのです。 テニスをするのはスクールの1時間半だけ。 レッスン中は基本受け身な姿勢。 スクール以外ではテニスの時間は皆無。 テニス以外の運動も基本はやりません。 このような状態ではとてもじゃないですが、上達は難しいです。 逆にこれで上達できるなら、プロになれる素質があるかもしれません(笑) テニススクールは辞めたほうがいいってこと?
ですから競技としてやりたければ、『競技系でやりたい、やらせたい』ということを伝える。もしくは最初から競技系のスクール(あまり多くないですが)に入ることです。忙しくてなかなかコーチを話す機会が作れないそんな方は、『競技系を目指してます!! !』これだけは声を大にして伝えてください。コーチ達は必ず動いてくれます。
だから、コーチとフロント、両方に頼ることができる生徒さんは好かれます。 コーチにもフロントにも態度が変わらない生徒さん コーチにもフロントにも同じ態度で接することができる生徒さん も好かれます。 コーチにも、フロントにも、同じようにいい顔をすることもあれば、クレームを言うこともあります。 コーチも、フロントも、 同じ会社の一員として 扱ってくれます。 裏表なく、気持ちをストレートに伝えてくる生徒さんは、とても潔く感じます。 生徒さんの言っていることは、 コーチに言っても、フロントに言っても、社内で共有されます。 とは言っても、間接的にコーチは聞くことになります。 誰かから聞いた話より直接言われたほうが、その言葉は心に響きます。 例えクレームでも。 コーチはレッスンだけしていればいい。 本当に、それでいいのでしょうか? テニススクールをよくするためには、コーチも生徒さんの思っていることを知り、どうしたらよりいい運営ができるか一緒に考えるべきです。 テニススクール全体に伝えたいことがあれば、 コーチにもフロントにも同じ態度で接する生徒さんは非常にありがたい存在 です。 自分の意見を言うだけでなく、相手の立場になって物事を考えられる生徒さん 自分のことだけではなく、 相手の立場も考えた上で意見を言える生徒さん もいるので、テニススクールを運営する側はとても助かっています。 相手のことも考えられるので、 たいていクラスでは人気者 です。 テニススクール側の事情を理解した上で相談にくるので、 何とかしてあげたい、何とかする方法はないか と考えてしまいます。 そう言って、横柄な態度をとる生徒さんもいますが、 自分がされてイヤなことは相手にもしない誠実な生徒さん も確かにいるんです。 テニススクールの運営は大変ですが、 そんな生徒さんたちがいるので救われています。 以上です。 こんな記事もあります
こんにちは。 杉澤です。 レンドルとマレーは最近別れてしまったようですね。 レンドルのアドバイス聞いてみたいですね〜 自分が達成出来なかった事を弟子に達成させた。 至極のアドバイスがあったのでしょうね。。 さて皆さんいろいろな所でレッスンを受講されているかもしれませんね。 生徒さんからも聞きますが、 自分に合ったいいコーチを見つけるのは大変です。 良いコーチの要素とは? テニスコーチのお気に入りの生徒になる方法とは？ | テニスコーチの収入アップとテニススクールの集客の極意. ・人間的に信頼出来る ・テニスの技術がある ・テニスの経験値が高い ・コーチングが自分の求めているレベルで出来る サークルだから、スクールだから、フリーだから 所属がどこだからという部分はあまり関係ないと思います。 いいコーチがいる割合は所属する母集団に対して 1割 でしょうね。 会社でも本当に出来る人間はそのぐらいです。 10人いて1〜2人という感じです。 また全員が自分に合ったコーチという事はあり得ませんね。 当然好み、相性があります。 さて考えてもらいたいのは 皆さんにとってコーチからお金を払っても得たいものとは何なんでしょうか? そのコーチの 戦績(選手の場合は必要) 資格(合った方がいいがそれがどうレッスンに生かされているのか?) テニス(デモが出来てる、教えているショットが最低限できる) も大事ですが 何と言っても アドバイス ではないでしょうか? ここから本題です。 アドバイスを考察する ではいったい どのようなアドバイスがいいのか?
テニススクール生 こんにちは、リョウジです!
【「浅蒸し茶」だからこその味わいです】 - お茶と和雑貨の店 大正園 お茶(煎茶)って、どれも同じと思っていませんか?
深蒸し茶とは? 茶葉は酸化酵素の働きによって放っておくと発酵が進むため、緑茶の製造では茶葉に熱を加え発酵を止める殺青という工程があります。熱を加える方法には蒸気で蒸す方法と釜などで炒る方法があり、蒸気を用いた方法が現在主流となっています。静岡県の山間部で栽培された茶葉は、葉に厚みがあり通常の蒸しでは青臭さが残ることが多かったため、そういった欠点を克服するために考え出された製造方法が「深蒸し製法」です。現在では静岡県以外の全国各地でも深蒸し茶が製造されています。 深蒸し茶の原料 深蒸し茶の原料になるのは先にご紹介したとおりお茶の木の葉で、やぶきたなどさまざまな品種が用いられます。 深蒸し茶はどうやって作るの? 深蒸し茶は生の葉の発酵止めるため最初に蒸気で60~100秒ほど熱を加え、葉打機という機械で茶葉をふるいながら 高温の風を当てて水滴を飛ばします。 次に粗揉機→揉捻機→中揉機という機械で茶葉を揉みながら熱風で茶葉を乾燥させていきます。その後、精揉機という機械で茶葉の形を整え、乾燥機で熱風を当てながら水分量が5%程度になるまでさらに乾燥させます。 仕上げの工程では深蒸し茶になる「本茶」とそれ以外の「出物」に選別され、火入れを行なった後、合組(ブレンド)して深蒸し茶が完成します。 深蒸し茶は渋味が少ない 深蒸し茶は青臭さが少なく短い浸出時間でも、濃厚な味や色が簡単に出せるという特徴があり、渋みが少なくまろやかな味わいの緑茶です。蒸し時間が長いため煎茶と比べると茶葉が細くなり、これにより水色は濁りのある深い緑色になります。 煎茶とは? 深蒸し茶とは？煎茶との違いは？特徴や効能を調べてびっくり！ | シニアラボ. 煎茶は深蒸し茶と区別するために普通蒸し煎茶と呼ばれることもあり、最も一般的な方法で製造される緑茶です。 煎茶の原料 煎茶も深蒸し茶と同様にお茶の木の葉から作られます。 煎茶はどうやって作るの?
デメリットは次の3点。 ・香りが煎茶よりも弱い。 ・茶葉の型崩れがある。粉っぽい。 ・茶葉が細かいため急須の目詰まりが起きやすい。 普通のお茶よりも柔らかくむされているために、壊れやすいんですね。もろいから粉っぽくなってしまうってことですね。 我が家はお茶パックを使っています。 楽天で購入するときはこちら 深むし掛川茶 かごよせ 100g[TY-J-K][T8] アマゾンで購入するときはこちら 静岡県産 掛川茶 かごよせ 100g×3本 深蒸し掛川茶 リーフ 特徴や効能を調べてびっくり! お茶の成分について(引用:) お茶に含まれる代表的な成分として、カテキン類、カフェイン、アミノ酸類があげられます。このほか、ビタミン類、ミネラル、食物繊維なども含まれています。これらの成分は、水に溶けるもの(水溶性成分)と水に溶けないもの(不溶性成分)とに分けられます。 お茶に含まれる栄養素の70~80%は、お湯に溶けずに茶殻に残ってしまいます。煎茶と深むし茶に含まれる栄養素の違いはほとんどありませんが、深むし茶は茶葉が細かくなるため、 通常は茶葉に残ってしまう食物繊維やβカロテン、ビタミンE、ミネラル(銅、亜鉛、マンガン)なども抽出されます 。お茶の色が鮮やかな濃い緑色なのは、茶葉の微粒子が浮遊しているからです。深むし茶を飲まれるときは、ぜひ湯のみの底に溜まった茶葉も一緒に混ぜながらお召し上がりください。 ということで普通の煎茶に比べて、次の成分を摂取できるということですね! 食物繊維やβカロテン、ビタミンE、ミネラル(銅、亜鉛、マンガン) そしてこれらの有効成分には次のような効能があります。 食物繊維・・・・抗ガン、血糖上昇抑制 βカロテン・・・・抗酸化、抗ガン、免疫機能増強、ビタミンA生成源 ビタミンE・・・・溶血防止、脂質過酸化抑制、抗ガン、抗糖尿、血行促進、白内障予防、免疫機能改善 ミネラル・・・・抗酸化作用 特に掛川の深蒸し茶が有名ですよね。 ためしてガッテンやはなまるマーケットなどで取り上げられました。 掛川市はがん死亡率日本最低の街として有名ななので、きっとこのお茶が関係しているに違いないと、我が家でもお茶はいつも掛川深蒸し茶です。 本当は茶殻まで食べちゃえば、煎茶でも深蒸し茶でも同じなんだろうけど・・・・ ( 茶殻が粉っぽいので、料理はしづらいと思います。) 茶葉の有効成分をすべて摂りたい人はこちら 茶葉をまるごと取れる粉末煎茶「さらっと」 静岡県産 掛川茶 かごよせ 100g×3本 深蒸し掛川茶 リーフ