88468 カテゴリ選択 アクション ドラゴンネストR (118) Soulworker (15) ELSWORD (195) アラド戦記 (293) RPG カルテットファンタジア (1) 空島クロニクル (1) ちょっと世界を救ってくるわ (2) ラスト・ラグナレク (1) Tree of Savior (1) ロード・オブ・ザ・ウォー (2) マジぽい (2) あやかしっくレコード (2) ドラゴニックエイジ (2) League of Angels 3 (1) エターナルスカーレット (1) ドラゴンアウェイクン (1) 騎士と翼のフロンティア (1) アステリアの伝説 (1) アトランティカ (1) League of Angels 2 (5) ドラグーン・ナイツ (2) 暁の軌跡 (1) World End Fantasy (3) ロードス島戦記オンライン (3) 少女とドラゴン (8) ICARUS ONLINE (5) ソラノヴァ (8) チョコットランド (14, 338) 剣と魔法のログレス (31) AngelLoveOnline (23) TERA (41) 新生R. O. 【総合】俺の甲子園の攻略コミュニティ | Lobi. H. A. N (2) C9 [Continent of the Ninth] (4) シミュレーションRPG ポルト・ミラージュ (4) ぶっ飛び三国 (1) スター・トレック ディープ・スリート (1) リトルリッチマン (2) 夜明けの城 (1) 英雄クロニクル (17) FPS Combat Arms Reloaded (4) サドンアタック (29) シューティング 鋼鉄戦記C21 (21) スポーツ キャプテン翼ZERO (2) 俺の甲子園 (2) わくわくフィッシング (743) 競馬伝説Live! (28) 戦略 戦国義風 (1) 星間パイオニア (2) ガンダムネットワーク大戦 (2) 三国RANSE (1) 時空覇王伝 (1) サヴェージ・キング (1) バトル・ジェネラル (1) 守護乙女フラウリッター (2) スター・トレック (2) 大皇帝 (2) ヘクサウォーズ (2) ガンダムジオラマフロント (15) ブラウザ三国志 (27) 無敵三国 (7) 戦国IXA (41) 育成 ふしぎなヘッディの里 (3) ダービーリーグ (3) テルマエ・ロマエ ガチャ (2) ゲゲゲの鬼太郎 妖怪横丁 (3) 魔法の島 (2) アニマル・ラボ (43) 料理の鉄人 (3) プラチナ☆ガール (5) りっく☆じあ~す (4) 楽園生活 ひつじ村 (12) ハッピーベジフル (55) ハッピーベジフル攻略 (1) 経営 ぼくのレストラン (34) ガルショ☆ (20) カードバトル 魁!!
監督の独り言 東京五輪、開幕を前にして。 賛否両論が巻き起こる最中、開幕まであと2日となった東京五輪。 多くの問題と不安を抱えての開幕を迎える事になります。 ここでは政治や組織委員会へ意見のは控えますが、医療従事者さんへのご負担が極力少なくなる事を願うばかりです。... 2021. 07. 21 監督の独り言 NR学園の奮闘記 L. ~4~6月結果 & ガチャ券2万枚結果と確率 & 夏予選暫定18名選出 Ver. ~ 4月以降、今年度版の各記事を作成していましたので、月間振り返り記事「Looking Back NR学園」をサボっていました(^^ゞ今回は3か月分の結果と直近の不調、そこから生まれた"負の副産物"。また、4月2日以降手付かずだったストックガ... 06. 22 NR学園の奮闘記 各データの解析 2021世代攻略 投手・打者ランキング & 第2回総選挙 「ステータスと成績の関連性2 ~野手編~」にてステータスと成績の関連性を解析し導き出した"好打者の条件"の各カテゴリーレベルと、「ステータスと成績の関連性2 ~投手編~」にて同様に編み出した"好投手を見つけ出す方程式"を用いて、2021年... 04. 28 各データの解析 各データの解析 2021選手名鑑『欲しいURと使えるSR・R』~新入部員ドラフト会議~ 今年度の新入生(新1年生)全UR選手の各ステータスをポジション別に早見・比較できる様、一覧にしております。 それを基に今回も、ポジション別で勝手にドラフト会議を行ないます!(ただし、昨年同様にNR学園の基準・評価です。要するに、UR... 22 各データの解析 各データの解析 47都道府県 戦力分布ランキング & '20春季出場校数 '21春季大会 都道府県別参加校数推移 これまで公式戦ごとに都道府県別の参加校推移をご紹介してきました。 '19秋季参加数の20%減となった2020春季、その春から現状維持の2020夏予選、3年連続の大幅増加から一転して初の減... 08 各データの解析 NR学園の奮闘記 全14307枚ガチャ券 ストック解放:破 待ちに待った新年度(2021年)、溜めに溜めたガチャ券を回しました。その結果をご報告します!ストック枚数は以下の通りです。過去記事に記載通り、UR・SR券はすべて9月末から溜め込み、レア・ノーマルに関しては一大前に少しだけ回してしまいまし... 俺の甲子園 - ガルクリ | Gamerch. 01 NR学園の奮闘記 NR学園の奮闘記 Looking Back NR学園 ~'20年度通信簿&春季暫定ベンチ入り18名選出 編~ 昨日より俺甲"春の甲子園"が始まり、本日からはリアル"センバツ"も開幕します。球春到来し、いよいよ春本番という感じがしてきました🌸✨ また、"春季都道府県大会"のエントリー受付も行なわれています。ほとんどの監督さんはこの春季大会を第一目標... 03.
32 山本由伸(オ)15. 48 有原航平(日)15. 54 涌井秀章(楽)16. 38 高橋光成(西)16. 83 美馬学(ロ)15. 26 田嶋大樹(オ)17. 01 石川歩(ロ)15. 55 〇セ・リーグ 大野雄大(中)14. 85 森下暢仁(広)16. 63 菅野智之(巨)15. 85 西勇輝(神)15. 18 九里亜蓮(広)16. 26 青柳晃洋(神)16. 18 14人のうち、15球以内だったのは中日の大野雄大だけである。昨年、大野は10完投6完封を記録して沢村賞に輝いたが、それもこの効率的な投球あればこそだ。1イニングを15球以下で投げるとは、制球力がよく、無駄球がなくなることを意味する。またいわゆるウィニングショットが効果的に使えていることも意味する。 【次ページ】 田中将大の「24勝」以上に驚異的な数字
選手成績 ……やむを得ないかもしれないけど、下位は全くダメでした。宮里はリードで精一杯だったのかな? まあ、結果が全てのトーナメント。 勝ったのでよしとしますが…ここからは、もっとチャンスをモノにしていかないと勝てませんよね。 さてさて、ベスト8を争う次戦 お相手は藤学園高校さん。 交流のある高校さん…練習試合は互角に見えますが、公式戦の精鋭は別物。 選手の能力は粟高より投打に1枚、2枚上手でしょう。 劣勢は否めないのですが、選手の調子にも期待しつつ…どうしたもんか(´д`|||) 只、ここまで来れなかった多くの高校さんがいるので、試合ができる事に感謝しながら、頑張ってきます! 【ハチナイ】努力の結晶のステータスと習得デレスト｜ゲームエイト. 夏の甲子園 に向けた 新潟県 予選。 次戦、4回戦のお相手は…… 咲花温泉高校さん。 練習試合は、なんとなく分がいいですね。 なんとか、相性の良さで勝ちたい所ですが… 粟高、最近の公式戦で、強豪校さんを前にして…勝ち目があるかも、って高校さんに惜敗して敗退しているんですよね。 ……今回もいい勝負ができる高校さんではないかと思います。ここは勝ちたい。 もう一歩、粟高を次のレベルに持っていきたいと思います。 咲花温泉さんも、投手陣も準備万端。 粟高も…万端、勝てる投手で勝負します! 咲花温泉高校さん、宜しくお願いしますm(__)m
野尻優人(No. 20190102)軟投派左腕。春大会後、制球がAに到達&球速も上昇し150km/hの大台を突破(現在151k... もっと読む コメント 0 件 夏大会ベンチ入 2021/06/10 19:19:52 ブログ|俺の甲子園:町立若桜吉川高等学校 鳥取 若狭吉川 〓 このホームページは を使って作成されました。あなたも無料で作ってみませんか?今すぐはじめる 〓俺の甲子園 © 2016 Stompy Inc. 〓 2021/04/08 20:45:07 俺の甲子園 組合立 小倉高校 福岡 小倉 Nガチャの確率に迫る FINAL 4月1日 ついにNガチャ10万回に到達 始めたのは一昨年の末 足掛け3年の長丁場でした 直近 10000回 R 301枚 SR 11枚 UR 2枚 トータル 100000回 R 3051枚 3. 05% SR 111枚 0. 11% UR 8枚 0. 008% 結論 Rはほぼ3% SRは900分の1 URは10000〓20000分の1 RとSRについては 実際の確率に 2021/04/05 14:54:43 俺の甲子園 ほげげ高校のブログ 石川 ほげげ 記事一覧 Page Top データの無断転載ご遠慮ください Powered byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう 2021/04/03 20:55:55 とある高校の俺の甲子園 新潟 とある 俺の甲子園2021新潟県春季大会トーナメント表 早速、俺の甲子園での2021年春季大会のトーナメント表です。 今回の参加校は250校。ちょうど16校に1校がシードとなっています。 夏大会のシードを考える場合はこの16校単位の中での勝者となることが必要となります。 シード校で3勝、非シード校で4勝が必要となります。 頑張っていきましょう!!!
19 NR学園の奮闘記 監督の独り言 新時代へ導いた"最後"の大会 8ヶ月振りに『監督の独り言』を更新します(^^ゞ💦2020年はコロナで様々なスポーツが規模縮小・延期・中止となり、なかなか執筆する機会がありませんでしたが、今日歴史が変わったレースを目撃し書かずにはいられなくなりました(;^ω^)... 02. 28 監督の独り言 NR学園の奮闘記 Looking Back NR学園 ~ジェットコースターの1月編~ 前記事「Looking Back NR学園 ~悪夢の12月 & 2020年間総括編~」に引き続いてお読みいただければ、タイトルの意味がより一層ご理解いただけると思います(^^ゞ💦 出口の見えない長いトンネル 成... 13 NR学園の奮闘記 NR学園の奮闘記 Looking Back NR学園 ~悪夢の12月 & 2020年間総括編~ 貫く練習試合スタンス 一大終了以降の練習試合では、2年生を交えたフルメンバーとしつつも、来季以降を見据えて当日の調子を見ながら野手は極力1年生優先でオーダーを組むようにしています。大きな連勝も連敗もなく12月上旬までは五分の成績が続... 01. 08 NR学園の奮闘記 NR学園の奮闘記 Looking Back NR学園 ~11月&一年生大会編~ 過去最高の状態だった10月からの反動で、見事に落ち込んだ11月前半。1年主体とは言え一大前のこの時期、他校さんもほとんどは同じスタンスである以上、言い訳もできず何とかしなければといつも通りに大会直前は強豪さんへ挑ませて頂く強化期間を設けま... 2020. 12. 14 NR学園の奮闘記 各データの解析 '20一年生大会 都道府県別参加校数推移 昨夜にエントリーが締め切られ、ベンチ入り18名選考を悩みつつ、明日11/20午前の組合せ抽選をドキドキしながら皆様お待ちでしょう⏰ 今年及び今年度最後の公式戦ですから、目一杯楽しみたいですね🌟 そんな中、今大会の参加校数が少なく、リ... 11. 19 各データの解析 NR学園の奮闘記 Looking Back NR学園 ~10月編~ & 総選挙結果発表 10月の振り返り 失意の9月から一変、選手達が気を吐き創立18カ月間で過去最高の月間成績となりました。これまではレートが2000を超えてもそれを維持できるのは1~3日程度ですぐ転落してしまい、なかなかキープ出来ませんでしたが、10月... 10 NR学園の奮闘記 NR学園の奮闘記 Looking Back NR学園 ~9月編~ 初旬の落胆 9月初戦は秋季大会直前に本番オーダーの一宮商業さんとお手合わせ頂き、敗れるも接戦を演じることができて心身共に過去最高の状態でナインが大会に乗り込んだ……のが、もう懐かしくすら思えます (っ_<)💦 先月記事に... 10.
39 名無しじゃなきゃダメなのぉ! 2020/12/29(火) 10:23:48. 06 ID:LxAQhYHF 新設校で監督の募集がかかっています。 人材を紹介して報酬がもらえます。 紹介手数料: 15万円 ※この金額はゲーム内の通貨です。 このURLから新たな監督が就任して 『監督の認証』を完了した場合に限ります。 報酬が得られるのは10回までです。 紹介を通じて新たに就任した監督にも、 部費15万円が追加で用意されます。
もしかして痛い所、腰痛であれば腰ばっかり治療してませんか?? 腰痛治療に限らず、痛い場所に原因はなく、 むしろ悪化させてしまいますよ。。。 👇👇👇👇の下から読むと本日の発生医学から腰痛の治し方を書いてます。 アルエ整骨院は 全国ベスト治療院100選の元院長で 川崎にて多くの患者さんを診てきました。 慢性腰痛に限らず、車いすや整形外科さんで諦められていた患者さんを改善に導いてきました。 👇👇👇👇 では何をやっても良くならない腰痛を 発生医学の観点での腰痛治療を書いていきます。 欧米の方は腰痛や肩こりにならないというのは 聞いたことありますか?? それは腸腰筋と呼ばれるインナーマッスルがアジア人より大きく強いからです。 なので陸上などではアジア人より欧米の人のがパワー種目ではメダルが多いのです。 これと腰痛 治療とではどう結びつきが出来るのか。 それは、 日本人は腸腰筋の使い方を学ばない。そして使わないので委縮してしまって腰痛になってしまうからなのです。 インナーマッスルが使えないと、姿勢の保持が出来ません。 よく言う猫背は腰痛になりやすいというものですね。 なのでこのことを考えながら腰痛に向き合うと、腰痛が改善します ではどのようにするかというと 骨盤を矯正すると、腸腰筋が使いやすくなります。 腸腰筋は骨盤がしっかり機能していると 使いやすくなるという性質がある筋肉になるので、骨盤矯正を腸腰筋にフォーカスして行うと、腰痛が治って、また悪くなってと、 繰り返しが無くなります。 なので腰痛での整骨院選びでは 骨盤矯正がある整骨院をお勧めいたします。 まだたくさんありますが、 とりあえず今回はここまで。 骨盤矯正を得意とし あらゆる症状を改善してきた整骨院、院長が 富士吉田にて開業しました。 重症患者さんから慢性腰痛、肩こり 多数メディア出演ある アルエ整骨院にご来院お願いいたします。 山梨県 富士吉田市 下吉田 2-27-15 アルエ整骨院 富士吉田市
】 私は施術に自信があるからです。 当院には、病院、整骨院、整体院、カイロなど様々な治療院に行かれても、 治らなかった方。 根本的に解決されなかった方が多くご来院されます。 あなたと同じように根本的に痛みをとりたいと言う方が多くご来院される一方で、今まで治ってこなかったという経緯もあり、治療にご不安を持たれている方が非常に多くいらっしゃいます。 ですので私はお試し価格を設定させていただきました。 私は、あなたを解決できると自信を持って施術をさせていただきます。 そのためにまずはお試しください。 あなたの根本改善のために全力でサポートさせていただきます!
2021年01月31日 皆さん、こんにちは! 篠崎北口はりきゅう整骨院です。 もうすぐ1月も終わりますが、今月は雪が少しチラついたりと寒い日が多くありましたね。 でも日本の寒さはここからが本番です! 寒さ対策をしっかりして体を冷やさないようにしていきましょう! 前回の 腰痛シリーズ は、冬に多いギックリ腰についてお話しました。 みなさん読んでいただけましたか? まだ読んでない方は是非こちらから! 今回のテーマは前回の予告でもあったように 【なぜ腰痛にはインナーマッスルが大事なのか】 についてお話していきたいと思います。 そもそもインナーマッスルってなに? アウターマッスルはなんとくイメージがつくかと思いますが、 インナーマッスルって何?と疑問に思う方が多くいます。 インナーマッスルは体の中心に近い筋肉のことを言いますが、全身に存在します。 インナーマッスルは身体の深いところに位置する筋肉で 深層筋 のことを指し、アウターはそれの逆で、表層筋のことを指します。 今回は腰痛がテーマなので、腰周辺の筋肉についてお話しますが 例えば、 「肩」 でお話しすると・・・ 肩を安定させているのは肩のインナーマッスルがあるからです。 回旋筋腱板(ローテーターカフ) といって、 肩甲下筋、棘上筋、棘下筋、小円筋 の4つのインナーマッスルから構成されます。 これらの筋肉が低下してしまうと肩も痛みやすくなってしまいます。 では、腰のインナーマッスルはなにがあるのでしょうか。 1. 腹横筋 腹筋の最も深い位置にある筋肉です。 体幹の安定性に関連しています。 2. 多裂筋 腰背部の中で最も深い位置にある筋肉です。 頚椎から腰椎にかけて細かい束になって筋肉が連なっています。 脊柱を安定性に関連しています。 3. 横隔膜 腹式呼吸時に作用する筋肉です。 息を吸う時は横隔膜が下へ下がるため内臓などが押し下げられてしまいます。 4. 骨盤底筋群 骨盤底筋群が緩んでしまうと、尿漏れや便漏れの原因になってしまいます。 また、内臓の下垂にも関連しています。 腰痛の原因とは? 【腰痛第２弾】腰痛が治らない人はインナーマッスルが弱い！？ | 篠崎北口はりきゅう整骨院. 原因が特定できる腰痛でよくあるのは ・脊柱管狭窄症 ・腰椎椎間板ヘルニア ・腰椎の圧迫骨折 と、全体で約10%と言われています。 ですが、このような症状ではないけど 「腰が痛い」 といったことも多くあるかと思います。 約85%は原因がわからない腰痛 に悩んでいる方がたくさんいます。 ほとんどが椎間関節や、筋肉、筋膜に原因があると言われていますが、特定するには難しいです。 腰の重だるさや違和感、張り感を覚えてしまいます。 長時間の同姿勢での痛みや、動き出しでの痛みを 『慢性腰痛』 と言われています。 これらの症状は負担がかかっている筋肉を緩めてあげることや、先程述べたインナーマッスルを鍛えてあげるだけで改善が見られます。 筋肉や関節の柔軟性をつけてあげることも大切ですが、腹筋が弱くなってしまうとお身体の良い状態をキープする力が失われてしまいます。 ですので、お腹の 筋力 と 柔軟性 を高めて骨盤の安定を目指します!!
スポンサードリンク リハビリと腰痛の関係について、 ・腰痛にリハビリは有効なのか… ・腰痛を治す為に必要なこととは… ・リハビリで治らない腰痛はどうするべきなのか… という3項目に分けて解説させて頂きました。 腰痛に筋トレなどのリハビリを毎日しても効果はない…!? 整形外科などでレントゲンを撮り「異常なし」と診断されたものの、 一向に治る気配を感じることのできない腰痛。 病院などではリハビリという名の腹筋や背筋を鍛える、 筋力トレーニングを勧められることが多いですね。 しかし継続して腹筋や背筋を鍛えるリハビリをおこなっても、 腰痛が改善し治るということはありません。 これは腰痛の原因を見事なまでに勘違いしているからということになります。 腰痛の原因は「 関節の炎症 」か「 筋肉の拘縮 」によるものがほとんどです。 腹筋や背筋が弱ることによって腰痛を起こすことなど極めて珍しいことであり、 万が一に筋力の低下によって起こっているものであったとしても、 必ずと言っていいほど腰痛の前には膝の痛みが先に出てきます。 腰痛で腹筋や背筋を鍛えるリハビリを勧められるのは、 腰の痛みを引き起こしている原因が分かっていないが故に、 そこにしか活路を見出せないからになるのですね。 リハビリで腰痛が悪化していなくても…その方法は間違い!? そもそも腹筋や背筋を鍛えるのはリハビリではなくてトレーニングです。 腰痛を改善したり治したりしたい時に取り組むものではないですね。 腰痛なのに腹筋や背筋を鍛える筋トレをしていて、 悪化していないだけ良かったと考えるべきです。 やはり腰痛を治す為には「 治療 」が必要になってきます。 先にも申し上げましたが腰痛の主な原因は… ・ 関節の炎症 ・ 筋肉の拘縮 となります。 関節が炎症を起こしているなら炎症を抑える治療が必要ですし、 筋肉の拘縮があるのであれば筋肉に対する施術をしなくてはなりません。 いずれにせよ腹筋や背筋を鍛えるリハビリにて腰痛が治るということはなく、 原因を把握し必要な治療をすることが絶対条件となるのです。 病院や整形外科のリハビリで治らない腰痛を治す方法とは…!?
とはいえ、自分がどういう姿勢をしているのか どんな癖があるのか 自分で気づかないという方が ほとんどです。 そんな方は、きたの整体に ご相談ください! 姿勢をチェックしたり、 お話をうかがったりしながら 腰痛の原因をさぐり ふだんから気をつけた方がいいことを アドバイスします。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ からだの痛み・不調を、根本から 改善するお手伝いをしています。 きたの整体指圧院 きたの整骨院 〒102-0045 東京都八王子市大和田町 7-6-43 ℡ 042-644-8908 HP Line @zvf1357v Instagram (きたの整体) masako-toyabe (妊活) 頭痛・肩こり・腰痛、交通事故・むち打ち、 産後の骨盤矯正・妊活・不妊整体、 エアナジーー・ファスティング ダイエット・デトックス ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆