1回のレッスンでー8センチという 脅威の宇宙ダイエット PDF🎁プレゼントはこちら 7月5日からスタートした くびれチャレンジは すさまじい成果が出ていますが 皆さまの個人差を見ていて ダイエットは、真剣にやらないほうが 成果がでると分かりました。 くびれチャレンジでは 1日30秒、あるポーズをとるだけで 食事制限は一切なし。 宇宙ダイエットは、 ゼロ磁場エネルギー整体です。 汗をかかなくても大丈夫。 大事なのは、あなたが芯から癒されていること。 ゼロのヒーリング& 宇宙ダイエットは、お金ヒーリングでもあります。 全く頑張らないダイエットは ▼ぜひ、メルマガ登録してね。 登録特典として 1回のレッスンでウエストー8センチ、ー6センチという 脅威の宇宙ダイエットPDF プレゼント!! 溺愛される理由は、宇宙エネルギー お金のブロックも、脂肪も 愛に戻りますよ。 こんにちは~ ☺ 明日7月15日(木)正午からは 第1・第3木曜日 恒例の ドライブライブ 皆さまに プレゼントしようと 豊川稲荷で買ってきた おみくじもあるので 明日は、自宅 から 地球のお金エネルギーの特徴 について 感じていることをお話します。 2週間前に、中継ライブするはずだった 豊川稲荷の記事はこちら: 豊川稲荷の神様は すごい財運の神様。 先日のドライブライブでは 電波がとぎれて ライブ中継できませんでしたが 私だけにこっそり 人にもお金にも溺愛される方法 教えてくれました。 今、3冊目の電子書籍で その秘密を執筆中です。 明日は 白シバの バニちゃんと遊びながら お話します。 ライブでは、脱線が予測されますので 翌朝、ライブのシナリオをメルマガ配信してます。 それでは、ライブでお会いしましょう。 ライブは、えじさん発信ですが、すぐ ▼1日30秒ワークで、溺愛される💕くびれボディになる PDF🎁プレゼントはこちら 本日22時半からは 頑張らなくても願いが叶うゼロポイントライブ! ・お金のブロックが外れる ・ダイエットが成功する ・人にもお金にも溺愛される その秘密は ●●●●の感覚で生きること。 なぜ頑張らないほうが、早く願いが叶うか? 分かりますか? その答えは、ライブで ^^ ライブは、歌メインの ハートフルな感じだから ライブのシナリオ原稿は、 翌朝7時に、メルマガ配信します。 ▲こちらから、メルマガ登録してね。 愛に戻りますように。 本日22:22から お金のブロックが外れて行動でき 脂肪も落ち始める 生まれ変わり【歌ヒーリング】 ライブ です くびれチャレンジ (お金軸を作る「開運」ダイエット) 生徒さんの成果、すさまじい!
「あなたの願いを叶えてあげたい! 」 「あなたを幸せにしてあげたい! 」 あなたの願いを叶え、幸せに導いてくれる― それが長福寿寺の「吉ゾウくん」です。 1200年もの昔、桓武天皇の勅願により創建された 「菊の御紋」 をいただく由緒ある長福寿寺。 中世には日本三大学問所として「西に比叡山、東に長福寿寺」とまで讃えられた大古刹です。 《 長福寿寺の歴史についてはこちらをクリックして下さい 》 その長福寿寺に吉ゾウくんは降臨してきました。それは440年ほど前の話です。 《 吉ゾウくん伝説についてはこちらをクリックして下さい 》 以来、数多くの人々の願いを叶え、数えられないくらい多くの人々を幸せに導いてきた伝説の吉象です。 その「吉ゾウくん」が 日本一大きな"御影石"の象として復活 しました。 願いを叶える方法は… 心に願い事を念じながら吉ゾウくんの足を優しく撫でること…。 必ずや吉ゾウくんが叶えてくれることでしょう。 あなたも、ご自身の夢や願いを叶えに…、そして幸せを呼び寄せるために吉ゾウくんに逢いに来ませんか? ●吉ゾウくんは「御影石の一刀彫り」で 高さ3. 8㍍・重さ8㌧もある日本最大級の石像です。 【 金運アップ(金運増大)】 足をなでればご利益てきめん!
1回目のレッスン直後 ウエストー8センチ!! 1日30秒・ゆるふわ体操を気持ちよく 楽しむだけ なのに・・・ じわじわとサイズダウンして 本日はー10センチ に。 その秘密は、ゼロのヒーリング。 ゼロ磁場エネルギー整体は 全く頑張らず 思い込みをゼロリセット。 & 浮力のゼロ磁場。 あなたが生まれてきた原点に戻り シンプルに 人生の目的・ゴールを見るだけ。 お金からも人からも 天からも 溺愛される人って あっけらかんとして 単純なんですよね^^ コワイと思うから よろいをまとう=それが脂肪。 自信がない人や恐怖にとらわれている人も この歌を聞いて 自分の原点にもどると ムリ~と思っている ブロックが外れて ふわっと身軽になります。 ★大事なのは あなたの魂は あなたの声が一番大好きだから あなたの声で歌ってあげると 効果絶大!! ということ。 話す声より、歌う声!! それぞれの声が どこに繋がっているかは、 前回のライブでもお話しましたね。 歌う声は、天のゼロ磁場 なんです!!
というくらい、威力を発揮しています。 お悩みも、貧乏性も、すべては 極上の安心感 に至る通過地点。 お金のブロックも、才能のもと=お宝なんですよ。 解放されるのか?
こんにちは、リリーです。 あなたは最近、「2121」という数字をよく見かけたり、気になったりしていませんか? それは天使からあなたへ届けられる、「エンジェルナンバー」というメッセージかもしれません。 「21」という同じ数字が繰り返されることで、よりあなたに印象付けたいことがあるようです。 今回はそのエンジェルナンバー 「2121」 が持つ意味について解説していきます。 「2121」が示す意味 以上がエンジェルナンバー「2121」が持つ意味になります。 願いや望みを語るあなたに対して、「そんなことは無理」「叶うはずがない」と言ってくる人はいませんか?
あなたにはふと意識が向いた数字や、繰り返し目に留まる数字がありますか? もしそのような数字があれば、 エンジェルナンバー かもしれません。 エンジェルナンバーとは天使たちが数字を通してあなたに伝えているメッセージです。 天使たちから与えられているメッセージを一緒に紐解いてみませんか? このページでは222のエンジェルナンバーの意味を伝えています。 この数字が気になった方はぜひ参考にしてみてください。 また後半では金運、仕事、健康、恋愛、復縁、片思い、夫婦についての具体的なメッセージもありますので合わせてご覧ください。 222のエンジェルナンバーの意味について 信じていてください。 すべては上手くいっています。 焦る気持ちもあるかもしれませんが、 宇宙はあなたにとってベストなタイミングでそれを現実にしてくれます。 大丈夫です。 奇跡が起こる直前で信じることをやめないでください。 あなたの理想を貫いてください。 あなたが信じ続けていれば、光が見えてきます。 現実ではなく、自分を信じること。 自分には理想を現実にできる力があると信じること。 信じる力を味方につけて、自分が理想とする世界を形にしていきましょう。 222が気になった人へサリーからの一言 あなたが信じたことがあなたの現実になっていることを知ってください。 上手くいくと信じている人は、上手くいってる。 シンプルにそれだけなのです。 上手くいくかわからないという人もいますが、 それは上手くいくと信じきれていない、つまり上手くいかない、失敗すると信じていると同じことです。 未来について心配だなと思う人もいるでしょう。 でも、"心配=上手くいかないと信じている"と考えると、すごく損な考え方だと思いませんか? 信じたことが現実になるなら、 心配するという事は、どうか失敗しますようにと言ってることと同じなのです。 だからこそ、上手くいくと信じるべきなのです。 上手くいったらどうしようと考えるべきなのです。 もし心に不安を覚えたら、「上手くいったらどうしよう。」と口づさんでみてください。 どうしよう、どうしよう、上手くいったらどうしよう。 そんな風にポジティブなどうしようを楽しんでみてください。 222のエンジェルナンバーのまとめ 222のエンジェルナンバーには『あなたが願ったことが形になろうとしています。もう少しで実現するので、あなたの思いを貫いてください。』という意味が込められています。 挫けそうな(くじけそう)なあなたがいたのかもしれません。 あと一歩のところまで来ているのに、諦めそうなあなたがいたのかもしれません。 そんなあなたを知って、天使たちはこのメッセージをあなたに届けたのでしょう。 「もうちょっと頑張れば、ゴールが見えるよ。」 そんな声が聞こえてきます。 もしあなたの願いが叶ったら、何をしますか?
000円 とさせていただきます。 また、従来通り大型バスの方には ①参拝時間 午前9時から午後4時までの厳守 ②要・事前予約 ③飲酒されている方の来山は厳禁 をお守り下さい。 真剣にお祈りされている方ばかりですので、ご協力をお願いします。 お客様の喜びの声 長福寿寺の理念は「ご縁ある方々を明るく、元気にすること」です。 もともと、仏教(仏さまの教え)は、皆さまが《楽しく元氣に生きるための教え》なんです。 漢字だらけのお経を「むにゃむにゃ…」と読んでいるので、よく誤解されるのですが、実は「お経」の中身は《皆さんが楽しく元氣に生きるための教え》がたくさん説かれているのです。 (続きは「お尚のおもしろ法話」にて) 【動画】 『噂の東京マガジン』 【動画】 『噂の東京マガジン』に吉ゾウ君が出演! 2ヶ月で480万円当選の方も! (インタビュー) ※『噂の東京マガジン』の動画はコチラをクリックして下さい 10万円でできるかな テレビ朝日の 『10万円でできるかな』 では 『日本一宝くじが当たる!』 と絶賛されました。 ●詳しくはコチラをご覧ください 限定お守り 【金運100倍増】の限定お守り ※詳しくはコチラをクリックして下さい サマージャンボ宝くじ 7億円の【高額当選】を狙う! サマージャンボ宝くじ【高額当選】祈願祭 ①7月18日(日) -天恩日・神吉日- ②21日(水) -大安吉日・一粒万倍日- ③24日(土) -一粒万倍日・満月・大明日- ④25日(日) -月徳日- ⑤8月1日(日) -巳の日・天恩日- ⑥2日(月) -大安吉日・一粒万倍日- ⑦8日(日) -一粒万倍日・新月・神吉日- 祈願の時間は 《土日》 11時 14時 《平日》 13時 です。 ※詳しくはコチラをクリックして下さい。 住職の「本」③ 文字が大きく イラスト・図解 でわかりやすい! 住職・今井長秀の新著(2020年11月6日) 日本一宝くじが当たる開運寺の 『金運爆上げ術』 ●詳しくはコチラをご覧ください。 住職の「本」② お金の神さまを味方につける秘訣 日本一の開運寺住職が教える 『金運財布の作り方』 ●詳しくはコチラをご覧ください。 住職の「本」① ランキング1位 ベストセラー 日本一宝くじが当たる寺 『金運を爆上げする12の習慣』 1億円、3億円がどんどん当たっています! ●詳しくはコチラをご覧ください。 人形供養 【ひな人形】の特別供養月間 です。 思い出タップリの雛人形を、感謝の心を込めて、丁寧に供養いたします。 ご予約いただければ、高僧が立ち合い、感謝の読経をあげさせていただきます。 お人形供養についての詳しいご案内は 【ココ】 をクリックして下さい。 金運アップ 宝くじ当選 金運アップ・金運増大・宝くじ当選のパワースポット 日本一宝くじが当たる長福寿寺の吉ゾウくん 金運アップページ は 【コチラ】 6億円の当選者も出た!
2~1. 4キロは痩せるわけです。 3か月続ければ1. 8キロ~2. あと２キロやせたい！ プリっとした小尻を作る有酸素運動 ［３分間エクサ動画］ | antenna*[アンテナ]. 1キロ痩せるわけです。 ほら、3か月真面目にやれば、落ちない体重が2キロ以上減るじゃないですか。 3か月で2キロですから、半年やれば4キロですし、1年続ければ8キロも減ります。 いちおう、計算上はそうなるのです。 ええ~、1年も歩きたくない・・・という声が聞こえそうです(笑) しかし、いつも言っているように、ダイエットは生活習慣なのです。 たとえダイエットで成功しても、 目標まで届いたからといって、 元の生活に戻ったら、 前の体重以上にリバウンドするのが法則です。 つまり、痩せたあともダイエット生活は続くのです。 ようするに、どうやってダイエットの習慣を楽しく続けるか・・・なのです。 私はそんな知恵をお伝えしているのです。 実際は、それまでのダイエット歴や生活習慣により、違いは出てきます。 そのために、船田はダイエットコーチをしています。 ご希望の方はこちら↓↓↓ ◆船田和成のダイエットコーチ ★インフォメーション★ ダイエットの無料のテキストとメール講座プレゼント ◆船田作成のダイエット無料テキスト◆ ◆ハッピーダイエットの教材とサービス一覧◆ 中高年でも痩せる|ハッピーダイエットライフTOP
3分間の有酸素運動エクササイズ!大きな動きで脂肪燃焼! こんにちは! あと２キロやせたい！ 有酸素運動、大きく動いて脂肪燃焼［３分間エクサ動画］|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ. バレリーナのような体をつくるボディメイク講師の城山珂奈見(かなみ)です。今回は、とにかく「大きく動く」ことをメインの目的にしています。軽くジャンプする動きが含まれているので、運動した感もバッチリ感じられると思います。運動不足だな〜と感じられている人は、ぜひ3分間チャレンジしてみてください。 ●動画で紹介されている基本の動き● (1)まっすぐに立つ まっすぐの姿勢で立ちます。このとき、足先は両足のかかとをくっつけて、つま先を少し開きます。90度程度の広さでOKです。開きすぎて、ひざよりつま先が外側を向かないように気をつけましょう。ひざとつま先は常に同じ方向を向くように注意します。 (2)右脚から右ななめ前に向かって2歩歩く 両手を横に伸ばした状態で右脚から右ななめ前に向かって歩きます。両手は横の状態をキープしたまま歩きましょう。(二の腕の引き締めトレーニングにもなるのでがんばってキープです! )ふみ込むとき、つま先は少し外向きに角度をつけたままふみ込みます。右脚、左脚の順番に右ななめ前に向かって歩きます。 (3)3歩目をふみ込むときにうしろの脚を伸ばしながらジャンプする 3歩目の右脚をふみ込むタイミングで、うしろになっている左脚をうしろにけるようにのばしながらジャンプします。ジャンプする方向は、前というよりも真上に向かって飛び上がりましょう。しっかりと前になっている右脚で床を押すようにしながら上に飛び上がります。 まずは真上に飛び上がることを意識。余裕が出てきたら、うしろの左脚をのばすようにチャレンジしてみましょう。このとき、右手は横、左手は体の前に持っていきます。二の腕を持ち上げるようにしながら飛び上がると、ジャンプを助けてくれるでしょう。 さらに意識ができる人は、ジャンプする瞬間に、お腹にグッと力を入れるように意識してみましょう。お腹を引き寄せながら上に持ち上げるようなイメージです。お腹に力を入れながら飛べるようになると、体幹が安定してきれいな姿勢で飛べるようになってきますよ! (4)左脚からうしろに2歩下がる 右脚で着地したら、そのまま左脚からうしろへ2歩下がります。 (5)3歩目で前側の脚を伸ばしながらジャンプする うしろへ下がる3歩目で、前へ進んだときと同じように、今度は前になる右脚を伸ばしながらジャンプします。 伸ばす脚が前にあるぶん、先ほどよりもジャンプしやすく、いろいろなことに意識を向けやすくなると思います。 ぜひ、「真上にジャンプすること」、「ジャンプする瞬間にお腹に力を入れること」、を意識してみてくださいね!
また、意外と重要なものが「睡眠」です。睡眠不足が続くと太りやすくなる、というデータも実際に出ているそうで、できる限り1日7時間程度の睡眠時間を確保するようにしましょう。 実践したい!あと2キロ痩せるためにすべきこととは? あと２キロやせたい！ 有酸素運動でしなやかな上半身を作る［３分間エクサ動画］|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ. あと2キロ痩せるためには、どのようなことを実践したら良いのでしょうか?特に心がけたいポイントをいくつか紹介していきます! 現在の食事量とその内容を把握しよう! まずは現在の食事内容を見直してみましょう。一日に食べたものとその日の体重を1週間程度記録すると、自分の食事バランスの傾向や思った以上の間食などが発覚することもあります。 また食事内容を記録していくことによって、バランスの取れた食事をしたり間食を抑えたり、という食事面での意識改革にもつながります。 さらに食事量は多すぎることは禁物ですが少なすぎても代謝を落としてしまい、痩せにくい身体を作ってしまう原因となります。食事を見直してみて、自分の活動カロリーよりも大幅に摂取量が少ないようであれば、バランスを考えつつ食事量を増やしてみるとダイエットに進展が出ることもあります。 食事量を増やすとその質量分、一時的に体重が増えることになり焦ってしまいますが、身体が「飢餓状態ではない」と認識してくれると、再び代謝機能がしっかり働くようになり体重が減り始めます。 痩せないからと言って食事量を減らすばかりではなく、長期的な視点で考えてバランスの良い適度な量の食事を目指しましょう!
あと2キロやせたい! 有酸素運動、大きく動いて脂肪燃焼[3分間エクサ動画] FYTTEweb 2021. 03. 24 17:00 3分間の有酸素運動エクササイズ!大きな動きで脂肪燃焼!こんにちは! バレリーナのような体をつくるボディメイク講師の城山珂奈見(かなみ)です。今回は、とにかく「大きく動く」ことをメインの目的にしています。軽くジャンプする動きが含まれているので、運動した感もバッチリ感じられると思います。運動不足だな〜と感じられている人は、ぜひ3分間チャレンジしてみてください。●動画で紹介されている基本の動き●(1)ま… あわせて読みたい