86. 匿名 2021/06/20(日) 15:06:53 10代でも肩こりに悩んでる子はいるよ。 肩こりはおばちゃんだけのものじゃ無い。 87. 匿名 2021/06/20(日) 15:13:28 >>48 モーラステープは光線過敏症に気をつけなくちゃダメだよ! 剥がした後でも数時間は貼ってたところ日に当てないようにしないとダメなの 88. 匿名 2021/06/20(日) 15:46:32 ビースティーボールのソフト気持ちいいよ マッサージ行かなくなったよ 89. 匿名 2021/06/20(日) 15:50:12 >>69 私もテニスボールマッサージ始めました。 元々ストレートネック+坐骨神経痛持ちですが、最近肩凝りや胃痛からくる腰痛が酷くてテニスボール購入しました。 私にはかなり効果が出てるので、もっと早く購入すれば良かったと思っています。 90. 匿名 2021/06/20(日) 16:07:24 >>37 原理はわからないけど、確かに効いている。 マッサージに行けないときは、マックス磁力のやつを肩と背中に気持ち悪いほど貼ってます 貼りっぱなしで2日目くらいで剥がすと、ガチガチだったのが和らいでる 91. 匿名 2021/06/20(日) 16:19:07 肩こりから来てるのか、頭がクラクラするし ボーっとする 92. 匿名 2021/06/20(日) 16:40:41 背筋するとちょっとマシになるよ。背筋も伸びる。 93. 匿名 2021/06/20(日) 17:23:05 低周波治療器購入したから最近はもっぱらそれ あと普段からチンニングマシンにぶら下がるようにしたり、ウォーキングやエアロバイク、軽い自重トレもしてる 定期的に運動するようになったらマシになった もしかしたら全身の血行が悪かったのかもしれない 94. 匿名 2021/06/20(日) 17:37:59 目薬したついでに、目を閉じたまま眼球を上下左右、右周り左回りとゆっくり動かす。 手のひらで優しく覆ってやるとやり易いかな。目周りって凝るよね。 95. 匿名 2021/06/20(日) 17:38:43 ダイニングテーブル用の椅子を2個使って、その背もたれを掴む。 自分は思い切り体を前に倒し、肘を立てて、肩甲骨をぐりぐりぐりーっと左右前後色んな方向に動かす。 説明しづらいから描いたけどわかるかな汗 肘はこの絵よりももっと立てるイメージ!
1. 匿名 2021/06/20(日) 11:35:25 仕事で目を酷使してます。 ストレッチ、お風呂でほぐしても常に凝ってる状態です 酷くなると頭痛と吐き気に悩まされます🥴 みんなどうですか? 2. 匿名 2021/06/20(日) 11:36:39 仕事を辞める。 肩こりもなくなったし本当に健康的になった。 3. 匿名 2021/06/20(日) 11:38:04 >>1 このマッサージ器使ってる。 めちゃくちゃ効くよ!! 4. 匿名 2021/06/20(日) 11:38:06 ここ…がーるず・・・ちゃんねる・・・だよ・・・ね・・・? 5. 匿名 2021/06/20(日) 11:38:10 昔伊藤家の食卓で紹介してた白鳥の湖の動き。両手横に広げて上下に何回も動かす。 6. 匿名 2021/06/20(日) 11:39:09 鍼が一番効く。 あとは肩を肩甲骨からまわす。 昔母親が、背泳ぎやると肩凝りよくなるんだわ〜って言っててウソだと思ってたけど、今ならわかるし、ちゃんと肩まわり動かしてるから理にかなってたんだと知ったw 母親の場合はちょっと泳げたからリラックスして浮いた状態で肩まわすから丁度良かったんだろうな。 7. 匿名 2021/06/20(日) 11:39:23 >>4 おこちゃまちゃんねるでもないよー 8. 匿名 2021/06/20(日) 11:40:10 その指摘飽きたし、女性専用ってのをわかりやすく【ガールズ】って表してるだけで、女性のための掲示板って意味なんだわよ。 文句あるなら来なきゃいいのにバカちんね。 9. 匿名 2021/06/20(日) 11:40:33 今から薬局行こうと思ってました。 いい湿布あったら教えて下さい。 10. 匿名 2021/06/20(日) 11:40:34 目からくる肩こりだと思うから、肩よりも目の対策をしたほうが良いかと 11. 匿名 2021/06/20(日) 11:41:08 >>3 なんかエロい お股に当てたら気持ち良さそう 12. 匿名 2021/06/20(日) 11:41:24 肩周りの筋トレ、ストレッチポールでストレッチ。 13. 匿名 2021/06/20(日) 11:41:40 がるちゃん禁止🈲 14. 匿名 2021/06/20(日) 11:42:14 >>11 きも 15. 匿名 2021/06/20(日) 11:42:26 ガールズチャンネルって言う掲示板なだけで、参加のルールは女性ってことだけで年齢云々は関係ない。 16.
匿名 2021/06/20(日) 11:59:42 ロイヒ貼る。 被れる時もあるけど、今のところこれが一番キク。 48. 匿名 2021/06/20(日) 12:02:21 冬に義母にもらったモーラステープを貼って、夏にそこを露出して歩いてたら日光でかぶれて痒くて痒くて火が出そうだった。 皮膚科に行ったら教科書に載せたいくらいクッキリと湿布の形にかぶれてるwwwって先生に笑われた。 ちゃんと処方された本人が薬を使うように怒られました…。 モーラスの成分は結構長いこと残るらしいので皆さんお気をつけください。 49. 匿名 2021/06/20(日) 12:03:01 コリコランどうですか? 50. 匿名 2021/06/20(日) 12:03:06 プールで10分くらい泳ぎます。腰も辛いときは水中ウォーキングしながら肩回してます。で熱いお風呂で半身浴5分くらいして帰ってくる。スッキリするし眠りが深くなって和らぎます😊 51. 匿名 2021/06/20(日) 12:04:52 手のひらで肩を掴むようにして、そのまま出来るだけ耳の近くを通るようにぐるんぐるん回すと すごいスッキリするよ。 52. 匿名 2021/06/20(日) 12:05:49 肩こり酷すぎて僧帽筋がモリモリ。 見た目だけで肩こりが分かって辛い( ;∀;) 首も短く見える。 53. 匿名 2021/06/20(日) 12:08:45 おまじない程度にファイテンのネックレスや丸いテープ貼ってます。ファイテン使ってる人いますか? 54. 匿名 2021/06/20(日) 12:10:27 >>45 わたし最近それマッサージやる側の常套句な気がしてきたわ マッサージ店や美容院のマッサージの時ほぼ誰でも言わない? 55. 匿名 2021/06/20(日) 12:10:42 >>25 ランブルローラー、私も使ってます。 全身楽になる 56. 匿名 2021/06/20(日) 12:17:33 クロールみたいに両腕を回すのと寝転がってテニスボールで凝っていて痛気持ちいい場所をゴリゴリマッサージしてる。 最近、ギックリ腰寸前みたいになった時にYouTubeで見た動画のストレッチを一回やっただけでかなり治ったから、その人の動画の他のやつも見てみるつもり。 57. 匿名 2021/06/20(日) 12:20:35 なんじゃこれ!インパクト強!
骨折した方が来院されると、「松葉杖を使わないで済ますことはできませんか?」と聞かれる時があります。気持ちはとてもわかります。 ギブスをして動きが制限された上に、松葉杖まで使わなければならなくなると、生活がかなり大変になってきます。できれば、薄い(?
匿名 2021/06/20(日) 13:18:13 >>10 そうなん? ずっとドライアイ放置してて目がめっちゃ痛くてさ近々、眼科行くけど、目薬差したら、肩痛いのも治ればいいなぁ。 74. 匿名 2021/06/20(日) 13:22:09 せんねん灸太陽とロイヒとスポールバン(シール鍼)を日替わりで使ってます 75. 匿名 2021/06/20(日) 13:23:44 バレエビューティフルのスワンアームを2日に1回すると肩こりからくる首こりと頭痛とめまいが無くなったよ。 即効性があったよ。 けど1週間も辞めればすぐ戻る。継続大事。 76. 匿名 2021/06/20(日) 13:34:02 お風呂に潜るのおすすめ。目と耳を温めると肩こりめちゃくちゃ楽になるよ! 77. 匿名 2021/06/20(日) 13:43:39 背中に使えますか? 78. 匿名 2021/06/20(日) 13:46:43 これうちにもあるわ(笑) 使い終わったあと、しばらく体がビリビリするw 79. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:05 私の場合冷えが原因だった 毎日お風呂に入るようにしたら改善したよ 風呂好きが高じて銭湯好き→サウナ好きになったけど、サウナもおすすめ 鍼やマッサージも効果はあったけど、対症療法だし、お金がかかって仕方なかったな… 80. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:39 1日2回ラジオ体操をする。(ラジオ体操1と2) 私はそれで肩凝りがずいぶん楽になりました 81. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:53 割と真面目に返事するけど、 威力が強すぎて、お股の骨傷めるよ。 82. 匿名 2021/06/20(日) 13:59:07 肩甲外しストレッチ 整体で教わったけどいいよ 83. 匿名 2021/06/20(日) 14:23:51 スポールバンってのを使う 鍼刺しとくやつ、夏は見えちゃうからしないけど 肩こりは手首とか腕からの疲れや脇下の凝りも原因のひとつなので、腕や脇揉んだり貼ったり刺したりしてます 84. 匿名 2021/06/20(日) 14:24:39 >>76 耳回しとか良いみたいですね 頭痛予防や肩凝りにも 85. 匿名 2021/06/20(日) 14:46:02 葛根湯!肩こりトピで毎回強くおすすめしている!効くよ!
99) そしてダウン・トゥー・アースには 保冷バッグや、お手頃な価格のショッピング バッグもあります! 左:保冷バッグ($4. 99) 右:ショッピングバッグ($3. 19) ダウン・トゥ・アース ロコが愛するオーガニックスーパー。KauKauマガジンのカイルアセクションにクーポン掲載中★カイルアの美しい水辺に面したテラスでは、デリで買ったアサイボウルやプレートランチも楽しめる! ホノルル・コーヒー・カンパニー ホノルル・コーヒー・カンパニーでも かわいいトートバッグを発見! こちらは、ワイキキとアラモアナの真ん中あたり にある、エクスペリエンスセンターの ホノルルコーヒーです。 ホノルル・コーヒー・カンパニーのロゴが 大きく入ったトートバッグ! ロゴトートバッグ $9. 95 また、ハワイ在住アーティスト クリス後藤とのコラボレーショントートも 人気アイテムの一つ! しっかりとした生地で使いやすい大きさが魅力。 コラボトートバッグ $19. 95 ホノルルコーヒー ハワイ島産コナコーヒーを世界に広めた先駆けブランド! 最高級のコーヒーやアサイボウルが楽しめる、朝食にも休憩にもぴったりなハワイアンカフェ。オリジナルのコーヒー豆やマグカップ、タンブラーなどハワイ限定お土産もたくさん! ディーン&デルーカ ハワイのトートバッグと言ったら 外せないのが ディーン&デルーカ。 早朝から並んで整理券をもらわないと 買えないほどの人気商品なんだとか。 その中でもこちらのパイナップル柄は 最新のデザイン。 大きめのサイズだと手に入りやすいそう。 デラックストートバッグ($69. 00) 特に人気なのがこちらの少し小ぶりな サイズ!1日70個限定だそうなので、 売り切れちゃう前にゲットしにいきましょう! ※2019年3月現在 スモールトートバッグ($36. ディーン・アンド・デルーカ・ハワイのバーチャルショッピング。次回はリッツカールトンからスタート！ – ハワイスクープ. 00) ディーン・アンド・デルーカは ロイヤルハワイアンセンター B館1階です。 そして最近、リッツカールトンに入っている ディーン&デルーカの限定トートバッグの 販売が開始されました! レザーハンドル・スモールトート($49. 00) レザーハンドル・ラージトート($75. 00) レザーハンドル・ショッパー($85. 00) ハワイ限定のトートバッグが人気のディーン&デルーカは毎朝開店前から行列ができ引換券をゲットしないと購入できないほどの人気。トートバッグのみならず、ハワイ限定の食べ物土産や、カフェメニューも揃います。 ロイヤルハワイアンゴルフショップ ロイヤルハワイアンセンターA舘3階にある ゴルフ用品専門店にもかわいいトートバッグ を発見!(各$60.
ハワイに行きたくても行けない! そんな願いをプチ叶えられるハワイ限定グッズをご紹介。 このご時世、海外旅行にいくことが出来ず旅行好きの皆さんはモヤモヤしているのではないでしょうか。海外の中でも日本人に人気が高いハワイではあらゆるブランドのハワイ限定アイテムがお土産にも自分用にも大人気!
ちょっとしたお土産に絶対喜ばれる事 間違いなし! ユニバザー ワイキキの免税店向かいから、ワイキキショッピング プラザに移転した、 ユニバザー 。 ここにもたくさんの可愛いトートバッグが 揃っています! デニム生地の小ぶりなトートバッグ $19. 00 お弁当を入れるトートバッグやちょっとお出かけ の時のトートバッグにもおすすめ。 そしてこちらの新作トートは$29. 00 ハワイのオアフ島にあるサーフスポットを 詰め込んだ、サーファーやハワイ好きには たまらないデザインとなっています。 肩からかけられるスタイルで、たくさん入るので 普段使いからビーチ用バッグにと色々使えるのが 嬉しいですね! まだまだ他にもトートバッグが揃っているので 是非ユニバザーに探しに行ってみてくださいね。 DFSの目の前、ロイヤルハワイアン通り沿いのセレクトショップが、ワイキキショッピングプラザ1階のABCストア隣に移転オープン! ホールフーズマーケット ハワイでトートバッグと言ったら絶対 外せないのが、ホールフーズのエコバッグ。 まずはこちら、 Tag Aloha Coとのコラボトート($24. 99) 続いてはこちら 大人気のパイナップルプリントも。 フルーツシリーズにはバナナも 登場していました! ホールフーズからは定期的に新しい デザインのトートバッグが出ているので 注目です。 また、ホールフーズからはお手頃な トートバッグも販売されています。 リユーサブルバッグ($2. 99) 折りたためるトートバッグ($3. 99) そしてホールフーズにもロゴ入りポーチが。 RIJI greenとのいう、エコフレンドリーな ブランドとのコラボ商品。 RIJI greenとのコラボポーチ($9. 99) Tag Aloha Coとのコラボクラッチ($29. 99) 大人気オーガニック食品の大型スーパーマーケット。エコバッグは一つはもっていたいアイテム。デリ・セクションも本格的で楽しめます。 ダウン・トゥー・アース ホールフーズに続いて外せないのが ダウン・トゥー・アース のトートバッグ。 ハワイらしいデザインがかわいい パイナップルプリントのトートバッグ ($16. 99) お次はダイアモンドヘッドとお店の ロゴが入ったこちらのトート。 生地もしっかりとしているので、 とても使いやすい! ジュート製のロゴ入りトート($12.