体調不良くらいで仕事を休むなんて、という間違った風潮が残っている会社もありますが、健康ほど大切なものはありません。 仕事に行けないほどの辛い症状が出ているのは、その生活を続けてはいけないということ。 いったん離れなくてはなりません。 逃げてもいいんです。 行きたくないという気持ちに正直になることが大切です。 自分が休むと人に迷惑をかけるという考えを捨てて! 働きたくない…何もしたくないと思うのは甘え？. でも、仕事を休んだら、周囲に迷惑をかけてしまうと思って、休めない人がいます。 その考えを、どうか捨ててください。 大丈夫、一人が数日休んだくらいで、会社は潰れないようになっています。 確かに、自分が休んだ時に、誰かに何かを肩代わりしてもらうことはあるかもしれません。 しかしそれは、お互い様ではないでしょうか? 誰かが体調不良で休んだら、あなたはきっと手伝うと思います。 困った時は助け合えばいいのですから、自分を追い詰めないようにしてください。 仕事に行けないと思った時にやってほしいこと どうしても仕事に行けない。 そんな気持ちになっている時には、絶対に無理をしないで、一度立ち止まって欲しいです。 ここで無理をして仕事に行こうとすると、本当に心身ともに壊れてしまう可能性があるからです。 大事なことなので、もう一度いいますが、仕事に行けないと思ったら一度立ち止まりましょう。 勇気を出して休みを取ろう 大事なことなので、これも繰り返しますが、体調が悪くて仕事を休むことは甘えではありません。 むしろ、自己の健康管理のために必要なことです。 疲れていると、正常な判断ができなくなってしまいます。 仕事に行けないのは自分が悪いと思い込んで、さらに無理をする可能性もあるので、一度休んで元気を取り戻して欲しいのです。 ここは、「休んで気力と体力を回復させることが仕事」と割り切りましょう。 健康的な生活に戻してみよう 残業続きで、食生活も乱れている人は、食事の面を見直すことがとても大切です。 カップ麺や菓子パンで食事を済ませていませんか? 栄養が不足していると、体も十分に回復できません。 最近は、コンビニでも和食のおかずが充実しています。 ご飯と味噌汁、それに焼き魚、煮物など「定食メニュー」を意識して食べてみてください。 また、デスクワーク中心の仕事をしていると、運動不足になりがちです。 例えば、家で歯を磨く時にかかとの上げ下ろしをするとか、毎日10回でもいいからスクワットをするとか、時間がなくても簡単にできる運動があります。 たくさんやらなくてもいいので、ちょっと体を動かそうという意識を持ってみてください。 何がそんなに嫌なのか、自分で解決できることはあるか考える 仕事に行けないと思うほど、会社が嫌なのはなぜでしょうか?
こんにちはsachikoです。 今回は 「 仕事に行きたくない と考えるのは 甘え?うつ病? もう外に働きに行かず 自宅にずっと居たい 」 というテーマの内容です。 毎朝仕事に行くのは当たり前だと思っていませんか? 私は仕事に行くにが当たり前だと思っていました。 会社に行って働く事で給料が貰えるので 毎朝 「会社に行きたくないな~」 と思っても とにかく働きに行くしかない! 人間関係で悩んでもその仕事が嫌でも・・・。 嫌々毎日会社に行ってたら 「うつ病」 になってしまうかもしれません。 それで会社を辞めても また、どこか違う会社に雇ってもらうしかありません💦。 次の会社はとってもいい人間関係で 凄く自分にとってやりがいがある所ですよ!という 保証はありませんよね。 そこでまた、悩み辛くなって会社を辞めたら 「甘え」 てると思われることも・・・💦 でも自営業でもないし、旦那の稼ぎだけで暮らせるわけでもないので とにかく外に働きに行くしかない!と 何十年もそう思い込んでいました。 どこかに勤めに行くしかお金を稼ぐ方法を知らなかったからです! 自宅で稼げる方法があれば 外に無理やり働きに行かなくてもいいのですが、 自分で稼ぐ方法って・・・?? なんの資格も取りえもない、いたって普通の主婦の私が 自宅で今の給料ぐらい稼ぐ事が出来るのだろうか。 主婦が自宅で今の給料位の収入を得る事は可能 です。 40代のパソコンスキル無し 3人の子育て中、フルタイムで働きながらも 月に10万円以上の収入を得る事ができた方法なら 外に働きに行かず、自宅で今の収入以上稼ぐ事も可能です。 実際に私が行っている内容もお話します。 仕事に行きたくないは甘え?うつ病? 朝仕事に行きたくないのは甘えか？人間関係のストレスで涙が出るほど辛いのなら. 仕事に行きたくない!自宅に居たい! 仕事に行かずに自宅で収入を得る方法 仕事に行きたくないと思うの甘えなんでしょうか?
ブロガーのあんちゃです。 社会人のみなさん、 「仕事行きたくない」 って感じたことはありますか?
公開日: 2018/06/22 最終更新日: 2018/11/27 【このページのまとめ】 ・何もしたくないと感じる原因として、仕事へのプレッシャーや人間関係の悪さなどが挙げられる ・無気力状態に陥ったときは、休息を取ったり、気分転換を図ったり、簡単なことから対処法を試してみよう ・無気力状態から脱出できない場合は、仕事内容や会社の社風が合っていないのかも ・個人で解決することができない問題を抱えている場合は、転職で職場環境を変えることも一つの手段 社会人や就活中の学生など、日々時間に追われる生活を送っていると、ふとした瞬間に「もう何もしたくない…」と思った経験が少なからずあるのではないでしょうか? 無気力状態に陥るケースは人それぞれですが、中には無気力感がエスカレートし、徐々に顔の表情や態度に表れることも。 やる気がなさそうな態度に、周囲から「甘えているんじゃないの?」と厳しく批判されることがあるようです。 当コラムでは、無気力に陥る原因や改善方法について解説。無気力を乗り越えるためのヒントをご紹介します。 ◆「何もしたくない」は甘え?
朝仕事に行きたくないのは甘えか?人間関係のストレスで涙が出るほど辛いのなら インターネットビジネスで成功する秘訣とは!?
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