『看護のための病気のなぜ?ガイドブック』より転載。 今回は 「慢性閉塞性肺疾患(COPD)」に関するQ&A です。 山田幸宏 昭和伊南総合病院健診センター長 〈目次〉 慢性閉塞性肺疾患(COPD)って、どんな病気? 慢性閉塞性肺疾患(chronic obstructive pulmonary disease:COPD)は、慢性気管支炎( 図1 )か 肺気腫 ( 図2 )、あるいは両者の合併によって、気道の閉塞性換気障害が生じる疾患です。40歳以上のCOPD有病率は約9%、患者数は約530万人です。 図1 慢性気管支炎の気管内腔 図2 肺気腫の肺胞 閉塞性換気障害ってどんなもの?
COPDの薬物療法においては、抗炎症薬、消炎薬、去痰薬、気管支拡張薬などが処方されます。 抗炎症薬と消炎薬は炎症を抑えるため、去痰薬は痰を排出させるために使用されます。去痰薬は、気道の分泌を促進させたり、気道粘液を溶解させる作用があります。その結果、気道を浸潤化したり痰の粘度を下げたりして、痰を排出しやすくするのです。 気管支拡張薬は、気道閉塞に伴う呼吸困難を緩和するために処方されます。よく処方される抗コリン吸入薬は、緑内障や前立腺肥大症の患者には 禁忌 です。とくに高齢の患者は緑内障や前立腺肥大症に罹患していることが多いため、注意して確認することが必要です。 COPDにおける呼吸理学療法ってどんなことをするの?
COPDの患者は栄養障害を起こしていることが多く、栄養障害によってさらに呼吸機能が悪化するからです。 COPDの患者は、①呼吸筋力の低下、②換気量の減少、③気道抵抗の上昇などから呼吸筋の酸素消費量が増大し、エネルギー消費量も増大します。ところが、息苦しさや疲労感があるために食事摂取量が減少し、栄養障害を起こします。栄養障害は 筋肉 量の減少をもたらします。その結果、呼吸筋力も低下し、呼吸機能が悪化するという悪循環に陥ります。 栄養療法は、栄養状態を改善することで呼吸筋力を上昇させ、呼吸機能の悪化を防ぐことを目的に行われます。患者の栄養状態を評価し、必要なエネルギーと必要な栄養素を摂取できるように指導します。 また、食事の方法の指導も必要です。適切な食事の方法は、①1回の摂取量を少なくし、1日5〜6回に分けて摂取する、②1日3食にする場合は、間食に高エネルギー食品を食べる、③食事の前に休む、④ゆっくり食べるなどです。 COPDにおける酸素療法ってどんな治療法?
ショートが似合うと思うのは 波瑠さん アナウンサーの有働由美子さん 日本テレビの徳島アナ 夏目三久アナ 吉瀬美智子 剛力彩芽 米倉涼子 篠田麻里子 あたりかなー 石原さとみはロングがいいと思うけど、ショートにするならもっとふわっとしたショートのほうが似合いそう
スポンサーリンク 吉瀬美智子 はなぜ ショートカットが似合う のか? ショートカットにして人気が出る芸能人はたくさんいます。 その一人が、 吉瀬美智子 さん なぜ ショートカットが似合うのか検証 してみました。 ロングの時と比較画像あり !! 吉瀬美智子のショートカット 真似したい髪型のトップに君臨する吉瀬さん。 清楚で大人な色気もある素敵なショートカットは憧れです。 なぜショートカットが似合うのか 吉瀬さんの場合は、ショートヘアにしてデコルテラインを出したことで、 セクシーになり、すっきりとした印象になりました。 お顔の形、上半身のボリューム、体型、身長など総合的にみて、 ショートカットの方がロングよりも大人の女性らしさが際立ちます。 吉瀬美智子の髪型を真似するオーダー方法 頭の形とか、総合的に似合うかどうかもありので、 美容師さんと相談してカットしてもらうのですが・・・ 吉瀬さんの髪型のポイントは以下の通りです。 ①全体のシルエットは「ひし形」、前髪は斜めの長めで少し束感がある ②サイドは耳がやや透けるぐらいに軽くする ここが重要!!耳を透ける程度に長さも置いておくことが女性らしくて上品!! ③トップがふわっとするようにレイヤーを入れ、立体感を! カラーはそこまで明るくなく、暗めのブラウンがおすすめ!! 吉瀬美智子、ロング時代との比較 ロングのイメージがない吉瀬さんですが、 もちろんロングもミディアム時代もありました。 ロング時代 元ヤン?という噂になった写真!! 昔はこういう感じが流行ったのかもしれない・・ ロングまではいかないけど・・・綺麗なんだけど、なんか垢抜けないですね。 ミディアム時代 わるくないけど、年上に見えますね。 お顔がキリッとしてるからでしょか? 美容院は苦手 - 米粒のような独り言. きつい印象を持ってしまいます。 この髪型流行りましたね。 似合っているけど、短い方がいい!! まとめ 吉瀬美智子 はなぜ ショートカット似合う のか? なぜ ショートカットが似合うのか検証 したところ、 お顔立ちや身長など総合的にみて、デコルテラインを見せることで すっきりと見えるからです。 実際にミディアム時代と比べると一目瞭然ですね。
大人気のひし形シルエットのショートヘア 女性らしい雰囲気が引き立つひし形のシルエットのショートヘアです。 長めの流し前髪が縦を縦を意識させ、無造作ヘアが自然にフェイスラインをぼかしてくれます。 可愛らしい雰囲気がお好みという方におすすめしたい髪型です! 落ち着いた雰囲気を醸し出すボブヘア ナチュラルブラウンのヘアカラーに内巻きのボブが可愛らしいヘアスタイルです。 重めの前髪ですが、前髪を流しておでこを出すことで縦を意識させることができます。 こめかみあたりの髪を少し長めに顔周りにおくことで、顔の横幅を落ち着かせてくれます。 落ち着いた大人の女性らしい雰囲気はいかがですか? この女性芸能人のショートカットをマネれば40代女性は輝ける！ | 白髪カフェ：白髪ケア・白髪染め情報. ひし形シルエットでエレガントなセミロング セミロングの長さのひし形シルエットの髪型は上品な雰囲気になります。 前髪なしのひし形シルエットは縦ラインを強調してくれるので、顔の丸い印象を落ち着かせてくれます。 重い雰囲気にならないライトブラウンの髪色もおすすめです! ゆるふわが女性らしいロングヘア 決めすぎないゆるふわ巻きが可愛らしいロングヘアのヘアスタイルです。 おでこを出すことで子どもっぽくなりすぎず、大人っぽい雰囲気に見えますよね。 ゆるく巻くことでフェイスラインがナチュラルにカバーされるので、顔の丸みも抑えられます。 大人の女性らしい雰囲気を出したい方におすすめの髪型です! ヘアスタイルを選ぶときは工夫を 今回は 40代の丸顔さんに似合うヘアスタイルをご紹介 しました。 丸顔さんは顔の横幅が広めな印象があるので、「縦を強調させる髪型」や「顔周りをカバーする髪型」でバランスをとるとさらに小顔に見せることができます! おすすめの髪型はフェイスラインをぼかしてくれるパーマスタイルが主流ですが、前髪をシースルーにしたり顔周りの髪にレイヤーを入れて工夫を加えるだけでストレートスタイルもよく似合います!丸顔さんに似合う髪型選びのポイントを押さえて、いろいろな髪型を楽しんでくださいね!
映画やドラマを見ていて、出演している女優の髪型に憧れることはありませんか?