耳で聴く読書「Audible」 Amazonが提供している、 耳で聴く読書「Audible」は本の朗読を聞くことができます。本を耳で聴いて読書をしたい人におすすめ! 本を読むのが苦手な人 忙しいビジネスパーソン スキマ時間を活用したい人 「通勤時間」「寝る前」「家事をしながら」などの普段読書ができない時でも耳でインプットできるので、読書効率が劇的に上がります。 この記事で紹介した中でAudibleで読めるのは以下の本です。 1位:とてつもない数学 今なら月額980円の「Audible」が30日間無料でお試しできます。しかも、最初の1冊は無料で聴くことができ、返品や交換も自由。 実質、聴き放題。 → Audibleの公式サイトはこちら \最初の1冊は0円/ さらに詳しい内容は 【30日間の無料体験】Amazonオーディブルで読書量が2倍に!オススメの本も紹介 で紹介しています。 【30日間の無料体験】Amazonオーディブルで読書量が2倍に!オススメの本も紹介 本記事はそんな人に向けて書いています。 この記事を書いている私は、普段から読書が大好きで年... 本の要約サービス「flier」 10分で本が読める、本の要約サービス「flier」。時間がなく" 時短読書" をしたいビジネスマンにおすすめ! Amazon.co.jp: 数学的に考える力をつける本: 本質をつかむ 考えがまとまる 説明上手になる (知的生きかた文庫) : 真太郎, 深沢: Japanese Books. 本1冊を読みきれない人 時間がないビジネスマン 大量の本の概要をサクッと知りたい人 1冊10分で本の重要ポイントだけを効率よく学べます。読書量は約15倍。この記事で紹介した中でflierで読めるのは以下の本 です。 5位:数学的に考える力をつける本 今なら月額2, 000円で要約読み放題の「flier」ゴールドプランが初月無料でお試しできます。 flierの公式サイトはこちら \初月無料キャンペーン中/ さらに詳しい内容は 本の要約サイトflierの感想「コスパが半端ない!」いつでもどこでも本が読み放題 で紹介しています。 本の要約サイトflierの感想「コスパが半端ない!」いつでもどこでも本が読み放題 この記事はそんな悩みを持っている人向けに書いています。 私も以前は同様の悩みを抱えていまし... 月額980円で12万冊以上が読み放題「Kindle Unlimited」 Amazonが運営している本の読み放題サービス、月額980円で12万冊以上が読み放題。スマホでサクッと読書をしたい人・読書好きな人におすすめ!
書籍 2020年06月19日発売 ISBN 9784837986638 ★数字も計算もいらない、まったく新しい数学の本! 本書では「数字を使った計算」をしません。 なぜなら、数学とは「コトバの学問」だからです。 それって本当に必要? 削ぎ落としていったら何が残る? 物事の本質を、「論理的なコトバ」を使って整理し、つかむ力。 それをみなさんに、伝授していきます。 【本文より】 ・数学を学ぶと、「構造を把握する力」がつく ・わかりやすい説明とは「短文+数学コトバ」だ! ・車のカーナビをイメージして話そう ・できるコンサルは「以上です」で話を終える ・最も大切なのは、「そもそも」という定義づけ この1冊で、数学だけでなく「伝える力」も身につく! 『「伝わらない」がなくなる 数学的に考える力をつける本』（深沢 真太郎）｜講談社BOOK倶楽部. あなたのコミュニケーション能力が格段にアップ! [著者紹介] 深沢真太郎(ふかさわ・しんたろう) ビジネス数学教育家。BMコンサルティング株式会社代表取締役。一般社団法人日本ビジネス数学協会代表理事。国内初のビジネス数学検定1級AAA認定者。 1975年神奈川県生まれ。幼少の頃より数学に没頭し、日本大学大学院総合基礎科学研究科修了後、大学院にて理学修士(数学)を取得。予備校講師、外資系企業の管理職などを経て、2011年に「ビジネス数学」を提唱する研修講師として独立。大手企業やプロスポーツ団体の研修を手がけ、数字や論理思考に強いビジネスパーソンの育成に務める。2018年からビジネス数学インストラクター養成講座を開講。指導者の育成にも従事している。主な著書にベストセラーとなった『数学女子 智香が教える 仕事で数字を使うって、こういうことです。』(日本実業出版社)、『「仕事」に使える数学』(ダイヤモンド社)、『数字アタマのつくりかた』(三笠書房)など多数。
Reviewed in Japan on June 30, 2020 Verified Purchase ビジネス数学教育の第一人者である著者が、我々の人生に活かせる数学について教えてくれる一冊。ビジネス数学とは、ビジネスパーソンに必要な実用的な数学力・数学技能を身に付けるものだが、著者が言う所の「新しい数学」とは、数字や計算、あるいは難しい数学の理論などは一切必要とせず、むしろ言葉や論理を重視するものなので、従来の数学に苦手意識を持つ人でも、割とすんなりと理解出来るのが良い。数学なんて社会に出れば関係ないや、と考えている人には、是非とも頭を柔らかくして読んでもらいたい一冊である。 Reviewed in Japan on September 17, 2020 Verified Purchase 普段、無意識に使っている言葉も、意識して使えばよいかも。 Reviewed in Japan on July 10, 2021 Verified Purchase Reviewed in Japan on October 10, 2020 ただ気になったのは「定義」というコトバの用法です。やや特殊ではないでしょうか。
・中学生でもわかる三角比 ・折り紙で理解する加法定理 ・テープで理解するシグマ公式 ・三角形で理解する2乗和の公式 ・正方形で理解する3乗和の公式 ・数学はただのモデルにすぎない など、ブログ中でも人気の高かった,折り紙で理解する三角形の加法定理・視覚的に理解するシグマ公式の2つを収録。 数学嫌いも「こうやって教えてくれたら好きになる」を提供します。 本書は980円で12万冊の本が読み放題の「Kindle Unlimited」で読むことができます。登録すれば「1分後」には、読みたい本が読める。 Kindle Unlimitedの公式サイトはこちら \30日間の無料お試し/ 数学のおすすめ本5位:数学的に考える力をつける本: 本質をつかむ 考えがまとまる 説明上手になる 数字も計算もいらない、まったく新しい数学の本! 本書では「数字を使った計算」をしない。数学とは「コトバの学問」だからです。物事の本質を論理的なコトバを使って整理し、つかむ力を伝授します。 【本書の内容】 1 数学の本質は「アタマを一瞬で整理する」こと ・数学を役立たせるか否かは、あなた次第 ・数学とはコトバの使い方を学ぶ学問だった!? 2 できる人は「数学コトバ」で伝えている ・簡潔に伝えられない「会話の犯罪者」 ・カーナビをイメージして話そう 3 「考える」とは「構造化」する力である ・「考える」とは何をすることか ・考えることは事実を丸裸にしていくこと 4 人生を変える「論証力」の磨き方 ・あなたは納得して生きているか ・「ナンバーワンにならなくていい」は誤り 数学だけでなく「伝える力」も身につく。 コミュニケーション能力が格段にアップする一冊です。 【本書の具体的な内容例】 車のカーナビをイメージして話そう できるコンサルは「以上です」で話を終える 数学を学ぶと、「構造を把握する力」がつく わかりやすい説明とは「短文+数学コトバ」だ 最も大切なのは、「そもそも」という定義づけ 本書は本の要約サイト「flier」で読むことができます。10分で本が読めるので、時間がなくて、なかなか本が読めないビジネスマンでも読書が楽しめる。 flierの公式サイトはこちら \初月無料キャンペーン中/ 数学のおすすめ本6位:中学校3年間の数学が1冊でしっかりわかる本 中学で習う数学を短時間で総復習! 苦手が得意にかわる!短時間で基礎から学び直せる、つまずくところをしっかりカバー。ケアレスミスがなくなって得点アップ間違いなしの一冊です。 【本書の7つの強み】 その1 各項目に「コレで完璧!
ストレスの多い現代では、頭痛、肩こり、腰痛、不眠、イライラ、漠然とした不安というのは、誰にでも経験があると思いますが、実はこれらは、自律神経が乱れたときにおこる体調不良でもあるといいます。 ■「交感神経」と「副交感神経」のバランスが大事 自律神経というのは、血管を閉じたり開いたりして血液の流れをコントロールしている神経で、これが正常に働いていると、血管を通じて酸素と栄養が全身の細胞に届けられます。 また、自律神経には2系統あり、 「 交感神経 」………昼間に活動が高まり、体がシャキッとなる。心拍数が上がり、消化活動や排尿・排便が抑えられる。 「 副交感神経 」……夜に活動が高まり、リラックスモード。心拍数はゆっくりに。胃腸が活発に働き、排尿・排便が起こりやすい。 両方のバランスが取れていると、呼吸・血流・消化・代謝・体温調節といった機能を保ち、全身の臓器をコントロールすることができるのです。 ■腸内環境が良くなれば、幸せ気分になれる 腸内の善玉菌を増やすといいという話は、多くの人が知っていることだと思いますが、腸の働きをコントロールしているのも自律神経だそうです。確かに、ストレスが溜まると腹痛や下痢になったりしますからね。 では逆に、腸内環境が良くなるとどうなるのか?
・栄養不足ではないか? ・不規則な生活を送ってないか? ・病気、ケガをしていないか? ・騒音で悩んでないか? 7つの精神的ストレスの要因をチェックする方法 ・いじめられていないか? ・プレッシャーを感じていないか? ・昇進、異動、左遷で悩んでいないか? ・引っ越し・転校・クラス替えで環境が変わっていないか? ・職場で嫌な思いをしていないか? ・最近失恋をしたか? ・お金の悩みがないか? 身体的、精神的ストレスの項目のいずれかで、3つ以上当てはまるものがある場合は、自律神経の乱れという形で日常生活に何らかの支障を来す症状が現れることがあります。 ぜひ自分がいくつ当てはまるかチェックしてみてくださいね。 3 首こり・肩こりが原因の自律神経の圧迫がないかをチェックする方法 身体的ストレス要因に起因する自律神経失調症のチェックで、『首こり・肩こりはないか?
忙しい朝におすすめミックスジュース | 茨城県つくば市(常総市近く)の自律神経に働きかける無痛の整体きむらさんち 公開日: 2017年6月12日 さて、今日は忙しい朝におすすめミックスジュース をご紹介していこうと思います。 使うのは トマトジュースとフルーツヨーグルトを 2:1(トマトジュース2:ヨーグルト1) お好みでブルーベリーも適量、 ミキサーにかけます。 ミキサーを出して洗うのは面倒! という方は、シェーカーなど 蓋がついた容器に入れて何度かシェイクし ミックスさせてください。 タンパク質とカルシウムの入った、 おいしくて簡単なミックスジュース。 トマトに含まれているリコピンで 美肌も期待ができます! ぜひ一度お試しくださいね。 投稿ナビゲーション
ニュース&コラム 自律神経を整える食べ物はトマトがおすすめ!血圧低下や疲労軽減、更年期障害も予防に!