一方で、タンポンの使用率は、20%〜30%ほどです。 よく聞くお話としては、母親が使っていないとその子どもはなかなか手を出しにくい、水泳部に入ったから仕方なくなど、必要に迫られて使用するということです。 ではなぜタンポンがなかなか普及しないのかに関しては、 日本人は"自分の外陰部の構造をそこまで把握しようとしていない" ことが理由に挙げられのではないかと思います。 外来をしていると、自分の外陰部を鏡で見て、「ここに何かがあります」と来院して下さる患者さんも中にはいらっしゃいます。 しかし、自分の小陰唇の形がどういう状態なのか、膣の向きがどういう状態なのかは、ほとんど知らない方ばかりだと思います。 人によって膣の向いている方向が違うというのをご存知ですか?
!」 Photo by Seina Takasaki / Laundry Box これに尽きます。 私が購入したのは「 メルーナカップ クラシック 」 月経カップ使用前に抱いていた疑問や不安は以下の通りです。 ・外で交換するの? ・そもそも交換するものなの? ・手は汚れるよね? ・出てこないかな? ・痛くない? ・感染症とか大丈夫? ・漏れたりしない? ・そもそもシリコンのカップを挿入するってどういうこと??? タンポンから「月経カップ」に変えると起こる"6つのこと". 使用後のメリット・デメリットは? そして、使用後の感想がこちらです。 【メリット】 ・股間の具合が生理じゃないみたいな感覚 ・ナプキン要らずだから蒸れない ・限りなくゴミが少なくなる ・ナプキンが減るから経済的 ・持ち歩くナプキンが少なくなる ・どろりとした感覚から解放される ・血が外に出ないよろこび!!快適!! ・夜も使える ・連続使用OK(最大12時間つけてOKだけど、量次第で変わるので実際は多い日は4〜6時間でした。普通の日〜少ない日6〜8時間という感じ) ・生理用のショーツを履かなくてもいい ・好きなショーツを履ける ・生理用ショーツのフルバックのラインが出ることがないので、好きなボトムスも着られる。 ・自分の経血量と、色を確認することができる 【デメリット】 ・月経カップを使用する前に、生理周期ごとに1回煮沸消毒が必要 ・交換するときに手に血がつくので気を使う ・月経カップを外すたびに水洗いが必要 ・慣れが必要 ・やっぱり少しは血が外にでる もちろんデメリットもありますが、次回も使おうと思うクオリティでした。 以下で、慣れるための対策を紹介します。 【デメリット→対策】 ・周期毎の使用初めに煮沸殺菌が必要→使用中の快適さを思うと、面倒でも実行可能 ・交換する時に手に血がつくので気を使う→デリケートゾーン用のおしぼりみたいなものを持ち歩いて解決【ノンアルコールのウエットティッシュでもok】 ・外すたび水洗いが必要→洗えない時はティッシュで拭うでも大丈夫だった。 ・慣れが必要→論より慣れろ! ・やっぱり少しは血はでる →数回こなすうちに減ってきました。サイズとかもあるのかもしれないので、他のメーカーやサイズを試してみようと思っています。 多い日は容量を越えると漏れるので、ナプキンやおりものシートをつけておいた方が良いけれど多い日を過ぎればほんとに微々たるものでした。それに、漏れるときは感覚でわかるので何度か使ううちに完璧に使いこなせそう。 そしてカップは折りたたんで挿入してから、膣内でしっかり開いていないと漏れやすくなってしまうのですが、この開くのがちょっとコツがいる。 今使用しているカップよりも柔らかい商品があるので、そちらでも試して使いやすいものを愛用しようと思っています。 とにかくナプキンで経血を受け止めないだけで、こんなにも快適なのかと驚きました。ちなみに、さらなる快適さを増すためにオーガニックコットンのナプキンやおりものシートを使ってさらなる快適空間を目指してみたら、最高に心地よかった。 わたしは、膣に細長いタンポンを入れっぱなしにするという状態が、子宮に刺さりそうで怖い、、、という妄想により苦手でした。 だから月経カップも避けていたけれど、具合良く使えました。タンポンが苦手な人は試してみてほしい!
ーーパートナーや周りの男性に、生理のことをどのように伝えていますか? ハヤカワ: 私はなんでもオープンに喋るようにしているのですが、みんなはどうなんだろう。 里紗: 夫には、体調が悪いときには「生理だから辛い、今日はちょっと休みたい」と伝えていますね。 ハヤカワ: 仕事の同僚、友人とかは? 里紗: うーん、基本は言わないですね。逆に元気を装っちゃう。 生理中は、元気なふりをしてしまうこともあります。 志穂: 会社の上司には、生理の症状がとても重い日があることを伝えてます。ひどいときは駅で動けなくなることもあるので、「(生理のときには)こういうケースがあります」って説明しています。連絡がとれなくなって、失踪したと思われてもお互い困るので……。 ハヤカワ: 「こういうことがあります」っていう伝え方、いいですね。 志穂: 生理中でも元気なときもあるし、移動中に駅で1時間休むときもあるので、いろんなケースを伝えています。そのほうが、自分の気持ち的にも楽なので。 ハヤカワ: 男性としても、知れたほうがいいこともありますしね。 美佳: 私は、男性でも誰でも伝えますね。仕事のとき、子どもが下腹部をパンチしてくることがあるんですけど、そういうときは「今生理でつらいから」って言います。元気を装うパワーがないので……。 ーー子どもたちは、生理の存在は知っているんですか? 美佳: 10歳くらいの男の子でも知ってる子もいれば、まったく何も知らない子もいますね。 志穂: 教育って難しいですよね。私が子どもの頃は、女子だけ集められて生理の話をされて、その間に男子はサッカーしてるとか……。 ハヤカワ: そうすると、生理に触れる機会がないですよね。 美佳: 男性が生理を知る機会がないと、困ることも出てくるのかなと思います。 志穂: 美佳さんは、友達にも生理のことは話しますか? 美佳: 話すようにしてます。話してみると、例えばあるゲイの友達は、女性のパートナーを持った経験がなく、自分で女性の体について調べる機会もなかったから、生理についてほとんど何も知らなかったり。 ■生理休暇、とっていますか? ーー日本の生理休暇取得率は0. 9%(※)だそうですが、みなさん生理休暇ってとりますか? 生理中にSEXするとヤバい？ピルを飲んだら気持ち悪い！《人に聞けないお悩み相談室》 - Peachy - ライブドアニュース. ハヤカワ: 私は経営者なので、自分の裁量で休みたいときは休む、という感じです。 里紗: とったことないですね……周りでとっている人も知らないです。もしかしたら、会社の就業規則にそういう記載がないかもしれない。 志穂: 私はあります。ただ私の会社の場合、生理休暇って普通の有給休暇扱いなんですよね。有給にプラスして生理休暇があるわけではない。 里紗: 私は体調不良って言いますね。 美佳: 生理休暇としてとったことはないかも。以前、小さい会社で働いていたとき、生理で体調が悪いと伝えて早退したことはありますが、制度として申請したことはないですね。 ーーそんなふうに生理の症状で心身がしんどいとき、休み方で心がけていることや自分を労わる方法はありますか?
最近話題になっているのが 月経カップ です。 タンポンが使いにくいという方は、さらに使いにくいと感じるのではないかと思います。 月経カップは、ベルのような形をしています。これを折りたたみ、横幅が広い側を先端にし、挿入します。 スムーズなガイドがついているタンポンでも、入りづらいという方の場合は、月経カップはさらにハードルが高いのではとも思います。 いずれにしても、生理用ナプキン、タンポン、布ナプキン、月経カップと、選択肢が多いということは良いことだと思います。 それぞれの良いところに目を向けて、自身の生活や、好みに合ったものを選んで頂けると良いのではないかと思っています。
2021年4月6日 22時30分 Ray 写真拡大 (全16枚) カラダについて誰とも比べられないから正解が分からない!と不安に思っている子がたくさん。今回は、「生理」についてのあれこれを産婦人科医ちえこ先生に聞いてみました♡プロの先生が私たちのお悩みを解消してくれます! Voice 1 毎月尋常じゃないくらい痛い。貧血でクラクラするしどうにかしたいです! まずは市販薬を飲んでみて 普段の生活に支障が出るほどの痛みなら、すぐに痛み止めのお薬を飲んでください。それでも痛みが引かない場合は、若くても婦人科系疾患の疑いがあるので、婦人科を受 診してみてください。 Voice 2 タンポンって使うのに抵抗が・・・便利なのかな? アプリケーターつきが◎ 挿入に不安があるなら、アプリケーターつきを。タンポンを使えばムレないので、肌トラブルが少なくなりますよ。ただし、長時間放置は危険なので、入れたら必ず覚えておいてくださいね! Item 初めてさんでも大丈夫!入れて押すだけ、痛くない わかりやすい使い方動画つきだから安心! ハートの印がついて、押し出しの目安がわかりやすくなりました♡ ソフィ ソフトタンポン レギュラー 328円+税/ユニチャーム Voice 3 ナプキンってめっちゃ肌が荒れませんか? 「ピルで生理をコントロールって、体に悪影響はないの？」現役アスリートが産婦人科医に聞きたいこと | ランドリーボックス. 便利な生理グッズがたくさんありますよ! 今はナプキンやタンポン以外にも新しい選択肢があるんです。私が使ってみて、あまりにも快適で驚いたのが「月経カップ」。生理の始まりや終わりかけなら「ムーンパンツ」もおすすめです。 Item すずらん型のシリコンカップが膣内で経血をキャッチ! シリコン製でやわらかく、初めての人にも使いやすい世界最小サイズのカップ。月経量に合わせてサイズを選べます。 フルムーンガール スモールサイズ 4, 200円+税 /アジュマ Item ショーツとナプキンが一体化したレースが可愛いおしゃれショーツ サラサラとしたフィット感だけど安心の吸収力。何度も洗って使えてエコ。ナプキンを替える手間もありません。 ムーンパンツ デイタイム ブラックレース 4, 800円+税/アジュム Voice 4 生理の血がドロドロ・・・レバー状の塊まで出るんですけど! 今すぐ婦人科へ! 生理の経血はもともと固まりやすいものなので、初期はドロドロしていてOK。サラサラで真っ赤な鮮血は、不正出血の場合も。レバー状の経血は、子宮のトラブルも考えられるので、産婦人科へ!
6倍に増加。性犯罪・性暴力被害者のためのワンストップ支援センターの相談件数も昨年4~9月の累計で前年同期比の15.
米国のDaye社が、 CBDのタンポン を発売したそうです! タンポンといえば、女性が生理の時に使用するもの。 なかなかナプキンを交換できない時とか、服が汚れると不安な時のカンナは使用していますが・・・ それがCBDのタンポンに?! いったいどいういことでしょうか? CBDタンポンとはどう言うものか。 CBDタンポンの使い心地は? 効果や口コミ 購入方法 をお伝えしましょう! CBDタンポンってなに? CBDタンポンは、 女性向けの健康リサーチ企業のDaya社初の商品です。 約3年間もテストや調査を重ねて、実用化したそうですよ! タンポンにCBDを含ませた製品です。 CBDは、 実は口から摂取するより、湿布として肌吸収させた方がCBDの損失がなく体に取り入れられて、利点もたくさんです! Dayeのタンポンには、「 Naked 」と「 CBD 」の二つのラインナップがあり、 Naked シリーズには CBD は含まれていません Daye製品は素材もこだわっており、さとうきびから作られた生分解性のアプリケーターの中に100&オーガニックコットンが含まれています。 これはCBDにかかかえあらず嬉ですね! CBDシリーズには、Naked同様のタンポンに、濃縮されたフルスペクトラムセン植物性ヘンプ物30%の天然のビジオールが 1本あたり100mg含 まれています。 しかし、ただタンポンにCBDを含ませただけではいい商品とはいえません。 タンポンはしっかり経血を吸収してくれなくてはいけないし CBD作用もしっかり吸収できるようにして欲しい! DayeのCBDタンポンはCBDを体に届ける武田目の特別な技術が使用されていて、しっかり効果を感じることができます。 Daye の創設者である Valentina Milanova 氏は、会社と製品を作成する動機について、以下のように述べています。 私たちのビジョンは、スマートフォンを持つすべての女性が、自らの月経、性、生殖に関する健康を理解し、または管理改善できる世界を作ることです。 私たちが埋めたいと考える第一のジェンダーギャップは、性の痛みのギャップです。 市販の鎮痛剤は女性の生理機能でテストされたことはなく、副作用(胃腸の炎症など)が多すぎるため、Dayeでは安全で効果的な代替品を提供するために特許取得済みのCBDタンポンの研究と開発に時間を費やしました。 引用。 こちらの商品は初めからCBDが含まれているようですが、オーガニックのタンポンの先端にCBDオイルを含ませて使用するやり方もあるようです。 あまり含ませると、挿入しにくいので、先端に少し吸収させるくらいでいいようです。 もしくは、 CBDとココナッツオイルを混ぜて冷蔵庫で冷やすとクリームのようになるので、タンポンに塗りやすくなりますよ。 効果はどんなもの?
電力自由化にともない、 スマートメーター の設置が進められています。 電力会社が設置した スマートメーター と、各社から販売されている HEMS見える化端末的なモノ を導入すると 消費電力などをリアルタイムに見る ことができるようになります。 しかし!、 HEMS見える化端末的なモノ は 住宅リフォーム業界的なプライス設定 ですんごく お高い んです。 そこで、 HEMS見える化端末的なモノ を 安価に自作しちゃおう というのがこの記事の趣旨です。 東京電力供給区域での話を前提としていますが、他社供給区域にお住まいの場合は電力会社名を読み替えてください m(_ _)m なお、通信の物理レイヤは各社で決められるのですが、フタを開けてみたら全国Wi-SUN(後述)で統一されてました。購入すべきハードウェアは全国どこでも変わりません。 スマートメーターを設置してもらう まずはスマートメーターを設置してもらわなければなりません。 Q:でもお高いんでしょ? A:いいえ、タダです!
Serial ( serialPortDev, 115200) # とりあえずバージョンを取得してみる(やらなくてもおk) ser. write ( "SKVER \r\n ") print ( ser. readline (), end = "") # エコーバック print ( ser. readline (), end = "") # バージョン # Bルート認証パスワード設定 ser. write ( "SKSETPWD C " + rbpwd + " \r\n ") print ( ser. readline (), end = "") # OKが来るはず(チェック無し) # Bルート認証ID設定 ser. write ( "SKSETRBID " + rbid + " \r\n ") scanDuration = 4; # スキャン時間。サンプルでは6なんだけど、4でも行けるので。(ダメなら増やして再試行) scanRes = {} # スキャン結果の入れ物 # スキャンのリトライループ(何か見つかるまで) while not scanRes. 3,000万台のスマートメーターを安定的に運用管理～東京電力パワーグリッドのMDMSとは～ | TECH+. has_key ( "Channel"): # アクティブスキャン(IE あり)を行う # 時間かかります。10秒ぐらい? ser. write ( "SKSCAN 2 FFFFFFFF " + str ( scanDuration) + " \r\n ") # スキャン1回について、スキャン終了までのループ scanEnd = False while not scanEnd: line = ser. readline () print ( line, end = "") if line. startswith ( "EVENT 22"): # スキャン終わったよ(見つかったかどうかは関係なく) scanEnd = True elif line. startswith ( " "): # スキャンして見つかったらスペース2個あけてデータがやってくる # 例 # Channel:39 # Channel Page:09 # Pan ID:FFFF # Addr:FFFFFFFFFFFFFFFF # LQI:A7 # PairID:FFFFFFFF cols = line. strip (). split ( ':') scanRes [ cols [ 0]] = cols [ 1] scanDuration += 1 if 7 < scanDuration and not scanRes.
停電時のお問い合わせ コープデリでんきは東京電力パワーグリッド株式会社の送電網を使用して電気をお届けしています。全ての電力会社が同じ送電網を共用しているので、他の電力会社と比べて停電のリスクが高くなることはありません。停電が起こった時は、東京電力パワーグリッド株式会社が復旧作業を行います。なお、停電についてのお問合せは東京電力パワーグリッド株式会社にお願いします。 連絡先はこちら 東京電力パワーグリッド株式会社の停電情報ページのご案内 停電情報はこちら 停電履歴検索はこちら 家中の電気がつかないときは? アンペアブレーカーが設置されている場合 電気製品を一度にたくさん使うとアンペアブレーカーが切れることがあります。使っている器具を減らし、アンペアブレーカーのつまみを上げてください。漏電や電気の使いすぎ、雷によるショックなどで漏電遮断器が切れることもあります。 (※漏電遮断器が切れた場合は下図を参照) 1. アンペアブレーカーのつまみが「入」に なっているか確認する 2. 配線用遮断器のつまみをすべて「切」にする 3. 漏電遮断器のつまみを「入」にしたあと、配線用遮断器のつまみを1つずつ「入」にする 4. 配線用遮断器を「入」した時に漏電遮断器が切れたら、その回路に漏電の可能性がある 5. すべての配線用遮断器を「切」にし、再び漏電遮断器のつまみを「入」にする 6. 問題のある回路以外の配線用遮断器を「入」にする イラストの分電盤はイメージです。 スマートメーターで契約アンペアを設定する場合、アンペアブレーカーの取り付けは行いません。「2」の操作から行ってください。 スマートメーターで契約アンペアを設定している場合 ※ スマートメーターで契約アンペアを設定する場合、アンペアブレーカーの取り付けは行いません。 もし、組合員のお宅だけ停電になったら? 電気を使いすぎている可能性も。 停電後、スマートメーターのアンペアブレーカー機能により10秒後に自動で電気がつきます。この場合、ご使用中の電気製品を減らしてください。一度に電気を使いすぎる状態が続くと、再度アンペアブレーカー機能により電気が切れる可能性があります。10秒以上停電が続く場合は、漏電遮断器が切れていることもあります。 漏電遮断器の操作に関しては、上図を参照ください。 スマートメーターのアンペアブレーカー機能による、入切が30分間に複数回連続すると、自動で電気がつかなくなる場合があります。電気がつかなくなったら、お手数をおかけしますが、東京電力パワーグリッドへご連絡をお願いいたします。
2016年4月、電力小売自由化の対象が一般の家庭にまで拡大した。最近ではテレビやインターネットを通じて、自由化についてたびたび目にすることも多い。とはいえ、いままでと何が違うのかわからないという方も多いはず。東京電力パワーグリッドをはじめ各電力会社が全国で導入を進めている自由化のキーアイテム「スマートメーター」について、推進事業の最前線にいる竹谷脩さんに話を聞いた。 スマートメーター推進室 営業業務革新グループ 竹谷脩 2010年入社。江東支社の料金グループに配属、メーターを検針し、お客さまの電気使用量を確定する業務を担当。 2014年10月、スマートメーター推進室に異動し、現在に至る。 家庭の電気使用量を30分ごとに計測。 さらに通信機能が搭載されデータ通信が可能に!