足関節前面につまり感があり、背屈の制限は骨性 ⇒距骨の衝突を起こし背屈しづらいのを前脛骨筋の過剰収縮により代償しているか? 右側の腓骨が下がっている ⇒背屈に必要な腓骨の挙上がないために距骨のはまり込みが上手くいかず、衝突を招いているか? しゃがみ込みが困難 ⇒足部だけの問題ではなく、股関節や体幹にも波及しているかもしくは別に問題としてあるか?
はい!タダえもんこと只野拓也です^^ 本日は 股関節周りのほぐし方 というテーマでお伝えします。 動画でご覧いただく場合はこちらからご確認ください↓ まず解剖的なことなんですけど皆さんパトリックみたいな形にした時って 一本筋 が出ると思うんですよね。 この筋は 長内転筋 です。これを知らなかったりとか筋だよねーで終っちゃってる治療家も多いです。 長内転筋の後ろ側は 薄筋 ですよね。その 長内転筋と薄筋の間のところ をずっと触ってくと 小転子 が触れます。 そういう風にして触っていくところがいっぱいあります。 あとは長内転筋の内側のところ、大腿動脈とかいろいろあるんですけどそこに向かってコンタクトっていうのが一つ必要なタイドマークになってきます。 長内転筋を辿っていくと 恥骨下枝 のところを触れます。 ここすごい重要で、例えば恥骨下枝の 内閉鎖筋・外閉鎖筋の膜をほぐすと実は腰痛とかにめちゃめちゃ効きます。 長内転筋、薄筋、その間から小転子が触れるっていうのと、そのまま滑らせて閉鎖筋の閉鎖膜のところを触れると。 これをやると婦人科系の疾患を持ってたりとか腎臓に関わる腰痛だったりとかっていうところにも効果があります。 本日は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました! PLT協会代表 只野拓也ことタダえもん
柔道整復師 藤田先生 今までで一番 効果があった! 理学療法士 岩崎先生 経絡を使うと 最後まで緩めきれる! トレーナー 東海林先生 どんどん 取り入れたい! セラピスト 山下先生 こんなに筋肉が 緩むのに驚いた!
正直言えば、各ラインを詳しく覚えなくても効果は出せます ですが、知らなくてもいいが、知っているともっと効果が出せる部分ではないかと思い、今回はこれを取り上げました アナトミートレインをご自分でお持ちの方からするとほとんど書き写しじゃないかと言われるかもしれませんが、今回の自分のコンセプトはアナトミートレインを知らない人たちに向けて書いていますのでご了承ください 長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました Thomas 板場英行(著)
2015年9月27日 下腿以下のトラブル、例えば… 足関節の底・背屈制限やそれに伴う痛み、下腿全体に起こる浮腫など 下腿以下に起きるトラブルは挙げていけばたくさんのものがあがってくると思います。 そんな中で今回は… 骨間膜 と 脛腓関節モビライゼーション について 焦点を当てて解説していきたいと思います。 皆さん、脛腓間の骨間膜の治療していますか? 足首の動きを良くする筋膜リリース～前脛骨筋のグリッドフォームローラー～ | 平塚スポーツケアセンターはスポーツ専門治療院。神奈川最大級パーソナルトレーニング施設・低酸素トレーニングスタジオを併設。 スポーツマッサージ、スポーツ障害の治療・リハビリ、加圧トレーニング、パーソナルトレーニングはお任せください。. またどんな評価されていますか? すでに治療されている方もまだ治療対象にされていな方も きっと臨床で役立つ知識になると思うので読んでいただきたいと思います。 脛腓関節は脛骨外側顆と腓骨頭間を結ぶ平面関節であり、 前方は前腓骨頭靭帯、後方は後腓骨頭靭帯で結合されています。 また遠位前方は前脛腓靭帯、遠位後方は後脛腓靭帯によって形成されています。 その間に 骨間膜 が張り巡らされている状態です。 下腿骨間膜は脛腓間を膜線維で繋ぐ役割がありますが、 そこには骨間膜の流れの方向性があります。それが… 外尾側方向 です。 簡単に言えば前脛腓靭帯や後脛腓靭帯と同じ流れをしています。 これは脛腓間のモビライゼーションをする上で 重要な知識であり、これを無視してモビライゼーションすることはできません。 脛腓間を離解して脛腓関節の関節面をみると… 前下方 を向いています。ということは… 腓骨頭が下方に行くときは…前方へ動く 腓骨頭が上方へ行くときは…後方へ動く ということになります。 これだけでも脛腓関節のモビライゼーションを考えて行えます。 でもなぜ脛腓関節のモビライゼーションするんですか? そこから考えないといけません。 一番には足関節の可動性改善目的 でしょうか。 足関節は天蓋を脛腓が覆っているため確かに関係してきます。 しかし他にも骨間膜の特徴を捉えればいくつかの意味を見出せます。 あまり知られていないかもしれませんが、脛腓間の骨間膜には… 動静脈を通す孔が2つあります。 一つは骨間膜上方に… 前脛骨動・静脈裂孔 もう一つは骨間膜下方に… 腓骨動・静脈裂孔 が存在します。 腓骨動静脈の絞扼 その中でも私が着目しているのは 腓骨動静脈 の方です。 腓骨動脈は後脛骨動脈から分岐して骨間膜を通過してきます。 そのため元をたどれば膝窩動脈から始まっているんです。 だから脈診をするときはよく膝窩動脈と後脛骨動脈をとりますよね? そこに拍動の差がないのに足に症状が出る場合は… どこかでの絞扼…つまりは、 骨間膜での腓骨動静脈の絞扼 が考えられるかもしれません。 こうやって考えればいくらでも考え方は広がっていきます。 しかしそのためには解剖学をしっかりと理解しなければいけません。 これの知識が下腿以下の症状をみる時に役立っていただければと思います。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 1~3年目理学療法士が知っておくべき 仙腸関節 5つのポイント SPONSORD LINK
加藤純一、生放送にて同時接続数が8万人を超えるシーン【2020/01/19】 - YouTube
75. 159]) 2020/03/17(火) 01:13:59. 80 ID:sYtNaN6ld よーーーーーーーーーし 239: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW d581-nSj5 [122. 211. 18. 227]) 2020/03/17(火) 01:14:01. 02 ID:W1r4fn+r0 めちゃくちゃつえーや 240: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW e311-MrHr [125. 12. 180. 44]) 2020/03/17(火) 01:14:01. 83 ID:B3IL4QUG0 どりゃああああああああああああああああああああああああああああああああ 241: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9db1-yNY2 [126. 61. 95. 243]) 2020/03/17(火) 01:14:02. 39 ID:cvJeVauj0 どりゃあああああああああああああああああああああああああああああああああ ミシュラン最強!ミシュラン最強!ミシュラン最強!ミシュラン最強! 242: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 8db1-xA19 [60. 142. 25. 176]) 2020/03/17(火) 01:14:02. 83 ID:eMFBRsJ/0 ねもうすミシュラン 243: 名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MMcb-Y1Jn [61. 105. 246]) 2020/03/17(火) 01:14:02. 90 ID:mNHn50pLM ざっこ 244: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 7d58-yhz0 [14. 13. 133. 224]) 2020/03/17(火) 01:14:03. YTLの最高同時接続数を自動投稿するbot (jun channel):ネクトンのブロマガ - ブロマガ. 41 ID:zECneHcK0 余裕だったな 245: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW abcf-wqBU [121. 83. 78. 104]) 2020/03/17(火) 01:14:05. 97 ID:zK+4OqDw0 マジでねもうすちゃんねる 246: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a3b1-9blg [115. 38. 30. 205]) 2020/03/17(火) 01:14:08. 88 ID:P1W82Rw90 247: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sdc3-n4ZN [1.
YouTubeの動画を見てると、「 加藤純一最強 」というコメントを一度は目にしたことがある人も多いはず。 でも、加藤純一とは一体何者なのか?某弁護士のようにネットのオモチャにされてる哀れな人物なのか? (イキイキした笑顔が素敵な加藤純一さん) 加藤純一とは 「最強のゲーム実況者(YouTuber)」 になります。別名は「うんこちゃん」。ハンドルネームやSNSのURLにunkochan(unko)と命名してることも多いんですが、レペゼン地球のメンバーも加藤純一が大好きとのこと。 そこで今回は 加藤純一がなぜ人気なのかという理由 の考察やるお!果たして同時接続数10万人を超える理由はどこにあるのか?
最近YouTube LIVEの同時接続者数ランキングでいつも1位にいる加藤純一っていう配信者知ってる? 加藤純一 2020. 04. 13 1: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:05:50. 04 0 うんこちゃんって名前でニコ生で活動してたらしいがお前ら知ってた? 昔から知ってる奴は古参アピールしていって 2: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:08:42. 93 0 最近ポケモンのやつで12万くらい集めてた人か 3: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:13:17. 30 0 ヘイトスピーチする人 4: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:14:10. Jun channelの加藤純一さんとは誰？人気の理由や最高同時接続数も紹介！ | eスポ - 日本最大級のeSportsメディア. 04 0 かとじゅん知らないとか ゆとりには加藤茶より有名人だからね 5: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:15:07. 84 0 AbemaTVでもゲーム配信やってたな 6: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:15:09. 74 0 この人ゲームも話も上手くないのになんでこんなに視聴者いるの?って感じよね 不思議で仕方ない 13: Dominant ◆Ltewl9Z95s 2020/04/13(月) 16:49:38. 34 0 >>6 キャラクターやシチュエーションに命を吹き込むのがうまい 場当たり的に作ったストーリーが勝手に伏線となり のちに失敗して伏線回収ギャハハみたいなパターンが多い 7: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:16:22. 79 0 みゃこさんの肛門に住みたいの人だろ 8: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:16:33. 76 0 うんこちゃんは知ってる 加藤純一は知らない 9: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:20:56. 70 0 たまに恋レボが流れる 10: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:26:46. 03 0 音声だけのゲーム実況でもめちゃくちゃ人気な生主だったけど 顔出ししたら超イケメンで人気爆発って感じだったよたような 11: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:38:39. 44 0 爆発はないな 初期は男女比5:5くらいの視聴者層だったらしいが 度重なる女叩きで今は男しか見てない 12: 名無し募集中。。。 2020/04/13(月) 16:42:02.