あまり体調がよくなかったんですが、 ここ1~2日精神的にも、体調的にも少しずつ安定してきている 気がします。 朝起きて身体も軽く、頭痛もない。思考が負の感情に引き込まれない。仕事をしていた時のことや、劣等感を感じる気持ちも少なく、きちんと処方薬の効果が出ている 気がします。 病気を患っていると、一つ気持ちや身体の歯車が狂うだけで一日の生活のサイクルがめちゃくちゃになるので、 「普通に」過ごせることのありがたさ を身をもって体感しています。 僕は「うつ病」と「適応障害」という両方の病気を患っているわけですが、 「うつ病」と「適応障害」の違い って考えたことありますか?
弱っているときに社会人だのなんだのと、そんなことは気にしちゃダメ。 余計に自分の心をえぐるだけですぜ。 あなた なんとなく違う気がする…。ココじゃダメな気がする…。 その気持ち、大事にしてあげてください。 うつ病になると、自分の病気が受け入れられずに苦しむんですよ。 ほっしー みたいな、意味不明な論理が自分の心をガシガシと傷つけます。 とにかく、逃げることは甘えでもなんでもありません。 戦略的撤退をして体制を立て直しましょう。 4.遊ぶことは休むことッスよ! 好きなことをして過ごそう 会社を休んで家でに一人でいるのも、ぶっちゃけ暇です。 療養中だから遊んではいけないのでは? 「うつ病」と「適応障害」はどこが違うの？ | 日経クロステック（xTECH）. みたいな気持ちにもなりますが…。 いいですか、自宅謹慎ではなく、自宅療養なんですよ。 好きなことをすることも、心を休めるという意味では休むこと。 何も遠慮することはありません。やりたいことはやりましょう。 ≫ うつから回復するきっかけは、ひたすら好きなことをすることだった ただ、働いている人たちは 女性 はあ? 体調悪いんじゃなかったの?
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こんにちは! 今日は日本各地で 気持ちの良い最高なお天気。 今の季節はこれだけで とっても幸せ気分です♪ さて、皆さん先週木曜日のブログは ご覧いただけましたでしょうか? マスクや乾燥で敏感になったお肌のための やさしい【タオル】や【枕カバー】のお話でした。 まだの方は是非見てみてくださいね! 髪のためのタオル. ↓ KOZブログ 『"新しい視点"でスキンケア。』 そして、今日は! "髪"のためのタオルのお話。 です(^^*) 先日の 【タオルではじめるスキンケア】シリーズと同じ CUOL(クオル)のプロダクト。 今日は 【タオルではじめる美髪ケア】です! 皆さんの髪は 健康そのもの!でしょうか? 毎日のドライヤーやスタイリング剤、 カラーリングやパーマによる傷みなど‥ 様々な傷みの原因がありますよね。 だけど、どの原因にも遠からず 共通しているのが 髪の乾燥問題。 そう、髪もお肌と同じく 乾燥や摩擦によって日々ダメージを受けています。 ずいぶん昔に‥ 髪のタオルドライ時に "わしゃわしゃわしゃ~~!!" と、一気に(雑に)吸水するのは 髪にも頭皮にもNGだと目にしたことがあります。 だけど急いでいたり面倒だと どうしてもやってしまいますよね~(^^;) これって、かなり 髪への摩擦ダメージがあるのだそうで。。 ドライヤーの熱ダメージは避けられないのに 水分を拭きたいだけのタオルでも ダメージになっているなんて。悲し過ぎませんか。(-m-) そうなってしまう原因の1つに 「使い続けているタオル」が あるのかもしれません。 というのも、タオルは毎日使う 云わば消耗品。 使えば使うだけ摩耗して へたって消耗していっています。 特にわしゃわしゃ~っと、 摩擦をプラスして日々拭いていたら‥ その分タオルも倍速で消耗しているわけです。 そして吸水性がだんだん弱まり なかなか髪の水分を吸い取らなくなっていく。。 「あ、うちのタオル、そうなのかも。」 なんて、思った方は ここで一度、タオルをリニューアルしてみるなんてどうでしょうか? CUOLの 【タオルではじめる美髪ケア】は、 中が空洞で保水量が多いコットン糸と 静電気を抑える性質のある竹レーヨン糸を採用しています。 "高吸水"と"低摩擦"という 大きな特徴を実現している髪のためのタオルです。 髪はわしゃわしゃ拭かずに(笑)、 優しく包んで水気をタオルに吸い取ってもらうようなイメージで 私も実際に使ってみました。 日頃使っているタオルよりも あっという間に水分が吸い取られて ドライヤーの時間の短縮にもつながったように思いました。 事実、メーカー調べでは CUOLのタオルと一般的なタオルとの比較で、 【タオルではじめる美髪ケア】を使うと ドライヤー時間が20分程短縮されたという結果も実証されているんですよ!
ロングヘアーの女性にも喜ばれるサイズになっています。 正しい「タオルドライ」方法 ① 頭全体の水気を取る 大きめのタオルで頭全体を包みこみ、指の腹と広げた手の平で髪の表面の水分を取っていきます。 ② 頭皮を優しく拭く 頭皮をマッサージするような感じで優しく揉み込む。ゴシゴシ→NG ③ 毛先の水分を取る 最後に毛先をタオルで挟み、優しくポンポンとたたくように水気をタオルに移します。 この方法で「タオルドライ」を行うと、髪の毛の水分がかなりタオルに吸水されます。ドライヤーを使用する時間がかなり短縮することができ、髪を熱による刺激から守ることができますので、おすすめなのです。 ぜひお試しください! 理想の柔らかさ+植物由来の消臭効果 特許申請技術の加工方法で、天然素材の綿100%でも乾きが早いのも特徴のひとつ。 植物由来の芍薬加工を施すことで ボタニカル消臭効果 もプラスしました。 ※芍薬(しゃくやく)は、アジア北東部原産で日本へは古く平安時代以前に中国より薬草として渡来したそうです。花弁・葉には抗菌・消臭作用、根には消炎・鎮痛・止血・抗けいれん作用などがあり、漢方薬に用いる生薬(しょうやく)の一つです。現在では多数の方面で研究もされて、様々な製品にも活用されています。 また、姉妹品である「専顔(せんがん)タオル」と同様に、ヒトが潜在的に心地よいと感じる 理想の柔らかさ (赤ちゃんの時に感じたお母さんの胸の柔らかさ) 「約2kPa」 を 『専髪(せんぱつ)タオル』 も実現! 髪はもちろん、お顔や身体もふんわり包みこむので全身に使っていただけます。赤ちゃんや、お肌が敏感な方も安心してお使いください。 こちらのタオルも「専顔(せんがん)タオル」と同じく、赤ちゃんが口に含んでも安全な 「エコテックス認証品」 として、安全性規格のもっとも厳しいクラスであるI認証を取得。 お肌にもやさしく、安心してお使いいただけます。こちらのタオルは 日本アトピー協会 の 推薦品 となっています。 髪専用の 『専髪(せんぱつ)タオル』 は、あなたの髪に優しく寄り添いながら美しい髪になるための 理想のタオルドライ をお手伝いします。 オンラインストアでも好評発売中ですので、ぜひご覧ください。 おぼろタオル公式オンラインストア 【専髪(せんぱつ)タオル】 ▶▶
お風呂上がりの髪をくるんでから15分…。 髪をタオルでくるんだ状態で、パジャマ着てパックして、湯たんぽ準備したりで15分経過しました。 綿タオル 水分含んで重い… タオル自体ももう無理!ていうくらい水を含み、タオルから水が滲みだしてきている。さらに冷えてきて寒い 美容師さんタオル タオル自体が濡れていないよう。タオルをさわっても水分が滲み出していない お風呂上がり放置対決 吸水性は美容師タオルがWin 決勝のドライヤー時間 ハホニコ 美容師タオルがWin! 髪のためのヘアタオル ～春の訪れ～ | ホットマン【公式】オンラインショップ | 吸水性抜群１秒タオル. タオルを頭にまいて15分経過後、いざドライヤータイム。 タオルはずした瞬間からドライヤーを時間開始とします。 使用ドライヤー:HITACHIのマイナスイオンドライヤー 1. 7m/分 ドライヤーの前からドライヤータイムは始まっている! もう、ハホニコの美容師タオルはお!て感じ。 タオル自体もそんなに濡れてない感じだし、髪も生乾きくらいにはなってます。 こっから先はドライヤーの出番だね!という具合 一方の綿タオルは、タオルがずっしり。下をむいて5秒もすると、毛先にしずくができてきます。あ、ぽたり…、ぽたり…みたいな。 ここからドライヤーするには、まだ髪に水分多過ぎるわ、とわかるレベルです。タオルのまだ水を吸えそうな部分で髪をごしごしパンパンしてからドライヤースタート。 ドライヤー使用時間 もう、ハホニコです。ハホニコの美容師さんが考えた髪のためのタオル圧勝。 髪の水分がもう圧倒的に少なくなってるので、ドライヤーもスムーズ。 使用時間:約12ふん 一方綿タオルは、ぬぐいきれない水滴が飛び散る…。 今までわたしは、水分飛び散らせながらドライヤーするか、タオルでごしごしパンパンして水分をとってからドライヤーしてたんですが、ハホニコと同条件で使用すると水分の残り具合が顕著です。 ドライヤー対決 ハホニコ美容師タオルが圧倒的なWin!
美容師さんが考えた髪のためのタオル(2色組)をご購入いただいたお客様からの口コミをご紹介します。 美容師さんが考えた髪のためのタオル(2色組)口コミ一覧 (6件中 1~6件表示) ★☆☆☆☆ 2021年01月20日 30歳代女性 全然水分を吸い取りません。 ★★★★☆ 2021年01月11日 40歳代女性 もともとタオルドライ派なので、この商品はドンピシャでした。2枚組なので、洗い替えの心配も少なくて済みました ★★★★★ 2020年11月14日 50歳代女性 髪が長いため購入してみました。お試しで2枚セットはなあ?