3 bagus3 回答日時: 2017/11/11 07:59 血圧は常に変化しているので、何回か測って違う 値が出ても、すべてが正しい値です。 排尿後、しばらく安静にしてから1回測ればいいです それを記録して、毎日測って日々の変化と、自分の平均的な 値を知ることです 毎日同じ状態で測って比べることが大事なんです この回答へのお礼 分かりました。 そのようにしてみます。 お礼日時:2017/11/14 21:27 No. 血圧の正しい測り方. 2 oo14 そんなものです。 「何度測ってもだいたい」ってことはないと思います。 高い値のときも出てくると思います。 自分は5回測って平均を取ってますが、 医者の報告は最初の2回は捨て、3-5回目の概ね真ん中を採用します。 この回答へのお礼 プラスマイナス10ぐらいならわかるのですが、20も違うとさすがに不安になっていました。でもこういうものなのですね、ありがとうございました。 お礼日時:2017/11/14 21:26 計測開始時は、多少の興奮などもあるため、数字が一定しないのかと思います。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
日常の診察で血圧を測ろうとすると、深呼吸を数回繰り返す人に出会ったことのある医療関係者は多いと思われます。 血圧を測ろうとすると変な呼吸をする人多し、なんでそんな異常行動するんだろう?
質問日時: 2004/01/04 13:50 回答数: 4 件 市販のオムロンHEM-780で買ったばかりです。バンドの位置は変えていません。 No. 4 ベストアンサー 回答者: kamekame58 回答日時: 2004/01/05 16:52 血圧計というのは、そのまま何度も測定すると、下がる仕組みになっております。 以下のような記載があります。 『カフを巻いたまま続けて測ると、時間効果あるいは平均収束効果によって血圧は次第に低下してくる。一度に複数回測定すると、患者は最も低い値のみを記録する傾向になるので、一度に1回の測定にするように勧める』 (日本医師会雑誌 第127巻・第5号=2002. 3. 【血圧計】2回測定して測定値が異なる場合、どちらの値が正しいのでしょうか - 血圧計 - Panasonic. 1日号 P697) 確かに、「過緊張」状態にある場合に測定すると(白衣高血圧などと呼ばれています)、本来の血圧より高く測定されるため、深呼吸させて鎮静させてから再測定する場合もあります。 その場合でも一旦カフを巻き直して少なくとも2分程度の間隔を置いて測定することが、正しい血圧を知るために大切なことになります。 3 件 No. 3 myeyesonly 回答日時: 2004/01/04 15:58 こんにちは。 これは、「血圧」という検査項目が一体何を計っているのか判っていないとよく起こる問題ですね。 大きな注意点はもう述べられていますのでくり返しませんが、参考URL(ここの過去ログです)は参考になるでしょう。 早い話が、一番落ち着いた状態を計るのが血圧測定なのです。 だから、連続して計ってどんどん下がったら一番下がったやつを見てください。 参考URL: 8 No. 2 patageneral 回答日時: 2004/01/04 14:52 血圧を測るときの注意点として毎日(測る日)決まった時間にする。 測る前に約5分ぐらい座って落ち着かせる。 などの注意点などがありますので連続して測ると異なる値になることがありそうです。 4 No. 1 kajyukun 回答日時: 2004/01/04 14:14 おおいにあるようです。 とくに1回目は緊張しているため高くなる傾向があります。ので、2回目か3回目の方が正常に近いでしょう。 あと、測定点の高さも影響します。心臓の位置より低いと血圧は高くなります。 6 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
相談者 47才/男性 血圧が本当に高いと何回測っても低くはなりませんか? ご回答よろしくお願いします。 医師 からの回答 こんにちは 血圧の高い方でも、条件によっては低く出ることもございます(ちゃんと血圧計を巻けていないなど) ただ、血圧の高い方は正しい測り方をすると、ちゃんと高く出ます ご参考になれば幸いです ご回答ありがとうございます。最初は上が150くらいなんですけど、何回か測るうちに上が120台後半になります。下の血圧は80台から70台を推移しています。 正しい血圧はどちらなのでしょうか? 正しく測定できていると仮定すれば、おそらく後半の血圧の方が正しいかと思います 血圧は1日の中で変動し、睡眠、起床、食事、入浴、運動など行動や環境によって変化しています。 そのため、今回の一回で自分の血圧はこのくらいだ、と決めてしまわずに、日にちを変えて大体同じ時間に測ることで、御自身の血圧を正しく把握することができます ぜひこれからも血圧を測ってくださいね
食事からその変動が生じてないということは確かですね。 なぜなら、空腹時でその3回は行われるからです。 姿勢が悪くなっていませんか? 腰がグシャっと、曲がったような姿勢で座っていませんか。 椅子の真ん中からずれて片寄って、座っていませんか。 椅子の真ん中に座って、清々しい気持ちになる姿勢をイメージしましょう。 呼吸が浅くなっていませんか? 猫背で呼吸が浅くなって、お腹がつぶれたような姿勢で測っていませんか。 動物も落ち着いている時は、自然とお腹に力が入る姿勢となっています。 いきなり姿勢を良くするのではなく、上から誰かが優しくふわーと引き上げてくれる感じをイメージしましょう。 堂々と腰を掛けてみましょう。 辛いことや嫌なことを考えていませんか?
質問日時: 2017/11/11 07:45 回答数: 7 件 高血圧なので、朝起きて排尿をしてから、毎朝血圧を測定しています。 立て続けに3回測るのですが、1回目はだいたい150/100前後、2回目は140/90前後、3回目は130/80前後・・・と、測れば測るほど下がっていきます。 3回目以降は、何度測ってもだいたい130/85前後で、3回目の測定と同じ結果が出ます。 一体どれを信じればいいのかよく分かりません。 何故、血圧は、測れば測るほど下がっていくのでしょうか? それとも、うちの血圧計が壊れているのでしょうか・・? No. 4 ベストアンサー 回答者: DAIGOatom 回答日時: 2017/11/11 08:04 低血圧の人を除いて、高血圧の人も正常な人も普通寝起きは血圧が高いです。 朝の血圧の測定は、朝食前、排尿後の起きてから1時間以内が基本です。 排尿をしたから徐々に下がっているのです。 下がり終えた一番低い数値が測定結果になります。 0 件 この回答へのお礼 >低血圧の人を除いて、高血圧の人も正常な人も普通寝起きは血圧が高いです そうなんですね! >下がり終えた一番低い数値が測定結果になります。 ありがとうございました! これを聞いてほっとしました。 ご回答ありがとうございました。 お礼日時:2017/11/14 21:28 全部が、本当の血圧です。 血圧とは、そういうものです。考え過ぎ、気にし過ぎて、不安で高くなっているパターンでは。私の様な、ベテランは、気にしません。 この回答へのお礼 こんなに変化するとは思っていませんでした。 いちいち気にしていると高血圧になってしまいそうですね・・。 ありがとうございました。 お礼日時:2017/11/14 21:29 No. 6 真魚 回答日時: 2017/11/11 12:32 >3回目以降は、何度測ってもだいたい130/85前後で、 そのあたりを目安にすればよいでしょう。 私は5回ぐらい測っていますが、±10~15くらいの幅があるので真ん中あたりの値を記録しています。 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございます。 それを聞いて安心しました。 参考にします。 血圧は時間や行動で、 変わるんですよね なんの不思議も有りません 1 この回答へのお礼 あまりにも変わりすぎでびっくりしていましたが、 そういうものなんですね・・。 No.
高血圧の予防に欠かせないのが「 毎日の血圧の測定 」ですよね。 自宅に測定器を持っている方も少なくないと思いますが、正しく測れていないと意味がありません。 今回はNHKあさイチで放送された、「 正しい血圧の測り方 」をご紹介します! 測る時間や回数はいつ、何回が適切なのか。 日々の測定に役立つ基礎知識として是非覚えておきたい方法です。 正しい血圧の測り方 今回正しい測定方法を教えてくださったのは、早朝の急激な血圧上昇に詳しい自治医科大学教授の苅尾先生です。 では、正しい測定方法をご紹介します! 1、座った状態で、腕は心臓と同じ高さにする。 2、二の腕にあまりぶかぶかにならない程度に巻く。 3、計測している間は安静にする。 しゃべったりしないように注意します。 1回の測定につき、2回測って平均をとるようにします。 手帳やノートなどに記録を付けるといいですね。 記録用のノートも販売されているので、取り入れてみるのもいいかもしれません。 コクヨ 体重・血圧を記録するノート LES-H103 計測する時間は? 計測するベストなタイミングは 朝・・・起床後1時間以内、トイレの後、朝食の前 夜・・・就寝直前 です。 服薬している人は服薬する前に測るようにします。 朝は水などを飲んだ後で大丈夫です。 測定する回数は? 測定する回数は、まず朝に1回、夜寝るまに1回は最低でも測りたいので1日2回は測定できるようにしたいですね。 それ以外にも気になる場合は測定してもいいのではないでしょうか。 こまめに何度か計測すれば自分の生活パターンでの上昇が把握できると思います。 まとめ 自分の血圧を正しく把握するためにも正しい計測方法は大切です。 不安な場合は薬局やドラッグストア、医療機関などで一度指導してもらうと安心かと思います。 是非毎日の測定を健康管理に役立ててくださいね。 おすすめ関連記事 起立性低血圧の対処法。着圧ソックスから食事まで4つの方法を紹介。 スポンサーリンク あさイチで放送された「起立性低血圧の対処法」についてまとめてみました! 低血圧の中でも注意したい危険な起立性低血圧かどうかの調べ方、低血圧に効果的な食材や日常生活でできる対処法につい... 続きを見る \ レシピ動画も配信中 / YouTubeでレシピ動画も配信しています。 チャンネル登録も是非よろしくお願いします。
7・右上メニューからID表示をタップ 始めにサインインをした時の所にIDが表示されています。 そのIDをタップ・クリックしてください。 8・アカウントをタップ 画面が移動しますので、一番上にあるアカウントをタップ! 9・メアドやパスワードを入力 画面が切り替わり、メールアドレスとパスワードを入力する画面になりますので、登録している物をしっかりと入力しましょう。 違う物を入力してしまうと、再度入力画面に戻されますので、正しいメールアドレス・パスワードを入力しましょう。 10・一番下のアカウント削除のリクエストをタップ 情報入力画面から切り替わったら、一番下までスクロールすると『アカウント削除のリクエスト』と言うバナーがありますので、タップしてください。 11・アカウント削除理由は適当で大丈夫! リクエストした後に、その理由を選択します。 内容は適当でも大丈夫なので、頭を悩まさないで直感でOKです! 12・セキュリティコード入力画面に いよいよ大詰めなので、もう少し頑張ってください! ここでセキュリティコードを入力するのですが、登録していたメールアドレスに6桁の番号が届きます。 その番号を打ち込む事で次に進めます。 13・メールを確認してセキュリティコードが送られているかを確認 このようなひな形のメールが登録下メールアドレスに届いていると思います。 本来なら名前と番号が表示されていますが、伏せさせていただいてます。 14・約2週間で完全に削除! アカウント接続できてないときのエピックアカウントIDの確認方法！エモートがもらえない、メールがこない原因がわかるかも！【フォートナイト】How to Enable 2fa fortnite - YouTube. お疲れさまでした!
エピックアカウント作成をスキップして始めていて途中でエピックアカウントを作成してもデータは消えません。 エピックアカウントを作成しておくと他のプラットフォームで始めるときにデータを連携できるので作成してない人は作成しておきましょう。 既にアカウントが存在しますと表示されます エピックアカウントを作成するときに既にアカウントが存在しますと表示される場合、違うメールアドレスを入力してください。 エピックアカウントは 一つのメールアドレスで一つのエピックアカウント しか作れません。 エピックアカウント作成に失敗して失敗したエピックアカウントが削除されていなければそのとき使用したメールアドレスは使用できません。 子供が複数いる場合、人数分のメールアドレスを用意しないといけません。 ディスプレイネームが登録できません ディスプレイネームは他の人が使用している名前は使用できないので英数字を入れて登録してください。 ディスプレイネームが変更できません 変更後14日間は変更できません。 エピックアカウントを作成してから14日間も変更できないのでアカウント作成の時に適当なディスプレイネームにしないようにしましょう。 エピックアカウントとニンテンドーアカウントのメールアドレスは同じじゃないとだめですか? 同じメールアドレスじゃなくても大丈夫です。 同じメールアドレスだと管理しやすいので便利ですが、ニンテンドーアカウントのこどもアカウントだとメールアドレスの登録がないので子供のGメールを作って管理してあげるのがいいと思います。 エピックからメールが届きません エピックに登録しているメールアドレスにスペルミスがないか確認してください。 迷惑メール拒否設定をしていないか確認してください。 エピックのメールは mです。 受信許可をしてもメールが届かない人は↓からエピックのサポートに問い合わせてください。 メールアドレスの変更方法は?
※<2019/07/12追記>メールアドレス変更時に本人確認を求められることがありますが、その対応方法についてはこちらの記事( アカウントの本人確認の対応方法)もご参考にしてください。 こんにちは!週5以上、バトルバスで出勤しているボンゴレンです!2019年3月8日でPS4(シーズン3)参入組は一周年ですね! 1. はじめに この1月2月でアクセスが急上昇した「 Epic Gamesアカウントのメールアドレス変更方法 」をアップしたのも去年の10月なので、古い情報じゃなかったかなと気になり、今時点で変更があった部分を修正したのでこれから変更しようと悩まれている方はこちらをご覧ください。 この記事までたどりついた方はこんなことで悩まれていると思いますが、なんとかなるはずですのでご安心ください。 エピックゲームスアカウント作成時に登録するメールアドレスを間違えた or 適当に入力しちゃった アドレスを変更してしまって前のアドレスでメール認証ができない メールアドレス変更フォームまでたどり着いたけどメールアドレスを変更できない アクセスが増えた原因が下記イベントだと思うので、もう終わってしまってますが同様の次のイベントに備えて今のうちにやっておきましょう!「ハートスパン」はもうゲットできませんが、「ブギウギ」は今からでも取れます! ギフト機能で友達に「ハートスパン」のグライダーをプレゼントしよう! このプレゼントができる期間は長くなり、2月17日午前9時(日本時間)まで贈ることが可能になりました。 #愛のお裾分け — フォートナイト (@FortniteJP) February 14, 2019 みなさんのアカウントの安全はいつも最優先に考えています。 2FA(二段階認証)を有効にしてセキュリティを強化しましょう! この有効化に協力してくれた方には、バトルロイヤルの「ブギウギ」エモートをプレゼントしています。 詳しくはこちらから >>> — フォートナイト (@FortniteJP) January 8, 2019 2. メールアドレス変更に必要な情報 下記のいずれかのアカウント情報(ID/Password)は把握している必要があります。これがわからなければ打つ手なしです。せめてIDがわかっていて登録時のメールアドレスも使えるならパスワード初期化ができます。 PLAYSTATION(PlayStation Networkアカウント) XBOX(Microsoftアカウント) SWITCH(ニンテンドーアカウント) PC/MAC/モバイル(Facebookアカウント、Googleアカウント)※紐づけていれば 3.
ここで、PCとスマホでやるときの違いについて確認しておきましょう。 スマホやタブレットで二段階認証をやる時には、操作内容としてはあまり変わりません。 しかし、スマホの場合は、操作の途中で画面が固まったり不具合が発生してしまう場合もあるようです。 また、PC画面と比べるとメニュー画面の位置など少し見た感じが違ってくるので、PC画面での説明だと操作がわからなくなることもあるんですね。 基本的には、スマホでも「二段階認証」の設定はできます。 もし、スマホで設定がスムーズにできない場合は、可能であれば、PCから操作することでうまくいくケースがあるようです。 フォートナイトスイッチ子供アカウント二段階認証のメールアドレス設定のやり方 二段階認証出来たァァァァァァァァ #フォートナイト — GoBURIN (@Goburin_ATS) August 16, 2020 実は、フォートナイトの二段階認証設定はアカウントごとにやらなきゃいけないのをご存知ですか?