皆さんは最近の電動歯ブラシ事情をご存知ですか? 昔と比べても、ちょっと考えられないぐらい高機能になっています。今回は電動歯ブラシ使用のポイントと、家電量販店でも特にガイドの目に止まった最新の高級・高機能電動歯ブラシを紹介します。 歯科医が勧める電動歯ブラシ使用のポイント ■ 毛先があたる場所にだけに集中する 手で磨く場合は、動かし方にも注意が必要ですが、電動歯ブラシは動きは機械任せでOK。プラークが残りやすい場所に毛先を当てることだけに集中しましょう。 ■ ゆっくり動かす 力加減は機械任せ。でも移動の速度は出来るだけゆっくりと。ゆっくり動かすことで凸凹した歯の溝や、歯と歯の間のプラークを取り除きやすくなります。 ■ 余った時間でフロスや歯間ブラシ 電動歯ブラシを使うと今までより簡単に歯磨きが終わります。そこでフロスや歯間ブラシを使う新習慣をプラス。これで格段に虫歯や歯周病のリスクを下げます。 最新電動歯ブラシは買い? 歯科医院などでは、今でも一般的な歯ブラシでのブラッシング法を説明します。これはコストパフォーマンスに優れていて、説明もしやすいからです。 しかし最新の電動歯ブラシは、もはや人の手の動きを真似するのではなく、人にはできない複雑な動きで汚れを取ります。ただ単純に汚れ落しをするだけなら手での歯磨きは電動歯ブラシには到底かないません。 歯磨きに自信が無い人は、電動歯ブラシは買いです。手でしっかり磨ける人はどちらでも良いと思いますが、電動歯ブラシならではのメリットも見逃せません。家電販売店に出されている最新機種から、歯科医の視点でも特に高機能と感じた製品を紹介します。 ドルツ・リニア音波ハブラシ イオン EW-DE40(パナソニック) >>ドルツ・リニア音波ハブラシ イオン EW-DE40(価格. com商品ページへ) 機能などの詳細は、メーカーサイトなどで確認ください。ここではガイドの感想を中心に紹介します。まず他社と比較して本体の形状や毛先がスリムでコンパクトのため、普通の歯ブラシからでもそれほど違和感無く移行しやすいでしょう。音もかなり静かです。 オススメはズバリ歯ぐきからの出血が気になる方! 手でしっかり磨くと歯ぐきを傷つけそうでしっかり磨かず、プラークを落とすことができずに歯周病悪化のスパイラルに落ち込むことも多いですが、この商品は振動のストロークも0.
9mmと細かいため、毛先をソフトタイプ、歯ぐきケアモードを利用すれば、歯ぐきに優しくオススメです。 そのまま2週間頑張れば、歯ぐきからの出血がかなり改善されるきっかけになるかもしれません。 ソニッケアー フレックスケアープラス HX6972/10(フィリップス) 他社に無い特徴、それは歯ブラシの毛先を保管しながら除菌する紫外線除菌器を搭載していること。歯ブラシの管理は一見地味に見えますが、実はとても大切。保管が悪いと歯ブラシに細菌が繁殖してしまいます。普通は良く洗ってしっかり乾燥させるのが一般的。 でもこの機種はさらに紫外線で除菌してしまうという念の入れよう。さらに毛先の好感時期も分かるなど、地味な部分にしっかり力を入れているのは好印象です。 オススメはズバリ歯周病が気になる方! 「ガムケアモード」を利用して、独自の音波振動が液体流動による洗浄を起こし、毛先の届きにくい歯周ポケットなどの奥の細菌を取り除きます。音も静かでバランスの良いデザインです。 オーラルB 5000 デンタプライド D325365X(ブラウン) なんといっても他社に無い大きな特徴は2つ。3D丸形回転のブラシ、歯磨きナビという別体式の液晶表示パネルが付属していること。特にヘッドは回転しながら上下に振動するという複雑な動きを実現してます。 やっぱり目で時間や磨く場所の指示などを液晶パネルで確認できるのが、いいですね。丸形ヘッドは意外にコンパクトで口の奥までしっかり磨けますし、歯ブラシの交換時期が確認できるということと、押しつけ防止センサーがで過度の圧力を予防できるのは親切な機能です。 オススメは歯のホワイトニングに興味がある方! 丸形ヘッドは歯ぐきに優しいのはもちろんですが、歯の着色(ステイン)汚れを落とすにはかなり効果が期待できます。タバコやコーヒーなどのを良くの飲まれたり、普通にしていても着色しやすかったりする方、歯の本来の色を維持が気になる方にオススメします。 メディクリーンHT-B551(オムロン) 他社よりハイテクを感じさせるのが、なんと3D加速度センサー搭載していること。これはブラッシング中の歯ブラシの角度を検知して毛先の振動方向や振動数を自動的に変化させます。他社が自分でモードを切り替えるのに対して、磨く場所を認識して自動で磨きわけ調整してくれる凄い機能です。 オススメは機械任せの歯磨きをしたい方!
虫歯の中から赤い歯茎が見える…慢性増殖性歯髄炎とは 治療で治る知覚過敏?くさび状欠損の予防法 歯根端切除後の抜歯からインプラント埋入まで
むし歯の原因はなに? なりやすい食べ物はあるの? 上手な仕上げ磨きのやり方が知りたい! など、乳幼児の歯に関する疑問にお答えします。 専門家: 茂木瑞穂(東京医科歯科大学大学院助教 小児歯科専門指導医) 鈴木恵美(昭和大学歯科病院 歯科衛生士) 食後のお茶や水はむし歯予防になる? 効果的な予防法は? 次男はお菓子が大好きで、1日に2~3回ぐらいはおやつをあげています。基本的にはおせんべいなどで、たまにクッキーやチョコをあげることもあります。ですが、上の子が甘いものを見つけてくるので、下の子も一緒に欲しがります。 虫歯にならないか心配で、甘いものを食べさせた後は、歯の汚れがとれるかなと思って、必ずお茶を飲ませるようにしています。虫歯にならないために効果的な方法はあるのでしょうか? (4歳と1歳10か月の男の子をもつママより) 糖分がない飲み物で洗い流すだけでも違う 回答:茂木瑞穂さん 口の中に残った食べカスは、むし歯菌のエサになってしまいます。お水やお茶など、糖分がない飲み物で洗い流すだけでも、大きく違ってくると思います。 むし歯のメカニズムを知っておこう むし歯菌が、直接歯に何かをしているというイメージがあると思いますが、そうではありません。 どうやってむし歯ができるのか知っておきましょう。 むし歯菌は、口の中の糖分をエサにして、ネバネバの物質を作り出します。このネバネバの物質とむし歯菌のかたまりが、プラーク(歯垢)になります。この状態で、むし歯菌が酸を出すと、その酸によって歯が溶け、むし歯になってしまうのです。 プラークはやわらかいので歯磨きで落とすことができますが、かたくなって歯石になると落とすことができなくなります。 ご飯やお菓子を食べることが、むし歯のリスクになるんですか? 規則正しく食事をすることが大事 むし歯のリスクを考えるとき、食生活の習慣が大事になってきます。 口の中が酸性なのかアルカリ性なのか、その変化を見てみましょう。 口の中は基本的には中性です。pH(ペーハー)という数値で、7ぐらいの状態になっています。食後は、むし歯菌が糖分と結びつき酸を出すので、酸性に傾きます。pHが5. 5ぐらいで、歯は溶け出すと言われています。酸性のままだと歯が溶けてしまいますが(ブルーの部分)、唾液による中和作用で徐々に中性へと戻り、歯が溶けない状態(ピンクの部分)になります。中性へと戻るためには、食後の何も食べない時間帯が必要になるのです。 ところが、ダラダラ食べたり、飲んだりしていると酸性に傾いたままで、中性に戻ることができません。 歯にとって、時間を決めて規則正しく食事をすることが大事になるのです。 むし歯になりにくいおやつはあるんですか?
6か月ごろに下の歯が生え始めたので、ガーゼで歯を拭いてあげることにしたのですが、どうしても嫌がって拭かせてくれません。2~3回拭けばOKと考えて、お茶や授乳で食べカスが流れていると信じています⋯ 乳児の歯はいつから、どの程度磨くべきでしょうか?
清流山水花 あゆの里 清流山水花 あゆの里のクチコミスコアは8. 7 - お得な料金で次の滞在を確約。 して今すぐ検索! 8.
●ご夕食時間 18:00〜21:00 (最終お食事開始時間 20:00) ●ご朝食時間 7:00〜9:00 和食会席料理 清流山水花あゆの里の和食調理長自慢の和食会席料理。 地元の食材や市場直送の食材をふんだんに使用しており、 地元球磨焼酎に合う和食をご堪能ください。 また、和食と洋食を取り入れた和洋食会席料理もございます。 ※各料理はイメージです。季節の物をご用意させていただきますので、 季節や市場状況等により、料理内容・器に変更がございます。 旅館で洋食コース あゆの里では洋食もご用意できます。 洋食シェフがよりをかけた洋食コースをレストランにてご堪能ください。 ワインセラーをはじめ、各種ワインも取り揃えております。 朝食バイキング ご飯や野菜に合う「女将の力味噌」「鮎の味噌漬け」、 とろりとした「球磨のめぐみヨーグルト」など、 約40種類を取りそろえた和洋食のバイキングです。 追加注文料理 鮑の肝ソース焼きや、自慢の一品料理をご用意。 ご注文の際は、 2日前まで にご連絡下さいませ。 ※当日は承れない場合がございます。 季節や市場状況等により、料理内容・器に変更がございます。
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県南エリア 人吉・球磨 旅館・温泉宿 温泉 温泉・入浴施設 清流山水花 あゆの里 日本三大急流・球磨川の河畔に位置し、人吉城跡や遠くには九州山脈を展望できる宿です。 館内は車椅子でも利用しやすいトイレやエレベーターを設置しバリアフリーに対応。誰もが快適に利用できるユニバーサルデザインルームも備えています。 また、自慢の天然温泉は古代檜風呂をはじめ、露天岩風呂や陶器風呂など多彩な湯が楽しめるほか、貸切風呂もあります。地鮎など人吉の旬の食材を使った料理は特別食対応も可能です。
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