レポおねがいしますね。 しろさんも十分楽しんでるように思いますよ~ >こまちさん、 こまちさんへのお返事も遅くなってごめんなさい。 ハワイブログも急いで見に行かなくては! 写真は結局何枚撮ったんだっけ(笑) 若い頃はキャンプだのBBQだの良く行ったよねー こまちさん達は会社の人たちと仲良しさんだったもんね。 最近は殆どこうゆうイベントなくなったから若い人たちに混ぜてもらって 久しぶりに(? )楽しかったよ。 ブブ。 >レジオン・ハナさん、 初めまして! ティーダブロガー全員にコメント???? すごい意気込みですね。 そしてその中で第一号!嬉しいです♪ また順番が回ってきたらコメントよろしくおねがいしますね(^^)v 名前: コメント: <ご注意> 書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込
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おはようございます! けいご ( @keeeigo12)です!本日も野尻湖から頑張っていきましょう! よろしくお願いします!! 妙高市と信濃町の境にある苗名滝! 妙高市としか書いていないので完全に新潟と勘違いしているようですが、実際は信濃町との境だそうです。笑 そんな苗名滝の入り口にある苗名滝苑では流しそうめんを楽しむことができます。 関連記事: 妙高市にある屈指の観光地!【日本の滝百選】にもえらばれた名所をご案内。 では早速いってみましょう! 苗名滝で癒されたら、苗名滝苑で流しそうめんを堪能しよう。 外観はこちら! 妙高市 苗名滝苑 詳細 なんとこちら駐車場は300台も完備!ここで車を止めて苗名滝観光をしましょう。 野尻湖周辺から車で20分ほど、妙高高原駅から車で15分ほどの距離感にあります! というより車でなければいけない場所にありますね・・・笑 営業時間は9時から17時。 冬季は完全に閉まっているので、夏の暑い時期にそうめんを楽しみましょう! 妙高市 苗名滝苑 流しそうめん こういったただまわるそうめん台もあります! が、ここまでせっかく来たならこちらを試しましょう!!! ドドンッ!!! ドーンッ! はいはい、流しそうめんといえばこうですよね。 最高以外の何物でもない! 妙高市 苗名滝苑 副菜はビュッフェ形式 お漬物や、なぜかキャベツの千切りも食べ放題でした。 ちなみにそうめんの値段は 一人前100g ¥670 -とお安くはありません。 ただここのそうめん・・・ビックリするぐらい美味かったです!! あと混雑時のためなのかな? 追加注文はできないのでお気をつけて! 他にもニジマス料理や一品料理も充実。 妙高市 苗名滝苑 お土産 ビックリするぐらい美味しいそうめんがお土産にもできます! 苗名滝苑 - 関山/そば・うどん・麺類（その他） | 食べログ. おすすめすぎるので、おうちでお是非!! 妙高市 苗名滝苑 まとめ けいご 苗名滝とセットで妙高を堪能しよう! 妙高に来たら温泉にも入ろう! 関連記事: 【妙高温泉】香風館は身も心もリフレッシュできる日帰り入浴可能な温泉宿【信濃町近く】 関連記事: 【徹底解説】ランドマーク妙高高原温泉かふぇの魅力【池の平温泉スキー場近く】 以下詳細です! では本日はここまで!!ありがとうございました!! 店名:苗名滝苑 営業時間:9:00~17:00(LO 16:30)/ 11月上旬から4月中旬はクローズ 定休日:不明 住所:新潟県妙高市杉野沢2092 電話番号:0255866536 買ってよかった!読んでよかった!をご紹介。 けいご的"ジャンル別買ってよかったもの10選"【2018年度版】 【完全保存版】読んでよかったおすすめの漫画を全力で紹介!【2018/12月更新】 長野・新潟の美味しいお店、最高の場所教えます!
家族や友人に協力してもらう 依存症は意思の力ではどうにもできないもの。理屈ではいけないとわかっていても、理性で気持ちをコントロール出来なくなるのが依存だからです。 それには、 スマホ依存症を脱したい!ということを周りの人に宣言するのもひとつの方法です。 そうすれば、メールやLINEの返信が遅くても心配されなくて済みますし、「早く返信しなくちゃ!」と思わずに済みますよ。 16. 他に楽しめることを見つける スマホに依存してしまうのは、今他に楽しめることがない、というのも原因の一つでしょう。それなら、 一人でも楽しめる趣味 スポーツなど誰かと楽しむ趣味 など、新しいことに挑戦してみませんか。 画面を眺めているだけの時間よりも、現実の世界にはもっと楽しいことが溢れているということを思いだして欲しいです。 17.
スマホ依存から脱却したい人にぜひ試してほしい、おすすめの方法を伝授します。いろいろな対策を組み合わせれば、さらに効果アップです。続ければ、使いすぎることなく、ベストなタイミングや用法でスマホが扱えるようになりますよ! 通知をオフにする アプリやSNSの通知をオフにすると、新しい情報が入ってくるたびに反応しなくてもよいので、スマホのことがそれほど気にならなくなるでしょう。一日のうちでスマホを覗く回数を自然と減らせますし、設定を変えればすぐにできるので、ぜひやってみてください。 仕事や勉強中は電源を切る スマホをすぐに見られる状態にしておくと、仕事や勉強にも身が入りません。スマホを気にすることで、思考や判断が遮られるので、パフォーマンスも下がってしまいます。 大事なことをしている最中は思い切って、電源を切りましょう。そうすれば、すぐに見られなくなるので、スマホを触ろうという気持ちがなくなります。やるべきことにきちんと集中できるでしょう。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 【今だけ】周りと差をつける勉強法を知る 今のままだと、スマホをどこに隠しても、別の娯楽に逃げるだけ ネットを探せば「スマホを触らないようにする方法」というのがいくらでも見つかります。 しかしいくらスマホを触らないための方法を知ったところで、 根本的な原因 は解決できません。 なぜなら、結局スマホを触らなくなっても漫画やゲームなど 違う娯楽 に興味が移ってしまい、勉強には手をつけられないままになってしまうからです。 ではどうするべきなのでしょうか? 一番の方法は「 勉強のやり方を学んで、スマホよりも勉強を楽しくできるようにする 」ことです! スマホを触ってしまうのは結局のところ、勉強よりもスマホを触っている方が楽しいからというのに他なりません。 例えば好きなスポーツやゲームをしている時、友達との会話が盛り上がっている時にスマホが気になったりはしないはずです。 つまり、勉強もそれと同じくらい楽しいと思えていれば、自然と勉強に取り組めるようになっていくんです。 難関大学に入った受験生は多くは勉強を楽しんでいます。 嫌そうに勉強している人より「勉強楽しいー!! 【受験生の敵】スマホを触らないようにする方法！ | 医学部生はるのブログ. !」って思いながらやってる人では大きな差が出るのは明らかですよね。 勉強が楽しいと思っている人はみんな勉強の仕方が上手です。そのためどんどん成績を伸ばすことができて、楽しいから勉強時間も増えていきます。 ではどうすれば上手に勉強して成績を伸ばし、勉強を楽しいと思えるようになるのでしょうか? 次の項目では勉強を楽しむための具体的な方法を解説していきます! 【今だけ】周りと差がつく勉強法指導実施中! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 差がつく勉強法指導の詳細を見る スマホを触ることなく、楽しみながら勉強するための具体的方法 ここまで勉強しなければならないとわかりつつも、スマホをいじってしまう原因について解説してきました。 では次に、スマホに逃げてしまっている今の状態から、どのようにして勉強を楽しめるようにしていけばいいのか、具体的に解説していきます! ①自分の現実ベースで可能な勉強時間を1週間程度で把握する まず1つ目に重要なのは「 自分が現実的に勉強できる時間・量を把握する 」ということです。 ここをしっかり把握していないと 無理な計画 を立ててしまい、上手く達成できずに 自己嫌悪 に陥ってしまいます。 現実的に可能な勉強時間というのは、 1週間無理なく毎日こなせる量 という意味です。 毎日「ここまでなら最低できる!」という量を見つけることで、勉強を始めるのがグッと楽になるはずです!
「スマートフォンチェック」サイクルを壊す メール、Twitter、Facebook、Instagram、Snapchatを一通りチェックすると、もう一度最初からチェックし直したい誘惑にかられます。ですので、 アプリをチェックするのは一度に1つだけ にしてください。目的のアプリをチェックしたら、すぐにスマートフォンをしまうように、自分をしつけてください。 新着をチェックする習慣をやめるのはとても難しいので、1つのアプリを見たら、無意識的に次のアプリを開いてしまわないようにあらゆる努力をしてください。一度使ったアプリは必ず終了させ、惰性で次々とアプリを見てまわることができないようにします。また、注意を引きがちなアプリはホーム画面には置かず、フォルダに入れて、開くのに手間がかかるようにしておきます。 9. アプリを削除する ソーシャルアプリを1つ選んで、丸1日、あるいは1週間、スマートフォンから削除して、本当に必要なものなのかを確かめてください。ほかのアプリでも試してみましょう。時間を奪うアプリを1つでも削除できれば、この実験の価値は十分にあったことになります。 10. すぐに習慣を変えられるとは思わないこと 適切なバランスを見つけるのは簡単ではありません。多くの人が、スマートフォンの利便性に心から感謝しながらも、必要以上の時間を費やしているのが現実です。 上で紹介した習慣はどれも、意識して取り組まなければうまくいきません。いつだって新手のアプリが、あの手この手であなたの時間を奪おうとやってきます。こちら側も、悪い習慣を抜け出すために、 うまく脳を騙すトリック を学ぶ続ける必要があるのです。 Spector氏も指摘しているとおり、1回限りの「 情報デトックス 」は根本的な解決にはなりません。本当の解決とは、スマートフォンとのうまい付き合い方を学ぶことであり、( Jake Knapp氏が言うように )「手のひらにある無限の情報」から恩恵を正しく受けとることにあります。 そこにいたる壁がいかに高いかをよく理解して、ほかの習慣づくりと同じく、試行錯誤や一進一退を繰り返すしかないことを肝に銘じてください。 Image: Toshiyuki IMAI/Flickr Source: Medium, Google( 1, 2, 3, ), QualityTime, Freedom, Offtime Nick Douglas - Lifehacker US[ 原文 ]
勉強に関わらずなくしたい習慣だね…… 勉強中にスマホを使わない・触らない工夫をして集中しよう どれもちょっとした工夫でスマホを触らなくなる、触りたくなくなる方法です。 今回はスマホを例にして紹介していますが、マンガ、昼寝などのやめたい習慣も 物理的、心理的に触りたくなくなるような一手間を挟む ことで、集中力が大きく変わります。 どれも簡単にでき、応用もしやすいものなので、気になったものはぜひ試してみてください。 あなたにあった勉強法がきっと見つかる! ユニークで役立つ勉強法はこちら↓↓をクリック!
勉強中にスマホを触らないようにする方法の手順は以下です。 ①継続する技術で目標の設定 ②Study Plusで勉強時間のカウント ③Forestを開いてスマホを放置 ①で、例えば「毎日30分勉強する」と目標を設定し、②で勉強時間のカウントを行います。 その後、③のForestを開いてスマホを完全に放置します。 なぜこの手順なのかと言うと、 目標設定をすることで勉強へのやる気が湧きます。 このことについては、[jin_icon_info color="#e9546b" size="18px"] こちら の記事で詳しく解説しています。 その後、Study Plusで目標達成へのモチベの維持と、"やりがい"を見出します。 そして、 Forestを使うことでスマホという誘惑を完全にシャットアウトし、集中力をキープします。 この方法を使うことで、 "スマホの抑制"と"勉強の習慣化"、"勉強へのやりがい"を感じることができます。 どうせ勉強中にスマホを放置するなら、次いでに"習慣化"もしたいし"やりがいも感じたい! 勉強中にスマホを触らないようにする方法まとめ 本当にこの方法で勉強中にスマホを放置できるのかな… 確かに、言葉で「こうやってこうすれば、スマホを放置できる!」と力説されても疑ってしまいますよね。 しかしですよ、今回紹介したアプリはすべて無料なため、まずはインストールして実践してみてください。 物は試しです。 まずは騙されたと思って、試しにやってみてください。 きっとあなたの、勉強中のスマホの誘惑から抜け出す、重要な一歩目になるはずです。 以上で本記事を終了とします!最後まで読んでいただきありがとうございます! 本記事は役に立ちましたか? 役に立ったらSNSでシェアお願いします! Twitter( @sugiblog_re )もやっているのでそちらの方のフォローもお願いします!
(まい)