お得・便利 リモコンのないエアコンが操作可能に!汎用リモコン「K-1028E」の使い方 エアコンの汎用リモコンである「K-1028E」の使い方を書きました。エアコンのリモコンが壊れたり無くしてしまった時でも、このリモコンを使うことでエアコンの操作ができるようになります。 2021. 07. 30 確定申告 ウーバーイーツ配達員の経費と勘定科目 フードデリバリー配達員の経費について。経費になる物は?それを仕分ける勘定科目は?経費にならない物は?など。グレーな存在である飲み物などについても考えました。 2021. 21 学生の確定申告 いくらまでなら稼いでも大丈夫なのか【住民税編】 学生の住民税について。アルバイトをしている学生、業務委託をしている学生、アルバイトと業務委託の両方をしている学生。それぞれいくらまでなら住民税がかからないのかをまとめました。 学生の確定申告 いくらまでなら稼いでも大丈夫なのか【所得税編】 学生は確定申告が必要なのかについて。アルバイトをしている学生、業務委託をしている学生、アルバイトと業務委託の両方をしている学生。それぞれの学生ごとに、いくらまでなら確定申告が不要なのか、さらに親の扶養から外れないのはいくらまでなのかをまとめました。 埃がつかない!ダイソーの「すべる床キズ防止シール」がすごかった 机や椅子の脚に貼るキズ防止シール。ちゃんと滑る、ホコリがたまらない、シールがズレない、床が傷つかない、そんな優秀なシールを見つけたので紹介します。 2021. 11 大量の小銭を無料でお札に両替する方法 大量に貯まった小銭は両替して使いたいものです。しかし、銀行などで両替をすると手数料を取られてしまいます。無料で両替する方法を紹介します。 2021. 09 グッズ 曇り防止!メガネ・ヘルメットのシールドの曇り止めのやり方 メガネやヘルメットのシールドが曇って見にくい!イライラする!そんな悩みの解決法。曇り止めグッズの効果や持続時間を検証しました。 2021. 【絶対的な稼き方伝授】Uber Eats(ウーバーイーツ)配達を極し者です。 | wanwanwonderful. 06 2021. 08 ロボット掃除機初心者向け!2万円以下で買えるロボット掃除機の比較 ロボット掃除機を使ってみたいけど、どれがいいか分からないという方へ。2万円以下で購入できるロボット掃除機の性能や特徴を比べてみました。 2021. 06. 29 ミシン・手縫い不要!長袖Tシャツを半袖Tシャツにするやり方 長袖を半袖にするやり方を書きました。ミシンや手縫いの必要がないので、裁縫が苦手な方でも作りやすいと思います。袖だけでなく、裾上げにも使えるやり方です。 2021.
30 フィンランド発!のフードデリバリーサービスのWolt(ウォルト)は、水川あさみさんが出演するCMでも話題になっていますね。 ホスピタリティの高いスタッフによる、爆速のチャットサポートで、注文者や配達員からもとっても人気の... 2021. 28 Uber Eats(ウーバーイーツ)では、「置き配」という「注文した商品を玄関前に置いてもらい、配達パートナーと注文者が対面せずに受け渡しをする」という注文方法があります。しかし、対面でのやり取りをしないため、配達パート... 2021. 28 外出自粛が緩みつつありますが、Uber Eats(ウーバーイーツ)のありがたさを身にしみて、やめられない方も多いのではないでしょうか。私もその一人です! 私のような、Uber Eats(ウーバーイーツ)のヘビーユーザーの... 2021. 29 2020年から本格的に業務委託の配達員の稼働がスタートした「出前館」。老舗デリバリーサービスである出前館は、安心感もあり報酬も高いと話題ですよね。 今こそ出前館で配達を始めたい!と思っている方に、出前館の配達員として働く... 2021. Uber Eats（ウーバーイーツ）広島県の対応エリア・料金・メニュー情報【クーポン・配達パートナー登録も】｜MINE（マイン）. 28 Uber Eats(ウーバーイーツ)には、配達を完了するごとに注文者・レストランパートナーから配達パートナーを「高評価」「低評価」で評価できる評価制度があります。 Uber(ウーバーイーツ)の評価制度について 配達パート... 2021. 28 Uber Eats(ウーバーイーツ)では、「置き配」という、「注文した料理を配達パートナーと直接対面して受け取らず、玄関前などに置いてもらって受け取る」という受け取り方法を選択することができます。置き配を利用すれば衛生面... 2021. 28 日本全国で利用することのできる、フードデリバリーサービスのUber Eats(ウーバーイーツ)ですが、様々な決済方法に対応していてとっても便利ですよね! 最近話題の「バンドルカード」でUber Eats(ウーバーイーツ)... 2021. 27 【出前館】の配達パートナー(業務委託)として配達のお仕事をしてみたい!と思っている方向けに、配達出来るエリアについて詳しくご紹介していきたいと思います! 出前館の配達パートナー(業務委託)で拠点をまたいで配達する方法など... 2021. 27 古参フードデリバリーの「出前館」。2020年~本格的に業務委託の配達員の稼働が始まり、お笑い芸人のEXITなどが配達員と扮して出演するテレビCMでも話題になっています。 でも、配達を行う時に気になるのがクレーム。 クレー... 2021.
UberEatsを利用している人はどの様に注文をしているでしょうか?
5万円を経費にできる ちなみに、確定申告を行う流れは以下のような感じです。 ①会社で年末調整をいつも通りしてもらう ②会社からもらう源泉徴収票を元に、給与収入とUber Eatsの配達収入、経費を加えた金額を算出し、税金の再計算を行う ③追加の税金を支払う 確定申告は毎年2月中旬〜3月中旬 に行われます。 それまでに源泉徴収票、Uber Eatsの報酬明細書、配達時にかかった経費をまとめておきましょう。 確定申告を行う際は計算が大変なので、 確定申告専用のソフト を使うことをおすすめします。 確定申告専用のソフトはいくつかありますが、わたしがおすすめするのは「 弥生シリーズ 」です。 弥生シリーズは 白色申告なら0円〜 、 青色申告なら初年度0円、次年度からは年間8, 000円 で利用できます。 わたしも弥生シリーズを使っており、利用料金の割に使い勝手が抜群 なのでおすすめです。 やよいの白色申告オンライン詳細はこちら>> やよいの青色申告オンライン詳細はこちら>> 副業でUber Eatsの配達をするなら青色申告、白色申告どちらがいい? 確定申告の際は「白色申告」もしくは「青色申告」のどちらかを選びます。 白色申告のやり方は非常に簡単 である一方、 青色申告は複式簿記というやや複雑な方法で申請する必要 があります。 ただし 青色申告は面倒な分、「青色申告特別控除」という最大65万円の控除を受けることができます 。 ですので、 継続的にUber Eatsの配達をしており収支が多くなりそうな人は「青色申告」の方が節税効果が高くなります 。 青色申告はやや面倒ですが、先ほど紹介した確定申告ソフト「弥生シリーズ」を使えば比較的簡単にできます。 なお、 青色申告をするには事前に「開業届け」を提出 し、さらに 確定申告を行う年の3月15日までに「青色申告承認申請書」を提出 しておかなければいけません。 注意点は開業届けを提出していると、本業を辞めた場合に「失業保険が受けられない可能性があること」です。 副業禁止の会社でUber Eatsの配達をやったらバレる、バレない? 中には「 副業禁止だけど、Uber Eats(ウーバーイーツ)の配達で稼ぎたい 」という人もいるでしょう。 一般的に副業をしていることがバレるのは「 住民税が増えるため 」です。 住民税は所得税同様、前年の所得額によって変動します。 そして、住民税の支払い方法は自分で納める「普通徴収」と給与から天引きされる「特別徴収」の2種類があります。 支払い方法が「 特別徴収 」になっている場合、会社に住民税の金額が通知されます。 副業をしていると本業の収入にプラスされた所得分の住民税が通知されるので、副業をしていることがバレる のです。 そのため、 副業がバレたくないのであれば、副業分の住民税は自分で支払う「普通徴収」にチェックをしておく必要 があります。 これは確定申告の「住民税に関する事項」という欄にあります。 なお、 公務員の場合は法律で基本的に副業禁止となっているので、当然ながらUber Eatsの配達もできません 。 Uber Eatsの配達パートナーになるための登録は?
Uber Eats(ウーバーイーツ) 2021年7月27日 長崎県でサービスを展開しているUber Eats(ウーバーイーツ)の配達エリアと範囲 をまとめました。 当記事では、初回限定1, 000円割引のクーポンコードも記載しています。 まだアプリを使ったことがない方は、この機会に是非ともお得なクーポンを使って注文してみてください。 【当サイト限定クーポン】 1, 000円割引のクーポンコード 【JPEATS10】 長崎県のUber Eats(ウーバーイーツ)配達エリア・範囲 長崎県のサービスエリアは、 エリア になります。 を中心とした市街地がウーバーイーツの配達エリア( マップの赤いエリアは最近拡大した地域)となります。 ただし、全ての地域で利用できるわけではないので、ご自身が配達エリアに入っているのか必ず確認しましょう。 関連記事 Uber Eats(ウーバーイーツ)の配達可能エリアと範囲 配達可能エリアを確認する方法 画面上の「地名」をタップし、「配達の詳細」を表示 「新しい受け渡し場所」を正確に入力 店舗情報が表示されれば配達エリア step 1 画面上の「地名」をタップし、「配達の詳細」を表示! ▼アプリをダウンロードして画面を開いたら、画面上の「渋谷駅」と記載された箇所をタップしましょう。 step 2 「新しい受け渡し場所」を正確に入力! ▼ 「配達の詳細」 の画面に切り替わったら、届けて貰いたいあなたの住所やオフィスの住所を正確に入力しましょう。 ▼続いて、部屋番号や建物や外観、配達オプションを入力しましょう。 入力が終わったら 「保存して続行」 をタップします。 step 3 店舗情報が表示されれば配達エリア! ▼下記の画面のように、お届け先のお店が表示されていれば、 入力した住所は配達エリア になります。 ▼一方、下記の画面のように、 「時間をおいて再度お試しください」 と記載してある場合は、 配達エリアの圏外 になります。 長崎県の営業時間 午前9:00 ~ 午前0:00(店舗によって異なります。) 長崎県の送料と手数料 Uber Eatsの利用には、下記3つの支払手数料がかかります。 配送手数料 サービス料 少額手数料 配送手数料は、配達にかかる手数料のこと。 配達距離に基づいて料金が決定されます(天候やピーク時などにより変動する)。 大体の配送手数料は 「50円〜550円」 の間となっています。 アプリ内でレストランの画面に行くと、「配送手数料¥〇〇円」と記載されています。配達時間も「〇〇分」と記載されているので事前に確認してから注文しましょう。 サービス料とは、注文した小計の10%が上乗せされる手数料のこと。 注意点としては、配送手数料の無料キャンペーンやお店ごとの割引キャンペーンでもこのサービス料は別途かかるので気を付けましょう。 注文金額の合計が700円未満の場合に請求される手数料のこと。 手数料は一律で150円が加算されます が、合計金額が700円以上の場合は、自動的に免除されます。 関連記事 Uber Eats(ウーバーイーツ)の値段は高いのか?手数料を考えると高くない!
2倍」「1. 4倍」などと倍率を高めるものです。 各エリア・ブースト倍率の表をご覧ください。 1. 2倍 1. 3倍 1. 4倍 1. 5倍 関東エリア (715円) 858円 930円 1, 001 1, 073 地方エリア (660円) 792円 924円 990円 沖縄エリア (550円) 660円 715円 770円 825円 インセンティブは定期的に発生(1日限定・数週間続くことも)し、関東であれば1件で1, 000円の報酬が得られることもあります。 1, 5倍は稀に発生しますが、配達員がさらに増えてきたら廃止される可能性もあるため、今のうちに始めることをおすすめします! 出前館の配達員をお得に始める方法!紹介料のキャッシュバックキャンペーン中! 出前館の配達員の登録を普通に行うよりも、招待コード経由で始めた方が「紹介料」が得られるためお得に始められます! 紹介料というのは「招待者」にしか発生しないのですが、当ブログの招待コードを利用すると、キャッシュバックとして最大20, 000円をお渡しします! STEP. 1 配達員の登録 当ブログの招待コード 【 g5726952 】 を記入し、 出前館公式Webページ から配達員の登録をしましょう。 STEP. 2 公式LINEの追加 こちらの公式LINE からキャッシュバックまでの流れについて説明をします!友達申請をお願いします。 STEP. 3 配達を始める 初回稼働日(拠点説明会)から60日間の間に条件の配達回数をこなしましょう。達成すると当方から最大20, 000円のキャッシュバックをお渡します! 詳しい登録の流れは以下の記事を参考にしてください! 【出前館】配達員の招待コードのやり方!最大20, 000円のキャッシュバック付きで紹介! まとめ Uber Eats(ウーバーイーツ)配達距離は最大何キロ以内なのか、そして平均距離や距離制限についても解説していきました。 1件あたりの最大距離は決められていないが、6〜8キロを配達した人がいる 平均距離は2〜4キロだが、稼働エリアや状況によって異なる 距離制限は「利用者が増えていて配達員が不足している状態」で利用者側に制限がかけられる Uber Eats(ウーバーイーツ)で長距離配達のリクエストばかり来て疲れている人や、あまり稼げていない人はぜひ「出前館」の配達員として働いてみてください!
出典:PIXTA ライター橋爪 イメージではむくみを訴えるのは男性よりも女性が多いように感じます。実際はどうなんでしょうか? 山本教授 男女を比べると、女性の方がむくみのトラブルが多いことがデータの分析からもわかっています。 出典:登山の運動生理学とトレーニング学(男女別に見た中高年登山者のトラブル発生状況) ライター橋爪 女性は男性の4倍近いむくみのトラブルがあるんですね。でもどうして男女差が? 山本教授 それは、女性は男性に比べて以下のような理由が関係しているからです。 1. ホルモンの関係で水分が体内に溜まりやすい 2. 男性よりも筋が少ないため、リンパや末端に溜まった血液を中心に戻す力が弱い 3. 歩くと手が浮腫む. 体力の関係で男性よりも激しい運動になりやすい 4. トイレの関係であまり水を飲まない むくみを放っておくのはNG。原因を自分で見つけてみよう 出典:PIXTA ライター橋爪 そもそもの質問なんですが、むくみを放置しておくと何か問題はありますか?見た目がパンパンになる以外に…… 山本教授 老廃物を処理する腎臓にあまりにも負担がかかる場合は、 急性腎炎を引き起こす可能性 もあります。あとはむくみがひどい場合は動きに支障が出て、 転んだり膝痛や腰痛の遠因 になるかもしれません。 ライター橋爪 見た目が腫れるだけならまあいいか、と思っていましたが、安全登山のためにも解決した方が良さそうですね。 山本教授 逆にむくみが出るということは、身体がサインを発しているということです。そのままにしておくことは、登山を続けていく上で良くありません。 ライター橋爪 さきほど教えてもらった6つの要因の中で、特にコレが大事!というのはあるのですか? 山本教授 人によって誘因は異なるので、順列をつけると、本質がかえって見えなくなってしまいます。毎回の登山でむくみが出やすい場合、6つの可能性のうち自分にはどれが強く影響しているのかを考え、次の登山でその対処をして、 ひとつひとつ自分で解決していくことが最も大切 です。 【登山中にできる】 むくみを起こさないための対策 作成:筆者 ここからはむくみを起こさないための対策を紹介していきたいと思います。内容はどれも明日の登山で実践できる簡単なもの。心当たりのある要因をひとつずつ試してみましょう。 1. マイペースを守って歩く 出典:PIXTA マイペースとは「きつさを感じる手前」のスピードを守って歩くこと。マイペースはトレーニングにより高めることができるので、スピードが気になる人は日頃からジョギングなどを行うようにしましょう。 山本教授 登山において、自分の標準的なペースを理解し、それに合わせて歩くことはとても大切です。 2.
知識 2021. 07. 21 2017. 11.
水分を補給をする 出典:PIXTA 登山に必要な水分量は 【(体重+荷物)× 5 × 行動時間】 と言われています。ノドが乾いたら飲むのではなく、定期的に水分摂取をするようにしましょう。汗をかくと水分と一緒に塩分も失ってしまいます。水を飲むだけでなく塩分の補給も忘れずに。 山本教授 口渇感に任せて水を飲むと、多くの人は脱水量よりも少ない量しか飲みません。脱水のトラブルを防ぐためにも、適正な量を把握し自己管理をしましょう。 3. ウォーキング中の手のむくみの正体 | 雑記帳＠まえつねウェブ. 炭水化物を補給する 出典:PIXTA 登山のような有酸素運動では、 炭水化物と脂肪が中心的なエネルギー源 となります。下界のように、朝食の次は何時間も食べずに昼食まで数時間ガマンするというのでは、山ではエネルギー補給が追いつかず、代わりに筋のタンパク質が燃料として分解され、老廃物がたくさん発生してむくみにつながります。 したがって、主となる炭水化物を中心に、1~2時間おきにこまめにエネルギー補給することが必要です。 4. 筋肉の疲労を少なくする 出典:PIXTA 登山では体重の落下にブレーキをかける下りで、脚に大きな負荷がかかります。筋細胞の損傷を最小限にする歩き方を実践してみましょう。トレッキングポールを使って脚の負担を減らしたり、同じ筋肉を使わないように向きを変えて下るのが有効です。小さく左右にジグザグで歩くのも◎。 山本教授 登山で筋肉痛になる場合はそもそもの筋力不足も考えられます。やはり日頃からのトレーニングが重要となります。 5. 高山ではゆっくり体を順応させていく 出典:PIXTA 標高2, 000mを超える高山では、 低山よりもゆっくり歩く ことを意識しましょう。また深く呼吸することで、酸素を多く取り込めます。ロープウェイやクルマなどで一気に高度をあげた場合は、そのスタート地点で30分から1時間ほどゆっくりと過ごすことで高度に順応します。 6. トレーニングをして、基礎体力を高める 出典:PIXTA 基礎体力を高めることは、むくみ対策だけでなく登山全体の快適・安全性にも繋がります。日頃のわずかな時間でもいいので、筋力や持久力トレーニングを続けていきましょう。また、登山で最も効率的なトレーニングは「山に登ること」。トレーニングとしての低山歩きもおすすめです。 【登山後にできる】補助的にできるむくみ対策 作成:筆者 続いては、小屋やテントでの宿泊時や、下山後などに補助的にできるむくみ対策をご紹介。これらは重力の影響によって起こるむくみに対して有効です。 1.