衣類の静電気を抑えることも「花粉ケア」のひとつ。今回は、静電気が起きやすいコーデと起きにくいコーデを紹介します。 花粉対策に衣類の静電気の発生をおさえよう! くしゃみや目のかゆみなど体調も気分も辛い 花粉 の季節。春が「 憂鬱… 」という人もいるのでは? 少しでも快適に過ごせるよう、花粉ケア対策を早めに始めましょう。 今回、ライオン株式会社のお洗濯マイスター大貫和泉さんに「 静電気が起こりやすいコーデと静電気が起こりにくいコーデ 」を教えてもらいました。 大貫さんいわく、「花粉ケアには、 衣類の静電気の発生をおさえること と、 凹凸の少ない衣類のコーディネート がポイント」とのこと。 ここでクイズ!
作成日 2018. 01. 静電気が起きやすい素材. 26 静電気は「ポリエステル×ナイロン」「ポリエステル×ウール」という組み合わせでは起きやすく、「ウール×ウール」「綿×ポリエステル」では起きにくいって知っていますか?静電気の心配をせず、自由にコーディネートを楽しむには、静電気の発生を防止する効果がある柔軟剤や静電気防止スプレーの使用をおすすめします。 「衣類の組み合わせ」次第で、静電気が起こりにくくなる 空気が乾燥する冬は、衣類の静電気が気になる季節。コートを脱ぐ時にパチッ!としたり、スカートが足にまつわりついたりすると、ちょっと憂うつですよね。 静電気が起こるのには「衣類の組み合わせ」が関係する場合もあります。乾燥する季節も快適におしゃれを楽しんでいただくために、静電気を起こしにくい衣類のコーディネートのコツをご紹介します。 衣類と衣類がこすれると静電気が発生 衣類と衣類がこすれると、一方はプラス、もう一方はマイナスの電気を帯びることがあります。 物が電気を帯びることを「帯電」といいますが、帯電している衣類から静電気が「放電」されることによりパチパチとした現象が起こります。 静電気が「起きやすい」・「起きにくい」コーディネートはこれ! 静電気が起こるかどうかは衣類の素材の組み合わせが関係しているため、重ね着したときに静電気が「起きやすい」組み合わせと「起きにくい」組み合わせがあります。実際のコーディネートを参考に、その一例をご紹介します。 1. 静電気が起きやすいコーディネート例 スカートやブラウス、フリースなどに使われているポリエステルは、マイナスに帯電しやすい素材です。一方、タイツやセーターなどに使われるナイロンやウールはプラスに帯電しやすい素材なのでこれらの衣類同士を組み合わせると静電気が発生しやすくなります。 (詳しくは、「 教えてマイスター 」をご覧ください。) ポリエステルのスカート + ナイロンのタイツ スカートにタイツのコーディネートは定番中の定番ですが、ポリエステルのスカートとナイロンのタイツの組み合わせは、まつわりつきが起きやすい組み合わせです。 ポリエステルのコート + ウールのニット ポリエステルのトレンチコートもウールのニットと組み合わせると静電気のパチパチが起こりやすくなります。 2. 静電気が起きにくいコーディネート例 ウールとウールなど、同じ素材同士を組み合わせると、静電気は起こりにくくなります。また、帯電しにくい綿をコーディネートに取り入れることもおすすめです。 ウールのニット + ウールのマフラー ウールのニットにアクリルのストールを合わせると静電気が起こりやすくなりますが、同素材のウールのマフラーやストールを組み合わせれば大丈夫!
おすすめする冬場の着合わせ もう一度、帯電する仕組みについておさらいしましょう。 静電気は違う物質同士が擦り付けられることによって発生します。 簡単に言うと、同じ質の電気を帯電する素材同士をなるべく重ねて着れば良いということです。 おすすめする着合わせ方は以下のようになります。 綿や絹などの製品に多いですが、決して100パーセント素材でないものもあります。 その場合の着合わせについてはどの程度、絹や綿が使われているのかで判断します。 例えば、80パーセント以上綿で作られている場合は十分静電気予防効果を見込むことができますが、他の化学合成繊維が主原料となっている場合は予防効果が薄くなることもあります。 自分の着ている服がどのような素材で作られているかは服の裏についてあるタグですぐにわかるので、参考にしてみてください。 5. まとめ さて、最後に、素材以外で静電気の発生を抑える方法をご紹介します。 柔軟剤を利用した選択です。 柔軟剤に含まれている成分は服の摩擦係数を減少させ、擦れなどを起きにくくします。 どのような素材を着重ねるにしても、日々のメンテナンスをしっかりとこなす事によって、より良い静電気の防止ができることでしょう。 もう一つお役立ち情報として、、 どうしても静電気が起きてしまうという方は、体や衣類に溜まった電気を逃がしてやることによって対処することができます。とっても簡単!! 金属部分に触る前に、コンクリートの壁や床を触ることです。電気を通しにくい物質ならなんでもよいです。 こうすることによって、電気が体や衣類から逃げてくれるので、安心してドアノブに触る事ができます。是非お試しください。 また、洋服を脱ぐ際に起こる髪の毛の静電気については 乾燥させないことがポイントです。 朝起きたら髪をウォータータイプのスタイリング剤をつけブローしたり、加湿器で部屋の湿度をあげる、シャンプー後のアウトバス(洗い流さないトリートメント等)毎日しっかりトリートメントで保温することによって静電気を予防することができます。是非お試しください。
はじめに 「判断が遅い! 」 「もっと速くプレーしろ! 」 「ボールが来る前に見ておけ! 」 特に身体能力で"プレースピード"をカバーできないサッカープレーヤーは、一度は耳にしたことがあると思います。 『足が遅いから』ただその理由で諦めてはいませんか?
中村憲剛の「KENGOアカデミー」 公開:2020年10月 7日 更新:2020年12月 9日 キーワード: Jリーグ KENGOアカデミー 中村憲剛 川崎フロンターレ 練習 中村憲剛選手が、これまでのサッカー人生で培ってきたサッカーがうまくなるヒントをお届けする「KENGOアカデミー」。第三回となる今回は「速さ」について。小学生のサッカーでは足が速い選手が試合で目立つケースが少なくありませんが、もともと足が速い方ではなかった中村憲剛選手はどのようにしてスピードの差を克服してきたのでしょう? ■足が遅ければプレーのスピードで勝負する みなさんのお子さんの中にも、足が遅くて悩んでいる子はたくさんいるのではないでしょうか? 足が遅いと、サッカーでは確かに不利になることは多いです。僕もプロ選手の中では足が遅いほうなので、「足が速ければなぁ……」と思ったことは何度もあります(笑)。 でも、僕がどんなに足が速くなりたい!
「うちの子は足が遅いからサッカーは。。」「あいつはスピードが足りないから」サッカーの現場でよく聞くワードです。 たしかにサッカーにおいて小中学生の年代は、スピードがある選手が圧倒的に有利です。 これは少年サッカーを応援するお父さんお母さんであれば何となく気付いていることではないでしょうか。 小中学生にとってスピードとはサッカーの試合において有利にプレーをする重要な要素だということは紛れもない事実です。 それでは少年時代に足が速い選手がこの先ずっと有利であり、足の足が遅い選手は不利を背負い続けプレーしていかなければならないのでしょうか。 ■クリスティアーノロナウドと中年おじさんの差 瀬谷インターナショナルフットボール(SIF)では半年に1度程度フィットネステストという選手達のスピードなどの身体能力全般の測定を行なっています。そこでわかったことはこの年代の選手達のスピードには成長速度によって大きな差があることがわかりました。 育成年代の選手達は同じ学年でも足が遅い選手と速い選手で50m走で1. 5秒くらいの開きがあります。 こに1. 5秒とは実際どれくらいの差なのかというと、 50m1秒の差とは遊びでフットサルをプレーする中年のおじさんとフットクリスティアーノロナウドの間におけるスピードの差と同じ、もしくはそれ以上の差なんです。 これって凄い差ですよね。 同じクラブでプレーする同じ学年の選手間でこれだけの差があれば足が速い選手は圧倒的過ぎるくらい有利なことは言うまでもありません。 じゃあ少年時代に足が遅い選手はサッカーで上を目指すことはできないのか。このスピードの差は埋まることはないのでしょうか。 ■この差は数年後必ず埋まる この圧倒的な差は大人(17歳くらい)になれば必ず埋まってきます。小中学生時代のスピードの差は才能の差ではなく成長速度の差にすぎないからです。 高校3年生くらいになると50mで速い選手は6. 2秒くらいで走ります。では遅い選手はどうでしょうか。僕の経験上足の足の遅い選手でも高校3年生になると6. 7秒くらいで50mを走ることができます。 その差は0. 5秒。 つまり小中学生のときに1. 5秒あった差(Cロナウドと中年おじさんの差)が高校生になれば3分の1の0. 5秒くらいの差になるんです。(専門的にトレーニングを積めばさらに差を縮め、追い越すことも十分に可能です) これならサッカーにおいて対等に勝負できると思いませんか?