79 ID:uEssNIIl0 子供に倭(やまと)って名づけるバカな親けっこうおるよな >>27 ゴットハンドに飛び付く考古学者どもがなに論争してももう無価値やと思うわ 71 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:24:13. 38 ID:9SdO2YqF0 >>54 古代の発音で否定されてたやろ 72 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:24:23. 50 ID:nuTn5N9yp >>48 してた 日本人が読めたかはともかく漢字書かれた銅鏡貰ったりしとるから 73 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:24:32. 76 ID:J+RuwNo40 でも実際にその頃の日本人って顔や体中に入れ墨を入れまくってた野蛮人なんや 74 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:24:42. 78 ID:EW2TdNZz0 >>69 ?? ?「てかヤマトもリア充か!」 75 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:24:44. 09 ID:DlQCZ3qi0 >>51 長い間日本はド田舎の土人国家やったしな 余所の国並みに成長したのは結構最近 76 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:24:51. 47 ID:5W6XajL+p >>60 いやインド 77 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:25:01. 94 ID:v64BXOtS0 >>20 チャイナも別に直そうとしねえやん 78 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:25:10. 17 ID:BlYN3JyVa >>72 奴国とか漢の旗掲げてたしな 79 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:25:10. 71 ID:QvqISAxFM >>25 これこれ 80 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:25:11. 76 ID:QLoQdINDM 何が闇なん? 81 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:25:25. 60 ID:T9xVAu320 日本=中華帝国から見て夜明けの方角にある国 やで 日本という名前も中国ありきや 82 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:25:27. 邪馬台国の風 駄作. 81 ID:pTPjqKdi0 >>73 ファ!?マジなん!? 83 風吹けば名無し 2021/02/20(土) 14:25:42.
1 : Ψ :2021/04/17(土) 20:48:59. 75 そもそも、邪馬台国ではなく、邪馬壹国。 2 : Ψ :2021/04/17(土) 20:51:08. 93 魏志倭人伝をもとにしてる時点で 九州だろうが畿内だろうが、眉唾の類だよ。 3 : Ψ :2021/04/17(土) 20:51:10. 25 うんこプーン 4 : Ψ :2021/04/17(土) 20:52:37. 78 畿内説破綻の根拠になってない・・・ 5 : Ψ :2021/04/17(土) 20:53:46. 79 最近では四国説が有力なんだよ。 6 : Ψ :2021/04/17(土) 20:55:21. 55 スレッドが、直ぐに、活発化したな。 「邪馬台国畿内説は、破綻していないのだ。」という主張をしたい者は、根拠を発表しろ。 だが、直ぐに論破されるぞ。 7 : Ψ :2021/04/17(土) 20:55:28. 邪馬台国の風 キャスト. 85 卑弥呼みたいな魔女を担ぎ上げるのは、 文化レベルの低い地域でしょうねw 8 : Ψ :2021/04/17(土) 20:55:48. 02 宋書倭国伝 9 : Ψ :2021/04/17(土) 20:56:44. 18 卑弥呼は剣山。 ただしなぜ魏志倭人伝に混乱があるかと言えば、短い文章の中に、四国→機内への遷都が起こっているから。 10 : Ψ :2021/04/17(土) 20:57:40. 76 邪馬台国畿内説は、後漢書の作者の頓珍漢な勘違いが、そもそもの源です。 11 : Ψ :2021/04/17(土) 21:06:31. 37 学会でも義務教育でも、今は畿内説が主流だからな・・・ 九州説もロマンがあっていいですね、という程度に触れるけど 12 : Ψ :2021/04/17(土) 21:09:11. 80 朝鮮人にとって九州説はそんなに魅力的なの? 13 : Ψ :2021/04/17(土) 21:16:16. 48 中華帝国が、自国の民に優越感を抱かせるため書いた書物だろ? アマテラス神話の伝わる大和王権の和人 ↓ 卑弥呼が治める邪馬台国の倭人 卑だ、邪だ、倭だとバカにしてるんだよ 14 : Ψ :2021/04/17(土) 21:31:13. 27 邪馬台国の台は「たい」じゃなくて「と」って読むんだよ 15 : Ψ :2021/04/17(土) 21:32:00.
07 >>53 柵封装い中国風貿易してただけだ 足利義満だって朝貢貿易やってたけど柵封とは言えない 朝鮮みたいに中国の使者に頭地面にこすりつけて迎えるなんてこともない 60 : Ψ :2021/04/18(日) 16:31:49. 44 何故「馬」が使われているの? 馬が居ないのに? 61 : Ψ :2021/04/18(日) 19:23:25. 33 あぁそうですか 62 : Ψ :2021/04/18(日) 21:44:51. 85 邪馬台国畿内説が、完全に破綻しました。 63 : Ψ :2021/04/18(日) 21:51:50. 75 魏志倭人伝には、卑弥呼の塚の大きさは書かれていません。 邪馬台国畿内説は、「魏志倭人伝に、卑弥呼の塚の大きさが書かれているのだ。」という、漢文を翻訳出来ない者の、出来栄えの悪い脳に出現した妄想です。 大いに鬘を売る。 径、100余歩に、並待者、禿げ、100余人。 大いに塚を作る。 径、100余歩に、殉葬者、奴婢、100余人。 64 : Ψ :2021/04/18(日) 22:47:11. 77 >>22 この珍ブログ面白いね 九州爺さんの頭の中を見事に反映してる 65 : Ψ :2021/04/19(月) 01:40:52. 72 佐賀説は 完全に消えたよ 66 : Ψ :2021/04/19(月) 20:43:55. 96 ★★★猿でもわかる邪馬台国の北部九州説★★★ 魏志倭人伝における行程の謎の原因:陳寿の編集ミス ■中国における既知の情報 郡 ↓約7000里 狗邪韓国(半島南部) ↓ 対馬海峡 約3000里 ↓ 末盧国 ↓500里 伊都国(福岡県糸島市) ↓100里 奴国(福岡県博多湾付近) ↓100里 不弥国(福岡県糟屋郡宇美町付近) ■魏に朝貢した倭人から得た情報 帯方郡 ↓船で南に二十日 投馬国(半島南部) ↓船で南で十日 邪馬台国(北部九州)に上陸後伊都国で入国許可を待つ ↓ 卑弥呼に会えるまでに一月かかる 67 : Ψ :2021/04/20(火) 08:00:04. 【悲報】東大「ゲノム解析したら関西人と四国人がモロチョンだったw」. 98 ID:k/ 方向音痴がひねりだした邪馬台国畿内説。 68 : Ψ :2021/04/22(木) 05:13:56. 48 邪馬台国というからピント外れが湧くけれど、卑弥呼が居た場所ってなら九州一択だろ? 69 : Ψ :2021/04/23(金) 11:23:04.
自家製は添加物ゼロだから、安心して食べられます。 乳酸キャベツのレシピはこちら>> 2日目なのに、ちょっと食べ過ぎかな・・? でもね、 田中式ファスティングメゾット は、 回復食にダラダラお粥を食べなくてもいいから とっても楽。 お粥の回復食、「あと一歩で普通に食べられる・・・」 って欲望が強くて、実は辛いのよね。 回復食3日目に続く・・・ ◆ ファスティング・断食メガネ田中のツクル 驚きの知識とご経験。安心してお任せしてます ◆ ファスティング回復食1日目はこちら>> 読者登録大歓迎 ----------------------------- 美脚ストレッチパンツ専門店【ROOSAルーサ】 当店リピート率NO. 1 裾上げお直し 無料サービス中 Made in インドネシア・バリ島/ ハンドメイド ◆↓↓↓送料無料クーポン♪プレゼント中↓↓↓ ------------------ 私はこれで↓↓日々の健康と美容をしっかりサポートしてます! ファスティング・断食からの回復食 ～1日目・2日目・3日目のレシピ～｜酵素ダイエット. 明日の自分、5年後10年後の自分の為に♥
公開日: 3月 28, 2017 / 更新日: 4月 22, 2017 健康や美容の為にファスティングを始めようと思っている皆さま、そしてファスティング中の皆さま!! ファスティングには、回復食が非常に大切という事はご存知ですか? 回復食に失敗すると体に大きな負担をかけてしまいますし、リバウンドの可能性も出てきます。 特に大切なのは、回復食期間1日目や2日目のメニューです。 そこで今回は、回復食で失敗しない為のコツをご紹介します! 1日目・2日目のメニューや避けるべき食べ物等もご紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。 スポンサードリンク ファスティング後の回復食が大切な理由とは? プチ断食は良いぞ！2日間断食（ファスティング）レポ！やり方と効果、おすすめ酵素ドリンクをご紹介 | hikarium. 健康や美容に大きな効果があるファスティングですが、 断食中だけでなく回復食にも注意が必要 です。 ファスティングを行うと、内臓機能は休んでいる状態です。 よってファスティング後に、いきなり普段通りの食事内容にすると 内臓に大きな負担がかかってしまう のです。 脂っこい物・甘い物はもちろん、固形物を口にするだけでも消化不良を起こす可能性があります。 徐々に体を慣らしていく事が、ファスティング成功のポイントなのですよ! 回復食期間は、基本的に「 ファスティング日数=回復食を食べる日数 」です。 例えば、ファスティングを3日間行ったのなら、回復食も3日間食べるという事です。 ご自身の体調と相談しながら期間を調節していきましょう。 そして、ダイエット目的でファスティングを行った方はもう1点注意すべき事があります。 断食中は体が栄養素を取り入れる量が少なくなりますよね。 すると回復食期間は、 ファスティング前よりも栄養素を吸収しやすくなります。 よって回復食を多くしてしまう事は リバウンド にも繋がってしまうのですよ。 味付けや量に注意して、回復食期間を過ごしましょうね。 1日目~3日目の回復食メニューをご紹介!
ファスティングには準備期間、断食期間、回復食期間の3つの期間があります。 実はファスティングでは断食後の回復食がとっても大切と言われています。 なぜなのでしょう?その理由を調べてみました! ファスティングの回復食とは?
(回復期間終了までガマンしましょう) 断食1日~2日目に食べたい回復食メニューレシピ集 断食期間を終えた後に食べる食事の定番中の定番、重湯とお粥の作り方をご紹介します。ミネラルをたくさん補給できる「玄米がゆ」のメニューも載せていますので、参考にどうぞ。 重湯(おもゆ) 材料 水:1 お米:水に対して10 回復食の作り方 1 鍋に水と米を入れて強火にかける。 2 沸騰したら弱火にして、しゃもじでかき混ぜて30分炊く。上澄みをこす。 画像で見る重湯&お粥づくりの手順 普通のお粥を作るだけで重湯とお粥、両方出来上がるので、とっても簡単です。 1. 材料を準備 2. 鍋に入れ火にかける 3. 沸騰させる 4. 30分煮る 5. ファスティングの回復食で失敗しない！１日目、２日目にはどんなメニューを食べれば良い？ | 生活の知恵袋と使えるネタ. 火を止める 6. お粥部分を取り出す ※上澄みにとろみが出てきたら完成 7. 残りの上澄み部分をよそう 重湯 のできあがり (葛湯に近いお味です) お粥 のできあがり (2食分できました) 玄米がゆ 玄米:1合 水:約2リットル 塩:少量 玄米は洗い、10時間水に浸す。 玄米の1. 3倍の水と塩を加えて炊く。 断食3日目以降のおすすめ回復食メニュー集 回復期3日目からは固形物を取り入れていきましょう。ヘルシーで美味しいメニューを紹介しますので、ぜひ試してみてくださいね。 きのこリゾット 玄米:60g きのこ:50g 水:200ml 固形スープの素:1/4個 粉チーズ:大さじ1 バター:大さじ1 ニンニク:1かけ 塩コショウ:適量 オリーブオイル:適量 水洗いをした玄米を3時間以上水につける。 鍋にオリーブ油とスライスしたきのこ、にんにくを炒める。 3 きのこに火が通ったら玄米を入れて加熱します。 4 玄米が透明になったら固形スープを溶かした水を加える。 5 玄米が水分を吸収したら水を追加。 6 玄米の芯が少し残るぐらいに煮て、粉チーズとバター、塩コショウで味を整える。 野菜スープ 人参:1/2本 玉ねぎ:1/2玉 キャベツまたは白菜:100g にんにく:少々 しょうが:少々 固形スープ:1個 水:500ml 野菜をカットする。 圧力鍋に水と固形スープ、にんにくとしょうが(そのまま)を入れる。 圧力を10分ほどかけた後、塩と胡椒で味を調える。
復食期間スケジュール 翌日 2日目 3日目 朝食 きのこ入りおかゆ 豆腐 雑炊(しらす、あおさ) もずく 味噌汁+もずく 昼食 すっきり大根 おかゆの上澄み ひじきの煮物 そば(ささみ、ワカメ) えびサラダ 夕食 雑炊(動物性たんぱく質は使わない) 雑穀ごはん 温野菜 (だいこん、にんじん、ホウレン草) 皮なしの鶏肉焼き 豆サラダ 成功の ・どうしても間食したいときは、 細かく刻んだ生フルーツor野菜 、あるいは、 砕いたナッツ ・ 消化に悪い物、アルコール、カフェイン、たばこ など、 内臓に負担が掛かるものはとらない 注意:回復食で避けたいもの 動物性たんぱく質 =肉、魚、乳製品、卵 (皮なしの鶏肉や、ささみは脂分が少ないので、断食終了後3日目からOK) 消化に悪い物 =食べ過ぎ、小麦、白砂糖、脂っぽい物、カフェイン、食品添加物、高カロリーな食事 ファスティング方法別の回復食の考え方 最後に、ファスティング方法別の回復食の考え方をご紹介。 ピヨ 気になるファスティング方法をポチッとすれば、サクッとジャンプできるピヨ!
2019. 4. 18 ダイエットやデトックスとして取り入れる女性が増えた「断食」。断食には痩せる、肌が綺麗になるなどさまざまなメリットがあります。断食を成功させるには、回復食と言われる断食後の食事が重要です!今回は、栄養学とスポーツ科学を専門とする筆者が断食の成功の鍵を握る、正しい回復食を紹介します。 断食後の回復食を意識していますか? ダイエットやデトックスの方法の一つとして、食べ物を食べない「断食」という方法がありますよね。24時間365日フル稼働している胃腸を休ませることで、内臓の機能を取り戻し、美容やダイエットに良い効果があると言われています。 実際に行ってみると、むくみが取れ、身体が軽くなるのが分かります。便秘が解消されたり、肌が綺麗になったりすることもあるようです。 断食でダイエットを成功させるために重要なのは、食べるのを我慢すること。しかし、それ以上に大切なことがあります。それが回復食です。 回復食とは、断食の期間が終わった後に食べる食事のことです。今回は、栄養学をスポーツ科学を専門とする筆者が断食を成功させるための、正しい回復食メニューを紹介していきます。 ▽ 1日断食したら何キロ痩せる?断食をするメリットや詳しい方法をご紹介 ダイエット成功の秘訣とは? ダイエットには運動も大事ですが、実は 食事が8割 なのをご存知ですか? 特に糖質を制限することによって、血糖値の上昇を抑え、インスリンの分泌量を減らせば、脂肪がつきにくい体になります。糖質制限中の1日あたりの 糖質量は70g~130g程度を目安 にすると良いでしょう。摂りすぎた糖質を抑制すれば、ダイエットに繋がり、しかも病気のリスクを下げてくれます。 ▼参考 ご飯茶碗一杯(150g)の糖質量:53. 4g 食パン1枚当たり(6枚切り)の糖質量:26. 6g でも、食事の度に糖質量やカロリーの計算をするって大変ですよね…。 そこでオススメしているのが、 糖質制限された健康的な食事を宅配してくれるサービス です。これを活用すれば、楽に継続ができるため、ダイエット成功の近道となります。 最近では多くのサービスがありますが、ここでは「 nosh(ナッシュ ) 」をオススメしたいと思います。noshの特徴は、【低糖質】で【健康的】なことに加えて【安くて美味しい】ということです。 ▼メニューの特徴 1. シェフと管理栄養士が開発 2.