お買い物ついでにひと息つける「貴船コスメティックス&ギャラリー」 出典: パスカル。さんの投稿 貴船神社と貴船バス停の間にあるギャラリーショップで、小さなカフェスペースが付いています。バスを待つ間、ちょっとひと息付きたい時に便利ですよ。 出典: なおかりさんの投稿 庄屋を移築して作られたという建物は、おしゃれで風情があります。カフェコーナーは、ギャラリーショップの一角に設けられたカウンター席。景色を眺めながら、まったり落ち着ける空間です。 出典: デセールさんの投稿 メニューはコーヒーや抹茶といったドリンクが中心。お茶菓子もあります。ここで今日撮った写真を見たり、貴船神社でゲットしたお守りをカバンに付けたり、のんびりと過ごしてみてはいかがでしょうか。 出典: パスカル。さんの投稿 ギャラリー&ショップでは、コスメや貴船パワーストーン、地元アーティストの作品などが並んでいます。貴船を訪れた記念にぴったりの品ばかり! お土産探しにおすすめですよ。 貴船ギャラリーの詳細情報 貴船ギャラリー 鞍馬、貴船口 / カフェ、カフェ・喫茶(その他) 住所 京都府京都市左京区鞍馬貴船町27 1F 営業時間 11:00~17:00 定休日 不定休 平均予算 ~¥999 データ提供 4. 木のぬくもりと抹茶パフェに癒される♡「貴船倶楽部」 出典: ma-chankさんの投稿 貴船神社から徒歩3分ほどのところにあるカフェ&レストランです。木材を使った店内には、アンティークチェアや薪ストーブが置かれています。ログハウスのようなお店で、木の温もりに包まれながらくつろげますよ。 出典: ma-chankさんの投稿 人気メニューはインスタ映えしそうな「特製抹茶パフェ」や、貴船の水を浸かった「貴船の水餅」など。涼しげで、暑い日の休憩にぴったりです。歩き疲れた時は甘いものを食べて癒されましょう♪ 出典: ★papi★さんの投稿 10月〜5月は、湯葉どんぶりや釜飯などのランチメニューもあります。気軽にランチを楽しみたいという時にいかがでしょうか? 旅をする木 カフェ. 貴船倶楽部の詳細情報 貴船倶楽部 鞍馬 / 喫茶店、ケーキ、釜飯 住所 京都府京都市左京区鞍馬貴船町76 営業時間 11:00~17:00 定休日 不定休 平均予算 ¥1, 000~¥1, 999 データ提供 お隣の強力パワースポット「鞍馬」 「鞍馬寺」は、源義経や天狗の伝説が残る強力なパワースポットです。貴船神社の近くから鞍馬寺の「奥の院 魔王殿」方面へ続く参道があり、体力があれば1日で両方見てまわることができます!
鞍馬駅から片道3分ほどの無料送迎バスが出ているので、疲れていても楽々アクセスできますよ。 出典: 露天風呂は開放感抜群。美しい山を眺めながら温泉に浸かれば、1日の疲れも吹き飛びます。ミネラルをたっぷりと含んだくらま温泉は、神経痛や腰痛の緩和、美肌づくりにも効果があるといわれています。お肌に栄養を与えて、気分良く1日の観光を締めくくりましょう。 くらま温泉の詳細情報 くらま温泉 八瀬・大原・貴船・鞍馬 / 旅館 住所 京都府京都市左京区鞍馬本町520 アクセス 京阪電車 出町柳駅より叡山電車で約30分 終点の鞍馬駅より当... データ提供 心ときめくスポットの宝庫「叡電沿線」 出典: horetattyさんの投稿 貴船口駅から京都中心部まで電車で帰る場合は、「叡山電鉄」の沿線めぐりをしてはいかがでしょう? 書店とカフェを併設！「ランプライトブックスホテル札幌」が狸小路に誕生│北海道ファンマガジン. 貴船口駅~出町柳駅間には、おしゃれなベーカリーや喫茶店、本屋さん、SNSで話題の絶景スポットまで、魅力的なスポットがたくさんあります。散策には叡電1日乗車券「えぇきっぷ」が便利。気になる駅で降りて、京都街歩きを楽しみましょう♪ 8. もみじのリフレクションに癒される「瑠璃光院」 新緑や紅葉のシーズンなら、期間限定で特別拝観できる「瑠璃光院」がおすすめ。SNSで話題になった、"机にリフレクションするモミジの絶景"を見ることができます。心を無にして、美しい景色にただただ癒される時間を過ごせますよ。苔のじゅうたんが美しい「瑠璃の庭」も見どころ。最寄りは叡山電鉄本線「八瀬比叡山口駅」で、貴船口駅から50~60分ほどでアクセスできます。 瑠璃光院の詳細情報 瑠璃光院 住所 京都府京都市左京区上高野東山55番地 アクセス 八瀬比叡山口駅下車 徒歩5分 営業時間 春と秋の年2回のみ特別拝観 データ提供 9. "世界で最もすばらしい本屋10選"に選ばれた「恵文社 一乗寺店」 出典: 貴船口駅から20分ほどの「一乗寺駅」周辺は、ローカルな雰囲気が漂う街。おしゃれなカフェやアンティーク家具のお店がワクワク気分を高めてくれます。セレクト系書店の先駆けといわれている「恵文社」も一乗寺駅エリアにありますよ。英国紙の「世界で最もすばらしい本屋10選」に選ばれた書店で、本との出会いを楽しんではいかがでしょうか。 恵文社 一乗寺店の詳細情報 恵文社 一乗寺店 住所 京都府京都市左京区一乗寺払殿町10 アクセス 叡電一乗寺駅から徒歩3分 営業時間 10:00〜22:00 データ提供 ▼一乗寺で文化スポットめぐり 10.
これから→外房と内房が繋がるワンデイカフェへ ちょうどライブが行われ、カフェの中はおおいに盛り上がりを魅せています。みんな愉しそう 君津市の内陸にある城下町、久留里。 平成の名水100選にも選ばれたこのまちに、弊著 『房総カフェ』 で紹介させていただいたカフェ 「旅ヲスル木」 があります。旦那さんのDAOさんがカフェを営み、奥様の朋子さんが木更津の山側の地区でパン屋を切り盛りされています。それぞれに生業を持ちつつ、全体として二人三脚で歩んで来たカフェ&パン・・・ 『パンを作る合間を縫い 、 星見朋子さんが陽ちゃんをおんぶしながらコーヒーをドリップしていた頃が懐かしい 。 エッジのきいた棚と スタイ リッシュ な ファ ニ チャ ーを包み込む空間は 、 前よりもどこか柔らかに なっ た気がする。』 ・・・そんなカフェの「過去」と 「今」 への旅の続きはぜひ弊著をご覧下さい。 そしてこれから。 「二人三脚」の「人」「脚」が増えていくようです。 そんな新たなスタートを前に、宴の時。 先日の日曜日、「旅ヲスル祭」が行われました。 カフェの外で香ばしい匂いを漂わせているのは、DAOさんにむりやり(!? )鯛焼きを焼いたらええやん、と旅路に巻き込まれた千葉市の「晴」さん。鯛焼きを焼く姿はまだ慣れぬ手付きながら、おいしい素材で作られています。あんこ&チーズ鯛焼きを頬張りつつ、いざ会場へ。 茨城県神栖市で作陶活動をされている 「soudo」 さん がいらっしゃるということで、その器を物色。今もうちで、コーヒーカップとしてsoudoさんの器は使わせていただいています。古民家と相性がいいんです。 この日は、丸みを帯びたこの取っ手付きの器を二脚買い求めました。重ねた時のフォルムがシブかわいい(笑) コーヒーは茂原を拠点に、各イベントなどで自家焙煎珈琲を淹れられている 「くろねこ舎」 さんのコーヒーを戴きます。豆を購入したら、かわいい黒猫も! 実はくろねこ舎さん、「Another Belly Cakes」さんとのユニット「tomo to co」として、毎月第4火曜日に旅ヲスル木でワンデイカフェを行うことになりました。 さらに、第1火曜日(第2火曜の月もあり)には、大多喜町の自家焙煎珈琲店「焙煎香房・抱(HUG)」×沖縄ご飯を提供する「結ごはん」によるワンデイカフェも。 ■ワンデイカフェ詳細は「旅ヲスル木」のblogへ → ● 旅ヲスル木の定休日に行われる、内房と外房を繋ぐワンデイカフェ。「こうあったらいいな」という声が、自由な感性にのって、結ばれてゆく。房総の横軸の感性が、心地良く広がって行きそうです。 カテゴリ: カフェ, 催し, 君津市
世界一と称されるクロワッサンのカフェ「LUNE」 photo by New York Timesで、世界一に選ばれたクロワッサンカフェ「LUNE」。工場併設のフィッツロイ店に1歩踏み入れると、バターたっぷりのクロワッサンの香ばしい香りが広がります。 アーモンドや、クリームチーズ、ピスタチオなど、種類豊富なので、数人で訪れてシェアするのがおすすめ。休日は行列必至ですが、並んででも食べたい絶品クロワッサンを食べることができます! ・名称:LUNE ・住所:【本店】119 Rose St, Fitzroy VIC 3065 / 【CBD店】Shop 16, 161 Collins St, Melbourne VIC 3000 ・営業時間:【本店】(月・木・金)7:30~15:00、(土・日)8:00~15:00 / 【CBD店】(月~金) 7:30~15:00 ・定休日:【本店】火・水 / 【CBD店】土・日 ■紹介者/旅ルンルン夫婦さん メルボルンでワーホリ中の旅行大好き夫婦ブロガー。夫は旅行会社勤務、妻はツアーガイドとして働き、実体験をもとにオーストラリアの観光情報を発信中。 「メニューの展示もお店のデザインも日本にはない洗練されたカフェ。お店のロゴグッズもかわいいです!定番はもちろん、マフィンとクロワッサンのハイブリットスイーツ『クラフィン』もおいしかったです。」 Twitter: @tabi_work ブログ:「 旅ルンルン 」
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(9/20まで) カービィカフェからのお知らせです。 今年もカービィカフェに夏がやってきます!その名も「カービィカフェ Summer 2021」!
実は、たった3分でカラダを柔らかくする秘密は、 あなたのカラダのなかにある、「筋膜」に隠されています。 あまり聞き慣れない言葉だと思いますので、カンタンにご説明しましょう。 筋膜とは、筋繊維がバラバラにならないように包み込んでいる、薄い膜のこと。 体内のすべての筋肉は、この筋膜にグルっと包み込まれているのです。 これは、 「ソーセージ」 をイメージすると、よくわかります。 ソーセージの 「中身を筋肉」 とすると、外側の 「皮が筋膜」 になります。 "筋肉を包み込んでいる薄い膜が、筋膜です" ソーセージを曲げるところをイメージしてください… たとえば、ソーセージを曲げるところをイメージしてください。 どれだけ中の肉が柔らかくても、皮がかたかったら、ポキンと折れてしまいますよね。 人間のカラダも、これと同じことです。 どれだけストレッチを頑張り、筋肉を柔らかくしようとしても、 筋肉を包んでいる筋膜が硬くこわばっている状態では、柔軟性はアップしません。 でも、ソーセージの皮が、まるでゴムのように柔らかかったら…? ソーセージは、どこまでも曲がりますよね。 つまり、あなたが柔軟性をアップさせたいのであれば、 筋肉を伸ばす前に、筋膜のこわばりをほぐしてあげることが大切なのです。 多くの現代人は、筋膜が収縮しています… 筋膜は、日常生活における姿勢の乱れにより、 こわばりや癒着を起こし、カチコチに硬くなってしまいます。 そして、筋膜が硬くなってしまうと、体の痛みや筋力の低下が引き起こされます。 筋膜は、頭のてっぺんから足の先まで、まるで全身タイツのように体を包み込んでいるので、硬くなった筋膜は、その部位だけにとどまらず、体全体に悪影響を及ぼします。 "一部分の筋膜のこわばりが、全身に悪影響を及ぼします" たとえば、毎日のデスクワーク。 長時間の同じ姿勢、使いすぎ、疲労、冷えなどにより、 カラダを支えている筋膜は、緊張やこわばり、縮み、癒着を引き起こします。 ここでは、姿勢の乱れで、腰の筋膜が硬くなったとしましょう。 すると、腰の動きが制限されるだけでなく、つながっている首や肩の動きも制限され、 カラダ全体が硬くなり、どんどん動かしにくくなっていくのです。 また、ヒールを履く女性の方は、足の筋膜がこわばりやすくなります。 あなたも、最近、 「何だか、疲れやすいな…」 「肩や腰の調子が悪いな…」 「カラダが動かしにくくなったな…」 と、感じることはありませんか?
そして今回… いますぐ、柔らかいカラダを手に入れたい方へ…、3分で、前屈がマイナス12cm以上も上がる、「セルフ筋膜マッサージ」を初公開します!
「もしかすると、DVDの内容でわからないことがあるかもしれない…。」 もし、このように思われたとしても、ご安心ください。 わからないことや質問など、大西先生よりメールでアドバイスがいただけます。 「もっと具体的なエクササイズのコツを知りたい…」 「カラダの使い方がよくわからないんだけど…」 どんなことでもかまいません。 これは、もっとカラダを柔らかくしたいと願うあなたへ、 大西先生からの精一杯のサポートです。 いますぐ、DVDをお申し込みの方に限り、 「大西ひとみ先生のメールサポート」を無料でプレゼントさせていただきます。 Q&A(誰でも取り組める内容ですか…?) Q、体力、筋力に自信がないのですが、実践できますか…? もちろん心配ありません。 今回のプログラムは、一般的な筋トレのように体力的にキツいトレーニングではありませんので、気軽にお取り組みいただけます。 Q、何か特別な器具が必要ですか…? ゴルフボールやテニスボール、ペンをご用意ください。 今回のプログラムは、道具がなければ、指でおこなうことも可能です。しかし、ゴルフボールやテニスボール、ペンなどがあれば、さらに効果を高めることができます。 Q、生まれつきからだが硬いのですが、大丈夫でしょうか…? もちろん大丈夫です。 あなたのカラダが硬いのは、生まれつきではありません。カラダが硬いのにはちゃんと理由があるんです。ぜひ、このプログラムに取り組んでみてください。あなたは気づきます。今まで、カラダを柔らかくする方法を知らなかっただけ、ということに…。