こんにちは。 前回に引き続き、強迫性障害についての記事です。 強迫性障害って治せるの? 強迫性障害になった32歳子持ち主婦の話 心配事や不安が絶えず辛い思いをしている人はいませんか?本記事は30歳を過ぎて強迫性障害と診断された筆者がどのように生活してきたか。強迫性障害の症状を落ち着かせるために行った生活の工夫などを紹介しています。ぜひご覧ください。 私は自分のことを、「心配性・時々強迫性障害」と名乗っているのですが、んじゃ、 心配性と強迫性障害の違いってなんなの? 強迫性障害の娘に家族はボロボロです -娘55歳は強迫性障害の為、10年前- その他（メンタルヘルス） | 教えて!goo. 今回はその部分を語ります。 ・ 強迫性障害とポジティブに向き合いたい ・ 心配性の人で「私って強迫性障害なのでは?」と考えている という方はぜひご覧くださいね。 ちなみに、わたくし2020年、 大厄+強迫性障害+新型コロナウイルス のトリプルパンチでした(泣) 良かったらご覧くださいね。 2020年振り返り! 新型コロナウイルスと心配性の私の記録【前編】 2020年、皆さんにとってどんな一年でしたか?本記事は、心配性の筆者がコロナ渦で2020年をどう過ごしたのか「心配性」「ブログ運営」という部分にスポットを当てて細かく綴っています。仕事は?家族は?激動の一年を綴ります。明るい気持ちで2021年を迎えたい方はぜひご覧ください! そもそも強迫性障害とは? なかなか馴染みのない病名だと思うので、ご存じない方のために私の記事では毎回簡単な説明から入っています。 正直、 「強迫性障害ってなんぞや?」 って思いますよね。 なかなかインパクトのある病名だし、私も自分がなるまでは全く知らなかった病気です。 強迫性障害とは 強い不安やこだわりによって、日常生活に支障が出る病気です。 自分でも無意味でおかしなことだと分かるのに、どうしてもその考えが頭から離れず (強迫観念) 、実際に何度も何度も確認などの行為 (強迫行為) を行なってしまう症状が見られます。 現れる症状については人それぞれ違います。 詳しくはこちらの記事でまとめていますのでご確認くださいね。 ↓↓ 強迫性障害って治せるの? 強迫性障害になった32歳子持ち主婦の話 心配事や不安が絶えず辛い思いをしている人はいませんか?本記事は30歳を過ぎて強迫性障害と診断された筆者がどのように生活してきたか。強迫性障害の症状を落ち着かせるために行った生活の工夫などを紹介しています。ぜひご覧ください。 強迫性障害と心配性の違いって何?
皆さまいつもご覧くださってありがとうございます。 たくさんのフォローやいいねが本当に本当にうれしいです。 初めましての方は こちら ♪ 以前からフォロワーになっていただいている方も今までアメンバー限定にしていた黒歴史の記事をオープンにしたリンクがありますのでよろしければどうぞ。 ※ インスタ やっています……(コーデだけをインスタでアップしています! (^^)! ) よろしければフォローお願いします☆ ※アメトピに掲載いただきました!この病気をたくさんの方に知ってもらいたいです。 ※強迫性障害について書いています。この病気の理解が広まることを願います。 私は強迫性障害です! 公認心理師・中村綾子のプロフィール. 強迫性障害とは 困った症状①調理に関すること 困った症状②息子に関すること 困った症状③洗濯に関すること 強迫性障害捨てられるもの、捨てられないもの 強迫性障害これも捨てられません 強迫性障害自分でもひく捨てられないもの これも強迫性障害のせい? 私がエレベーターを後ろ向きに降りるワケ ファッションブロガーなのに試着ができない! 温厚な夫をキレさせた私の行動 小1の時息子が毎日遅刻していた理由 私が3歳の時、不安で仕方なかったこと 夫からある意味離婚よりもリアルな申し出 できなくなった新年のご挨拶 ついに夫の体に現れた異変 息子が受け付けなくなったもの 息子に虐待だったと言われました 強迫性障害になって良かったこと① 強迫性障害について書けなかったワケ 自分の自転車がわからない! 今朝強迫性障害のせいで起きれませんでした泣 外食時の強迫性障害の症状 主婦なのに買い物に行けない(>_<) 息子の夏休みが早く始まって欲しかったワケ 面談なのに学校へ行けない!!
※汚い写真があります。ご注意ください。 恐らく臭い玉?と呼ばれる物を 2. 3ヶ月前に気づいて発見してしまってから 毎日喉の違和感がいやでチェックしてしまいます。 1. 2日おきに この量が扁桃腺?の溝から出てきます。 大丈夫なのでしょうか,,,, 。 普通みんなあるものなのでしょうか。 気になってしまって頻繁に口の中を ライトで照らしてチェックしてしまいます,,,, 。
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まさしくマーライオン(by ねこたさん )。 ふう~とベッドに横になるが今度は寒気でゾクゾク。 おなかは痛くなる。 頭はクラクラし動悸がすごい。 このまま終わる・・・と思ってしまった。(←大げさ) どうしよう、まだ「遺書」も書いていないのに・・と本気で心配する私。 そうかと思えばパウチにはたっぷりの 〔水〕 が溜まる溜まる。 横になりたいのにトイレに行かないとパウチが破裂する~!!
2日前に外食でカキフライ食べた。 (けど生でなければ大丈夫らしいよね。) あ! デパートにも行った。 (けどトイレには入っていない。) M先生曰く「ノロウィルス」だとは断定できないけど、一般的に言われている症状から考えるとその可能性もあるとのこと。 下痢・激しい嘔吐・発熱ですね。 調べるとなると検査の結果が出るのには時間も費用もかかるらしい。 ま、治ればいいわけだから、原因を追究してもしょうがないし。 ただ、お年寄りや子供が同居している場合には感染しないように気をつけてくださいとのこと。 ノロを含めウィルス性の腸炎だったら3日ぐらいで治まりますよ、ただ心配だったら入院してもらってもOKです。 ということでしたが、入院するといろいろと不都合なことも多いので(ベッドとか食事とかトイレとか)、点滴をして帰ってきました。 長くなってしまったー。 (人工肛門の説明が大半!?) なので、後半に続く。
ホリスター、二品系装具パウチ(別にダンサックのワンピースタイプも入れてます。) 2. ホリスター、二品系装具面板 3. おしゃれはさみ(面板を切るのに使用します。) 4. ポリ袋(ホリスター装具パウチに付属のもの。汚物廃棄に使用します。) 5. ピジョンおでかけ用トイレに流せるおしりナップ(ノンアルコール) 6. 身体障害者手帳 7. ビニール手袋(3双くらい入れてます。) 8. ひも付き洗濯ばさみ 9. B. V. D Comfortableビキニブリーフ(交換用下着です。小さいのでかさばりません。) 10. デオール 消臭・除菌スプレー(コロプラストからの試供品です。) 11. 米倉涼子は自宅でどんな格好をしている？最近ついてしまったウソとは？：紙とさまぁ～ず｜テレ東プラス. ブラバ粘着剥離剤(コロプラストのワイプタイプのもので、面板はがしに使用します。) 12. デオール消臭潤滑剤(コロプラストのミニパックのもので、持ち運びが楽です。) 13. 優肌パーミロール(自分でカットしたもので、面板が剥がれてきた時の応急処置とか装具をはずすときにポリ袋をお腹に貼り付けるのに使用するつもりで入れています。) 14. 紙袋(汚物を入れたポリ袋を入れようかと。ちなみにマクドナルドの袋です。) その他にも、ポケットティッシュー、エリエールのアルコールお手拭き、折りたたみシリコーンカップ、マルチペン、スマホ用モバイルバッテリーなども入れています。 [2015/2/21追加] はずした装具を捨てたり、何かと使えそうなのでこんなの↓を買ってみました。 うんちが臭わない袋 SSサイズ (厚さ0.
ペラペラの紙で脳をだましていきます 先月、ストレッチのやり方が書いてある紙をトイレに貼った。トイレに行くたび、なんとなくその紙を見て体をのばした。 すると肩こりが改善されたのだ。 紙を一枚貼っただけなのに…。自分、めちゃくちゃチョロい。 もっと家に貼り紙を増やせば、私は最強になれるのではないか。貼りまくりました。 「トイレの奇跡」を再現したい まずはきっかけの紙を見ていただこう。 これです。トイレで座っている間、胸の筋肉をのばせるのでは?と思ったのがきっかけだ。大成功だった この調子で、貼り紙でもっと暮らしを良くしていこう、というである。 貼り紙を量産しよう まず「早起きしたい」「筋トレしたい」「家を常にキレイに」など、日々できていない不満を書き出す。 その問題を解決しつつ、未来の自分の行動を促す言葉をかく。これだけだ。15枚ほど書きまくった では、貼り紙との暮らしをはじめていきます。 1日目:キッチン革命 紙を貼り終えてすぐ、夕ご飯を食べた。皿をシンクにおいた瞬間 この貼り紙と目があってしまった。「読んでしまった……」と絶望的な気持ちになる いつもならお腹いっぱいのままソファにごろん、テレビを見るきまりだ。皿は放置され、朝起きて「最悪! 手についたプリンターインクの落とし方（基本編）｜インク革命.COM. !」と言いながら洗っていた なのに今日はその途中に貼り紙があらわれた 「洗う!洗うよ!」と言い不機嫌にスポンジを持つ 洗い始めるとやる気になり、ストレスもすぐ忘れた。あれ?すぐ洗うって余裕じゃないか?? その後、リビングに戻ってテレビをみた。 しばらくしてキッチンの横を通ると 「シンクがピッカピカになっている! ?」といつもと違う風景に脳がバグってしまった。皿がたまってないってこんな気分がいいのか 最高の気分だった。貼り紙はっただけなのに、長年の悪習がたたれたのだ。 これは本当に人生余裕かもしれない。すごい発見をしてしまった。 2日目:暗雲 貼り紙開始2日目。朝起きると すぐなにか目に入った なるほど・・・ …でも別にこの後予定ないんだよな… 寝てしまいました。貼り紙初の失敗である。 もう一度起きると、貼り紙はまだこちらを見ていた。罪悪感がいつもより重い。最悪の朝だ。貼り紙万能説がゆらぐ その後、のそのそ起きると 「筋トレ1回どう?」という貼り紙と目があってしまった。「うーーわ」と声が出る ……すこし考えて素通りした。 2日目にして2連敗スタートである。 その後も、昼ごはんを食べようとテーブルを拭いていると テーブルの端にはったこいつが目に入ってきた 「言われなくても拭いてますけど!?!?