副菜|野菜のおかず 人参とさつまいものオレンジジュース煮 99. 98 kcal 甘酸っぱい爽やかなおかずです。 (調理時間 約30分) 0 レシピ提供:カロレピ! 材料名 分量 グループ にんじん 30 g さつまいも オレンジ絞り汁 70 g はちみつ 7 g 作り方 1 さつまいもとにんじんを輪切りにする。さつまいもは水にさらしておく。 (写真は3人前の分量) 2 鍋に全て入れて火にかけ、ことこと煮る。目安として、20分くらい。 3 煮汁が少なくなり、にんじんとさつまいもに竹串がすっと通れば完成。
材料(2人分) さつまいも 大1個 みかんの絞り汁 大1個分 砂糖 大さじ1 バター 10g オレンジの皮 適量 コアントロー 作り方 1 サツマイモは1. 5cmの厚さに切り、皮をむいて水にさらし、水気を切ってお鍋に並べる。 2 バター、蜂蜜、みかんの絞り汁、をかけ蓋をして弱火で蒸し焼きにする。串が通るほどまで火を入れる。 3 途中裏返しながら焦げ付きを防ぐ。きれいな黄色になってきたらスライスしたオレンジの皮、シナモンをふりかけ蓋をして蒸す。 きっかけ 頂き物のみかんの皮が硬かったので絞ってサツマイモとにちゃいました。 レシピID:1280003457 公開日:2012/02/15 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 関連キーワード オレンジ お菓子 スチーム鍋 料理名 さつまいものオレンジ煮 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR さつまいもの人気ランキング 位 すぐ食べたい時に! さつまいもスティック♡ 冷めてもおいしい♡揚げない大学芋★ 子どもが喜ぶ!さつま芋の甘煮 4 <さつまいも>レンジでホックホクふかし芋・焼き芋∞ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
5g未満/日を目安とします。 アレルギー食品について 食品衛生法にて表示が義務づけられている以下の7品目について表示しています。 卵/乳/小麦/えび/かに/そば/落花生
このページについて、ご意見をお聞かせください 質問:このページの情報は役に立ちましたか? 役に立った どちらともいえない 役に立たなかった 質問:このページの内容はわかりやすかったですか? わかりやすかった どちらともいえない わかりにくかった 質問:このページは見つけやすかったですか? 見つけやすかった どちらともいえない 見つけにくかった ※このページに関するご質問やご意見は、「このページに関するお問い合わせ」の担当課までお問い合わせください。
さつまいものバターしょうゆ煮
バターの風味が、さつまいもの甘みを引き立てます。しょうゆをプラスして、ご飯に合う味に。
料理:
撮影:
山田広幸
材料 (4人分)
さつまいも(細めのもの) 1本(約300g)
バター 大さじ1と1/2
黒いりごま 少々
砂糖
しょうゆ
熱量 149kcal(1人分)
作り方
さつまいもは、皮つきのまま厚さ約2cmの輪切りにする。5~6分水にさらしてアクを抜き、ざるに上げる。
鍋に水1カップ、砂糖大さじ1と1/2、さつまいもを入れて落としぶたをし、中火にかける。煮立ったら弱火にし、10分ほど煮る。竹串がすーっと通るくらいになったら、しょうゆ小さじ2と、バターを加える。鍋を揺すりながらさっと煮て、バターが溶けたら器に盛り、黒ごまをふる。 (1人分149kcal、塩分0. 6g)
レシピ掲載日:
1996. さつまいものオレンジ煮 稲田保育園|北海道帯広市. 11. 17
関連キーワード
さつまいも
さつまいもを使った その他のレシピ
注目のレシピ
現実、SEXって素敵なことばっかりじゃないよね?そんな女のコのリアルなお悩みを、SKE48の元メンバーで、現在はセクシータレントの三上悠亜さんがQ&A形式で答えてくれました! Voice 1 実はまだイッたことがなくて…どうしたらイケるの? リラックスできる環境でのSEXがいいみたい♡ AVを見てると「イクのが当然」と思いがちですよね。でも、実際はそんなことなくて、 体質や性格が関係している んじゃないかな。大好きな人と回数を重ねて、 リラックスした環境でのSEX がいいみたい! 2 彼にあそこがガバガバって言われました… 彼のあそこが小さい場合もある!気にしないで! どうしても気になるなら、膣トレや美容医療での膣レーザー治療もあるけれど…。そんな言葉を女のコにかけるなんて、その彼自体NG。 たったひとりの意見を真に受けて、気にしちゃダメ ですよ。 3 挿入されると正直痛くて…慣れれば痛くなくなるの? まずはパートナーに伝えて!ローションを使う方法もアリ! 「痛い」のは、 パートナーが、女のコが濡れていないことに気がついてない ってこと。痛みが続くとSEX自体がイヤなものになってしまうから、少し言いづらいかもしれないけど「痛い」って伝えてみて。今はネットで気軽にローションなんかも買えるので、ぜひ試してみてください。 4 自分からゴムを用意するのってあり? ありだし、避妊は大事! 渡すタイミングはSEX前でも、挿入前でも◎。そのときに「ゴムしないの、イヤだな」って彼に伝えてみて。その反応で、 あなたのことを大事にしているかがわかる から。ここで女のコが弱く出て、ゴムをつけないSEXを続けて妊娠したら... 三上悠亜 Fカップの形が綺麗な美巨乳おっぱいに見惚れちゃうエロ画像 - おっぱい画像 おっぱいの楽園♪. 。自分を守るためにも、避妊は絶対! 5 生でSEXしちゃって外出しされたけどやっぱり心配…こういうときの対処法ってある? 急いで婦人科で緊急避妊薬を! 次の生理が来るまでただ待つなんて、不安ですよね。解消するためにも、 婦人科で薬を処方してもらって ください。そして、安易なSEXが、女のコの体と心にどれだけ負担をかけるのか、勇気を出して彼にも伝えてほしいな! 6 彼のあそこが大きすぎて正直、フェラがつらい! フェラにバリエーションを!奥までくわえるのはラストだけに 男性も気持ちいいところって、人によって違う んです。だから、いきなり奥までくわえるんじゃなく、先っぽのほうから探っていって、気持ちよさそうなところを重点的に攻めてみて。そうすればツラくないし、彼もきっと喜んでくれますよ。 7 自ら攻めてもいい?積極的な女子って嫌われちゃう?
35枚 外国人素人の"パフィーニップル" 敏感そうな飛び出た乳輪が可愛い 超絶可愛いティーンモデルのプライベートフォトっぽいチョイエロ水着ショットwww オナニーの仕方を見せてくれた22歳ドMの泥酔ダンサー。 松岡ちなのおっぱいが目の前にあったら皆どうする?? ?笑(※動画あり) 長谷川るい キュートなAV女優画像 300枚 上西恵 手ブラ!脱ぎすぎィと話題! 姫川ゆうな 演じてない…素のセックス 【三次】バスタオル×女の子のエロ画像 三上悠亜のFカップ美巨乳おっぱいに見惚れちゃうエロ画像が50枚ですw 国民的アイドル三上悠亜の31コス! コスった悠亜で毎日シコって4時間31変化SP M字開脚! 女体が描く淫文字マ○コくぱぁ♪ Vol. 38 #エロ画像 39枚 【洋物エロ画像】この外人美女のそびりたつおっぱいと乳首がエロすぎ 【外人美少女セクシー画像】超絶可愛いティーンモデルのプライベートフォトっぽいチョイエロ水着ショットwww レベルが高過ぎると話題の乃木坂3期生 グラビアまとめ 【おっぱい】肉バイブとして弄ばれ妻より興奮してしまった父をほくそ笑む、弱みを握ったむっつりスケベな愛娘たちのおっぱい画像がエロすぎる!【30枚】 【素人エロ】彼女やセフレのパンティ姿を撮らせてもらったwwwwwww 久しぶりに横山美雪のオッパイを見て、彼女の帰りを待っていようじゃない・・・ 【素人】普通の女の子たちが服をめくってオッパイ出したまま自撮りうpするとか日本オワタなwww【画像30枚】 松岡茉優 眉毛が太いが笑顔が可愛くてみんなを癒やさせてくれるおっぱい画像 【素人】ビッチ感が凄い今どきギャルのエロ自撮りが異常に抜けるんだがwwww【画像30枚】 今から遊べる激カワ即ボッキ嬢の体験動画で素顔を確認しよう! 【パイズリエロ画像】硬くなった乳首の感触が絶妙…パイズリ中の乳首コキご奉仕www 【着衣 エロ画像】自撮り素人の色気が強すぎる着衣画像まとめ! 国民的アイドルに超大量一撃ドリーム顔射 三上悠亜 関連記事 テーマ: おっぱいがいっぱい♪ 2週間で早漏を治す現役AV男優直伝の手法とは? 業界の秘密とも言える早漏対策の手口を教えます。 多くのAV男優が行ってる射精コントロールの秘密をあなたに教えます。この方法を知ったあなたは、次にセックスをする時には信じられないほどガンガンと腰を振り続けても、全く平気な自分に気付くでしょう。 ⇒ 注意!『早漏』の人以外は見ないでください!