腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 28 Jun 2024 09:00:49 +0000

いつもギチギチだったのに、スペースも確保! 第2日目 引き出し2段目の文房具の断捨離 この調子で、2日目には2段目の引き出しに着手しました。 ここは、子どもの鉛筆やネームペンなどを入れておく場所にしていて、小学生の子どもも時々使っています。しかし、今見直すと、必要がないものもいろいろ……。 整理してみたら、インク切れのネームペンや蛍光ペン、とりあえず小学生が放り込んだチビた鉛筆などがたくさん出てきました。 あとは、子どもと一緒にイベントで作ったアクセサリーなども出てきたのですが、キーホルダーなどは十分使えるのに、引き出しに入れていたため、活用していないことに気づきました。 思い出の品で捨てられないものは別の場所で保管することにし、必要な文房具は子どもの文具入れや絵の具箱などに戻しました。 会社員時代に買ったツボ押しも出てきて一瞬懐かしい気持ちがしましたが、このツボ押し、この20年で使ったの何回? このほかにも、お土産でいただいたペーパーナイフもメール時代の今はほぼ使用しないので、ごめんなさいして処分させてもらうことに ということで、第2日目もかなりスッキリとしました。左が残すもの、右が捨てるものです。 ここで気づいたのですが、 断捨離には、モノを捨てるだけでなく、「所定のものを所定の位置に戻す」という効果もあります よね。 「捨てよう」と思うともったいない気持ちが高まりますが、「モノの居場所をもとに戻す」と考えて取り掛かかるもよいのではないかと思いました。 <捨てたもの> ・新しいデバイスが読み込めない古いカードリーダー ・インク切れのネームペン&蛍光ペン×3本 ・短かすぎる鉛筆×8本 ・ツボ押し ・ペーパーナイフ ・手づくりキーホルダー ・短かすぎたり長すぎたりする付箋×3個 ・子供のミニ工作 ・長さを間違えて買ったストラップ <その他> ・子どもの文房具を所定の位置へ ・思い出の品も思い出箱に移動 第3日目 キッチンアイテム 3日目は、いよいよキッチンの引き出しに取り掛かります。 キッチンは実用品が多くて断捨離の難易度が高いので、ちょっと気が重かったのですが、これをしないと、年が越せない!

おうちの過ごしかた 在宅生活のための管理栄養士監修のレシピ・医師へのインタビュー集

みなさん、おうちで料理はしていますか?春は新しいことにチャレンジするのにぴったりな季節。毎日忙しくて、なかなか料理に時間を割くことができなかったという方も、ぜひこの春から自炊生活にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。そこで今回は、料理初心者の方でも作りやすいおすすめレシピをLoversコラムからピックアップしました! GOHAN フライパンごと食卓へ!煮込み10分で作れちゃうご飯が進む肉豆腐 簡単万能おかず「蒸しかぼちゃの赤しそ和え」 【うちベジ】Vol. 5 力がみなぎる!? 梅雨のおうち時間が楽しくなる!「作り置きレシピ」10品 - macaroni. にんじんで健康チャージ もう面倒だなんて思わない!15分で作れちゃう簡単海老チリ 風邪のひき始めに「葉ネギと豚ひき肉の中華スープ」 【ぐっちのおさけじかん】Vol. 13 パパっと作れる簡単おつまみ「すぐツマ!」 【みんなのおうちカレー Vol. 3】人気カレー店の店主直伝!ドライキーマカレー レンチンレシピの決定版! 失敗知らずのスタミナ満点味噌豚チャーシュー 【保存版】ピザをもっと気軽に!初心者でも4STEPでできるピザ生地の作り方 お店の味をおうちで!「究極のカルボナーラ」の作り方 チーズを丸ごと入れるだけ!子どもが喜ぶ「カマンベールミルフィーユ鍋」の作り方 いいことづくしの自炊生活、はじめませんか? 新型コロナウィルス感染防止のために、在宅勤務推奨などの施策を講じる企業も増えており、おうちで過ごす時間が増えたという方も多いですよね。実際、筆者も自宅で仕事をする時間が増えたのですが、それに伴っておうちでごはんを食べる機会も増えました。 おうちで過ごす時間が増えた今こそ、栄養のある食事をしっかりと食べて免疫力や体力をつけなければ……と考えている方は、きっと私だけではないはず。しっかりと栄養をとるためには、やっぱりできるだけ自炊をしたいところですよね。 春は新生活がはじまる季節。 この春からひとり暮らしをはじめるという方はもちろん、ずっと外食続きでそろそろ健康が気になりはじめた方、節約したい方、食事のカロリーが気になる方々にとってもいいことづくしの自炊生活。今まであまり料理をしたことがないという方も、この春から自炊生活をはじめてみませんか? 今回は、おうちごはんのLoversコラムの中から、料理初心者の方でも作りやすいおすすめのレシピをピックアップしてご紹介します。今日からすぐにチャレンジしてみたくなっちゃうかも⁉ ぜひお試しくださいね。 使う調理道具はフライパン一つ。食材や調味料も特別なものは使わず、スーパーやコンビニでも手に入りやすいものやおうちにあるものを使っており、調理時間もわずか10分という時短料理です。作り方は簡単ですが、白いご飯がもりもり食べられちゃう味付けです!

自炊生活のすすめ。料理初心者でもチャレンジしやすいおすすめレシピ | おうちごはん

一人用の煮物を入れるのに便利なこのサイズはお気に入りがなかなか見つけられなくて 我が家は20cmのものを使っています💦 少し大きめにしたので少なめのカレーを盛ったりもできます♡ 9cm前後の小鉢! 給食でいうところの小おかずを盛るのにぴったりなサイズ! この器もかなり出番が多いです♡ 長皿! お魚をのせるための長皿ですが、副菜を並べるのにもおすすめですー! ケーキ皿 17cm前後の中皿でも代用できますー! スープボウル シリアルやスープ、シチューなどにも使えるスープボウル。 汁物はよく作るので、見た目のイメージの違う2デザインを揃えています マットなブラックの方はお鍋のときのとんすいがわりにも使っています グラタン皿 我が家はグラタン皿は持っていません💦 iwakiの保存容器で代用しています 蓋もあるし そのまま残りを保存できて便利です♡ 丼 丼は大きさが2種類あると 使い分けれて便利だと思いますー! ・・・。 ぜ、ぜいぜい…。 …めっちゃ長くなってすみません ここまで見てくれた人、ほんまいい人です…!!! おうちの過ごしかた 在宅生活のための管理栄養士監修のレシピ・医師へのインタビュー集. 大好きです!! どちらのお皿か気になる方もいらっしゃると思うのですが、それぞれ個別でリンクを貼ると文字数オーバーしちゃいそうなのでまとめてこちらに貼っておきます! →使ってる食器はまとめてこちらに載せてます たくさんある食器の中からこれらを私が選んだポイントは 2つ! ①食洗機にかけられる・または自己責任でかけられそうなもの中心。 見るからに薄い素材のものや、作家さんの一点ものは避けて選びました。 食洗機にかけられないものはお客様用として一部パントリーにしまっています ②あえて流行りのデザイン あくまで私の持論ですが、 食器は人とかぶっていいんです! 流行っているものの方がインスタ等でもたくさん写真が載っているので盛り付けを参考にしやすいです ! 真似することが上達への近道です! (力説) また、ひとつ割れても同じものを買い足せるメリットもありますよ ♡ 私は北欧にすごく詳しいわけではありませんが、流行のイッタラやアラビアの食器も大好きですー! おかずを入れるのにも取り皿としても一番出番の多い器です ♡ はっ、またしゃべりすぎた。 もうお口チャックしときます…。 とにかく、リストちょっと見にくかったらまた修正しますね! アドバイスくださーーい! \カトラリーとお椀についてはこちらに書きました/ 『夫を『褒めて伸ばす』って難しくないですか?笑 』 こんにちは!『エプロンがたくさん作れない理由と、再販のお知らせです。』おはようございます昨日の春アウターもたくさん見てくださりありがとうございました♡『かわい… 使っているランチョンマットは汚れに強い素材のリバーシブル!以前コラボで作らせてもらったものです ↓ ↓暮らしの愛用品はこちら 読者登録もぜひよろしくお願いします

梅雨のおうち時間が楽しくなる!「作り置きレシピ」10品 - Macaroni

たとえ手抜き料理の時でも盛り付けを楽しむことができています ♡ ↑納豆と茄子の煮浸しだけでもそれなりに見えませんか…?! そして、このゼクシィさんの新生活リストをもとに 私なりのリスト も作ってみました!! ぜひ参考にしてもらえたらうれしいです…! こちらです↓ あ、あの・・・。 み、見にくいですかね…? 表とか作ったことないのですみません…!笑 でも聞いてくれます?! こ、こんなただの一枚のエクセルのリストやけど 作るのに恐ろしく時間がかかったんです…笑 パソコンできないなりに頑張ったのですが どうやったら見やすくなるかわかる方アドバイスください…! ぴえん。 このリストは 新生活で食器を揃えたい方はもちろん ○同じような食器の買いすぎを防ぎたい方 ○あと何を揃えたら良いのか知りたい方 にも見てもらいたいなと思っています ♡ 『あとこのサイズを買い足せばもっと楽しめるんだー!』 とワクワクしながら参考にしてもらえたら、うれしまるです♡ ちなみに私が揃えた食器は だいたいこんな感じで使いまわしています↓ 写真、多いです。 ダダーッと載せるので あくまで参考程度に見てくださいー! 30cm以上の大皿! お鍋の具材をのせたりパーティー料理にひとつあると便利な特大サイズですー! こちらのスノーピークのお皿もよく使っています ↓ 『大皿ドーン!もゴチソウに♡本当に使えるキッチンアイテムについて』 ご訪問ありがとうございます!! *はじめましての方はこちらへ* →自己紹介 今、一番大好きなキッチンアイテム…それは! !スノーピークのパーティープレート!→こ… 27cmの大皿! ワンプレートごはんや大皿料理にも使えます 21cm前後の中皿! 普段使いにぴったり! トーストなどのせるのにもちょうどいいサイズです。 このサイズはいくつか色があってもかわいいと思います♡ 17cm前後の中皿! このサイズは一番出番が多いので 和洋いくつか揃えておくと便利です! おかずをのせたり取り皿としても使えます♡ 9cm前後の小皿! 豆皿として、お醤油入れとして、取り皿としても使えるこのサイズ。 少し遊び心のあるデザインのものを選ぶと食卓が華やぎます♡ 24cm前後のカレー皿! カレーやパスタ等、出番の多いこのサイズ! レトルトカレーもおいしそうに見えるように、無地よりも柄があるもので華やかに見せるのが個人的にはおすすめです♩ 15cm前後の中鉢!

LIFESTYLE レシピ. 40. 美味しく楽しくイタリア料理を頂くための、ちょっとした知識。レストランでも重宝する「イタリアンの基本」をご紹介します。イタリアンの基本を知っておけば、ご家庭でイタリア料理を作る時だけでなく、国内外問わずイタリアレストランでのメニュー選びにも役立ちます。 ピ本、もう本屋さんに並んでるんですね!明日のクッキングマジック、楽しみにしています! 「丁寧に暮らす」をコンセプトにしてきた「暮らし上手」WEBが、「Kurashi」WEBとしてリニューアルしました。料理家によるクオリティの高いレシピが人気の「今日の晩ごはん」をはじめ、コスメ、ファッション、トラベルなど暮らしに役立つ情報をお届けます。 丁寧な暮らしブログの人気ブログランキングは数多くの人気ブログが集まるブログランキングサイトです。... 牧田ゆき.

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