20 ID:oPJLJCQ60 伸びてるなー 女は「女」ってだけでブランドになるしアホみたいにオス共から需要が出るからね 60 名も無き被検体774号+ 2021/07/17(土) 03:43:35. 55 ID:0LVUVmkKK 1は彼氏のこと好きでつきあってると言うより付き合おうって言われたから付き合っただけじゃない? 61 名も無き被検体774号+ 2021/07/17(土) 03:56:06. 77 ID:oPJLJCQ60 >>60 今はVIPにいるぞ こっちに戻ってくるかはわからん >>49 62 1 2021/07/17(土) 05:30:56. 72 ID:mTJEKODIp ごめん!あっちに夢中になってた。 彼氏とは別れる! 詳細は別スレ見ればわかるけど、興味ないだろうし、見なくてもいいよ。 スレ立てたのにこんなんでごめんなさい! スレってほっとけば閉じるの? レスくれたのにごめんね。ありがとう 63 名も無き被検体774号+ 2021/07/17(土) 05:32:57. 69 ID:oPJLJCQ60 >>62 立ててみて良かったろ? こっちはしばらく落ちない VIPは1時間レスなければ落ちるよ 64 1 2021/07/17(土) 05:36:22. 73 ID:mTJEKODIp >>63 うんw ちょっと過激な人たちもいたけどいい経験になったw ありがとう! じゃあ、このまま放置でよろしく! ほんとうにありがとうね! 65 名も無き被検体774号+ 2021/07/17(土) 05:37:43. 28 ID:oPJLJCQ60 >>64 彼氏とちゃんと別れられたとか後日談気になるじゃん また来るといいよ😾ここのスレは残る 66 よねちん ◆LOUDNESSQA 2021/07/17(土) 06:36:13. 10 ID:bQ17FSg90 練習しよーよ?\(//∇//)\ VIPに行って解決してきたのか 内容的にも向こうがあってたかもな 勧めたやつナイス びっぷらは落ちるまで長いから気が向いたら後日談よろしく 68 名も無き被検体774号+ 2021/07/17(土) 07:56:29. 74 ID:Dp3LYpdzd VIP覗こうと思ったら落ちてた! 恋愛相談「付き合わないほうがいい男について」 恋愛の学校/ハニホーに送られた恋愛相談。よく当たる恋愛・性格診断、心理テスト、占い、恋愛学習の総合サイト(無料). 別れるんだね うまく別れられるといいね 聖水プレイに興味はおまへんか? 女ってどんな容姿でもどんな性格でも必ず彼氏がいるよね 71 名も無き被検体774号+ 2021/07/17(土) 19:48:47.
cat_oa-rp74699_issue_07a8d673e774 oa-rp74699_0_07a8d673e774_こんな子大好物です!全S男が好きな「M女の特徴」4つ 07a8d673e774 こんな子大好物です!全S男が好きな「M女の特徴」4つ oa-rp74699 突然ですがあなたの周りにSな気質の男性はいますか? Sな男性は支配欲が強く、女性を自分のものにしたいという欲求が強いです。 そのため、責められるのが好きなMな女性を好みます。 そこで今回は、全S男が好きなM女の特徴を4つご紹介します! |押しに弱い Mな女性の特徴として、押しに弱いことが挙げられます。 つまり、男性の強めな要求を断れず、受け入れてしまうことが多いです。 Mな女性の多くは、男性から責められるのが好き…という人もいるでしょう。 男性はなんだかんだで自分の要求に答える女性の従順さに興奮を覚えます。 しかし、嫌なときは拒否しないと過激な要求をされかねないので、注意してくださいね。 |いじられて喜ぶ いじられても嫌な顔をしない、むしろ喜ぶリアクションをするのもM女の特徴の1つ。 反応のいい女性のほうがいじりがいがあるので、Sな男性は喜びます。 たまには抵抗する姿を見せるのもポイントですよ。 抗う女性を見て、男性のS心に火がつくのは間違いなし。 もっときつくいじめてくるかもしれませんよ。 |男性に尽くす Mな女性は面倒見がよく、世話焼きなことが多いです。 性格が優しく、自分のことよりも他人を優先する傾向があります。 そのため、好きな男性にはとことん尽くすようです。 また、自然と男性を立てるため、男性からの好感が得やすいでしょう。 |聞き上手 聞き上手なのも、Mな女性の特徴。 自己主張が激しくなく、人の話を丁寧に聞くため、男性からの印象がよいようです。 特に話したがりな男性にとって、なんでも頷いてリアクションしてくれるMな女性は最高の存在。 自分の側にいてほしいと思うでしょう。 いかがだったでしょうか? ハマっちゃダメ!あぶないメンズ診断 | TRILL【トリル】. 今回は、全S男が好きなM女の特徴をご紹介しました。 Mな女性は支配欲の強いSな男性にモテます。 ぜひ恋愛の参考にしてみてくださいね。 🌻 モテ女は毎日言われてる!男性が「ガチ惚れ」の時に言うセリフ 外部リンク oa-rp74699_0_7fb5142c2063_【大興奮間違いなし! ?】男性が我慢できない「ハグ中のセリフ」 7fb5142c2063 【大興奮間違いなし!
浮気性、働かない、モラハラ気味……などなど、ダメ男・ダメンズとなぜかいつも付き合ってしまう女子っていますよね。次こそは! と思っても、ふたを開けてみればダメ男だった……なんてこともあると思います。 そこでこの診断では、気になる男子や彼氏の「ダメ男」度を診断。いつもなぜかダメンズと付き合ってしまうという方は一度診断してみてはいかがでしょうか。 設問は10問、すべて2択です。近いと感じる方を選んでください。迷ったときには、悩まず直感で決めましょう。
付き合っていない男性から、頭を撫でられながら抱きしめられることもあるかもしれません。このような抱きしめ方をするとき、男性は優越感に浸ってしまっている可能性があります。 「か弱い女性を守っている男らしい自分」に酔っている場合は、あなたとの関係を誰かに話して自慢しているかもしれません。ただし、全員がそうであるとは限りません。抱きしめ方と合わせて、普段の会話や行動で相手の心理を深く探ってみましょう。
どうしてあまり濡れないのだろう……今よりもエッチな体になりたいな……。 そんなあなたは、感じやすい体の作り方を実践して男性をトリコにさせましょう! 「俺の彼女エロすぎる!」と、求められる回数が一気に増えちゃいますよ。 (1)ひとりエッチで自己開発 感じやすい体を作るために、自分で自分の体にたくさん触れましょう。 そして、自分のどの部分をどう触ったら気持ちいいのかを知るのです。 もし手が疲れるなら、オトナのオモチャに手伝ってもらうのもあり。 自分の気持ちいいところを知っていると、男性に触れてほしいポイントを的確に伝えやすくなります。 (2)エッチの前には湯船に浸かって体を温める エッチの前には湯船にゆっくり浸かり、体を温めるようにしましょう。 体を温めることで血行がよくなり、感じやすくなるのです。 そのためシャワーが基本の女性も、エッチ前には湯船に浸かるようにしましょう。 リラックス効果もあるので、よいこと尽くしですよ。 (3)感じる女を演じてはダメ! 男性を興奮させたい気持ちから、感じる女を演じている女性は多いのではないでしょうか。 「イッた?」と毎度聞かれることに、ウンザリして演じていることもあるかもしれませんね。 しかし演技していると、男性はあなたを満足させていると勘違いしてしまいます。 あなたが気持ちよさを追及することから背を向けてしまうと、感じやすい体は作れませんよ。 (4)自分の快感スポットを増やす 感じやすい体になるためには、快感スポットを増やすことです。 あなたが彼氏に触れられて気持ちいい場所は、たくさん触れられ開発されたから。 つまり他の場所も時間をかけて触れると、快感スポットとなる可能性があります。 膝の裏や脇の下など新たな性感帯が増えると、彼に愛撫された際にも満足度が高まるでしょう。 感じやすい体が作れたら、愛液が溢れ、男性の前に非常にいやらしい光景が広がります。 感度が上がるとおのずと声も大きくなり、気持ちよさから腰をクネらせることも。 あなたのエロすぎる変貌っぷりに、きっと彼は大興奮で喜んでくれるでしょう。 (恋愛jp編集部) ▶ 気持ちイイっ…!「男性の体が一気に熱くなる瞬間」4つ ▶ もっと言って?男性が「エロすぎ…」と思う【エッチ中の女性のセリフ】 ▶ 気持ちよすぎっ…エッチが超盛り上がる【ディープキスの仕方】とは
ほんと、ダイエットって思い通りにいきませんよね、 痩せたいけど続かない… 時間をかけずにできる方法はない? 効果的に痩せる方法ってないの? 1ヶ月集中してがんばるから… もっと効率よく結果を出したい! こんな悩みにぴったりのダイエット法があります。 それは、 縄跳びダイエットです! そこで今回は、 をご紹介します! 1ヶ月で死ぬ気でダイエットすれば10キロ以上痩せれますか??... - Yahoo!知恵袋. 毎日筋トレで早く結果を出すためには、プロに教えてもらうことです!おすすめオンラインフィットネス2社 筋トレを毎日やった結果うまくいかない... 早く結果を出すためにはどうしたらいいんだろう? 鍛えたい部分だけトレ... 【なぜ適しているのか?】 縄跳びはいろいろ総合して消費カロリー最強クラス 縄跳びの消費カロリーってどのくらいでしょうか? 体重50㎏の成人が10分間縄跳びをすると約60~70kcalなんです。 これだけだとよくわかりませんね^^; それでは他の運動はどうでしょうか? それぞれ10分の消費カロリーは、 ウォーキング 20~30kcal 自転車 40~45kcal ジョギング 60~70kcal なんです。どれも縄跳びと同じく有酸素運動ですね。 このように縄跳びは、 ジョギングと同等の消費カロリーなんです! しかも、 縄跳び用の縄さえがあれば、家の前の公園や駐車場のスペースなどで簡単にできます。 これ大きなメリットですよね。 でも雨の日は? と思いますよね。 大丈夫です。 縄なしの室内用の縄跳びもあります。 リンク エア縄跳びでも、効果はあります。 マット(ヨガマットでもOK)を敷けば防音対策もバッチりです。 というわけで、天候に関係なくカロリー消費可能なんです。 また、縄跳びは全身運動ですが、特に下半身を使いますね。 ふくらはぎや太もも、下半身を引き締めたいという人は多いです。 このお尻から足にかけて、 体の中で最も多くカロリーを消費する筋肉を鍛える ことで基礎代謝を上げます。 運動効率がとてもいい上に、痩せ体質になることができるんです。 以上の、 ・消費カロリー ・場所を選ばない ・天候に左右されない ・運動効率 を総合して、 早く結果を出すための最強クラスのトレーニングなのです。 それでは、縄跳びの方法を見ていきましょう! トレーニングの前に、 おすすめ縄跳びをご紹介しておきます↓ 縄跳びダイエット法 それでは具体的に効果的な縄跳びダイエットの仕方を見ていきましょう。 縄跳びするときのコツ 1分間に50~60回転をキープ 縄を手首で回す 目線は一直線前 目安としては5分間を6セット、つまり30分です。 なのですが、 最初から飛ばすと、体に無理がきてしまいます。 そこで、最初は3分から始めてみましょう!
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< 元SDN48・なちゅ【22kgヤセへの道】 3話> どうも。30歳にして体重が74kg・体脂肪50%まで膨れ上がった飛べない豚。 そんな私、なちゅのダイエットは、まずは「食生活の見直し」から始まりました! 唐揚げ、ラーメン…毎日5食の日々 おデブな頃のなちゅ みなさん薄々感じてるとは思いますが…食べなければ…痩せます! 痩せるのは簡単?!1か月死ぬ気でダイエット?!痩せる一番の近道はずばり縄跳び! | つくし屋. でも一生そうは行かないじゃないですか。 今までの私の場合、「明日からスパッ! とダイエットモードに切り替えるから!」と自分の中で言い聞かせて、決めてその日は好きなだけ食べます。 お腹がいっぱいになっても、「明日からはもうこんなに食べれないんだから」と思って更に口に詰め込む。そして翌日、お腹がすいた私は目の前のお菓子様にさよならを言えず、「やっぱり、明日からスパッ! とダイエットモードに切り替える!」と言ってまた食う。 といった具合に、毎日の過食を繰り返してました。 「人生最後のダイエット」を決意した私は、 渋谷のスタジオでデブな姿を撮影した 直後、まず「夕飯は何を食べたらいいのか?」が全然分かりませんでした。 撮影前に食べた最後の晩餐は大好物のセンター街の油そば大盛り! 従って、夜は自分の思うヘルシーなご飯候補であるコンビニの蕎麦にしました。そして早めに寝ちゃいました。 このダイエットで死ぬか生きるかだ。でも明日から何を食べればいいの? なちゅ、2015年6月(左)と11月(右)の変わりっぷり
(旧)ふりーとーく 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る 1人子供を出産する度に、5キロ脂肪が残り、それを続けること、4回(>_<) つまりは、20キロ増量した私です(/。\) もう、鏡を見る度に、自分のだらしない体のラインにウンザリしてます( ´△`) 子供が食事を残せば、勿体無い精神が顔を出し、 自分が食後で満腹であるにも関わらず、食べてしまう毎日……… 子供が起きている間は、子供中心の生活のため、 ランニングなどは、夜子供が寝てからと思い、寝せるための授乳をすると、 そのまま一緒に寝落ちしてしまい、後悔の念で目覚める毎日……… もう、食べないことにすればいいんだ! と絶食をすると、免疫が下がるのか、風邪を引くこと毎回……… 持っている服も、入らなくなり、 だからと言って、大きいサイズの洋服を買ってしまうことへは罪悪感があり、買えないまま、入る服だけを着るダサダサローテーション……… こんなにもダメな自分に嫌悪感がいっぱいで、 もう、死ぬ気でしないと痩せないのでは、 と解ってきました! そこで、みなさんに質問なのですが、 死ぬ気でダイエットされた方、 どんな方法で、 期間はどれくらいで、 何キロ痩せたのか、 教えていただいてもよろしいでしょうか? ライザップに行けない貧乏な私。死ぬ気で食事をマネしてみた【元アイドル22kgヤセへの道】 | 女子SPA!. 是非、参考にさせていただきたいのです。 ちなみに、今の私の身長と体重を具体的にお伝えすることは、 恥ずかしすぎるため、BMIの数値で恐縮なのですが、 28. 9です(*_*) お教えいただいたことを、実行していきたいと思います☆ どうぞ、よろしくお願いいたしますm(. _. )m このトピックはコメントの受付をしめきりました ルール違反 や不快な投稿と思われる場合にご利用ください。報告に個別回答はできかねます。 私の場合、命がかかっていましたので必死でした。 まず、お菓子をやめました。夕食のお米はやめ、おかずのみ お菓子を全部やめるのはストレスになるので、こんにゃくゼリーを 食べるようにしました。 あとは、ウォーキング たぶんやせられると思います。 無理なさらずにね! 今私も産後ダイエット中です。 育休中ということもあり、時間はあるので毎日筋トレ、体幹トレーニング、ストレッチを気が向いた時間に。夕飯はなるべく早く済ます(理想は18時までですが、難しいのでせめて20時は過ぎないように) ジュースは避ける。ご飯がカロリー高いのでごはんじゃなくおかずを食べる。 私も食べなきゃいいと勘違いしてましたが、食べないとダメです。食べてる物や間食を改善した方がいいです。でも食べたいのを食べられないストレスもよくないので週1はお菓子OKにするとか。 筋トレすると最初は落ちても途中で体重が落ちない時期が必ずくるのですが、そこを乗り越えないと痩せてこないので、痩せる体に切り替わってる時期と思って地道に毎日続けることです。1か月でマイナス5キロ!とか夢のようなワードに惹かれますが、毎日筋トレ、ストレッチ続ければきっと痩せます!