変形性膝関節症など膝の痛みでお悩みの人の話を聞いていると 「先生、漢方薬は変形性膝関節症など膝の痛みに効果はあるんでしょうか?」 といった質問をよくいただきます。 そこでこのページでは、漢方薬は変形性膝関節症など膝の痛みに効果があるのかどうかについて説明させていただきますね。 ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です (ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます) 私は決して薬の専門家ではありませんが、製薬会社や薬学関係に詳しい人に聞いた話を含めての説明になりますので、こういった事に興味のある人は是非参考にして下さいね。 スポンサーリンク 漢方薬の効果は判断しにくい 見出しでも触れているように、漢方薬の効果というのは非常に判断しにくい印象を持っています。 膝の症状で悩んでいた人であっても、「私は漢方薬を以前に飲んでいて症状が改善したよ」という人は一定数存在します。 しかし、そういった人達の話を注意深く聞いているとある共通点があります。 その共通点とは、長期間に渡って漢方薬を服用し続けて症状が改善したという部分です。 短い人でも半年から1年間。長い人では数年間にも及びます。 ここで一つ疑問なんですが、、、 それって本当に漢方薬の効果なんでしょうか?
Alimentary Pharmacology and Therapeutics 2014; 40: 780-95 全てから検索 病院検索 お薬検索 出典:EBM 正しい治療がわかる本 2003年10月26日初版発行(データ改訂 2016年1月)
膝の痛みが強い時は、我慢せずに薬を使って 前回は 変形性膝関節症の治療法 の一つ 運動療法 をとり上げ、冬も適度な運動を習慣化することを推奨しました。 そうはいっても、 膝がひどく痛む時には我慢をせず、薬の効果で痛みをとったり炎症を鎮めたりする必要があります 。 薬物療法には、右表のとおり、 外用薬、内服薬、座薬、注射 があります。 いずれも 抗炎症作用 や 鎮痛効果 のある 薬効成分 が用いられています。 予防のためではなく、 痛む時に使う のが基本です。 一般的に処方されることの多い 外用薬(貼り薬) 、 内服薬(飲み薬) 、 座薬 の特徴は、以下の表の通りです。 それぞれの メリット・デメリットを理解 したうえで、ご自身の 症状に合わせ適切に使用 していきましょう。 市販の湿布薬は、 温感タイプor冷感タイプどちらが効きますか? 患者様から、よくある質問です。 結論から言いますと、 どちらでもお好きなタイプをお選びいただければよろしい でしょう。 実は 両者に それほど 温度差はありません 。 異なるのは主に、 冷感がメントールやハッカエキス 、 温感がトウガラシエキス という成分で、要は 冷たく感じるか、温かく感じるかが異なるだけ 。 両者とも痛みや炎症を抑える有効成分としては、大差ありません。 もし使い分けるとするのなら 運動後や腫れのある時=冷感タイプ 落ち着いて腫れのない時=温感タイプ を選ぶと良いと思います。 膝を傷む時には、膝を冷やす?温める? 本当に冷やしたいなら=氷・保冷剤・冷やしたタオル 本当に温めたいなら=湯たんぽ・カイロ・熱したタオル・入浴 などの方法で冷やしたり、温めたりすることになるのですが、 さて 「膝痛を軽くするのに、実際に冷やすのと温めるのと、どちらが良いのですか?」 と聞かれることも多々あります。 痛みや腫れの強い時、運動後は 冷やしましょう。 代謝を低下させることで炎症を沈静化させ、腫れが抑えられます。 軽い痛みや特に痛まない時は 温めましょう。 血行が増進されることで、組織が活性化され筋肉が柔らかくなります。 以上の通り、私はお答しています。 膝の痛みをご自身でケアするための参考になれば幸いです。 次週は、薬物療法のうち病院で行う「注射」について、ご説明していく予定です。 #冬 #膝の痛み #鎮痛 #炎症 #貼り薬 #飲み薬 #副作用 #温湿布 #冷湿布 #膝関節 #膝痛 #変形性膝関節症 #きたひろしま整形外科 #我汝会 #原則行 #整形外科
まとめ ・今回の方法はショートヘアに最適 ・一回のカラーは約500円 ・明るいカラーには注意 ・イルミナカラーは思った以上に良かった 節約&綺麗なカラーの為にぜひ試して欲しいです。
市販のカラー剤とサロンのカラー剤のアルカリは揮発性が違います!! 髪も頭皮も弱酸性!! 髪をアルカリ性に傾けるとキューティクルが開きます。 そこから染料をぶち込んで髪を染めるわけなのでこのアルカリがカラー剤には必要なんですがこのアルカリ剤!! 市販のカラー剤は揮発性の低いもの。 →臭くない。目にしみない。 サロンのカラー剤は揮発性の高いもの。 →臭い。目にしみる。 一見揮発性がひくいアルカリ剤の市販のカラー剤のが良さそうですが残留と言って揮発性の低いものはしばらく頭皮と髪に残ります。 なぜならば揮発性がひくいので。空気中に飛んでいかない分、髪と頭皮にしばらく残るわけです!! 本来弱酸性の状態の髪とか頭皮にアルカリ剤が残留するってことはアルカリ性に髪と頭皮が傾いて不安定な状態が続くって事なのでそれだけダメージするって事です!! サロンカラーは揮発性が高いのでどんどんアルカリ剤が空気中に飛んでいきますので髪とか頭皮に残りづらいわけです!! そして過酸化水素水の濃度!! カラー剤の2液は過酸化水素水です!! この過酸化水素水の濃度でカラー剤の強さが決まります!! 強さとはつまり。 キューティクルをあける力。 染める力。 明るくする力。 黒くする力。 濃度が高いほど傷みます。 日本では1. 5%から6%が使われてる訳なんですが美容師が考えるサロンカラーでは根元の黒髪の明るくしたい部分に6%とか4. 5%。毛先の傷んでるところには1. 5%とか3%を塗り分けて出来るだけダメージさせないようにします!! ですが市販のカラー剤は1番強い濃度=1番傷む濃度6%で根元から毛先まで染めます!! 美容室（サロン）で使われているカラー剤を自宅で簡単に綺麗に染めるやり方（９ステップ） - UPSTART. 美容師的には傷んでる毛先に6%の過酸化水素水は明るくしたい時以外はあまり使いません!! だけど市販のカラー剤は6%の過酸化水素水(2液)が混ざったカラー剤で根元から毛先まで染めます!! これはどー考えても傷むわけです!! だから市販のカラー剤は傷むわけです!! ・カウンセリングに基づく調合ができるか出来ないかの違い。 市販のカラー剤は調合されたものを選ぶ。 サロンカラーは ・要望 ・髪質 ・カラー履歴 ・髪のダメージ ・地毛のメラニン などをカウンセリングに基づいて判断し それに合わせてオーダーメイドに調合します。 又、状態の違う 根元の黒髪の部分と毛先のダメージしてる部分で調合を変える事により 根元は明るくしながら毛先は暗くして一色にするなどの繊細な対応をしていきます!!
マイナチュレ白髪用カラートリートメントは、「アットコスメベストコスメアワード2018上半期新作ベストカラー部門」第1位を獲得しました!
リタッチをせずに綺麗な髪色を保ち、白髪も染まっていくのでとても良いです! 何より、真っ黒にならずブラウンになる事がとても良い! 髪もサラサラですし、毛先のヘアカラーがすぐに落ちやすい所などにも色が入ってくれるので、一定のブラウンで髪色をずっと保っておく事が出来てとても嬉しいです!
今までは自宅でカラー こんにちは。 今日もブログへの訪問ありがとうございます。 カット椅子は1つ。 プライベートサロン。 salon de coiffure sata です。 10時から17時までのヘアサロンです。 定休日は日曜祝日です。 2021年サロンは6年めになります。 毎日のスタイリングを簡単に happy⭐︎な毎日を過ごして欲しい。 salonで過ごすことで 自分自身のケアの時間にお使いください。 思いたったらできる自宅ヘアカラー。 ちょっと隠しならできる。 でも、1ヶ月も放置していたら、 塗るのもひと苦労。 意外に、浴室の壁は汚れます。 自分メンテナンスも兼ねて 美容室での時間をお過ごしください。 ホームページ お問い合わせ Facebook メッセージ Instagram メッセージ お電話 0466253210(10時〜17時) ご予約承ります。 ALOHA♡