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ガッツ!金光学園陸上競技部さん の最近のツイート ガッツ!金光学園陸上競技部さん の最近のツイートの一覧ページです。写真や動画もページ内で表示するよ!RT/favされたツイートは目立って表示されるからわかりやすい! 件の新しいツイートがあります 2021/7/28 (Wed) 2 ツイート 先週ですが岡山県中学校総体と県中学選手権が開催されました。 全中と中国中学の予選を兼ねた2大会の結果、女子400mRで見事、全中!1年生100m3人、400mRで中国中学に出場します。 1. 2年生のチームで失うものはない!と選手達… … @yumiyoshi12 他県の監督さんも、いいね👍って言われてました! 大勢参加されてますね!すごい。 陰ながら応援しています。お互い頑張りましょう! 2021/7/27 (Tue) 1 ツイート 7/27 こんにちわ金光学園陸上競技部です。 福井インターハイお世話になります。 前々日の調整です。 ダッシュ一発で練習完了! 強豪校の横断幕をみるのもインターハイの楽しみです。 2021/6/17 (Thu) 明日から中国高校陸上が山口県(維新みらいふスタジアム)で開催されます。 昨年は中止… 選手達も県大会とは表情が違います。 高い高い壁ですが恨みっこなしの実力勝負! ガッツ!金光学園陸上競技部&岡山勢 2021/6/6 (Sun) @ガッツ!金光学園陸上競技部さんがリツイート 【高校県総体】 ★女子組演武(虫明・難波)優勝 ★男子単独演武(友田)3位 ★男子単独演武(田淵)4位 ★男子単独演武(原田)8位 出場した全員が決勝進出! また、高3はインハイ出場権を獲得!🔥 #金光学園 #少林寺拳法 部 #少林寺拳法 #県… 2021/5/31 (Mon) 18名で参加した県総体も終わりました。 いろいろ起きる県総体にコロナが加わり、集合も禁止で写真もありません… 結果は5名8種目で入賞して4名6種目でブロック大会へ出場します。 個人種目でトラック3種目での勝ち抜けはなかなかいません。凄い! 応援ありがとうございました♪ 2021/4/11 (Sun) 昨日からコロナ対策をしながらシーズンがスタートしました。 天気も🌞表情も💮 失敗を恐れずに思いきっていきましょう🏃🏃♀️ 2021/3/17 (Wed) 3/17 日本室内陸上U18 60mJHで安福選手が5位!
清々しい空気を吸ってみたくて、今日は三段峡にドライブに行ってみました。 まだまだ紅葉には早いけど、爽やかな風がとても心地よく。 11時過ぎに到着。秋晴れのもと、のんびりとお散歩を楽しみました。 先日、とあるお客様が、(一日中ボーッと滝を見て過ごしてみたいんですよねえ)とおっしゃっていました。 その一言が、何だかとても印象的で。 なるほど、滝か~…と思ったものですが。 確かに。 冷たい風というか、しぶきというか。 下の方から吹き上げてくる空気が何とも気持ち良かった。 音も心地よくて。 あまり近くで見れたわけでもないけど、癒し効果は高いんでしょうね。 水の澄み具合もこれまたスゴくて、山間部ならではの美しさでした。 トータル、一時間半ほどでお散歩も終了。 帰りに、おばちゃんが焼いてたお餅とお茶をいただいて帰りました。 あ、ついでに焼き魚も(笑)! 川魚はたまに食べると美味しいですね。 ちなみに、山に入る前、(クマ出没注意)の看板を見てビビりまくった僕。 (ホントにクマなんて出るんですか? )と駐車場で守衛をしていたおじさんに訊ねてみたところ、つい先週も駐車場付近で一頭のクマが現れたんですよ、と。 柿の木に登っていたのを目撃したそうです。 ええ~!マジで。怖い!怖すぎる! 養蜂場の蜜やクワの実が大好きなのだとおっしゃっていました。 (昼間はまだええんじゃがねえ。夜が危ないんよ。この近年かなり数が増えとりますけえねえ)とのことでした。 おじさん曰く、やっぱり鈴を持って歩くのが一番良いのだそうです。 皆さんも、山に入られる際にはくれぐれもお気をつけ下さい。 素晴らしい秋晴れと、マイナスイオンたっぷりの気持ち良い一日でした☆
しゃぶしゃぶや鍋物などのつけだれとして便利なごまだれ。濃厚でコクがあって、とっても美味しいですよね。今回はごまだれを使ってできる一品おかずをご紹介したいと思います。意外と簡単なのでごまだれを手作りしてもいいですし、余ったごまだれ消費にもオススメです! @recipe_blogさんをフォロー VIEW by fumirioko 揚げなすのごまだれ 揚げナスのごまだれ by miruさん 5~15分 人数:2人 切って揚げ焼きにしたなすに、練りごまやはちみつ、お酢などを加えて作ったごまだれをかけるだけ。あと一品何か欲しいな、と思ったときにさっと作れるので便利! レシピをチェック!>> 鶏むね肉のごまだれ漬け焼き しっとり柔らか♪鶏むね肉の胡麻だれ漬け焼き by たっきーママ(奥田和美)さん 市販のごまだれをベースにした調味料に観音開きにした鶏むね肉を漬け込み焼いた一品。焼き色がついたら弱火で蒸し焼きにするとしっとり仕上がりますよ。食べる時ににさらにお好みでごまだれをかけてどうぞ♪ レシピをチェック!>> ふわふわ豆腐ハンバーグごまだれソース ふわふわ豆腐ハンバーグ☆ 豚ひき肉&醤油ごまだれ☆節約♪ by Legeloさん 15~30分 豚ひき肉と木綿豆腐で作ったふわふわな食感のハンバーグには、コクがあってまろやかな醤油ごまだれソースをかけて。ご飯のすすむ味です。 レシピをチェック!>> ごまだれで切干バンバンジー 野菜たっぷりバランス抜群♪コク旨まろやか♡自慢のゴマダレ de 切干バンバンジー《簡単★常備菜》 by Yuuさん 人数:4人 蒸した鶏肉に切り干し大根をプラスしたバンバンジーは大根が水分を吸ってくれるので、常備菜として保存も可能です。練りごまを使った混ぜるだけのごまだれとよく合います♪ レシピをチェック!>> 白菜と人参とツナのごまだれマヨサラダ レシピ【疲労回復に! 栗原 はるみ さんの練りごまを使った「ごまだれ」。ドレッシングや煮物に使ったり、しゃぶしゃぶや田楽にもよく合います。 NHK「きょうの料理」で放送された料理レシピや献立が満載。 | ごまだれ レシピ, レシピ, 栗原はるみ レシピ. !白菜と人参とツナのごまだれマヨサラダ】&新宿で飲み会とコーデ by いっこ@白柳徹子(佐川いく子)さん 切って袋に入れてレンジ加熱した野菜とツナと合わせ、市販のごまだれとマヨネーズのソースで和えた簡単サラダです。 レシピをチェック!>> 手作りのごまだれはお好みに合わせて調味料を調整できるので、自分好みの味に仕上げられるのが魅力。もちろん市販のごまだれでもOK。お気に入りのごまだれでぜひ作ってみてくださいね!
あじやご飯を使った人気の主食レシピです。 材料 (2人分) つくり方 1 あじはエラ、ウロコを取り、頭と腹ワタを取ったら、充分に水洗いする。 水気をよく拭き取り、三枚におろす。 2 腹骨をすき取り、頭の方から皮をむく。小骨のある血合いに沿って包丁で切り離し、 ひと口大の そぎ切り にする。 3 青じそはタテ半分に切ってから せん切り にする。ねぎは せん切り にする。 しょうがは水にさらし、水気をきる。 4 ボウルにA、「ほんだし」を混ぜ合わせてたれを作り、(1)のあじを入れてからめる。 5 丼にご飯をよそい、(4)を盛り、(3)の薬味をのせる。 お好みでいり白ごまを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 381 kcal ・塩分 1. 5 g ・たんぱく質 19 g ・野菜摂取量※ 8 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! 練り白ゴマを使ったレシピ・作り方一覧(611件) - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/41ページ]. LINEでお友だちになる あじを使ったレシピ ご飯を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
楽天が運営する楽天レシピ。ゴマダレのレシピ検索結果 439品、人気順。1番人気は10分で☆自家製ダレの棒々鶏(バンバンジー)!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 ゴマダレのレシピ一覧 439品 人気順(7日間) 人気順(総合) 新着順 関連カテゴリ ごまだれ 新着献立 お気に入り追加に失敗しました。
きょうの料理レシピ ごま特有のコクたっぷり。和・洋・エスニックとどんな料理にも使える万能調味料です。 撮影: 木村 拓(東京料理写真) (つくりやすい分量/約カップ1/2) ・練りごま (白または黒) 大さじ3 ・しょうゆ 大さじ1 ・砂糖 ・酢 ・ラーユ 適量 ・水 大さじ1~2 1 すべての材料を混ぜ合わせる。 全体備考 【保存】 密封できる保存瓶に入れて冷蔵庫で約2週間。 ◆藤野さんの「辛みごまだれ 白と黒」使い◆ わたしはふだん、残った練りごまを使い切る手段として「辛みごまだれ」をよくつくります。ごま特有のコクが強く、一見中国風の味わいですが、和・洋・エスニックと、どんな料理にも万能に使えて便利。焼きなすや焼いた厚揚げにかけたり、ほうれんそう、にら、もやしなどをゆでてあえたりなど、あと1品欲しいときの副菜づくりに特に活躍します。めんつゆ、好みの薬味と合わせれば、鍋料理やうどん、そうめんなどのつけだれにもなります。ごまの栄養もたっぷりとれるので健康のためにもおすすめです。 2008/10/02 ご飯がすすむ!おトクな万能調味料 このレシピをつくった人 藤野 嘉子さん 3人の子育て経験に基づいた、家庭でつくりやすく、素材の持ち味を生かした家庭料理を数多く紹介している。 もう一品検索してみませんか? 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介