ただし、チンキ等使用の際は自己責任でお願いいたします<(_ _)>
ビーカーで消毒用エタノールを量り、さらに精油を入れます。 精油を入れる際には、瓶を振ったりせず、自然と精油が垂れてくるのを待ちます。 2. ローズマリーからハーブチンキを作る方法 ～分量とレシピつき～ | ビジネス×フラワー. 竹串でよく混ぜたら、容器に移し入れます。 3. ビーカーで精製水を量り、容器に混ぜ入れます。 4. 蓋をしっかり閉めて、よく振って混ぜたら完成です。 ★使う際にも、よく振ってからスプレーしましょう。 ★防腐剤などが入っていませんので、作ったら2~3週間を目安に使い切りましょう。 ★使用した精油によって、白く濁る場合がありますが、問題ありません。 <注意点> 自然の恵みが詰まったハーブですが、妊娠中・授乳中の方、治療中の病気がある方、体質などの心配がある方は、使用できない種類もありますので、使用する前に、必ずかかりつけの医師にご相談ください。 また、ハーブは薬ではありません。健康状態が気になる方も医師にご相談ください。 ご紹介したレシピの作用や反応には、個人差があります。ご利用の際には、身体に合うかどうかパッチテストを行い、違和感がある場合にはすぐ使用を中止するなど、ご自身で責任を持ってお試しいただくようお願いします。 Credit 写真&文/堀 久恵(ほり ひさえ) 花音-kanon- 代表、ガーデンセラピーナビゲーター。 生花店勤務を経て、ガーデンデザイン・ハーブ・アロマセラピー等を学び、起業。植物のある暮らしを通じて、病気になりにくい身体を作り健康寿命を延ばすことを目指した「ガーデンセラピー」に特化した講座の企画運営と庭作りを得意とする。植物に囲まれ、日々ガーデンセラピーを実践中。埼玉県熊谷市在住。
王妃がローズマリーで若返った? ハンガリーウォーターの伝説を聞いたことがあるでしょうか。病を患っていたハンガリーの王妃がローズマリーを漬けた水を使いだしたところ、健康になり若返ったという逸話です。その後、70歳を過ぎても美しかった王妃は50歳も年下の王子からプロポーズされたとか。 これはあくまでも物語上のエピソードなのですが、実際に中世ヨーロッパでは薬草としてローズマリーが重宝されていたといいます。健康と美容のために、そんな古の時代から使われてきたローズマリーの効果や育て方、活用法についてご紹介します。 ローズマリーの効果・効能 1. 頭をすっきりさせて記憶力を高める ローズマリーの花言葉にも「記憶」があるように、ローズマリーのすっきりとした香りには、長期記憶力を高める効果があるといわれています。集中して覚えたいことがあるときは、ローズマリーの香りのアロマを焚いたり、ローズマリーティーを飲んでみましょう。 豆知識:ローズマリーの花言葉 ローズマリーの花言葉は、「記憶」「追憶」「思い出」「貞節」「あなたは私を蘇らせる」「誠実」「変わらぬ愛」「私を思って」「静かな力強さ」です。花言葉にも「記憶」が入っているんですね。 2. 集中力・やる気を高める ローズマリーの香りは、落ち込んだ気分を奮い立たせて心を元気にするといわれています。集中力を高める効果もあり、もやもやしていた頭の中がクリアになり、やる気や自信を取り戻せるかもしれません。 3. 肌トラブルをケアする 抗炎症・抗菌・抗ウィルス・抗酸化作用があるといわれるローズマリー。ウルソール酸を含み、肌荒れに働きかけるといわれています。のちほどご紹介する「ローズマリー軟膏」は美肌の強い味方になる魔法のクリームと呼ばれ、手作りしている方も多いそう。 4. 肌を引き締めリフレッシュ ローズマリーには、肌を引き締めて毛穴を目立ちにくくさせる効果があります。ローズマリーの成分が入った化粧品を選んだり、お風呂にローズマリーを浮かべて芳香浴をすれば、肌だけでなく心もきっと潤うはず。 5. ルームスプレーの作り方〜 シュッとひと吹きでストレス対策！＜精油活用術＞ | GardenStory (ガーデンストーリー). ボディや頭皮の炎症をおさえ潤いを与える 出典: 潤いを補給するボディーローションや、頭皮のマッサージオイルにも使われているローズマリーの精油。乾燥や日焼けによってダメージを受けた肌と頭皮を、ローズマリーで優しくケアしてあげて。 6. 虫除け&花粉対策になる 出典: 花粉シーズンには、鼻のムズムズ対策にもローズマリーが活躍します。また、強い香りを放つことから天然の虫除けスプレーとしてもアロマミストが活用できます。 出典: 殺菌作用の強いローズマリーはキッチンやランドリーの消臭にもおすすめ。おうちで採れたローズマリーを水挿しで洗面台まわりに置いておくのもおしゃれでおすすめです。 ローズマリーの育て方 家庭菜園でも人気のローズマリー。使い道も幅広く常備しておくと便利なハーブです。これからローズマリーの栽培を考えている方や、栽培しているけれどなかなかうまく育たずお悩みの方に向けて、ローズマリーの上手な育て方をご紹介します。 準備するもの(地植え・鉢植え) 《地植え・鉢植え共通》 ローズマリーの苗・培養土・軍手・スコップ 《鉢植えのみ必要》 お好みの鉢またはプランター・鉢底ネット・鉢底石 1.
ハーブを様々な形で生活に取り入れ、素敵なハーブ生活をお過ごしください♪ 目次に戻る≫
自然と一体になって、植物のある暮らしをすることは、ストレスをコントロールし、心と体を健やかに保つ作用が期待できます。そんな植物を使った自然療法を総称して、「ガーデンセラピー」と呼んでいます。 ガーデンセラピーは、広い敷地がなくても、できることがたくさんあります。特に、ハーブは、狭いスペースやプランターで育つ丈夫な種類もありますので、栽培してみましょう。 ハーブは、栽培しながら収穫し、生活に役立てられる点に最大の魅力があります。今回は、お庭で採れたハーブを使った、簡単消臭剤の作り方をご紹介します。 お庭で採れたハーブをもっと活用しよう 身近にあるハーブを、もっと日頃の生活に取り入れてみませんか? 切って室内に飾っておくだけでも、いい香りが広がって、リフレッシュできますよ。 今回は、ローズマリーを使って、消臭剤をつくっていきます。 材料は、重曹とハーブだけと、とてもシンプル。化学物質や合成香料で消臭するのではなく、ハーブの持つ香り(効能)を利用しています。作った消臭剤は、冷蔵庫・玄関・下駄箱・トイレ、どこにおいても大丈夫!
いくつかの精油の匂いをかいでみよう 2. どんな香りがしたか言葉にしてみよう! いい香り?何かの匂いに似ている?などなど、香りの博士になった気分で分析してみよう。 3. 好きな香りはあったかな?それはなんていう名前のハーブかな? 好きな香りがあったら覚えておくといいよ。「宿題やる気がしない~」「なんだかめんどくさ~い」なんてときに、その匂いをかぐとやる気が出るかも!?
土佐佐賀温泉こぶしのさと 高知市からは車で1時間半。 お遍路さん、幡多路のご旅行に、天然温泉と自慢の料理でおもてなし♪
水晶文旦 次回販売:9月中下旬頃~ 秋の宝石。グリーンでも完熟で高糖度!高知の特産品「水晶文旦(すいしょうぶんたん)」 温室土佐ぶんたん 次回販売:11月下旬頃~ 年末を彩る希少価値の高いフルーツ。ギフトにおすすめ、ハウス栽培の土佐文旦
十三筋沿い 「三津屋」 のバス停と・・・。 「東淀工業高校前」 のバス停の間・・・。 「和食 さと 三津屋店」 と 「FamilyMart 三津屋中店」 の間の道を東側に入ったところに・・・。 新しいお店の準備をしているのを見つけました。 TAKE OUT専門店 お惣菜 お弁当 (2021年)7月OPEN EAT IN あります 店内には大きめなショーケースが設置されており、木の香りがしそうなテーブルも用意されていました。 『 KITCHEN_2416 』 店舗の準備の様子は、公式Instagramで紹介されています。 2021年7月中旬にOPEN予定だそうです。 『KITCHEN 2416 +1dish +2happy』 OPENの時を楽しみに待ちたいと思います。 ↓ 2021年7月中旬にOPENする 『 KITCHEN 2416 +1+1dish +2happy』 はこちら
お店のご紹介 平成31年4月9日、高知市北御座にリニューアルオープン! 徹底的に「高知産」にこだわり、JA独自の集荷システムで県内全域の農産・水産・畜産物を販売。お客様の「ほしい」にお答えする豊富な品揃え、生産者と直につながる直販所ならではの鮮度と季節感をお届けします。 お花の販売 鮮魚の販売 精肉の販売 加工品が豊富 イートイン 精米コーナー POPが充実 産地間協力が盛ん 商品の補充あり 駐車場あり 大規模店舗 JAカード割引対象 住所 高知県高知市北御座10-46 電話番号 088-878-8722 営業時間 9:00〜19:00 定休日 1月1日~4日 売り場面積(m²) 1400 駐車場 普通車350台 JA名 JAグループ高知 地図 周辺地図を見る URL(詳細) このお店のオススメ農産物! 高知の天然温泉の宿 - 土佐佐賀温泉こぶしのさと. ※入荷、在庫、天候等の状況によって購入できない農産物もございます。 JAファーマーズマーケット(直売所)の4つの特徴! ココがスゴイ!
日本ミツバチを熟知した名人が採った、 100%天然・非加熱 国産・純粋はちみつ・「仁淀川わみつ」 高知県の誇る清流「仁淀川(によどがわ)」流域に咲く花から採蜜した、とっても美味しい100%天然の純粋はちみつ「仁淀川わみつ(和蜜)」を、出来るだけお求め安い価格で販売しています。品質に強いこだわりを持つ一生産者による、数量限定品です。 希少な和蜜(地蜜・山蜜)・高知県産 自然のままにこだわった高糖度・厳選品 「和蜜(わみつ)」とは?
高知産にこだわる地域の幅広い「食と文化」の情報発信拠点として「 JAファーマーズマーケットとさのさと 」が北御座にオープン。 生産者の顔が見える産地直送の新鮮食材はそのままに「午前中で売り切れて午後は品薄…」、そんな直販所ならではの課題が午後からの商品補充により改善され、より便利に。さらに、イートインができるカフェや公園も備えてパワーアップ! とさのさと - 【公式】JA高知県. 新鮮な野菜と果物でつくるスムージーの提供をはじめ、買った商品をその場で食べられるイートインスペースとして「78(なや)カフェ」を併設。 一人で気軽に利用できるカウンターから、家族でゆっくりできるテーブルまで約30席をご用意。 直販所の新鮮な野菜と果物でつくるスムージーや、高知県産の食材を使ったアイスクリームやジェラート、肉まんなどを販売している。また、 公園も設備し家族で楽しめるイベントなども企画中とあって、今後の展開に注目が高まる! 施設の詳細はとさのさと公式サイトをチェック! ☞☞☞