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「自分は当てはまらないかな」と思った人ほど、この記事のタイトルだけでもぜひ覚えておいてください。 苦手だと思う仕事に出会った時、仕事に嫌気さが出た時に、ぜひこの記事を思い返してくれたら嬉しいです。 苦手で嫌な仕事が、ちょっと楽しく、少しだけ好きになったら、明日がもっと楽しくなると思いませんか? そのための技術を、ぜひ今から少しずつ磨いていきましょう。 よかったら、ぜひご一緒に。
健康な体をつくる入浴法 【前編】シャワーより浴槽入浴がおすすめの理由』 URL: プロフィール ベネッセ 教育情報サイト 「ベネッセ教育情報サイト」は、子育て・教育・受験情報の最新ニュースをお届けするベネッセの総合情報サイトです。 役立つノウハウから業界の最新動向、読み物コラムまで豊富なコンテンツを配信しております。 この記事はいかがでしたか?
こんにちは。 札幌に住む整理収納アドバイザーでサンキュ! STYLEライターの渡部夏代です。 やりたくなる片づけ。 毎日の片づけを楽しく続けるためにできることをいつも考えております。 「片付けしなきゃ」「片付けするべき」と考え、気持ちばかりが空回りして、部屋の中はちらかったまま… そんな時は少し思考の角度を変えてみるのはいかがでしょうか? 嫌 な こと を 楽しく するには. やりたくないことを無理にやろうとすると余計に嫌になる! 嫌なことなのに、自分にムチ打って無理やり行うと更に嫌なことになってしまいそうです。 それが原因でトラウマになったら元も子もありません。 「片付け」=「全力で避けたいこと」という方程式ができあがってしまいます。 やりたくないこと・嫌いなことを箇条書きにする ・食事の後片付けをやりたくない ・洗濯ものの片付けをやりたくない ・買い物してきたモノの片付けをやりたくない ひと言で「片付け」と言ってもいろいろあります。 「片付け」をひと括りにすると全体としては嫌なことかもしれませんが、ひとつひとつ詳しく見ていくと、「買い物の片付けはそんなに嫌いじゃないな」とか「食事の後片付けはやっぱり大嫌い」など強弱があることに気づくと思います。 どうしてそれがやりたくないのか、嫌いなのかを探ってみる ・お腹いっぱいの時に食事の後片付けは億劫だから ・洗濯して乾いたモノをたたむのが嫌いだから ・買い物してきたモノをしまう場所がなくて困るから どこが嫌なのかを詳しく考えてみると、やりたくないと思う理由が見えてきます。 そうしたら、あとはそれを取り除いていけばいいだけ! やらなくても済む方法にする ・食事の直後はやらないと決める。食事前にある程度片付けて、夕食のお皿は翌朝に洗うなど、タイミングをずらす。あるいは食洗機を活用する。 ・洗濯ものをたたまなくて済むようにオールハンガーかけにする。 ・しまう場所がなくて困るから嫌だと思うなら、整理して場所を作る。あるいはいっそのこと買い物をしない。しかしこれは極論なので、億劫になるほどの量は買わないことにする。多いと持て余してしまいますから。 ここで大事なのは、「でも…」とか「そうは言っても…」は禁句にすること! でも・だって・どうせを言っては、ものごとは良いほうに進まなくなってしまいます。 窓拭きの事例 私は片付けは好きなのですが、掃除は好きというほどではありません。 さらに掃除の中にも好き嫌いがあって、窓拭きはかなりやりたくない分野です。 そこで、どうしてやりたくないのか考えてみました。 よくよく考えると泥や砂の汚れがついた雑巾を洗面所で洗うのが嫌だった。 それから拭いても拭いても拭いた後の線が残るのが嫌だった。ということがわかったのです。 そこで、雑巾をなるべく洗わなくて済むように、古Tシャツなどを切ってウエスにしてじゃんじゃん使い捨てできるようにしました。 さらに一発で拭き上げが完了するように、窓専用のあっちこっちふきんを用意しました。 すると、窓拭きが気軽にできるようになり、前ほどやりたくないことではなくなりました。 また、窓拭きはしなくても窓が汚いなと思う程度で、生活には困りません。それなら「窓が汚くてがまんできなくなって"窓拭きしたい!
では、ここからはソクラテス、プラトン、アリストテレス、 それぞれの思想をみていきたいと思います。 ソクラテスの思想 ソクラテスを一言で表すとするならば 「謙虚で貪欲な論破野郎」 です。 「哲学の祖」と聞くと、ソクラテスに対して上品なイメージを 持ってしまうかもしれません。 しかし、実際はそうではありませんん。 ソクラテスは当時の政治家や知識人に議論を仕掛けて 論破をしまくっていました。 なぜそんなことをしたのか? プラトンのイデア論とは？【死ぬほどわかりやすく解説】. それは、自分が最も賢いというお告げを受けたので、 それが間違っていることを証明するためだそうです。 彼はどこまでもへそ曲がりなんです。 しかし、彼のすごいのは「圧倒的なカリスマ性」を持っていたことです。 彼は、様々な人を論破するうちに、 若者から圧倒的支持を受けるようになります。 そしてその結果、当時ソクラテスを知らない人はいないレベルに達します。 では、なぜソクラテスはそこまでの支持を受けるようになったのか? それは、ソクラテスが「無知の知」を説いたことが一つの原因です。 ソクラテスの「無知の知」とは? 「無知の知」とは文字通り 「知らないことを知っている」 という意味です。 先ほどソクラテスは論破をしまくった、と言いましたが。 当時のギリシャ政治の状態は腐敗していて、 政治家が都合の良いことばかりを偉そうにベラベラ喋っていたそうです。 ソクラテスはそんな政治家を論破するうちに 「この人達は、自分では何もわかっていないのにわかったふりをしている」 「この人達は、知ったかぶりばかりで本質は理解していない」 「自分は知らないことを自分自身で理解しているから、まだマシ」 ということを気づきます。 これが「無知の知」です。 ソクラテスは謙虚な態度で自分の意見を貫きつつ、論破を繰り返したわけです。 そんな姿を見た若者は 「ソクラテスすげー! !」 ってなるわけです。 最終的に、ソクラテスはあまりに大きな影響力を持ちすぎた結果、 無実の罪を着せられ、殺されていましいます。 そんな「カリスマ性の塊」であるソクラテスの思想を後世に残したのが、 プラトンです。 プラトンの思想 プラトンを一言で表すなら 「優秀 of 優秀」 です。 もともと彼は、いいところの生まれで賢くて、 政治家になるべき人間でした。 しかし、ソクラテスの論破合戦を聞いて、衝撃を受け、 その日のうちに弟子入りします。 しかし、そこまで尊敬していたソクラテスですが 無実の罪で殺されてしまいます。 それを勿体無く思い、彼の勇姿を本に書き残したのが、プラトンです。 もともと、優秀であったプラトンは、 ソクラテスの思想を本にまとめつつ、 自分で学校を作りつつ、 自分の思想を本に残しています。 それがイデア論です。 イデア論は簡単にいうと 「この世には本当の正義、本当の善、本当の美などは存在しない、 これらはこの世とは違うイデア界に存在している」 と考える思想のことを言います。 このイデア論は、以降の哲学界で、 観念論の先駆的な思想として捉えられることになります。 このイデア論に継いては長くなりますので、 こちらの記事にまとめています。 詳しく知りたい方はご覧ください!!
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運動の最終目的地点 ここまで読むと、アリストテレスは、古代ギリシャ的な思想を取り戻したかのように見えますが、実はそうではありません。 結局、プラトンの言う「イデア」のような、超自然的思考様式を捨てることができません。 先ほど、可能態→現実態→可能態→へと連鎖すると説明しましたが、この運動の最終目的地があるはずだと考えました。 この運動を目的論的運動と呼ぶのですが、あらゆる可能性を全て自分の元に引き寄せる存在があるはずだと考えました。 これをアリストテレスは「純粋形相」と呼んでいます。 つまり、プラトンのイデアのようなものです。 アリストテレスは、プラトンの超自然的思考様式を捨てたように見えましたが、結局のところ純粋形相という形で、その特殊な思考様式は残されることとなりました。 自然学とは?
ゆるい こんにちは、大学院で教育哲学を研究する、あつくてゆるい( @atsukuteyurui)です。 この記事では、 プラトンのイデア論 についてわかりやすく解説。 ※この記事は「岩波 哲学・思想辞典」イデア論・プラトン・プラトン主義の項目を始め、複数の書籍を参考にして書いています。 【読書習慣を身につけたい・忙しくて読書時間がとれないあなたへ】 Amazonの「聴く読書」 Audible(オーディブル) 30日間無料キャンペーン実施中 (通常1, 500円→0円) ✔︎好きな本1冊無料(返品・交換もOK) ✔︎その月のボーナスタイトル1冊無料 ✔︎限定ポッドキャスト聴き放題 無料体験で手に入れた1冊&ボーナスタイトルは解約してもそのまま利用可能。 「運動しながら」「家事しながら」など"ながら読書"は超効率的。少しでも興味があれば、以下リンクからオーディオブックを手に入れて"無理ない読書習慣"への一歩を踏み出してみてください。 »Audibleを今すぐ無料で30日間体験する »筆者のAudible体験談・使い方はこちら イデア論とは何か? イデア論 (ギ: idea, eidos 英: idea, form)とは、プラトンの哲学・思想の中心となる言葉で、プラトンによればイデアは時空を越えた、非物体的な永遠の実在であると言います。 簡単に言うならば、 イデアとは現実とは別の世界(イデア界)にある「究極の理想の存在」 のこと。 「現実世界は不完全でイデアの影」に過ぎず、哲学者は「完全で真実の世界であるイデア」を知るために探究すべきだとプラトンは考えたのです。 この 「真理はある!絶対的な真理を探究すべきだ!」 というプラトンの考え方は、 師匠ソクラテス の教えを受け継いでいます。 ↓ソクラテスについてはこちらの記事に詳しく書いています きらら イデアの影?イデア? プラトンのイデア論とは？わかりやすく解説 | インテグラルライフ・ログ. 何か具体例はあるかしら? ゆるい 一例として 三角形のイデア で考えてみましょう。 以下に、4つの三角形があります。 質問ですが、 これらは「完全な三角形」だと言えるでしょうか? きらら 左上の岩の三角形は三角形ぽいだけで、ゴツゴツしてるし… 右上の道路標識みたいなのは、角がまるいし… 右下の楽器のトライアングルは角がつながってないし… 左下が一番まともな気もするけど、よく見たら線がなかぶつぶつ切れてる…?
2021/07/27に開催された下記勉強会のメモです パネルディスカッション RettyのLeSS導入経緯 個別のスクラムチームについて スクラムを意識して良くなったこと 何に集中すればいいかわかりやすくなった 優先順位が判断しやすくなった 3ヶ月後くらいでワークし始めた 慣れてきたのは半年後という人も チームでやることを意識するようになってよくなってきた なぜスクラムマスターを引き受けようと思ったのか 面白そうだから 役割を変えて経験が積めそう 引き受けるハードルは高くなかった スクラムを回せているかとどう判断しているか? うまくいっているとみんなが感じているか 振り返りでなんとなくわかる なぜスクラムを導入? 早く開発をしたかったので方法を探してみて出会った モブプロなどが根付いた理由 自分が困っているから? 最初からではない リモートになってから加速 優先順位で対応していくと必然的にみんなでやることになる やっちゃおうぜ的なイベントノリ チームとして助ける 成功体験が受け継がれた 現在は完全リモートですか? Yes コロナ後はリモートを活用した物理出社併用を予定 しくじりエピソード スタンドアップ振り返り どうやって勉強した? スクラムマスターになってから本を読んだ SCRAM BOOTCAMP THE BOOK 性格が近そうな人に色々聞いちゃう スクラムマスターをやったことがある人 うまくできてるかみんなに聞いた 大規模スクラム(LeSS)について 関わる範囲が広くて大変なのでは? 大変 プロダクトをよくするためにはこのほうが良いのではないか たくさん色々なものを触ったほうが楽しい スプリントレビューのやり方 全チームで集まる リリースしたものを各チーム代表の人がデモをする Zoomでやってるのでいろいろな人の意見がもらいやすい フィーチャーチーム 職能別チームだと対立構造になりそう(予想) フィーチャーチームだけど互いに鎖国状態 飲み会とかで他のチーム楽しそうなのが見えてきて雪解けした メンバーがスクラムへの積極性が生まれたきっかけは? 会社から言われたのではない スクラムが目的というわけでもない 今後の課題 いいやり方を社内の隅々に浸透させたい Howをチームで持てていない POへのフィードバックが不足している気がする toBは1チームなので複数チームで機能するように成長したい バックログの質を良くしていきたい アウトカム思考 その他質問など スクラムイベントだけをこなすチームからの脱却 あまり感じたことはない デリバリーへの意識 アウトカム記載でのスプリントゴールの意識 アウトカム記載とは これをリリースしますが目的になりがち アウトプットも書いてもいいけどアウトカムも併記 チケットに機能名を書いちゃうのをやりがち 何を意図しているのか リファインメント(並べ替えなど)を毎日やる理由 LeSSで見積もり対象がたくさんある サイボウズさんが同じような取り組みをしていて真似した プロダクトバックログアイテムの粒度 リファインメントで分割を気軽に提案する ストーリーポイントで8より大きいやつは分割できないか悩む スプリントレビューは受け入れテストの役割があるのでは?
こんにちは、素人哲学者 ミルマノ( @_mirumano_ )です。 今回の記事は、プラトンのイデア論という哲学用語を 死ぬほど分かりやすく解説してきたいと思います。 では、さっそくいってみましょう! イデア論とは 結論からいうと、イデア論とは、 あらゆるものの「本質」はこの世の中にはない → この世とは違うイデア界に存在している という考え方のことです。 全く意味がわからないですよね笑 なのでよく使われる 「三角形のイデア」という例を紹介してみたいと思います。 イデア論の例「三角形」 三角形の定義は「内角の和=180°」です。 では、皆さんは内角の和が180°の三角形を現実にみたことがあるでしょうか? そんなの当たり前だろ?と思った方。 しかし、この世の中に本当の三角形を目にしたことがある人はいません。 これは断定できます。 どういうことか? この世の中で実際に見ることのできる三角形の1つの角を 原子レベルで拡大していくと、線は点の集まりになるのです。 つまり、点の集まりになってしまうと内角の和を数えるどころか 「角」が存在しないことになります →目にすることのできる三角形は三角形の定義から外れる しかし、私たちは見たこともない三角形がどういうものかを知っています。 この問題に対して、 プラトンはこのように答えます。。 私たちはこの世の中に、 真の三角形を見たことがないのに三角形がどういうものかを知っている。 →真の三角形は異世界(イデア界)に存在している。 プラトンはこの真実を様々なことに派生させていきます。 本当の正義とは?本当の美とは? 本当の正義と美も三角形と同じように、この世の中では見ることができません。 正義の定義なんて人それぞれですし、美の基準も人によって違います。 しかし、「真」の正義、「真」の美もイデア界にあるとプラトンは論じます。 これがプラトンのイデア論です。 おそらく多くの人が感じるのは 「内容は理解した、でもだからどうしたの?」 すごくその気持ちがわかります。 しかし、プラトンがこのようにイデア論を提唱したのには、もっと深いわけがあるのです。 それは、国家を引っ張っていく人物の理想形を掲げるためです。 プラトンの「国家」 彼は国家を引っ張っていく理想的人物を「国家」という自身の著書で分析しています。 これまでのイデア論で正義や美には究極の理想形(イデア)がイデア界に存在していることがわかりました。 それなら、国家を引っ張っていく人物にも理想形があるんじゃね?」 とプラトンは考えたわけです。 では、それはどのような人物か?