投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 平原あさみ(ひらはらあさみ) 2021年1月20日 あなたにはお気に入りの牛丼チェーンがあるだろうか。それぞれ特徴があるなかで、牛丼の味によって、もしくはサイドメニューによって、その時の気分で選んでいる人もいるかもしれない。お店選びに、カロリーという視点を入れる方法もある。吉野家、松屋、すき屋の牛丼のカロリーを比べてみよう。 1.
公開日: 2019年6月23日 更新日: 2021年1月20日 この記事をシェアする ランキング ランキング
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お得なセットメニュー ※セット価格は地域により異なる場合がございます。 ※セットに付くサラダは、30円(税込33円)でごぼうサラダ、ポテトサラダに変更できます。 ※セットに付くみそ汁は、90円(税込99円)でしじみ汁・あさり汁、120円(税込132円)でとん汁に変更できます。 選べるバリエーション CAMPAIGN ただいま実施中のお得な情報 今すぐ使える 吉野家のクーポン お得な会員サービス クーポンやキャンペーン情報をいち早くお届け! ログイン 新規登録
大手牛丼チェーンの吉野家。普段から愛用しているという人も多いでしょうが、カロリーが気になる……なんて人も多いんじゃないでしょうか。今回の記事では、吉野家の丼メニューやサイドメニューなどのカロリーと炭水化物をご紹介。最後には、吉野家でカロリーや炭水化物を気にしたい人向けのコツを教えます。 牛丼のカロリー サイズ カロリー(kcal) 炭水化物(g) 小盛 488 65. 3 並盛 635 89. 0 アタマの大盛 724 97. 6 大盛 846 124. 2 特盛 1013 127. 6 超特盛 1152 130. 3 豚丼のカロリー 457 63. 8 601 88. 1 682 96. 1 808 123. 7 984 128. 0 1094 132. 3 牛カルビ丼のカロリー 617 67. 9 785 91. 5 1001 100. 2 1119 126. 2 1310 128. 8 1484 128. 9 牛焼肉丼のカロリー 524 73. 9 693 99. 9 795 111. 0 913 137. 0 1121 143. 9 1225 146. 3 牛カルビ生姜焼き丼のカロリー 600 69. 4 764 93. 1 103. 5 1101 129. 4 1289 132. 7 1464 132. 8 朝定食・一汁三菜朝定のカロリー 納豆定食 568 91. 0 焼魚定食 鮭 527 84. 7 特朝定食 鮭 700 納豆牛小鉢定食 636 97. 8 焼魚牛小鉢定食 671 91. 6 ハムエッグ納豆定食 615 95. 8 ハムエッグ牛小鉢定食 646 92. 7 Wハムエッグ牛小鉢定食 746 93. 9 から揚げ丼のカロリー 917 104. 6 1131 119. 1 1249 145. 吉野家のカロリー一覧表！牛丼の低カロリーランキングも掲載 | かもしかブログ. 1 1429 152. 2 から牛のカロリー 867 100. 7 1080 115. 2 1198 141. 2 1378 148. 3 タルタル南蛮から揚げ丼のカロリー 1207 116. 5 1421 131. 0 1539 157. 0 1719 164. 1 おろしから揚げ丼のカロリー 960 114. 5 1179 130. 1 1296 156. 1 1476 163. 2 油淋鶏から揚げ丼のカロリー 976 115. 6 1204 132.
ご飯のお供に人気の「牛ごぼう」に合う献立レシピを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載された中からピックアップしました。国産「牛肉&ごぼうの煮物」お取り寄せ品の紹介から、おすすめの和食おかず&副菜まで、簡単献立レシピを厳選しています。 ご飯のお供に人気!お取り寄せ牛ごぼう煮物 国産の牛&ごぼうを柔らかく煮込んだ旨煮。 ご飯に乗せて「牛ごぼう丼」にしても◎ 無添加・無着色で安心のお取り寄せ品です!
下味のおかげでごぼうにもしっかり味が染みてて美味しかったです。今回は鶏肉も入れて鶏ごぼうご飯にしました。 gumi411 他の具材入れなくても充分美味しい!簡単&リピします☆ sawa*sawa ごぼうの味がしっかりして美味しかったです。しかも超簡単♪ bonandsora はじめて作りました。鶏肉入れなくもとても美味しかったです。 mk0819 ごぼう、人参、しめじで!味の濃さがちょうど良くてすごく美味しかったです(っ´ω`c)♡次は油揚げ入れたいな♪ Nyanchu3 あっさり味で、ごぼうを美味しくいただきました。 ariyuki97 とっても美味しいです♡ごぼうの旨みがいいですね!また作ります♪ ペキのリリー ニンジンも入れました♪炊飯器を開けたらごぼうがすごくいい香で食欲をそそられました!とっても美味しかったです♪ 優木星 炊いている時からごぼうのいい香り。あっさりしていておいしかったです。ごちそうさまでした。 なまちょこれいと 簡単で美味しい炊き込みご飯でした♪とっても美味しかったです◎ありがとうございます♡ Cony◎ 今回も美味しくいただきました!! またごぼう入手したら作ります♪ Kozu52☆
スポンサーリンク ごはん類 2021. 02.
このレシピの生い立ち 我が家定番の鳥とごぼうの炊き込みご飯♡←の味つけをキノコVer.←にしただけです(*´ 艸`)ィエア〜♡!みじん切りしたコンニャク←入れたり、もち米足しで炊いたら食べた際の食感がこれまた…良き♡…←ってなりますよーう♡! クックパッドへのご意見をお聞かせください