2021/07/09 12:00 父親の心無い言動に傷つく娘 さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe(ジョー)です。 『幼児の子が、悩みを打ち明けてきた場合の対処』 信じ… 2021/07/08 12:00 他人は全て「取引業者」 さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe(ジョー)です。 人間関係に悩んだら、 一旦、 自分のことも他人のことも 他… 2021/07/07 12:00 人から「あなたは他人に興味ないよね」と言われます。 こんなにも旅をしない時期が続くとキャリーケースを捨てたくなってくるわ。 さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe(ジョー)です… 2021/07/06 12:00 「被害者体質」の人も、「モラハラ体質」を持ち合わせていますか? さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe(ジョー)です。 メルマガで募集した「Joeへの質問」にお応えします。 … 2021/07/05 12:00 娘から「こんな家だから、私には結婚願望がないんだ」と責められます。 パラリンピックをオリンピックの前にしたら、もっと注目されるってことないかなぁ。 さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe(ジョー… 2021/07/04 12:00 「嫌いになりたくない」のか、「好きでいたい」のか。 テレワークでの就業時間中、ずっと真面目に働いてる人っているのかな。。 さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe(ジョー)です。… 2021/07/03 12:00 「ホテルの支配人の舞い」を舞え 学校で、将来役に立つかもどうかも分からん教科の勉強を満遍なく頑張れる子供ってすごいよね。 さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJo… 2021/07/02 12:00 【Joeの日常】とにかく高いところが好き あー 高いところがマジで好き ちなみに、 広い景色もマジで好き。 … 「お前の言葉のせいで、俺は怒っている! !」と言われる場合 さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe(ジョー)です。 先日メルマガで募集した「Joeへの質問」にお答えします。 ==… 「嫉妬されないためには、どう振る舞えばいいの?」 一日「一万歩」歩くっていうの継続中。 ほんと体調良くなるから、みんなもやってみて。 それから、ストレッチに関しては股関節は別格やから!
モラハラ夫の正体は・・・自己愛性人格障害 自己愛性人格障害・自己愛性パーソナリティ障害の人とお付き合いをした場合、一見、自分をしっかり持っている、とても頼もしい存在に見えることもあるのですが、深く付き合うにつれて、次第にその本性を現し、終いには自分の利益のためだけに利用するようになり被害者は深く傷つくことになります。 被害者にならないように警戒すべき相手が自己愛性パーソナリティ障害・自己愛性人格障害というものです。 7. モラハラをする人は自分への劣等感の裏返し 自分に自信を持っている人は、相手のことをけなしたり、馬鹿にしたりはしません。自信を持ってる人は、しっかりとした自分軸を持っており、今、自分の考えるべき事、やるべき事に集中し邁進していることが多く、人のことは良い意味であまり気にしていることは少ないです。 しかし、自己愛性パーソナリティ障害・自己愛性人格障害の場合には、身近な人や自分よりも弱い立場にある人を苛めるような馬鹿にした態度を取り、自分の利益のために相手を利用しようとしたりします。そんな相手を見下すような態度の理由は、裏を返せば自分への劣等コンプレックスに尽きます。 幼い頃から自分も他者、主に両親の内のいずれかによりモラハラを受けていた経験が有るはずです。例えば、子供の頃に父親を相当に恐れ、屈服した屈辱を抱えたまま親になった場合、受けた行為をそのまま妻子に対し行うことで威厳を示そうとします。 自分も屈辱を受けながも従ってきたのだからお前たちも当然自分に対してそうあるべきだ、こんな発想です。モラハラをする場合には妻や子を扶養しているなど自分が相手よりも立場が優位であることを利用して、相手の尊厳やプライドをズタズタにするようなことを平気で言います。そして耐え従う事のみを要求します。 そして、一緒にいる相手は疲弊し距離を置きたくなる、もしくは逃げ出したくなります。 8.
自己愛性パーソナリティ障害と普通の人との違い 例えば奥さんが、「外で働きたいのだけど・・・」といった場合に、普通の人であれば、「そうなんだ。頑張ってね。家事など積極的に手伝うからね。」と協力してくれるのが優しい旦那さんなのですが、モラハラ夫の場合には「お前にそんなことが出来る訳ないだろう!外で金を稼ぐことがどれだけ大変か分かっているのか? !」などと、相手のことを認めないどころか否定する発言をします。 お金を稼ぐことが大変であることはどこの旦那さんでも分かっていることなのですが、自己愛性人格障害の人の場合にはまず相手をけなし貶めることから始めるので、一緒にいる人は心が砕かれてしまいます。 これは、親子関係でも一緒で、子供が何かしようとする度に、「そんなことがお前に本当にできるのか?」「お前には絶対に無理だ。」「失敗したらどうするんだ」とこんな親もいます。本来の親なら子供をバックアップし、成功事例を目指す教育が行われます。 もし思うように行かなかった場合にでも親はそれでも励まし支えようとするものです。自己愛性人格障害・自己愛性パーソナリティ障害の親はどうも子や伴侶を低脳でボンクラの扱いしかしません。 12.
親子のコミュニケーションにもなります よ。 書くのが楽しくなるかも!?ユニークな題材で日記を書いてみよう! 日記をきっかけにちょっと アクションを起こすだけで、 お休みの思い出作りにも役立ちます。 旅行がなかなか難しい今、 子供たちの気分転換にもなりますよ! ・ホームパーティーをする ホームパーティーと言っても大掛かりではなく、 家族の食事にひと手間くらいで大丈夫です。 例えばたこ焼きパーティーや、 餃子パーティー、ホットケーキパーティー、 焼肉パーティー。ホットプレートが登場すると、 ちょっとしたホームパーティー感が出ます。 記念日があったらそれに合わせて、 部屋の中をデコレーションするのも 気分が出ます。 今はネットで探すと、 無料でダウンロード出来る ペーパーガーランドなどもあります。 プリントアウトして切ったものを 壁に飾るだけで気分が上がりますよ! ・生き物発見体験! カブトムシやクワガタ、バッタやザリガニ、 カエルなど昔はみんな生き物をとって 遊んでいました。 最近ではあまり見かけなくなった気がします。 虫かごや虫取り網、水槽などの道具は 100均で簡単に揃います! たまにはパパにお願いして、 生き物探索をするのもいいですよね。 いつもの公園が ちょっと違う見え方をするかもしれませんよ。 ・おうちプールパーティー おうちプール、子供が小さいうちは 頻繁にやった気がします。 プールがなければ湯船でもいいと思いますよ。 ちょっと趣向を変えたいなら、 ボディソープを湯船に ちょっと入れてシャワーで泡だてたら、 泡プールの出来上がり! 絵日記にしたら面白そうですよね。 泡プールで浮き輪を浮かべて、 ソーダを飲んでみたりしたら 気分はすっかりセレブなプールパーティーです。 ・家族紹介 意外とじっくり考える機会がない家族のこと。 これをいい機会にして、 お父さんの仕事について、 インタビューしてみるのもいいですよね。 子供が日記を通じて家族紹介をしてみると、 思いもよらない子供の気持ちが 綴られていたりします。 お互いに見えてくるものがあるかもしれませんよ! まとめ いかがでしたか? 【何を書くか】どんな生活も人生も、ブログや日記、ノートに書くネタになる – 文燈 buntou. 我が家の経験を含めて日記のテーマについて 紹介しました。 なかなか外出が出来ない今だからこそ、 家の中で楽しむ方法を考えてみてはいかがでしょうか? 家族のコミュニケーションが増えて、 絆が深まるかもしれません。 是非お試しくださいね!
石原10年日記や5年ダイアリーを毎日書いていると「書くことがない」という日が出てくるかと思います。 日記を始めたばかりの人でも最初はワクワクしながら書き進めていくと思いますが、何日かすると書けない日があり、そこから書かなくなってしまう・・・という経験もあるのではないでしょうか? そんな日のちょっとしたコツをお伝えします。今この記事を読みながら、ちょうど書くことがないと困っている場合には実践してみてくださいね。 そのコツは ① 4つのことを1行ずつ書いていく ② 「書かなければならない」から「書けない日もある」に気持ちをリセットする 以上のことをこれから書いていきますので、参考にしてください。 1. 4つのことを1行ずつ書いてみる 4つのこととは、 「事実」「発見」「教訓」「宣言」 を1行ずつ書いていく方法です。FFS理論を提唱している小林博士が個性を活かして自己拡大をするために考えた日記術で、実践されている方も多くいるようです。 具体的には 1行目:今日の息子と話をした。 【事実】 2行目:学校では頑張っているんだと会話の中から感じた。 【発見】 3行目:親が思っている以上に成長しているんだ。 【教訓】 4行目:息子のすることを応援する立場でい続ける! 日記を書くことがない日のちょっとしたコツ｜10年日記、5年ダイアリー 手帳などの企画販売 株式会社石原出版社. 【宣言】 と1行ずつ書いていくことがいいそうです。ちょっとした事実から書けるので、やってみる価値はあります。ポイントはポジティブなことを書く方がいいそうです。 そして石原10年日記はちょうど4行です。(どんな内容になっているかを見てみたい方は こちらをクリック してください。)石原5年ダイアリーは5行です(5年ダイアリーの内容を見たい方は こちらをクリック してください)のでどれか1項目たくさん書くことができますね。 2. 「書かなければならない」から「書けない日もある」に心をリセット 「日記は毎日書かないといけない」と思っていませんか?そんな思いが強すぎるとかえって日記が苦痛になるかもしれません。私たちは日記は楽しく書いて欲しいと願っています。 「~ねばならない」から「~しなくてもよい」と気持ちを切り替えてください。書けない日があってもいいと思っています。翌年その日を見たときに、「あら、昨年は書いていない。何か悩んでいたのかな?」「飲み会だったから書いていなかったのかな?」など振り返るきっかけにもなります。 「毎日書かなければならない」から「書けない日もある」と思うようにして、また書き始めてください。 まとめ 日記を続けるにあたって、必ずと言っていいほど当たる壁「書くことがない」について、ちょっとしたコツを書いていきました。2番目の「書かない日もあっていい」は、石原10年日記を書き続けてきた方から聞いたコツです。「書いていない時はそれはそれで思い出」という言葉がすごく印象に残っています。 10年日記が欲しいと思った方は、 こちら をクリックしてください。
よし、日記を書いてみよう!と意気込み、 いざ書き始めたものの、 「ところで、何を書けばいいのか分からない。」 と言った 悩みを聞くことがあります。 そこで、 「自分の好きなことを書けばいいんだよ。」 と言っても、 「それが分からない・・・。」 と返ってきます。 そういう人は、真面目すぎるのです! (ピシッ) 「ちゃんと書かなきゃ。」 「こんな(くだらない)ことを書いても意味がない。」 と、考えがちです。 それがプレッシャーとなって、 日記を遠ざけています。 しかし、書いて意味のないことなどないのです。 この記事は僕の「」の台本になります。 こちらの ラジオ も聞いてもらえたら嬉しいです。 内容がナイヨー(無いよ)でちょうどいい 日記の効果は、ものすごくザックリ言うと。 良かったことを書くと自尊心が高まり、 嫌なこと(悪口)を書くとストレス発散になります。 また、書くという作業は、 脳への刺激となり、記憶力、集中力が向上します。 なので、書く内容など二の次です。 書くことが何よりも大切なのです。 心理的プレッシャーが足かせとなっている 僕たち大人は、 合理的に物事を考えすぎているのではないでしょうか。 「日記を書いて何の意味があるのか。」 「こんなことを書いて何の意味があるのか。」 思い出してください。 僕たちが子供の頃、 男の子はヒーローごっこ、 女の子はおままごとを、 誰もが経験したのではないでしょうか。 この遊びに何か生産性はありますか?
日記の書き方がわからない…。 書くことが思いつかないときもあるし、どんな内容を書けばいいんだろう? このような悩みにお答えします。 この記事を読むと分かること 日記にどんな内容を書いている人が多いのか 日記に書く内容のおすすめ 書くことが思いつかないときは 日記を書き始めたはいいけど、書く内容が思い浮かばないときってありますよね。 他の人はどんな内容を書いているのかを考えてみたことはあるでしょうか? 他の人の日記を読むことはほとんどないと思いますが、日記に関する調査結果があります。 調査結果と合わせて、僕のおすすめも紹介しますね。 しろさばです。 僕は5年間日記を書き続けています。 日記にどんな内容を書いている人が多い? 他の人は日記にどんな内容を書いているのでしょうか? 全国の20歳以上の男女約3800人を対象に行われた調査では、次のような結果が出ています。 1.1日の中で特に印象深い事柄(56. 4%) 2.記憶すべき事柄をメモとして残す雑記帳(43. 6%) 3.1日の記録を思い出せる範囲で書き残す(37. 2%) 4.誰にも言えないことを中心に(18. 7%) 5.「子どもの成長、家族のエピソード」を中心に(17. 4%) 6.「趣味」を中心に(11. 6%) 7.「グルメ」を中心に(9. 5%) 8.「仕事」に関するネタや情報を中心に(7. 2%) 9.「旅」「街歩き」などを中心に(6. 3%) 10.「時事ネタ」「ニュース」を中心に(3. 6%) アンケート:日記を書いていますか?
発達障害の子どもが宿題の日記や絵日記が書けない!書くことがない!なんて言って困っていませんか?実は日記がスムーズに書けない原因には発達障害の「苦手」が大きく関係しているんです!そこで今回は小学生の子どもがサクサク日記を書けるようになる秘訣を伝授します。 【目次】 1.宿題の日記や絵日記が「書けない!」「書くことがない!」という小学生に悩んでいませんか? 小学生になると宿題で出ることの多い日記・絵日記。 子どもが 「書くことがない!」 と言って全然宿題が進まない様子で机の前で固まっている、なんていうことがありませんか? 「うちの子はスムーズに書けない…」 と悩んでいるお母さんも多いですよね。 宿題として出る日記や絵日記は、ドリルやワークのように答えがなく、取り組むときにどう書こうか考えるところから始める必要があります。 日記だと 毎日つけるように指示 がある場合もありますし、絵日記だと 文章だけではなく絵も描かなければいけません。 つまり、一口に日記・絵日記といっても やらなければいけないことがたくさん含まれている のです。 さらにこの「やらなければいけないこと」の多くが 発達障害・グレーゾーンの子どもにとって 苦手な分野 に当てはまります。 例えば 根気のいる作業が苦手 な子どもは 毎日コツコツ取り組む というところで、 不器用傾向 のある子どもは 絵を描く ところでつまずいてしまう可能性があります。 このように子どもの 苦手 が何なのかによって、日記や絵日記が書けない理由は異なります。当然、対応すべき方法も変わってくるのです。 つまり、発達障害の小学生にスムーズに宿題の日記・絵日記に取り組ませるためには、 子どもの苦手を理解して、お母さんがそれに合った対応 をしてあげることが必要なんです。 そこで今回は、宿題の日記が書けない発達障害の子に効果的なサポート法をお伝えします。 2.発達障害の子に効果的なサポート法はコレ!
この記事は僕の「」の台本になります。 こちらの ラジオ も聞いてもらえたら嬉しいです。
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