でも、豆苗(1/2パックで)なら・・・ その葉酸を一日に必要な分を7割以上摂取することができます。 サプリメントを買うよりもとっても安価に美味しく摂取できますね。 なんて優秀な野菜なのでしょう。 豆苗ってほんとにすごいですね。 では、まとめましょう! 【よく読まれている記事はこちら】 いちごの育て方!ランナーを活用して毎年収穫する方法 豆苗の基本の育て方~まとめ~ しゃきしゃきとしたおもしろい食感。 とても高い栄養価。 何度も収穫できるお得感。 主婦の味方ともいえる豆苗についてお伝えしてきました。 育てる際はいくつかのポイントがありましたね。 ポイントを守ることで、安全に美味しい豆苗が収穫できます。 もしかしたら3回収穫できるかもしれませんね。 水の替え方をもう一度おさらいしましょう。 水は毎日もしくは1日2回替えます。 いつも清潔にすること。 そして、替えるときには一度根をゆすぐ。 それが大事でしたね。 このとっても簡単なひと手間で、健康でおいしい豆苗を育てましょう。 おき場所は日の当たる室内が最適です。 温度的にいっても15度くらいがベストです。 室内であれば冬場でも夏場でもそのくらいの温度でしょう。 暑すぎると感じる場合には少し位置を変えてあげるのもいいですね。 豆苗の様子を見ながら、我が家のべスポジを探し当ててください! そして、できることなら2回の壁を越えて3回目の収穫ができれば・・・ ついに、あなたも豆苗マスターです! 豆苗 何回収穫できる. 収穫した豆苗で美味しい料理も楽しんでくださいね。 収穫の喜びを感じながら愛を持っていただきましょう。 【関連記事はこちら】 ベランダで野菜を栽培!冬に育てるおススメ野菜3選! <スポンサーリンク>
さぁ!程よく伸びてきた! 収穫するぞ!・・・あれ!? 根っこのほうに白い綿がついてる?? こんなもの付いてたっけ?と目を疑いたくなりますね。 白カビの発生です。 白カビが生えてしまった場合。 他の生えていない部分も食べるのはやめましょう。 カビは胞子をたくさんとばしています。 生えていない部分にもついている可能性は高いのです。 食べるものはいつも安全であるのが大前提。 おなかを壊して節約しても本末転倒ですよね。 ですので、白カビを発生させないことに力をいれます。 原因はきっと水の腐敗。 そして水の量でしょう。 水替えを忘れてしまうとあっという間に濁ります。 そうすると腐敗し、カビを呼び起こす場合があります。 もう一つの原因は豆が水に浸っていませんか? 豆苗って何回収穫できるの？ | ハルメクWEB. 豆がふやけてしまうとカビが発生する場合があります。 根だけが水に浸かるように気をつけてください。 そして、水替えのポイントを守ります。 1回目の注いだ水で根をゆすぐようにして捨てるんでしたね。 これが本当に大事です。 毎日一度清潔にすることで、大幅にリスクを減らせますよ。 簡単なことですよね。 間違いやすいのが、水を替える際です。 水を継ぎ足して替えた気になっていませんか? 必ず水を替えて下さいね。 水やりとは目的が全然ちがうのです。 あとの対処としては・・・ 傷んできたらその部分は取り除く。 しっかりお手入れしていたのであれば、水替えの回数を増やす。 といった方法で対応できるでしょう。 試してみてくださいね。 では取って置きの豆苗レシピの紹介に移りましょう! 豆苗の美味しい食べ方! 豆苗のレシピと検索・・・ すると、インターネットでもたくさんのレシピがありますね。 スープにどんぶり。炒め物に和え物、そしてサラダ・・・ ですが、私はおもいます。 豆苗は炒めてなんぼ!! 豆苗のおいしさを引き出すのは炒めるという調理法に限る! と私は自負しています。 そんな私の独断と偏見でおススメの3品を紹介します。 CMにもなった!?・・・豆苗ともやしの豚肉まき! 二人分 豆苗 1パック もやし 1/2パック 豚ばら肉 150g 塩コショウ 中華だれ しょうゆ 大さじ1 中華スープのもと 大さじ1/2 ラー油 大さじ1/2 いりごま 大さじ1 作り方 豚バラ肉を広げて塩コショウします。 もやしと豆苗をくるくる巻きます。 耐熱皿に並べてラップ。600wで5分加熱します。 (まだ火が通ってなければ10秒づつ追加してくださいね。) 中華だれを混ぜ合わせて、かける。 ご飯はとても進む一品です。 レンジで作れるので、洗い物も少ないのは嬉しいですよね。 今、豆苗炒めてないやん!とツッコミが聞こえてきました。 その通り!炒めていません。 ですが、これはレンジで作っているのに、炒めたような香ばしさを味わうことができるのです。 ぜひお試しください!その意味がお分かりいただけるはずです!
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順調に収穫を繰り返してます。 週に5ー6日は、ひとつかみぐらい採れる感じです。 (コンテナ植え 5株) 種まきから2ヶ月、収穫開始から1ヶ月ほどなのですけど、これってあとどのくらい収穫出来るものなのでしょう? このままずっとシーズン中採れるのか、ある程度のところで終わらせて新しい株に更新した方がよいのかが判断できません。 現在、後継に 収穫開始した2株 2段目の本葉が出始めた9株 開化したつるあり2株 発芽したつるあり10株 発芽待ちつるあり10株 と書いててぞっとする数のインゲンが成長中(-_-;) 後継が収穫出来るようになったら、撤去する?しない? 教えてください。よろしくお願いします。
加えるだけでしゃきしゃきがたまらない・・・豆苗チャーハン! 豆苗 1/2パック(1センチ幅に切っておく) 焼き豚かベーコン 50g(1センチ角に切っておく) なると(あれば) 50g(1センチ角に切っておく) ごはん お茶碗(冷ご飯や冷凍でもOK) 卵 2個(といておく) 油 少し 調味料 出汁のもと 大さじ2 フライパンに油を熱し、焼き豚かベーコンを炒める なるとと豆苗を加えてさらに炒める。 塩コショウで味付けし、いったん皿に取り出す。 (下でも同じフライパンを使います) ご飯と卵をボールで混ぜる(卵がけごはんのように) 調味料を4. のご飯に混ぜる。 フライパンにアブラを熱しご飯を炒める。 ぱらぱらになれば具材を加えてできあがり! これはシンプルながらに、しゃきしゃきという歯ごたえのとりこになります。 本来白ねぎを入れるところに豆苗を入れ込んだイメージです。 みんなで包もう!・・・豆苗餃子! 20個 豆苗 1パック (みじん切りにしておく) 豚ひき肉 100g 椎茸 3個(みじん切りにしておく) 白ねぎ 1本(みじん切りにしておく) にら 1/2束(みじん切りにしておく) 餃子の皮 20枚 オイスターソース 大さじ1 みそ 大さじ1 ごま油 大さじ1 豆苗を炒めておく→冷ます。 豚ひき肉に塩コショウして粘りが出るまでねる。 野菜を全ていれて一まとめにする。 調味料を加えてよくまぜる。 餃子の皮で包む。 焼く。 この餃子も絶品です。 炒めてから包むことによって香ばしさがプラスされて、臭みも取れますよ。 家族でつつんで楽しい時間も味わってくださいね! ちなみに豆苗ってとっても栄養があるって知ってましたか? 特に、 βカロテンと葉酸 がたくさん含まれています。 「βカロテン」といえば葉物の緑黄色野菜やにんじんに多く含まれています。 その中でも栄養価トップクラスの 「小松菜」。 その小松菜と同じ位のβカロテンが含まれているんです! 豆苗の再生栽培は何回が限度？4年間実践して水の適量と適温がわかった気がする - ゆきのココだけの話. βカロテンは脂溶性ビタミンなので油に溶ける性質をしています。 なので、油で炒めて食べることで吸収率アップにも期待できますね! そして「葉酸」はCMでサプリメントなども最近よくみかけますよね。 妊娠を控えた女性、妊娠中の女性には欠かせない栄養素の一つです。 わたしも葉酸のサプリメントを買っていた時期もありました。 金額はピンきりですが・・・ 良質なサプリメントはとっても高い!そしておいしくない!
葉酸を出来るだけ壊さずに食すには、電子レンジでの調理がおすすめのようです。 なるほど! 豆苗の再生栽培、再収穫までどのくらいかかるのか再び記録していきます。 2020年4月11日 初日 袋からだした状態 背が一番高いところで24cmほどありました。 豆の部分は食べられません。 脇芽を少し残してカットしました。 2020年4月12日 栽培二日目 切った後の豆苗の高さは、約6cm程 初日(切る前) 24㎝程 二日目朝6時(切った後) 6㎝ 2020年4月13日 栽培三日目 豆苗にはほとんど変化はありませんが、根が少し広がってきました。 三日目朝6時 6cm 根が少し広がってきました。 2020年4月14日 栽培四日目 少しのびてきた!! 四日目、ところどころ背が高くなっている豆苗が出てきました! 四日目朝6時 7cm 2020年4月15日 栽培五日目 おー!! 1本、一気にのびてきた!! 五日目、一気にのびてきた豆苗が1本みつかりました! 根は横に広がってきました。 五日目朝6時 9cm 横に広がってきました。 2020年4月16日 栽培六日目 のびてきたー!! 六日目、全体的に結構のびてきました! 六日目朝6時 10cm 2020年4月17日 栽培七日目 七日目朝6時 12cm 2020年4月18日 栽培八日目 わぁー!! 一気にのびてきた!! 八日目、全体的に一気にのびてきました! 八日目朝6時 15cm 2020年4月19日 栽培九日目 一気にのびた!! 豆苗って急にのびだすよね うん、2、3日は、あまり変わらないんだけどね そろそろ、食べてもいいかもね 九日目、そろそろ食べてもいいぐらいに全体的に一気にのびました。 九日目朝6時 19cm 2020年4月20日 栽培十日目 今日使おうかな! そうだね! 何につかう? 豆苗の室内での育て方！2回以上収穫するためのコツは？ | 植物大好きガーデニング部. パスタに入れるよ! いいね! お願いします! 十日目、豆苗は25cmほどまで成長したので、食べることになりました。 購入してきた時の豆苗よりは細くみえるけど、今回のは量は結構できたね! ペペロンチーノ の味つけで、豆苗とツナをいれて、食べました。 ペペロンチーノ は乳化をすることで、家でも簡単にプロの味をだすことが出来ます。 詳細は こちら のページでまとめています。 ペペロンチーノレシピ!自宅で誰でもかんたんにプロの味が作れる! 十日目朝6時 25cm 豆苗ペペロンチーノにして食べました。 2019年豆苗栽培の結果 一日に2回水の交換を行い、再収穫までは9日間ほど。 一日目7cm、8日目には29cm程になり、8日目には再収穫できるまでに成長しておりました。 環境のせいかもしれませんが、購入したときと同じように成長はせず、ひょろひょろとのびていきました。 購入したときは、豆苗がギュッとつまっていましたが、再収穫の時は豆苗と豆苗の間には所々スペースがあいていました。 再収穫は1回のみで、2回目の再収穫はできませんでした。 Amazonで家庭菜園・栽培セットを検索 楽天で家庭菜園・栽培セットを検索 ヤフーショッピングで家庭菜園・栽培セットを検索 2020年豆苗栽培の結果 前回(2019年)同様、一日に2回水の交換を行いました。 10日間で25cm程になったところでパスタにいれてたべました。 前回(2019年)の豆苗の再生栽培はスカスカでしたが、今回(2020年)は、豆苗を購入してときと同じような状態、豆苗がギュッとつまった状態まで成長しました。 ヤフーショッピングで家庭菜園・栽培セットを検索
愛するペットが旅立ったあと、飼い主として最後のお世話となる葬儀。今回はペットの土葬について詳しくご紹介したいと思います。土葬での供養はできますが、そのためには正しい知識が必要です。土葬を選択するときにぜひ参考にしてください。 ペットを土葬しても大丈夫?
30日以内の拘留、もしくは1, 000?
これから年末年始と帰省ラッシュが起こるかと思われていましたが、コロナウイルスの第三派の影響で今年の年末年始はそういった人の移動が自粛すべきだろう。と呼びかけられている今日この頃。 そうなると困るのが 帰省と共にお墓参りを行う遠方の方が、お墓参りをすることが出来ないという問題 だと思います。 また、帰省をしない方でもソーシャルディスタンスなどの意識からお墓参りを控えるという選択をする方もいらっしゃるかと思います。 しかし、出来る事ならば愛するペットなどのお墓参りはしたいものですよね。 ですが、お墓参りをするには霊園に立てているお墓まで行かなくてはならない。 そう思っていらっしゃる方は多いと思います。 ですが、現代ではなんと お庭に立てることが出来るお墓が存在するのです! また、 ペットのお墓を自宅のお庭に自作する方もいらっしゃいます。 ペットの供養の仕方にルールがなく自由であることは以前の記事からご紹介しておりますが、実はペットのお墓もこのように自由な様式になりつつあるのです。 特に、ペットの場合、すぐにお墓やお寺に納骨をして供養するのではなく手元供養をしばらくの間望まれる方や、ずっと手元供養を望まれる方が多いので、こうした新しいお墓の在り方が現在注目されています。 今回はそんな 「お庭に立てられるペットのお墓」 についてご紹介していこうと思います。 ペットのお墓をお庭に立ててもいいの?