好みのザイルストラップを作る ここのところ流行っている「クライミングロープ・ストラップ」。登山用のロープ(ザイル)を素材にしたカメラ用のストラップです。現在はさまざまなブランドから発売されていて、価格も低下傾向。筆者も以前に購入し、1本持っています。使ってみるとイイ感じ♪ 登山ロープの質感や色柄が新鮮です。 ただ、ちょっとモヤモヤする点も。実用上問題ない点なんですが、ストラップとカメラ金具(二重リング)の接続部が革素材。ロープも金具も強靱ですが、革のつなぎ目部分が弱点になってる?
-Column- カメラコラム カメラライフは多種多様! ガシガシと写真を撮りたい作家モードから、のんびりゆっくり気分のフォト散歩、なんとなくカメラを持って行きたい旅行や、フォーマルな場でのきちっとしたスタイルなど。 気分も服装もそれぞれなのに、、、、カメラストラップはカメラを買った時に付いていた質実剛健なストラップじゃ物足りないと思っている方は多いと思います。 また、市販のカメラストラップは以前に比べて随分と選択肢が増えましたが、それでも画一的で無難な物が多く、また、カメラストラップは何故か『 長さが調節できない! パラコードでキーホルダー・ストラップを作ろう！ キャンプギアの作り方も紹介 編み方一つで無限大！ (2/3) - ハピキャン｜キャンプ・アウトドア情報メディア. 』という、バックや楽器のストラップではありえない仕様の物が大半なのも残念ですよね。 そんな不満から、手作りでオリジナルストラップを作って楽しんでいる感度の高い人が増えています。 また、軍放出のデットストックミリタリーベルトをカメラ用に設えたり、スカーフや洋服用の生地をストラップに仕立てて販売している感度の高いショップも増えています。 上記のようなストラップは、製造上や汎用性の問題から、接続部に「 ナスカン 」を採用している物が多いですが、、、 いざカメラの三角カンに付けようとすると、ナスカンがカメラボディに当たって傷が付いたり キヤノン一眼レフのようにストラップ取り付け部がバータイプでナスカンが付けられなかったり と、肝心なところで上手く接続出来なくて、無理やり2重リングや10mmテープをコキで繋いだりと見た目的にも、安全面でも良くない使い方をしている人を見かけます。 そこで、考えました! キヤノンタイプにも、ニコンやソニーの三角カンにも装着できて、しかもカメラボディとストラップの距離を適度に開けてナスカンとカメラボディの干渉による傷が付き難くするカメラ接続パーツを! ※上記写真のDカンは広口タイプの【Dカン(広)】です。 販売ページ:楽天 販売ページ:メモグラ ※ソニーやニコン等、三角カンや二重リング、ストラップ短めがお好みな方は【パラコード接続】、 キヤノン等、バータイプや、長めがお好みの方には【12mmナイロンテープ】がオススメです。 写真のストラップは著者お気に入りの mm1st さんが制作して、ハンドメイドのマーケットプレイス Creema で販売されているアメリカ軍デットストック放出ベルトをカメラ用にアレンジしたカメラストラップ アメリカ軍迷彩カモフラージュ 本物ならではの迷彩が美しくお気に入りの1本で、しかも実用性も高いので、キヤノンカメラ用の接続パーツを製作して使用してしいます。 この接続パーツ、著者が個人的に密かに愛用していましたが、なかなかありそうで無いパーツなので市販することにしました!
パラコードストラップの編み方!1本で簡単にできる作り方やアイデアをご紹介! | 暮らし~の[クラシーノ] | 編み方, 編み, パラコード
パラシュート用のコード(パラコード)を使った、即席ストラップを紹介しているYouTube動画を発見しました! テントを張る時にも使われるこのコードは、細くても耐荷重に優れているため、シンプルな装飾が好みのアウトドア派にオススメです。しかも、金具も使いません。手首から外れないように調節できる方法も紹介していますよ。 続いて、パラコードを使った編み込みストラップをご紹介。ナイロン製で耐久性が高く、汚れや水にも強いので、山や海などでの使い勝手が良さそうです。しかも、色の種類が豊富! 軽量なので女性にもオススメです。パラコードを使ったアイテムを取り扱うCordsnSuchでは、色を組み合わせて作るアイデアも紹介しています。 オススメ⑤カラーも豊富なユニーク系 「どうしても、大好きなかぎ編みをストラップにしたい」と、Saraさんが作ったこちらの作品。かぎ針で編んだ、色とりどりの正方形モチーフをつなぎ合わせて作られています。かぎ編みだけでは、重さに耐えられず伸びてしまうので、カメラに付属されたストラップの上から取り付けているそうですが、DIYの魅力が伝わる良いお手本です。 シンプルなスタイルに飽きたら、思い切ってフラワーコサージュを散りばめた、モテ系ストラップにアレンジしてみては?
パラシュートのコードとして使用されているパラコード。命を守るためのものなので頑丈に作られており、最近ではアクセサリーやキャンプギアを作ったりと色々な用途で使われています。今回はパラコードを使ったキーホルダーやストラップ、ハンギングチェーンの作り方を紹介します。 更新日 2021-04-30 パラコードの編み方2)フィッシュテール・スネークノットでストラップを自作! 続いては先ほどキーホルダーでご紹介した ・フィッシュテール ・スネークノット で作る ストラップ の編み方をご紹介します。 パラコード ストラップの作り方 ~フィッシュテール~ 筆者撮影 フィッシュテールのネックストラップ フィッシュテールで編むストラップ の作り方をご紹介します。 筆者撮影 パラコードストラップの作成手順~フィッシュテール~ (1)まずは作りたい長さで大きな輪を作ります。 (2)~(4)で1色目を編み込みます。 筆者撮影 パラコードストラップの作成手順~フィッシュテール~ (5)~(6)で2色目を編み込みます。 (2)~(6)を繰り返して(7)(8)のように編み込んでいきます。 筆者撮影 パラコードストラップの作成手順~フィッシュテール~ (9)(10)最後まで編んだら、端部の輪っかを開いてそこにパラコードを通します。 (11)(12)両端を引っ張ったら編み込み部は完成です。 筆者撮影 パラコードストラップの作成手順~フィッシュテール~ (13)それぞれ両端を同じ長さにカットしたら、2色をそれぞれライターでくっつけます。 (14)金具をつけたら完成です! スネークノットの部分が、首に当たる箇所になります。 筆者撮影 フィッシュテールのネックストラップ 筆者撮影 フィッシュテールのネックストラップ パラコード ストラップの作り方 ~スネークノット~ スネークノットで編むストラップ の作り方をご紹介します。 全く同じではつまらないので、ちょっと変えてみます。 筆者撮影 パラコードストラップの作成手順~スネークノット~ (1)(2)今度は2本の色の異なるパラコードを用意して2本のパラコードを繋げます。それぞれの先端をライターであぶってくっつければOKです。 (3)(4)くっつけた部分が隠れるように結び目に注意してくださいね。初めの結び目で隠すとベストです! 筆者撮影 パラコードストラップの作成手順~スネークノット~ (5)このまま編んでいくとキレイなツートンカラーのストラップができます。 (6)ある程度の長さを編んだら、ここから首にかける部分の長さを決めて玉結びにします。 (7)(8)先端にキーリングをつけて、玉結びの所をカット&ライターの端部処理をすれば完成です!
撮影:筆者 これにてオリジナルマスクストラップの完成です!
ひき始めに飲んだ「方がいい」理由は何もありませんし、それで早く治るという科学的根拠もありません。むしろ、風邪薬を飲んで、熱が一時的に下がり、治ったと勘違いして、十分な休養をとるのを怠り、風邪を長引かせてしまうかもしれません。 特に新型コロナウイルスも問題となった今、風邪のひき始めにした方がいいことは、会社や学校を休み、よく休養や栄養をとることです。 2020年現在、風邪にもインフルエンザにも、新型コロナウイルスにも、軽症の患者さんに益の大きい抗ウイルス薬というのは存在しません。風邪薬は、症状が辛い時に飲めば十分です。そして、症状が軽くなったらやめてしまって構いません。 関連記事 血圧を下げる6つの方法。「コロナで高血圧の治療を先延ばし」の危険度」>> close 会員になると クリップ機能 を 使って 自分だけのリスト が作れます! 好きな記事やコーディネートをクリップ よく見るブログや連載の更新情報をお知らせ あなただけのミモレが作れます 閉じる
医者が教える食事術 最強の教科書―20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 /感想・レビュー・まとめ・50代ダイエット・血糖値 - YouTube
*このインタビューは、2020年4月16日に行われました。内容は当時の状況に起因します。 「健康に良いものを考えて食べる」、健康と美容を考えて食生活に気を使う人が多くなりました。でも、健康で美しくいるために必要な栄養素は、実は多くの人に不足していると言われています。 そこで、基本となるビタミンやミネラルだけでなく、抗酸化物質やダイエットを目的とした成分も、摂取したいサプリメントとして人気が高くなっています。 でも注意が必要です! 「 何よりもまず腸内環境を整えなければ、サプリメントの成分がきちんと吸収されない 」と、ゼティスビューティークリニックの副院長 黒田愛美 医師はおっしゃいます。 あなたは、せっかくのサプリメントの効果を無駄にしていませんか?
ダイエット関連動画 2021. 06. 30 ご視聴ありがとうございます! 今回は医師である私が医学的に確実に痩せて・辛くない痩せる食事ダイエットをご紹介いたしました! 医者が教える食事術 最強の教科書 | 書籍 | ダイヤモンド社. 今回紹介した山田式焼きそばダイエットはかなり腹持ちも良くて続けやすいですが 食欲をそれでも抑えられないという方はGLP-1がオススメです✨ 👉 ■A CLINIC公式ホームページ 👉 ■整形にお悩みの方はこちらのLINE@からお気軽にご相談ください ■Twitter始めました! 症例写真が多数掲載されているA CLINIC 公式Twitterはこちら✨ Tweets by ACLINICOFFICIAL ■A CLINIC ドクターのチャンネル 小顔の達人 美容外科医かな先生 美容外科医小松先生の美容手助けチャンネル 美容整形外科医しばちゃんねる【医師柴田貴志】 ■A CLINIC 銀座公式インスタグラム ■住所 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目10-10 銀座山王ビル9階 A CLINIC GINZA ■ご予約・お問い合わせ先 電話:03-6264-2887 メール: LINE@:@aclinic_ginza 【目次】 00:00 医師が教える!食べて痩せる食事ダイエット! 01:04 ダイエットについての正しい知識 02:50 痩せる食事の材料 03:43 痩せる食事の作り方 05:47 食べる際のポイント 07:58 まとめ #ダイエット #痩せる食事 #食事制限 #1ヶ月ダイエット #糖質制限 #ACLINIC #エークリニック #Aクリニック
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その仕組みを医学から栄養学から習得してみませんか。 12月プライベートレッスンは受付ております 医師じゅんじゅんが教える食べ痩せセミナー各種については ↓こちらからご覧になってくださいね 最後までお読みくださり有難うございます
「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」で医師が教える正しい食べ方を特集 ( WEBザテレビジョン) 6月22日放送の「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBS系)では、医師が教える正しい食べ方を特集。これまでの常識を覆すような解説に番組MCの中居正広が驚く場面があった。 スタジオには、53万部のベストセラー「医者が教える食事術 最強の教科書」(ダイヤモンド社)の著者、医学博士の牧田善二氏を迎え、「医者が教える正しい食べ方第2弾」として、エビデンスに基づいた食事法を紹介。 元テニスプレーヤーの沢松奈生子、早見優、平野ノラの食生活を、牧田医師が解説を交えながら指導した。 正しい食事方法とは、一般的に常識とされている食べ順や食べ合わせ、栄養を医学的に正しく見直した食事方法のことで、中居は「信じていいですか? 本当に?」と半信半疑だった。 早見宅ではツナパスタを作るために、ツナ缶の油を切って使っていたが、牧田医師によれば「太らないようツナ缶の油を捨てるのはもったいない」という。実は中居も4年前のロケでツナ缶の油を捨てていた。 牧田医師によれば、ツナ缶の油にはEPAやDHAという動脈硬化や心疾患、脳梗塞を抑える成分が含まれていると解説。油を摂取したからといって太るわけではなく、太る原因は糖質(炭水化物)であり、カロリーと肥満は関係ないという。 これには「油みたいなのは、太る要素は全くないって考えていいですか?」という中居に、「いいです」と牧田医師。「これがうそっぽいでしょ? 全くないわけないと思うんですけどね」と中居は首をかしげた。 「『仰天ニュース』で太ってる人の特集とかをよくやるんですけども、だいたい揚げ物とマヨネーズと優しい婆ちゃんがいると太るっていう(傾向がある)」と中居は持論を展開。 牧田医師によれば、カロリー、油、脂肪では太ることはなく、人が太る原因は糖質による血糖値の急上昇だけ。脂肪と糖質を摂取した場合、どちらが太るかという研究をしたところ糖質という結果が報告されていると解説した。 沢松は「どういうことなのそれ!」と驚きを隠せない様子。早見も「デビューして35年間我慢してたものがバーっといっちゃいそう」とコメントしていた。 SNS上では「とても参考になった」「健康でいたいからやってみる」などの声が寄せられていた。「中居正広の金曜のスマイルたちへ」は毎週金曜夜8時57分から放送。(ザテレビジョン)