そして、いろいろとアドバイスをもらい小指の両側面に割り箸をあてて添え木にして、真っ直ぐに固定し包帯で巻き直しました。実際に患部をみてみなければ分からないと言われましたが、専門家に相談したので安心してしまいました。 また、友の接骨医の一番に主張することは 小指を真っ直ぐに固定 することです。 靱帯が延びているので正しい位置で固定しないと指が曲がってしまう とのことでした。 これで、冷やせば良かったのですが、痛みもあまり無かったので冷やさなかったのです。そうしたら、翌日は腫れて内出血がひどくなりました。小指全体が青黒く倍ぐらいに腫れてしまっていたのです。 ちゃんと、指示どおりにしていたら後のリハビリも楽に進み回復も早かったように思います。 診断の結果は"靱帯損傷"でした。 靱帯損傷って、けっこうスポーツ選手では聞きますが、大変痛いのですね。軽く考えていました。自分がその立場にならなければ分からないものですね。 こちらの記事もどうぞ。 胃カメラの検査手順は?鼻からできるって本当?検査結果は? 最 後 に! "突き指"といえども、早く病院に行きレントゲンをとって骨折の有無を確かめましょう。一つ目の病院だけでは骨折を発見できないかもしれませんので、痛みが長引くようであればセカンド・オピニオンを選択しましょう。 しっかり、治療しておかないと後になって"変形、痛み、違和感"などの後遺症がでてくる恐れがあります。 十分注意をしてください。 最後まで、読んでくださりありがとうございました。 スポンサードリンク
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2016年11月17日 2019年8月16日 小指を突き指して腫れてるけど、突き指程度だし放置しても大丈夫じゃないかな ! と、思っていませんか? 突き指をして骨にヒビが入るまでは僕も同じ考えでした^^;。 しかし、突き指マスターと学生の時にいじられるほど突き指を経験した僕から言わせてもらうと、 小指が腫れている場合に放置はあまりよろしくない と断言します。 というのも、 小指は他の指よりも骨が弱い からなんですね。ちなみに僕も、 突き指だと思っていた小指にヒビが入っていた という経験をしました。 今回は僕の経験から どうやって突き指と骨折を見分けられるのか すぐにできる応急処置 あなたの小指の腫れはどのような状態なのかの判断基準 これらについてお伝えしていきます。突き指する前の普通の日常に戻るためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね。 スポンサーリンク 小指を突き指して腫れが引かない!あなたが今するべき3つの事 その1)小指が腫れた理由を知る!そのための行動はたった1つ 小指を突き指して腫れる理由は大きく分けて 指が変な方向に力を受けて炎症してしまったから(いわゆる突き指) 受ける力が強すぎたり当たり所が悪かったりして、ヒビがはいってしまったから(骨折) この二つです。 これだけ聞くと、あなたはおそらく「自分はどっちなのだろう?」と思ってしまうことでしょう。ちなみにこの二つの違いは、 レントゲンで確認しなければわからない ものなんですよ。 なので、すぐに整形外科へいきましょう! テーピング 巻き方 | バトルウィン™. もしも骨折であった場合 曲がった指になる 今まで通りの指になる この命運を分けるのは 発見の早さ です。ぜひ今すぐにでも近くの整形外科へ電話をしてみてくださいね^^。 さて、レントゲンの重要性をお伝えしてきましたが! 応急処置は済ませていますか? もしまだなのなら、次の章を読んで応急処置にとりかかってください。 その2)小指を突き指して腫れが引かないときの応急処置を実践! 突き指をして時間がたっているかいないかで少し応急処置の方法が変わってきます。 突き指してすぐに行う対処法 突き指をしてから日がたった時に行う対処法 この順番で説明していきますね。 小指を突き指してすぐに行うべき対処法 小指を突き指して腫れたときは まず冷やす 。必ず行ってくださいね。 腫れているというのは小指が炎症している状態だという事は始めにお伝えしました。冷やすことによって 小指の炎症を抑える 血管を収縮させて、内出血を防ぐ このような効果があるわけです。僕は10分ほど行うようにしてましたね。大抵の人に「もう少し冷やしなさい!」と注意を受けるので15~20分ほどが良いかと思います。 ちなみに、冷やしすぎると 凍傷 の危険性があるので注意してくださいね。 次にテーピングです。これに関しては下の動画を見たほうがわかりやすいかな~と思いますね。 動画は見ていただけましたか?
「いかのおすし」は、誘拐などの犯罪からから子ども自身が身を守るための行動をまとめ示した標語です。 今回は「いかのおすし」を知らない親御さんのためにご紹介します。犯罪者から子どもの安全を守るため、お子さんと学んで防犯対策しましょう。 目次 防犯標語「いかのおすし」とは? 「いかのおすし」とは、誘拐などの犯罪から、子ども自身が身を守るための5つの行動をまとめた標語です。 「いか」= いか ない。 「の」= の らない。 「お」 = お おきな声をだす。 「す」 = す ぐ逃げる。 「し」= し らせる。 知らない人について いか ないこと。 知らない人の車には の らないこと。 知らない人に連れていかれそうな時は お おきな声を出すこと。 危ない時には す ぐ逃げること。 何かあったらすぐ し らせること。 東京都と警視庁が考案し、全国に広まったんだそうですよ。 子どもと学ぼう!いかのおすし ということで、お子さんが小学校に入学するタイミングなどで、「いかのおすし」を一緒に覚えておくといいと思います。 そんな時に便利なものを下記にあげておきますね。 「いかのおすし」ポスター 鹿児島警察が作成した「いかのおすし」がわかりやすいポスター。 「いかのおすし」ものがたり 下記は、警視庁公式の啓蒙動画です。 ダンスで覚える「いかのおすし」 下記は水戸市が作成したダンスで覚える「いかのおすし」動画です。 「いかのおすし+1」 八王子は「いかのおすし+1」で啓蒙しています。 「いかのおすし」の5行動に加え、「110番で知らせる」を追加しています。 さいごに ダンスや歌で楽しく覚えちゃうといいですね! 参考になれば幸いです。 【カテゴリー】 【カテゴリー】 【関連記事&広告】
『 いかのおすし 』 小さなお子さんをもつ親御さんならピンとくるかもしれませんこの言葉。お寿司のイカではありません。 じつはこれ10年ほど前に警視庁が子どもの防犯意識を高める 標語 なんです。 『いかのおすし』とは いか :知らない人について いか ない の : 乗 らない お : 大 声で叫ぶ す : す ぐに逃げる し : 知 らせる 出典: この標語、警視庁から始まったものですが、イカのインパクトがあることや、派生した『いかのおすし』テーマソングなどが他の警察や団体などで作られるようになり今では全国に広まっているようです。 <子育て中のパパが作った防犯ソング> 子どもの防犯のために広まることは良いことで、つい先日に起きた、群馬県の警察官の誘拐未遂事件でも子どもがこの『 いかのおすし 』の標語の通り親に迅速に知らせたために犯人特定が早まったとのこと。 大人が見るとミスマッチなおかしな標語でも、子どもの防犯に役立つのであれば素晴らしいのではないかと思います。 この『 いかのおすし 』知らなかった方は子どもに知っているか聞いてみてはどうでしょうか。 出典: 警視庁-いかのおすし
低学年向け 子どもたちが登下校中に危険に遭わないために、子どもたち自身が『自分の身は自分で守る』という危険回避の心構えをしっかりと学べる内容になっています。『いかのおすし』というキーワードを中心に、ロールプレイングを主体とした、子どもたちに分かりやすく理解してもらうための低学年向けの授業です。 高学年向け 犯罪や交通事故など様々な危険が見え隠れする中で、子どもたち自身が登下校路に潜む危険について考え、どのようなことに気をつけて行動すれば良いのか、を子どもたち自身が考える内容になっています。『いかのおすし』のキ−ワ−ドをもとに、意見を出し合いながら考えていく高学年向けの授業です。
いまや日本全国各地に広がっている防犯標語「いかのおすし」!