10分 18kcal 0. 8g 15分 128kcal 1. 4g 10分+ 20kcal 0. 9g 130kcal 1. 3g 33kcal 265kcal 20分 286kcal 126kcal 1. 2g 292kcal 1. 7g 156kcal 0. 6g 311kcal 42kcal 1. 6g 134kcal 239kcal 1. 5g 168kcal 1. 9g 142kcal 288kcal 1. 8g 86kcal 114kcal 248kcal 調理時間 エネルギー 塩分 ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます 和食にも洋食にも活躍します。夏場はとくに甘味が増すので、シンプルな焼きなすなどがおすすめです。
なすやねぎを使った人気の副菜レシピです。 材料 (4人分) つくり方 1 なすはヘタを取り、タテ半分に切り、皮に斜めの浅い切り込みをクロスする様に入れ、 斜め半分に切り、水にさらす。ねぎは白髪ねぎにする。 2 鍋に油を熱し、水気をきった(1)のなすを加えて強火で炒める。 3 なすに油がまわったら、よく混ぜ合わせたAを加え、落としぶたをして弱火で煮汁が なくなるまで煮る。 4 器に盛り、(1)の白髪ねぎを飾る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 102 kcal ・塩分 1 g ・たんぱく質 2. 4 g ・野菜摂取量※ 113 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! ナスの麺つゆ煮（副菜） レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. LINEでお友だちになる なすを使ったレシピ ねぎを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし いりこだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「ほんだし いりこだし」
ナスと味噌は、よく合います。ナスをかんだ瞬間に味噌の旨みがじゅわっと広がるやつが食べたいなぁ、と思いました。 じゃあ、ナスの味噌炒めでも作ろうか。そういえば、サバ味噌缶がある。これをナスに合わせたら、なお旨いんじゃないだろうか。そんなことをふと思いつきまして、作ってみたのがナスのサバ味噌炒めです。 ■ナスのサバ味噌炒め (材料:2人分) ナス 2本 サバの味噌煮缶 1缶( キョクヨー さばみそ煮 信州産みそ使用 190g) 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ1 小ねぎ 適宜 (作り方) 1. ナスを乱切りにし、片栗粉をまぶします。 2. 【みんなが作ってる】 なすの味噌煮のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. フライパンにサラダ油を熱し、ナスを炒めます。 3. 全体がかりっと焼けたら、サバ味噌煮缶を加えて、サバの身を大きめに崩しながら、炒めます。 ナスとサバ味噌缶さえあれば、すぐにできちゃう。味つけも缶詰まかせで失敗知らず。それなのに、美味しい。私の欲していたナスから味噌じゅわっも堪能。あー、幸せ。美味しいって、なんて幸せなんでしょう。 これまたビールが進んじゃうね♪ ■使った缶詰 キョクヨー さばみそ煮 信州産みそ使用 190g
里芋とナスの味噌煮 美味しそうな里芋買ったので美味しく食べれないかなと思って。 材料: 里芋、ナス、味噌、みりん、砂糖 簡単☆なすの味噌煮 by COYN 油でじっくり炒めたなすに甘辛い味噌ダレが絡んだごはんの進む一品です☆ 『なすの味噌煮... なす、サラダ油、○酒、○みりん、○砂糖、○醤油、○味噌、○水 牛肉となすのみそ煮〈やよい会〉 HitominH 丼ぶりにしてもおいしい!茄子とお肉とお味噌(赤味噌)はやっぱり合いますね!麻婆茄子よ... なす(約2本】、新玉ねぎ(千切り)、牛薄切り肉(豚でも)、a. 簡単！ナスとこんにゃくの味噌煮 作り方・レシピ | クラシル. 酒、a. 醤油、a. 砂糖... トマトと茄子と厚揚げの味噌煮 週末の炊出し 厚揚げと茄子の味噌煮にトマトを追加する事で、ほのかな酸味がアクセントになった煮物。冷... トマト、長茄子、厚揚げ、舞茸、鶏挽き肉、水、酒、味醂、濃縮昆布だし、砂糖、蜂蜜、田舎... 人参大根ナスの味噌煮 fuudohisae 根菜の味噌煮だけどナスを入れて緩めています 人参、大根、ナス、ニンニク、菜種油、長ネギ、塩、麦味噌、水、昆布粉
レタスクラブ最新号のイチオシ情報
Description 簡単にできるナスとピーマンの味噌炒めです。夏に良く作る私の好物でご飯が進みます。 作り方 2 2、ピーマンはヘタと種を取り、 一口大 に切る。 3 3、味噌を酒で溶いておく。硬い場合は分量の水を加えて、ドロッとするまで溶く。 4 深めのフライパンにゴマ油を充分温め、ナスから炒める。 5 ナスの全体に油が馴染んだら、ピーマンを入れて炒める。 6 全体を炒められたら、砂糖を入れ全体に絡める。 *フライ返しをすると全体が炒めやすい。 7 砂糖が全体に馴染んだら、溶いた味噌を入れ、素早く絡める。 8 最後に白ごまを振って出来上がりです。 コツ・ポイント ・基本 味噌と砂糖は1対1で作ってますが、味噌の味に合わせて砂糖を増減して下さい。 ・ナスから水分が出ないように味噌を入れたら素早く仕上げましょう。 ・調味料を準備してから炒め始める。 このレシピの生い立ち 家庭菜園で採れたナスとピーマンを自家製味噌で味付けしました。 プランター栽培なので、ピーマンは充分な大きさですが、ナスは小さめです。 それでも採れたてなのでシャキシャキとして美味しいです。 レシピID: 6348213 公開日: 20/07/12 更新日: 20/08/07
無料レシピ(編み図) [ペットボトルホルダー]ペットボトルカバーひつじ 手芸の作り方・編み図 ¥0 レシピ紹介 NHK Eテレ「すてきにハンドメイド」でいちかわみゆき先生が作り方を紹介したウサギとクマのペットボトルカバーのアレンジレシピです。 くるんとかわいい耳と、おでこの前髪がチャームポイント!基本の編み方で編めますよ。 材料(推奨) コットンノトック シロ(1)12g ピンク(19)11g ミズイロ(5)3g ミドリ(6)3g キイロ(12)1g アカ(14)30cm 8. 0mm 山高ボタン 2コ 道具(推奨) かぎ針 4/0号 (2. 5mm) ゲージ サイズ展開・出来上がりサイズ 備考 手芸の作り方・編み図 ¥0
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名入れ グッズ 記念品グッズの 名前入れどっとこむ オススメ品! MC-OD024 ポーチ付ボトルカバー ポーチ付きだから小銭やカード類といっしょに! ●商品名: ポーチ付ボトルカバー ●商品管理番号 :MC-OD024 ●ロット数:200個単位 参考上代600 円 販売価格 @300円 (税別) 商品のみ ●詳細 商品サイズ 170×80×60mm 外装サイズ カラー ブルー、ブラック 材質 ポリエステル 名入れサイズ 60×20mm 内容 ポーチ付だから小銭やカード類といっしょに ●ポリ入り 販促品・記念品・ギフトとしてお使いもできます オリジナル名入れ200個〜製作もできます。 ●名入れ価格(税別) 1色の場合 (60×20mm以内の場合) 数量 200個 400個 800個以上 名入れ加工代 @120 @115 見積もりいたします 名入れ版代 12000円 12000円 200個未満も承ります *お客様のご覧になられますパソコン機器及びモニタなどの違いまた室内、室外での撮影により 実際の商品素材の色と相違する場合もありますのでご了承下さい。 なお著しい色の相違は御座いませんのでご安心ください。 【注意事項】デザインデータ入稿時の注意事項 ■イラストレータ8. ポーチ付ボトルカバー | 名前入れどっとこむ. 0以下 アウトライン完全データ入稿 *CSバージョンの場合、バージョンを落として保存してください。 *PCでのデータが無い場合はご相談ください。 ■版下(入稿)データがない場合、版下作成費をいただきます (1)自動トレース可能ができるきれいな原稿の修正 3, 000円 (2)デザイン的要素を含むレイアウト文字、イラストの完全なトレース作業 5, 000円 (3)版下確認後の修正(レイアウト・拡大、縮小等) 2, 000円 ■発注の場合、在庫数量及び名入れが有無がありますのでまずは 【お問い合わせ】 にて受付いたします。 仕様や数量の相談などの場合も 【お問い合わせ】 よりお気軽にお問い合わせください。 希望数量・納品先・希望納期・希望購入価格などお電話でも受付しています。 ■発送は振り込み確認後、遅くとも翌々日発送いたします。 *名入れがある場合は発送日についてご連絡いたします。 (在庫がある場合は約10日〜2週間くらいです) *お急ぎの方は連絡ください ■お急ぎの方は、下記までお気軽にお電話ください。 直通ダイヤル 080-5343-9763 担当:前田 ノベルティやギフト商品のエピソードや好評をいただいているグッズたち等を紹介しています。 MC-B-181 ポーチ付ボトルカバー
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