イチゴ鼻の解消法 イチゴ鼻をなおす方法も紹介されていたのですがとっても簡単! 角栓が気になる部分に「油脂クレンジング」を載せ、5分ほど置いて洗い流す だけ。 「油脂クレンジング」というのは、上の方でも書いたように 成分表示の1番目に油脂 (マカダミアナッツ油、アボカド油、アルガン油など)が記載されているクレンジングを選べばOKです。 これを 約1ヵ月は毎日やる こと!! 油脂が角質を柔らかくして、毛穴に詰まった角栓を排出しやすくしてくれる そうですよ。 ただ、 軽症なら1ヶ月程度で効果が出るけど 重症な人は1年かかる ことも あるらしいので… 毛穴パッカーン歴20年の真正イチゴ鼻な私は、かずのすけ先生を信じて1年間は続けようと心を決めました! その他良かった点 イラスト多めで読みやすい また「オトナ女子のための美肌図鑑」では全体的にイラストが多くてスイスイ読めるのが良かったです。 「残念スキンケア女子図鑑」 と銘打ったネタイラストが多数!「あーいるいるこんな女子!」とか「ヤバい、これ私じゃん!」となったり、読みものとしても楽しめます。 おすすめ美容成分リストは必見 また、かずのすけさんによる 「おすすめ美容成分リスト」 が載ってるのも良かったです。 美容化学者の視点から見た、おすすめのスキンケア成分・ヘアケア成分が紹介されています。 逆におすすめできない成分リストも載ってて、今後の化粧品選びの参考になる! これまで化粧品ってブランド名や口コミで選んでいましたが、 「自分で成分を吟味して基礎化粧品を選ぶ」 という視点を身につけられたのは個人的にすごく大きかったです。 肌は何歳からでも変えられる!! スキンケアって学校で教えてくれるわけでもないし、 正しいスキンケアのやり方がわからないオトナ女子 って意外と多いんじゃないかなと思います。 かといって今さら人にも聞けず、自己流のスキンケアを続けた結果、大して効果も出ず 「もう何をやっても一緒じゃん…」 と諦めモードになってはいませんか? 正直私はそうでした。 でも今回かずのすけさんの本に出会って、化学に基づいたスキンケアの正しい知識を身に着けられました。 正直もっと早くこの本に出会いたかったー! !というのが本音デス。 だけど 肌は何歳からでも変えられる と信じて、美肌目指して努力していきたいと思います! 【2020年】2歳ママの選ぶ買ってよかったもの9選!QOLが爆上がりしたグッズがわんさか♪ 2020年もあと少し。 振り返ってみると今年もネットでたくさんのお買い物をしました!
ところで 油脂クレンジングって具体的にどうやって見分けるの? という疑問ですが 成分表示の1番目に油脂 (マカダミアナッツ油、アボカド油、アルガン油など)が記載されているものを選べばいいそうです。 油脂ベースのクレンジングで気になっているのは、 シュウウエムラのアルティム8 ! 成分表の1番目は トウモロコシ胚芽油 という油脂です。 ツイッターなどのSNSでも良い口コミを見かけるのも納得です。 ちなみにアルティム8は、かずのすけさんの別の著書「化学者が美肌コスメを選んだら…」でも紹介されていましたよ。 石けんを使った洗顔のデメリット あと私は石鹸でガシガシ洗う雑な洗顔をしてきたのですが、これも良くないみたいです。 なんとなく優しいイメージを持ちがちな石鹸ですが、 洗浄力がパワフルすぎる 「アルカリ性」の石鹸は「弱酸性」のお肌には刺激が強い 皮脂を取りすぎて乾燥しやすい など、デメリットだらけだそう。 とりあえず石けんで洗顔するのはもう絶対やめようと思った その2:化粧水は安すぎても高すぎてもダメ! デパコスの高い化粧水を使っても大して効果を感じなかった経験もあり、 最近は「化粧水は安くていいからバシャバシャ浴びるように使うべし」説を信じて、ドラッグストアで買った1000円弱の安い化粧水を使っています。 だけど本書を読んで、これも改めたほうがいいのかなと感じました。 かずのすけさんによると 基礎化粧品の適正価格は1000〜5000円程度 。 1000円未満:グレードの低い原料を使っている可能性。不純物が肌への刺激になることも。 5000円超え:品質の差というより容器や広告代の差 1000~5000円の価格帯は値段と品質がわりと比例している そうです。 お肌への効果とお財布への負担のバランスを考えて、賢い基礎化粧品選びをしていきたいね その3:イチゴ鼻のなおし方 私の一番の悩みのタネである 鼻の毛穴と角栓のケア についてもバッチリ書かれていました! イチゴ鼻になる原因 そもそも巨大な角栓ができるのは、洗浄力や刺激の強いスキンケアが原因だそう。 強めのスキンケアで毛穴が炎症を起こす。 それを修復するために毛穴周辺に角質が蓄積し硬くなる。 硬い角質に塞がれて、毛穴の中の皮脂が外に出られなくなる。 皮脂と角質とが混ざって大きな角栓になる。 というプロセスで角栓ができ、イチゴ鼻が悪化していきます。 「小鼻の赤みは毛穴炎症サイン!」というフレーズが図星すぎてドキッとした!
まとめ|毛穴の角栓と黒ずみには油脂系クレンジングが効果的 以上、毛穴の角栓と黒ずみには、油脂系クレンジングオイルがいいですよーというお話でした。 おさらいすると・・・ 毛穴パックや酵素洗顔などは肌のバリア機能をこわす可能性がある ミルクタイプのクレンジングは思いのほかメイクを落としきれない 油脂系クレンジングは角栓にも黒ずみにも効果があった なによりも油脂系クレンジングというはじめて聞いたジャンルのクレンジング剤で、簡単に10年の毛穴悩みが解決してびっくりでした。 おひさまでつくったクレンジングオイルは2, 000円以下で手に入るので、一度試しに使ってみる価値は十分にあると思います! なご 毛穴ケアの参考になればうれしいです。 エリデン化粧品 ¥1, 549 (2021/07/27 17:33:20時点 Amazon調べ- 詳細) ▼お得な複数本セットもあります 日本緑茶センター ¥4, 129 (2021/07/27 17:33:21時点 Amazon調べ- 詳細) オイリー肌の方はAGBクレンジングから試すほうが効果を感じやすいかもしれません。 おひさまクレンジングよりも少し価格が高くなりますが、洗浄力もAGBのほうが高いのでオイリー肌の方はこちらのAGBクレンジングのレビュー記事もぜひご覧ください。 実際にAGBのほうがよかった、と言っていた友人のレビューをご紹介しています。 ブログ更新通知はTwitterで \Follow Me/ 【ブログ更新】HSPで敏感肌、30代のわたしが買ってよかったプチプラ化粧品をまとめました! ・すべて無香料 ・低刺激 ・安い! ・ほどよいトレンド感も楽しめる というお気に入りコスメちゃんたちですので、ぜひのぞいてみてください〜🥰 — なご@生きやすさ研究中 (@puutaro_hana) November 30, 2020
▶ かずのすけ推奨「20秒洗顔」の方法 (動画解説付き) ◎でもやっぱり「摩擦」加えすぎ…? ; というわけで以上がまぁ 普通のクレンジングのやり方 ということになります。 このような方法でも別に問題なければ全然OKだと思います。 大体どのクレンジングでも同じ方法が使えるはず…。 ただ僕としてはこのクレンジング方法はちょっと 肌への負担が大きい なぁと思う部分があります(^o^;) 手早く済ませるのは良いんですが、 やっぱり 全体的に摩擦を加える機会が多すぎ ます。 20秒洗顔でも書いてますけど、 肌にとって「摩擦」はとにかく避けたい… 出来るだけ摩擦しなくても良い方法があるならそうすべきだと思います。 そこで、今日はかずのすけオススメの 油脂系クレンジングを用いたちょっとしたアレンジテク をご紹介です\(^o^)/ ◎摩擦刺激を低減!油脂クレンジングを用いた「塗り置き法」の紹介 最初に注意ですが、 この方法は 『油脂系クレンジング』 じゃないと推奨できません。 理由は後述しますが、普通のミネラルオイル系・エステルオイル系・リキッド系(ジェル系)・ミルク系などのクレンジングではうまくできません。 なので必ず 油脂系クレンジング をご用意ください。 (詳細については以下記事参照) ▶ 究極のクレンジングの条件 ▶ クレンジングオイルの種類分けと成分表示の読み方 かずのすけはもちろんセラクレを使います! ▶ 【CeraVeil Platinum Cleansing Oil】紹介&意見投稿ページ まずは普通と同じように手の甲に落ちにくいBBクリームを塗ります。 顔のメイクだと思って下さいね! (;^o^)ゞ (ちょっと分かりにくいかもですが手の甲の半分くらいをべったり塗ってあります。) 次に普通と同じく ①メイクの部分にクレンジングオイルを軽く塗布します。 (↑わざと右半分だけに塗っています) というわけでここまでは通常のクレンジング法と同じですが、 違うのはここからで、 ②そのまま触らず1分ほど放置します。 摩擦を加えて馴染ませ・・・ません! そして1分放置がこの状態。 パット見はそんなに変わった様子はありませんが…、 その後はまた手順は普通どおりになります。 ③少量の水分を足して、優しく摩擦を加えて乳化させます。 ここではじめて「摩擦」という行程が出てきますが、 これはクレンジングを乳化させるだけなので本当に弱い力で結構です。 「メイクを落とさないと!」という感じで擦る必要はありません。 そして、 ④ぬるま湯で優しく流します。 このとき流すのは5秒とか10秒とかそのくらいですよ。 手でこすらず水圧だけで落とせます。 その洗い流し後がこちら↓ 最初の写真↓と比較すると、 クレンジングを塗った部分だけキレイに落ちてますね!
そうすると真ん中にボリュームが出て、ヨシンモリ感が出ます。 顔周りは内巻きでも外巻きでもOK 顔周りの髪も巻いていきましょう。ゆるく巻いてみるのもいいですし、顔周りをしっかりと巻きたい方は細かく巻いてみてください。内巻きはそこがアクセントとして、カジュアルさを出してくれます。外巻きは他の髪と馴染み、エレガントさを作り出してくれるでしょう。 前髪は前に向かって内巻きに ヨシンモリは前髪も大事なポイントです。前髪はコテを地面と平行にさせて、前に向かって内巻きにしていきましょう。根本からふくらみをつけ、巻けた前髪を横に流すと完成です。 LUPISでヘアアクセサリーを探す♡ 初心者にも簡単!ロングヘアの巻き方・アレンジ 「初心者でも挑戦できる簡単な巻き方を知りたい!」そんな女子のみなさんへ、初心者さんも簡単にできるロングヘアの巻き方とアレンジ方法も紹介しちゃいます。難しいことは一切ありません!簡単にできる巻き方・アレンジなので不器用さんも可愛いヘアスタイルを作れますよ。是非試してみてくださいね! 毛先のみを巻いて抜け感を 毛先のみを巻くだけならば初心者の方でも難しくありません。 毛先にコテを挟んだら地面と平行にしてくるくると上に巻きあげていくだけ でカールが作れます。 外巻きだとカジュアルでかっこいい印象になり、内巻きだと甘く可愛らしい印象を作ることができるのです。毛先だけでもだいぶ印象は変わるので、まだ少し巻き方に自信がない女子は毛先を巻くことから始めましょう。最後に軽くほぐせば抜け感が出でおしゃれ度がアップします! 今どき巻き髪マスターせよ！＊ヘア＊ロング＊簡単＊初心者 - YouTube. 顔周りにカールを入れれば小顔効果も抜群 顔周りを巻くことで、ストレートのときとは印象が変わります。外巻きにすれば顔が見やすくなり、クールでエレガントな大人っぽい雰囲気に。内巻きは可愛らしく、ドーリーで甘めの雰囲気を作れます。自分の好みやコーデに合わせて巻き方を変えてみてください。毛先だけを巻いて、顔周りにカールを入れるだけでも簡単に巻き髪ヘアは作れちゃいます! ロングヘアの巻き髪は前髪も忘れずに!おしゃれな前髪アレンジ ロングヘアの巻き髪は前髪もしっかりとセットすることで完璧な状態になります。前髪アレンジもしっかりとすることで、もっとおしゃれ可愛いヘアスタイルを作れるんです。次は前髪のアレンジ方法を解説していきます。
ロングヘアの方の中には、コテを使って巻き髪を作っている方も大勢います。ゆるふわ感を作ることは難しいと考える方もいますが、コツを知っておけば簡単にできます。そのためコテを使ったロングヘアの簡単な巻き髪の作り方をご紹介します ロングの髪型は巻き髪がおすすめ こやってロング時代の写メ見てたら ロングもええなぁ~巻き髪ええなぁ~ってなるわ — ®社畜うーみん (@s2s2aaamink) November 9, 2017 女性の髪の毛の長さは様々ですが、特にロングは女性らしいこととヘアアレンジの幅の広さからも男女ともに人気です。ロングのヘアアレンジについてもすっきりさせたりガーリッシュにまとめたりと、その人の好みに合わせてセットできます。 その中でも巻き髪は昔から人気が高い傾向にあり、多くの女性がコテで巻いてセットしています。ロングの巻き方も様々にあり、アレンジの幅も広く印象を変えることも十分出来ます。また簡単な巻き方もたくさんある為、おすすめと言えます。 ロングのヘアアレンジ・簡単な方法まとめ!アップやまとめ髪など[ジェリー] 簡単にできるロングのヘアアレンジが知りたい!ヘアスタイルがいつもと同じだと代わり映えもしないし、女子力が低い!なんて思われそうですよね。ロングのヘアアレンジってまとめるのも大変で毎日できるか不安ですよね。今回は、簡単にできるロングのヘアアレンジをご紹介します! 出典: ロングのヘアアレンジ・簡単な方法まとめ!アップやまとめ髪など | Jelly[ジェリー] なぜロングの巻き髪が人気なの?
波巻き(ウェーブ巻き)は、先ほど紹介した平巻きの一種。コテを床と平行にして、髪の一束に対して内巻きと外巻きを交互におこなってウェーブを作る巻き方です。こなれ感たっぷりな仕上がりでここ数年ポピュラーな巻き方! コテを床と平行に持って、毛先を外巻きワンカールにする 毛先のワンカールの上を、内巻きに3分の2~1回転させる 内巻きの上を外巻きに半回転させる 髪が長い人は内巻き・外巻きを繰り返す ※最初の毛先のワンカールは強めに、上に行くほどコテの回転(カール)を弱めていくのがうまく巻くポイント! 「ツイスト巻き(外し巻き/スパイラル巻き)」のやり方 ▼ツイスト巻き(外し巻き/スパイラル巻き)って? ツイスト巻きは、髪をツイストさせながら巻くやり方で、ウェーブ感のある細かめカールができます。MIX巻きと組み合わせると、抜け感たっぷりの外国人風ヘアのような仕上がりに。 コテに髪を2回転分ほど巻きつける フリッパーを緩めず、髪をはさんだまま手首を返して 髪をパイプから外す 外した髪をひっぱりながらコテを毛先の方向に滑らせて、再び2回転ほど巻いて外す 毛先まで同じことを繰り返す 毛先まで巻いたら、フリッパーを緩めてコテから髪を外す 【レングス別】コテを使った巻き方はこれ!
ゆるふわ可愛い♪「巻き髪ヘア」に挑戦してみよう! やわらかなウェーブと、ふんわりと抜け感のある巻き髪ヘアは、誰もが一度は憧れるヘアスタイルではないでしょうか。でも「巻き髪って難しそう…」「自分には無理!」と諦めてしまっている女性も多いと聞きます。難しそうに見える巻き髪ですが、基本の巻き方や、ちょっとしたコツさせつかめば、実はそんなに難しいテクニックは必要のないスタイルです。 出典: (@norimasasawa) 今回は、そんな素敵な巻き髪スタイルの基本のやり方や、キープの仕方、くるんと巻いた髪の毛を素敵にアレンジする方法をご紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね♪ 巻き髪を作るには、何を使えばいい? まずは、巻き髪へアを作るために必要なヘアアイテムをご紹介していきます。巻き髪=コテだと思いがちですが、実はコテ以外にも、巻き髪を簡単に作るアイテムがあるんです。 1. 巻き髪の定番アイテム「コテ」 巻き髪を作る際に、まず思い浮かべるアイテムが「コテ」ではないでしょうか。巻き髪のウェーブの大きさは、コテの筒状の部分(バイブと呼びます)の太さによって変わってきます。 出典: (@aoyagiiii) コテにはサイズがあり、一般的によく使われるのが19mm、26mm、32mm、38mm辺りの太さのコテ。このサイズはコテの直径の幅のことを指しヘアスタイルの雰囲気に応じて太さを選びます。 ■19mm 4種類の中で一番強めで細かなカールの巻き髪を作ります。ショートヘアさんにおすすめ。 ■26mm ほどよくふんわりとしたやわらかな雰囲気の仕上がりに。ボブやミディアムさんにおすすめ。 ■32mm 一般的に多く使われているコテの太さです。ナチュラルでやわらかな巻き髪が仕上がります。太さがあるのでミディアム~セミロングさんにおすすめ。 ■38mm ロング~スーパーロングの方には最も太いこちらのコテがおすすめです。 2. ストレートアイロンでも巻き髪は作れる! コテを使って巻いた雰囲気とはまた違った、S字カールや、ワンカール、波ウェーブなどもアイロンで作りだすことができます。 出典: (@gamacut) 毛束を2度に分けてアイロンを滑らせてカールを作ることで、ストレートアイロンでゆるやかなS字カールに仕上げることができます。ランダムなS字カールが作る、MIXゆる巻きが大人っぽい雰囲気です。 出典: (@ryo_watanabe_) よく耳にする「波ウェーブ」もストレートアイロンで作ることができます。トレンド感のある外国人風の波ウェーブスタイルはストレートアイロンを使って毛先まで内巻き外巻きのウェーブを繰り返すことで仕上がります。 3.