がありますが、個人的には オリジナルが一番好きです。爽やかで飛んでいるような気分になれるので。その次にAcosticかな? オタクは語る。Beautiful Worldは、宇多田ヒカルしか歌えない。 宇多田ヒカルの最高傑作は何か?
自分のことを癒せるというのは、一人という意味にもとらえられ 永遠の時間を生きる主人公にあてはめやすいですね。 終わりのない道というのもあてはまりそうです。 まとめ いかがでしたか?今回は 宇多田ヒカルの新曲PINK BLOODについて紹介をさせていただきました。 最近さらに活動が活発化して嬉しいですね。 宇多田ヒカルの魅力、名曲 についてはこちらの記事で紹介中です。 ABOUT ME
そんな想いを宇多田さんは「 PINK BLOOD」でこう歌っています。 他人の表情も場の空気も上等な小説ももう充分読んだわ 誰もが抱えている息苦しさを代弁してくれていますよね。 人間関係を円滑にするために、多少は他人の表情や場の空気を読むことが必要とされます。 周りのことを考慮せずに、自分だけのことを考えて傍若無人に行動するってことが 必ずしも良いとは限りません。 でも、過度に他人の表情や場の空気を読んでしまうと、 自分が何者かが分からなくなってしまいます。 ではなぜ人は過度に「他人の表情や場の空気を読んでしまう」のでしょうか? 生きずらさの原因である「承認欲求」 その根底にあるのは、「他者から認めて欲しい、自分を価値ある存在として認めたい」というのが「承認欲求」です。 ・自分の頑張りを親から認められたい ・SNSでイイね! をたくさんもらいたい ・友人から凄いやつだと言われたい 周りから嫌われたりして「非承認」を受けるとひどく傷つきます。 「他者から認められたい」というこの「承認欲求」ですが、決してゼロにすることはできないし、ゼロにする必要もありません。 「承認欲求」があるからこそ ・成果を挙げて上司や会社から評価されるために仕事を頑張れたり ・親から褒めてもらいたいために勉強を頑張ったり ・パートナーから認めてもらいたくて、身なりを整えたり 「承認欲求」が行動のモチベーションになっているからです。 しかし、過度な「承認欲求」は逆にマイナスに作用します。 例えばSNSで多くのイイね! 宇多田ヒカル「あなた」 歌詞が良すぎて思わず買った話｜サニレポ サニーの英語独学レポートブログ. や注目を集めたいばかりに、 ・注目を集めるために過激な発言や行動をしたり ・借金をしてブランドものを買いそろえて写真を投稿したり ・俺は頑張ってる感100%の文章を投稿したり 「承認欲求」が満たされていないと、ときに人は 普段ではしないような行動や言動をとってしまうこともしばしば。 じゃあ、どうやってこのやっかいな「承認欲求」と付き合っていけば良いのでしょうか? 宇多田さんが説く「承認欲求」との付き合い方 このやっかいな「承認欲求」との付き合い方を宇多田さんは「 PINK BLOOD」のなかで 2回繰り返してこう歌っています。 誰にも見せなくても キレイなものはキレイ もう知ってるから 誰にも聞かなくても もう言ってるから さきほどこの記事のなかで「承認欲求」をはじめに説明した際に、 「他者から認めて欲しい、自分を価値ある存在として認めたい」というのが 「承認欲求」です。 とお話させて頂きました。 ここでポイントとなるのが、「自分を価値ある存在として認めたい」という部分です。 承認欲求は厳密にいうと ・自己承認欲求 ・他者承認欲求 の2種類があります。 「他者から認めて欲しい」というのが他者承認欲求。 一方、「自分を自分で価値ある存在として認めたい」のが自己承認欲求です。 承認欲求にもレベルがあり 自己承認欲求に比べて、他者承認欲求のほうがレベルが低い とみなされています。 ここで再び宇多田さんの「 PINK BLOOD」の歌詞に注目します。 この歌詞では、まさに「自己承認欲求を満たしていこうよ!
55以上になりました。 ・尿検査によるカリウム/ナトリウムの値 2016. 11~2016. 5 計9回の尿検査実施 11/ 15日 カリウム 37. 1 / ナトリウム 3 = 12. 3 計算の仕方 例)37. 1➗3=12. 3 12/ 2日 カリウム 29. 5 / ナトリウム 3 = 9. 8 12/21日 カリウム 48. 3 / ナトリウム 3 = 24. 15 1/13日 カリウム 27. 8 / ナトリウム 4 = 6. 95 1/27日 カリウム 59. 4 / ナトリウム 11 = 5. 4 2/17日 カリウム 33. 1 / ナトリウム 22 = 1. 5 3/21日 カリウム 18. 0 / ナトリウム 3 = 5. 6 4/28日 カリウム 15. 7 / ナトリウム 5 = 3. 14 5/23日 カリウム 83. 5 / ナトリウム 3 = 27. 8 ・数値と体の異変 初めの1ヶ月厳密な食事をしたおかげで、 数値が12. 3 となり、11. 55以上を早くもクリア。 その後1度クリアしましたが、その後はなかなかクリアできず11. 55の壁に苦しみました。 12月の暮れに、知人宅で忘年会があり、急に普通の食事をしてしまったことがあり、それからしばらく体調を崩したこともありました。 そして1月に行った超音波検査の結果から、がんがある乳房内に別の がんが1つ増 。 無塩生活にもすっかり慣れて、色々料理を考えたりもしていましたが、食べられる材料が限られているので、レパートリーもそうは増えません。 がんが増えていることがわかり、モチベーションは下がり、いつの間にか食事をするのが楽しくなくなって、強いストレスを感じていたと思います。 3月の超音波検査では さらにがんが増。 こんなに努力をしているのになぜ? 良くはならなくても悪化していくのには納得できません。 5月の尿検査の数値では、11. 飲むべきはコレ！ にんじんジュースがもたらす7つのメリット. 55をはるかに上回る数値が出ているにもかかわらず、乳房内の がんはさらに増 。 クリニックでは、ゲルソンと点滴療法をしていたのですが、この結果を知った先生は、 「もううちでできることがないなぁ。西洋医学的には外科手術をした方がいいと思うよ」 とあっさり私に言いました。 その辺りから、私は体がだるくてだるくて、すぐにベットに横になるような生活をするようになっていました。 咳が止まらなかったり、微熱がずっとあるような状態でした。 日課である散歩も途中でできなくなることさえあったのです。 ・まとめ 結局病院にさじを投げられてからは、外食をした時に、塩なしの焼き鳥を食べたり、焼肉を食べたりしてみました。 すると、翌朝体が軽いのです。あれ?
キウイフレーバーでとてもおいしい ので、飽きずに毎日朝ごはんがわりに飲めました。 6ヵ月続けて、-5キロ でスッキリ! 会社の人からも「痩せた?」と聞かれるようになりました。 2ヵ月でウエスト-5センチ 主婦(37歳)のカゴメ野菜生活グリーンスムージー体験談 最近太った?と家族や親せきに言われるようになり ・・・。 『カゴメ野菜生活100グリーンスムージー』を、朝食置き換え用でスタート。 『カゴメ野菜生活100グリーンスムージー』は、 甘ったるくないので甘い系が苦手の私にはバッチリ でした。 2ヵ月でウエスト-5センチ。 くびれ再来です! カゴメ野菜生活グリーンスムージーの評判3ポイント カゴメ野菜生活グリーンスムージーのダイエット効果(栄養) 野菜不足な私…。スムージーダイエットをしたいんだけど、 体に良いスムージーが良いなぁ…。 最近、ダンナと子供から『ブタ』扱い(-_-)!痩せて絶対見返してやるんだからぁ!! 分かります。 私も、産後はスルスルと妊婦前のスタイルにもどるはずが、戻らず…がっくり。 本当に体に良いスムージーで自分を変えたくて、モヤモヤしていました。 しかし、私は 野菜生活100グリーンスムージー で、ヘルシー 美人 になれたんです。 なぜなら、野菜の栄養がギュギュっと入った 無添加スムージー だったから。 簡単に言うと、カゴメ野菜生活100グリーンスムージーは、 スルスル出したいあなたにおすすめ のスムージー。 詳しく言うと、カゴメ野菜生活100グリーンスムージーには、たった1杯で 半日分の野菜 & たっぷりの食物繊維 がとれるスムージー。 「へー。 野菜って体に良いって聞くけど…ダイエットにはどう良いの? 下痢のときにいい食べ物・悪い食べ物. 」 そう思ったあなたのために、表にしてみました。 野菜生活100グリーンスムージー1杯のスムージーには、ダイエットに欠かせない素材と成分がこんなに入っていたんです。 どんな働き? 素材と成分名 ・体を 元気 に ・代謝をアップで やせ体質 へ にんじん・ピーマン・小松菜・キャベツ・なす・アスパラガス・セロリ・はくさい・だいこん・ケール・レタス・クレソン・ほうれん草・パセリ・ビート・かぼちゃ ・毎日の スッキリ習慣 へ 食物繊維 ・ 美容 効果 オレンジ・キウイフルーツ・りんご 「うわ~野菜めちゃ多い♪ちなみに、 1日にどれくらいの野菜をとるのがベスト なの?」 私も気になったので、サクッと調べてみました。 厚生労働省によると… 1日350g 1食1皿以上 1日5皿 と言われています。 「うげ…。これじゃ、私…全然足りてないや。」 というあなたも、心配無用♪ 野菜生活100グリーンスムージーを"グビグビ"で 野菜不足を徹底サポート できたんです。 というのも、 1杯で半日分の野菜がとれる から♪ しかも、栄養たっぷりなカゴメ野菜生活100グリーンスムージーは、330mlあたり(1本分)たったの 139kcal 。 ちなみに、ご飯1杯で約 250kcal 、ケーキ1個で約 450kcal 。 なので、1食をスムージー(139kcal)に置き換えると、"お肉がストン"で思わずむふふ…♡というわけ。 さらに、野菜生活100グリーンスムージーは、 無添加 スムージーなので、体にもダイエットにもGOOD!
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