アメリカ合衆国: 74.1% 『スーパーサイズミー』という映画を見たことがあるだろうか。マクドナルドやその他ファーストフード事業が健康と体重にどのような影響を及ぼすか、アメリカ人は未だに気が付いていない。今日、3人に1人の子どもが過体重&肥満である。アメリカの子どもはテレビを見るなど、体をあまり動かさないアクティビティーしかしない。アメリカ人の大人も68%は過体重であると言われており、BMIの平均値は25~29である。ますます多くのアメリカ人が肥満に近づいており、1986年から2000年の間に肥満人口は4倍になったという報告もある。アメリカ人の肥満は、KFCやTaco Bell、マクドナルドなど多くのファーストフードのフランチャイズの創設者によって引き起こされるが、自分自身の生活を非難するほかない。 5. メキシコ合衆国: 68.1% 過去10年間で、メキシコでは手軽にソフトドリンクを手に入れることができるようになり、ファーストフード事業も急速に発展した。この国には現在、200店舗以上のマクドナルドが存在する。メキシコ人女性の71%、男性の66%が過体重と肥満による健康障害に悩まされているという。メキシコ人はいつでもどこでも、ヘルシーな食べ物よりも油で揚げた食べ物を選ぶ。ファーストフードやソフトドリンクの影響力増大は、1986年の10%未満だった肥満/過体重人口だったメキシコを、2007年には68. 1パーセントにまで導いた。これは間違った方向にリードされた大きな変化である。メキシコの糖尿病財団は、600万~1千万人のメキシコ人が肥満と過体重によって引き起こされる糖尿病などの影響を受けているとみている。 6. 史上最も太っていた人（体重の重さランキング&彼らの半生） | ailovei. イギリス: 63.8% 英紙『The Independent』の報告によると、イギリスの子ども2万人は太りすぎであり、そのうちの70万人は肥満である。つまり、2~15歳のイギリス人子どもの6人に1人は太り過ぎであるという計算になる。2009年、BBCニュースはイギリスの大人の4人に1人は肥満であると報告した。このように肥満人口が多い原因は、バランスのとれた食事の欠如と運動の欠如によるものだとされている。 WHOは、この値が今後も増加すると予測しており、2015年までに30歳以上のイギリス人男性の80%、女性の73%が太り過ぎになるとしている。現在のところ、ヨーロッパで一番肥満問題が深刻な国である。 7.
人生の壁・突破文法とは?
サモア 人も、コーラやファンタ的な飲み物を大量に消費します。 シュガーグレイズの揚げパンを齧りながら、甘い飲み物とかありえませんよね... 。 「糖は麻薬作用と依存性がある」というのは有名ですが。 まさしくこれです。 私は甘い飲み物が好きではないので、まず滅多に飲まないのですが... 。 スタバの甘いヤツとか、コーラとか、超大量の砂糖が入っていることを忘れずに。 が! 「世界で最も太っている男性」 48歳で死亡 - YouTube. 甘いものは私も好きです。 やめられません。止まりません。笑 じゃ、何をどうやって食べるか。 甘みをダイレクトに感じられるものがオススメです。 前述の小麦粉フリーとも重なりますが、チョコクッキーやチョコケーキではなく、純粋にチョコレートを食べる、とか。 例えばホットケーキなら、生地に砂糖を入れず、焼いた後にバターシュガーやシナモンシュガーに。 舌に直接砂糖が乗るからか、砂糖の量は断然少ないのに、体が感じる甘みは、むしろ増します。 アイスクリームも、少量で満足感が高いですよねー。大好きです。 砂糖自体も、黒糖や 三温糖 、 甜菜糖 のほうが、味があっておいしいです。 ハチミツも少量で満足度が高いし、より健康的ですよね。 あとは... 好みの問題もありますが、洋菓子より和菓子。 私が和菓子党だから主張するわけじゃありませんが、洋菓子より断然低カロリー。 基本的に豆が主体なので、炭水化物→タンパク質シフトも望めます。 塩分 ダイエットで塩分ってあまり聞かない気がしますが。 個人的にはすごく重要だと考えています。 ↓参考 が、 サモア では当てはまらないかも? 日本では、外食はしょっぱいから好きではないのですが、 サモア では外食も( サモア 人の)手料理も、しょっぱく感じることはあまりないです。... ということで、ここでは塩分について詳しく書きませんが、どうしても痩せない!なんてとき、意外と見落とされがちかと。 食のまとめ 振り返ると、 ハンバーガ ーとポテトとコーラとか、超ヤバいですよね。 炭水化物、油脂、糖分、塩分、4 大肥 満要素の結晶体です。汗 ラーメン&炒飯とか、ラーメン&餃子も。 食べちゃうけど。:p... ま、昨日も書いたとおり、体に悪いものはうまいんです!笑 でも、満足度を下げずに健康的に変える方法はあるので。 色々工夫できたら、と。... 以上、非常に長々書きましたが。 サモア にいると、それだけ太る恐怖がある、とご理解いただければ。 なんたって「世界一の肥満国」ですから。汗
(デブ容認運動の歴史は、1967年に遡る—-当時は500人がニューヨークの中央公園に集まり、デブ反対派の持つ偏見に抗議をした。) 当時のアメリカ・デブ達は 自分たちに対する世間の厳しい視線を、 明確に 「差別」 と捉えていたわけです。 "Fat Pride" (デブの誇り!) "Fat Power" (デブの力!) "Fat Liberation" (デブの解放!) といったスローガンのもと、 民衆がデモを起こしたわけですが、 想像してみてください。 500人のデブ達が路上で怒りながら、 一斉に食べ歩きをし、 デブの看板や写真を高々と掲げ、 ダイエット本を燃やして回る光景を・・・。 wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww ・・・・・・ごほん! まあその、アメリカにおけるデブ容認活動は、 この事件が一番最初の動きだったわけですね。 元々はアメリカも日本のように、 太った人に寛容ではない文化だったのですが、 一気に「デブ革命」が全米に広がり、 勢いあまってフランスなどにも波及します。 ★ この運動の目的は?
Cより車で約10分、大船渡I.
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