アクションのキーファクターとは? キーファクターは、様々なプレー状況を有効に解決するための、「コツ」である。 キーファクターはプレー状況を解決するための「鍵」でなければならない。 キーファクターがプレー状況の解決方法と関係ない場合、それをキーファクターとは呼ばない。 例えば、ドリブルのキーファクターは、ドリブルを成功させるための「コツ」をまとめたものです。[2VS1の状況では、ドリブルで相手を引きつける]など。 ③-2. マークにおける準備フェーズの基本キーファクター ボールとマークが同時に見える位置(同一視野) ※パッシブレーンの場合は体の向きを整える。 ゴールとマーカー(マークをしている相手)を結んだラインの線上にポジションを取る。 すばやく反応できる体の状態にしておく。 ボール・自陣ゴールにに近づくにつれてマークとの距離を縮める。 ※パッシブレーンの場合はカバーを優先するので、マークとの距離が離れる。 アプローチの際にインターセプト、もしくはディレイフェーズに入るかを状況に応じて判断する。 基本的に1m〜15mの距離を保ちながら、 相手のレベル・レーン・ゾーンに合わせて距離を変える。 ④マークの種類別キーファクター スペインではマークの種類は3つに分けられています。 ④-1. ボール保持者へのマーク 1. 壁パス(ワンツー)では相手の動きについていく。 他の味方がマークを受けとったら味方のペルムータ(カバーリングのカバーリング)、もしくはプレスをかけ2人で奪う。 【ペルムータに関する簡単な解説はこちら】 スペインサッカー守備の個人戦術【ペルムータとカバーリング】を覚えよう 2. ボールスティールを狙いながら、相手の前進を防ぐ。 3. 相手が後ろを向いた状況では、厳しくプレスに行き振り向かせない。振り向かれたら飛び込まず、置き去りにならない。 4. 相手のプレーの判断を遅らせて時間を作ることで、味方が戻る時間を作る。 5. マークの基本を忠実に実行するだけで、失点は確実に減ります. 相手がシュートを打つときは、相手に背後を取られないできる限りの距離を詰め、ボールをカットできるようにする。 6. 状況に応じた対応ができるように、ゾーンや時間帯、相手の性格などのプレー状況を把握しておく。 7. カウンターアタックの際、数的同数・数的不利の場合は、抜き去られる前に戦術的ファウルを行う。 ④-2. ボールを受ける可能性が高い相手に対するマーク 1.
サカイク コラム 親子でチャレンジ マークする相手との正しい距離とは!? いまさら聞けないマークの基本 公開:2015年4月14日 更新:2020年3月24日 キーワード: サッカーサービス マーク 守備 指導 親 【応援がもっと楽しくなる! パパママ向けサッカー基礎講座その3】 「私たちもサッカーの基礎を学びたい」というお父さんお母さんの声がよく編集部に届きます。そこで、スペイン・バルセロナを中心に世界20か国で活動する指導者集団『サッカーサービス』のメソッドDVD『知のサッカー』をもとに、サッカー戦術の基礎を学べる企画を用意しました。第3回は"マーク"のポイント3です。(構成・文 木之下潤) 親子で覚えたい!いまさら聞けないマークの基本 ■ポイント3:マークすべき相手との距離をどう保つべきか? 前回、攻撃のアクションを起こす相手、つまりマークする相手を「止まったまま待たない」ことの重要性をお伝えしました。いくつかの事例を挙げたとおり、たとえば、ペナルティエリア内に走り込む相手に対しては、自らが並走して自由にプレーさせないことがマークのポイントになります。 しかし、これはあくまでもペナルティエリア内に侵入する相手への対応事例です。相手はシュートを打つことが目的だから、時にセンターバックもサイドバックも守備ラインを崩してでも自分が守るゾーンから離れ、止まらずにマークにつかなければなりません。 ただ、相手は状況に応じてペナルティエリアに近づいたり、離れたりします。また、走るスピードも変化させてアクションを起こします。だから、守備で大切なことは、常に相手とボールを確認できる体の向きを作り、止まらずにプレーを続けることです。 では、相手との距離は何を基準にどのように図ればいいのでしょうか? サッカーサービスが教える 「世界で活躍するサッカー選手の育て方」 を無料配信! サッカーサービスによる「知のサッカーメルマガ(無料)」に登録しよう! ※このメール配信はいつでも簡単に解除することが可能です。 「マーク」について試合映像で詳しく解説! FCバルセロナの選手や世界のトッププロをサポートしてきたスペインの世界的プロ育成集団「サッカーサービス社」が、認知やサポートなど13歳までに身に付けておくべき戦術をプロの試合映像を使って解説。サッカーインテリジェンスを高めたい子ども達が見て学べる映像トレーニング。 最新ニュースをLINEでチェックしよう!
【マーク(marcaje マルカヘ)】の 定義 「マーク」は、ボールを保持していないチームの選手が、相手に対してボールを受けさせない、簡単にボールを扱わせない、または相手からボールを奪うアクションと定義される。1vs1、2vs1、1vs2の守備状況で使われる。 ※試合中に起こるマークの状況→常にピッチ上で1vs1、2vs1、1vs2の状況が生まれている。 ②-2. マークを理解すための定義「アクティブレーン」「パッシブレーン」 アクティブレーンとパッシブレーンを理解することで、マークにおける役割が明確になります。特に小学生年代の子どもたちにとって「マーク」という概念は難しいもの。さらに、中学生・高校生・大人でも「レーン」の概念を理解できていないために失点をすることがあります。 【アクティブレーンとは?】 アクティブとは活動的という意味で、 「活動的なレーン」 と日本語訳できます。その名の通り、 ピッチを縦に2分割したときのボールがあるレーン を言います。 アクティブレーンにいる選手の守備の矢印は 「前」 に傾きます。 なぜなら自分がマークしている選手がボールを受ける可能性が高いからです。またボール保持者へのマーカー(プレッシャーを掛けている選手)の矢印は完全に「ボール方向」になります。 【パッシブレーンとは?】 パッシブとは受動的という意味で、 「受動的なレーン」 と日本語訳できます。その名の通り、 ピッチを縦に2分割したときのボールがないレーン を言います。 パッシブレーンにいる選手の守備の矢印は 「ボール方向へ横」 に傾きます。つまり、自分のマークよりもカバーリングを優先した守備になるということです。 ②-3. マークのアクションの流れ・フェーズ マークには4つの段階があります。 ① 準備 = アクティブ・パッシブのどちらのレーンにいるかを意識しながら、自分のマークを確認します。 状況に応じて1人、もしくは2人の選手をマークする必要があります。 ② アプローチ = 自分のマークしている相手がボールを受けるとき、パスが出たタイミングで敵との距離を縮めます。 プレーの状況、ピッチのゾーン・レーンによって、最適な距離まで近づきます。ここフェーズで、インターセプトか1vs1の守備かを判断します。 ③ ディレイ = アプローチをして1vs1の守備に入ることを判断したら、「相手の前進を防ぐ」ことを意識します。 プレーの状況と、ピッチのゾーン・レーンによって、 【前を向かせない・前進させない・遅らせる・ボールを奪う】 ④ ボールを奪う =相手からどのようにボールを奪うかの技術は、「テクニック・個人技術」の項目に入ります。 個人技術「1vs1の守備」は、個人戦術の「マーク」の最終フェーズと密接に関わる項目です。 ③ 【マーク(marcaje マルカヘ)】 のキーファクター ③-1.
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うに食旅行に行った際、キロロ トリビュートポートフォリオホテルに宿泊しました。 キロロリゾートに来るのは2度目です。 前回はシェラトンホテルのほうに宿泊しましたが、現在そちらは閉館中でこちらのトリビュートポートフォリオホテルのみの営業になっていました。 本州でよく見る、民宿や商店などが沿道に軒を並べるリゾート地と違って、広い敷地内にホテルがドンと構えます。 陸のプライベートリゾートって感じです。 ロビーに入ってみると、中央は8階までの吹き抜け。 空間を広くとった贅沢な造りになっていますね。 マリオットエリート会員としての特典も。 カードキーホルダーに同封されていました。 嬉しいのはこちらですかね。 キロロタウンにある天然温泉の一日券。 1日券ですが、チェックアウト日まで滞在中は何度でも入浴できます。 客室 上層階でしたが、グレードとしては1段階のアップで終わったみたいです。 たぶん、スーペリアツインかと。 窓際のテーブル上には、メッセージとともに夕張メロンのゼリー。 美味しくいただきました。 そして窓からの景色が良い! キロロ 温泉 森林 の観光. 周囲に高い建物がなく、遠くまで一望できます。 洗面台はバスルームの外と中に一つずつ。 こちらはバスルーム外の洗面台。 バスタブの横が広い! でも、この広いスペースをどう使えばいいのか悩みます。 このバスマットを敷く位置関係ですね。 フィットネス フィットネスも利用しました。 2階にあるのですが、併設のキロロタウンにあるので一度外に出ます。 夏は良いのですが、冬は足元に気をつけないと雪や氷で滑りますね。 あまり広くはありませんが、一通りのマシンは置いてあります。 ただせっかく環境が良いので、ランニングやサイクリングならマシントレーニングよりも屋外を走ったほうが気持ちいいかもしれません。 スポンサーリンク 温泉は併設のキロロタウン内 お楽しみの一つ、温泉です。 四年前に来たときは工事中だったんですよね。 2階から外へ出て、併設のキロロタウンを歩きます。 キロロタウン内にはショップもありました。 飲み物などはリゾート価格ですが、ビール1~2本飲む程度なのでまぁ許容範囲でしょう。 そしてこちらが、温泉施設『森林の湯』 野外活動センターも兼ねているみたいです。 温泉内の写真はありませんが、広い浴室を貸し切り状態で気持ち良かったです! なんと言ってもサウナが広くていい!
2017年2月15日(水曜日)は「春一番名附けの日」です。イベント、お祭り、コンサート、バーゲンなど、この日も札幌は楽しいことがいっぱいです。ぜひ素敵なイベントを見つけて、たくさんお出かけしてくださいね。 あなた情報マガジンびもーる(ビモール)は、札幌地域のイベント、お祭り、スポーツ、映画、コンサート、講演、講座などのお出かけ情報や、札幌のちょっとした情報、口コミなどが満載の地域ウェブマガジンです。 カレンダーから札幌地域のイベントが検索できるだけでなく、お得なクーポンやセールの情報もいっぱいです。 読者登録すると、あなたの興味にあわせた旬な情報をチョイスし、あなた限定のメールマガジンをお届けします。
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