スポンサードリンク レシピ 2020. 09. 主治医が見つかる診療所の見逃し配信や過去回の動画配信はある？│見逃し対策委員会. 11 2020年9月10日放送の主治医が見つかる診療所は石原先生のダレでも3分で絶対作れる主治医の3分クッキングででナスのターメリック炒めの作り方紹介されました! 教えてくれたのはイシハラクリニック副院長内科・漢方内科医の石原新菜先生です。 ナスのターメリック炒めのレシピ ナスのターメリック炒めの材料(1人分) ・ナス:2本 ・パプリカ(赤):各1/2個 ・パプリカ(黄):各1/2個 ・ししとう:6本 ・ターメリック:小さじ1 ・塩 ・コショウ ・にんにく(みじん切り):少々 ・オリーブオイル:大さじ2 ナスのターメリック炒めの作り方 1)ナスにオリーブオイルをまぶし、ラップして電子レンジ(500w)で1分加熱します。 2)フライパンにオリーブオイルを熱し、細切りしたパプリカ、ししとう、にんにくを炒めます。 3)加熱したナスは輪切りにし、(2)に加えてさらに炒めます。 4)ターメリックと塩コショウで味つけすれば出来上がりです。 まとめ ナスのターメリック炒めについてまとめました! ターメリックのクルクミンは、アルツハイマー病の原因となる物質を脳に溜まりにくくする働きが期待できるそうです。 最後までお読みいただきありがとうございました。
「体の不調を主治医が診断!芸能人お悩み解決SP」 ▼ゲスト4人の体の隅々までを徹底検査! そして私生活から判明した、芸能人の体の悩みや不調の原因とは? ▼栄養のプロが厳選!焼肉食べるならコレチョイス! 夏に向けて今の時期食べて欲しい焼肉を紹介! 正しく選べば、脂肪を燃やして美肌効果も! オススメの焼肉を大公開します! ▼梅雨に得する裏ワザ5連発! あの夏野菜の保存法や2日目のカレーの裏ワザとは? 6月24日木曜日 19:58~21:48 テレビ東京「主治医が見つかる診療所」 【梅雨に得するウラ技5&芸能人の体のお悩み解決】
2019年9月19日に放送された主治医が見つかる診療所では、すだちで内臓脂肪を落とす方法が紹介されました。 内臓脂肪は、動脈硬化やメタボリックシンドロームなど様々な病気を引き起こす原因にもなるので、なんとかして落としたいものです。 そこで役に立つのが、これからが旬のすだちです。 今回はすだちで内臓脂肪を落とす裏技についてご紹介いたします。 すだちが名産の徳島県では【すだち酢】を常備している! まずご紹介するのは「すだち酢」というものです。 徳島県ではこのすだち酢は常に食卓に常備しています。 ただ、これは酢とは言いますが酢は使用しておらず、100%すだちの絞り汁で作られています。 すだちの絞り汁ということで、ほとんどの家庭にはすだち専用の絞り機があるんだとか! それだけ多くの家庭に浸透していることがわかります。 ちなみに、このすだち酢は冷蔵庫に入れて1週間ほど保存可能です。 お刺身を食べる時などに使う醤油にちょい足しをすれば、減塩効果も期待できます。 また、通な人は醤油の代わりにお刺身にすだち酢をかける人もいるようです。 すると、お魚が持つ甘みが引き出されて、より美味しく魚を食べることが出来ます。 内臓脂肪を減らすためにはすだちの皮がポイント! 私たちが普段すだちを食べるとしたら果肉や果汁の方ですが、実は内臓脂肪を減らして肥満抑制してくれる効果を最も発揮してくれるのはすだちの皮の部分なのです。 というのも、すだちの皮にはスダチチンというポリフェノールが含まれています。 実際にこれを使って動物実験をした結果、皮下脂肪にはあまり効果を発揮しませんでしたが、お腹に溜まりやすい内臓脂肪が減少したという結果が出ました。 また、すだちの皮の凄いところは成分量の多さにあります。 実際にレモンと比べてみると… ビタミンA→レモン全果【26μg】すだち果皮【520μg】 ビタミンC→レモン全果【100mg】すだち果皮【110mg】 ビタミンE→レモン全果【1. 6mg】すだち果皮【5. 2mg】 食物繊維→レモン全果【4. 9g】すだち果皮【10. 主治医が見つかる診療所でナスのターメリック炒めの作り方を紹介！ | ふくまるアウトスタンディング. 1g】 とかなり差があります。 そのため、健康面だけではなく美肌にも効果的なのです。 実際に地元の人は実際にうどんに皮ごとスライスしたすだちを乗せて食べているそうです。 また、収穫する方は休憩中に飲む麦茶にもすだちを入れます。 その際は果肉を上に向けて搾ると、タネを落とさずに搾れますし、尚且つ皮からスダチチンを抽出することもできます。 こうすることで、より効果的にすだちの効果を実感することができます。 その方は70歳近かったのですが、お腹は出ておらず、肌ツヤもとても良くて若々しい印象でした。 すだちの皮をすりおろすと色々な料理に使えて便利!
ホーム 料理レシピ 2020/01/23 2020/01/27 1月24日の主治医が見つかる診療所は認知症予防特集 認知症の原因のひとつとして、脳にたまるゴミのアミロイドβがあります。 そのゴミを洗い流す効果がある食材がターメリック。番組出演の医師の方々がおすすめのターメリックを使用したレシピの紹介です。 ちなみにゲストの方々が試食して1番人気はあさりのターメリック炊き込みご飯でした。 ターメリック納豆 納豆に小さじ1/4のターメリックを入れ、しょう油・りんご酢・こしょうで味を整える 豆乳ターメリックラテ お湯大さじ2ターメリック小さじ1/2をよく混ぜる。 すりおろししょうがとシナモンを加え温めた豆乳に混ぜる あさりのターメリック炊き込みご飯 お米2合+ターメリック小さじ2+あさりの缶詰+バターを入れて炊飯器で炊けば出来上がり 認知症予防にはレモンの香り! レモンの香りは脳を活性化する効果あり たけしの家庭の医学:奥薗流認知機能改善ターメリック味噌の作り方&ターメリック味噌使用レシピ 主治医が見つかる診療所:認知症のリスクが半減するマインド食とは? スポンサーリンク
総二階の家が一番お金がかからない家。 家の形状が複雑になればなるほど、家にお金がかかる。 家のベースはまず総二階から、必要な物を付け加えていく。
2021年07月18日 ◆ 以前に書いたことがあるのだが、地上から1本の柱で支えられているような、キノコみたいな形の別荘がある。既に所有者がいるので写真を載せる訳には行かないのだが、ユニークな形状だ。 ◆ 最初にその物件を記事にした時には売りに出されている状態で、程なくして所有者が決まった。その物件の場所を(私が)通ることはそ …続きを読む
物件マニアは、賃貸売買マニアック物件の宝庫! Madori 一風変わった間取り 間取りマニア必見。アーチが特徴的!?三角になってる!?こんな所に何かある!?等、一風変わった間取りや変わった形の間取りの物件! 「一風変わった間取り」マニアックな新着順物件一覧 谷四 デザイナーズ1LDK 12. 【面白い画像集】世界の変な住宅・変わったインテリアデザインの数々. 5 万円 1LDK (44. 65m²) 管 7, 000円 敷 ー 礼 ー 大阪市中央区鎗屋町1丁目 大阪メトロ谷町線 [谷町四丁目] 徒歩 2 分 【谷町四丁目】徒歩4分大人気物件が7月末退去予定です!敷金礼金ゼロゼロコンクリ打ちっ放し設備充実駅近陽当たり抜群大阪城公園に徒歩10分周辺に.. 詳細を見る 問い合せる ◇大阪市西区北堀江◇ワンルーム◇ペット飼育可能◇SOHO可能《アクセス》大阪メトロ長堀鶴見緑地線【西大橋駅】徒歩3分大阪メトロ長堀鶴見緑地線.. 大阪北区天満天神橋筋六丁目扇町駅チカ扇町公園ロフトデザイナーズ1DKJR環状線~天満駅徒歩2分~Osakametro 谷町線堺筋線~天神橋六.. 大阪北区天満天満橋南森町天満宮ネット無料デザイナーズメゾネットPタイルSOHO可ペット可人気の天満エリア京阪線天満橋駅徒歩8分堺筋線南森町駅.. 大阪西区肥後橋京町堀靭公園デザイナーズ収納充実敷金礼金ゼロ1LDK2面採光カウンターキッチン対面キッチン西区のなかでも大人気の京町堀1丁目!.. 大阪市西区北堀江ワンルームペット飼育可能SOHO可能《アクセス》大阪メトロ長堀鶴見緑地線【西大橋駅】徒歩3分大阪メトロ長堀鶴見緑地線【西長堀.. ◆大阪市浪速区幸町◇3LDK◆ファミリー物件《アクセス》大阪メトロ千日前線【桜川駅】徒歩1分南海汐見橋線【汐見橋駅】徒歩7分大阪メトロ長堀鶴.. ◆大阪市西区新町◆リノベ物件◆ワンルーム《アクセス》大阪メトロ長堀鶴見緑地線【西大橋駅】徒歩3分大阪メトロ長堀鶴見緑地線【西長堀駅】徒歩9分.. 難波浪速区元町1丁目デザイナーズメゾネット3WAY利用で交通アクセス抜群!Osakametro 四つ橋線~なんば駅徒歩1分~駅まで激チカ!ク.. ◆大阪市浪速区幸町◆リノベーション物件◆2LDK《アクセス》大阪メトロ千日前線【桜川駅】徒歩2分南海汐見橋線【汐見橋駅】徒歩2分大阪メトロ長.. 大人の秘密基地的と呼ぶにふさわしいガレージハウスを発見!場所は海老江2丁目周辺は落ち着いた環境で、物件の目の前には小さな公園があり近隣住民の.. 北区天満天満橋南森町天満宮ネット無料デザイナーズ1RPタイルSOHO可ペット可大阪住みたい街ランキング1位北区そのなかでも人気な天満エリア京.. 問い合せる
【ランキング】日本にある変わった建物トップテン 2018. 12. 28 / 最終更新日:2019. 変わった形の家. 10. 23 今回は日本にあるビックリな見た目の建物をご紹介していきます。 第1位 浅草観光スポット スーパードライホール 墨田区に建造されているビールで有名なアサヒビールのビルです。 一見すると 金のう○こ に見えてしまいそうですが、 フラムドールと呼ばれる名前で意味は「金の炎」です。 「新世紀に向かって飛躍するアサヒビールの燃える心」 を表わしています。 下のビルは聖火台をイメージした形となっており、意味が分かると思わず頷いてしまいます。 アサヒビール 公式サイトはこちらから 第2位 まるでお城 大阪市環境局 舞洲工場 一見何かのアトラクションかと思いがちですが、なんと ゴミ処理場 なのです。 見た目と内容のギャップが激しいせいか海外からの見学者も多いようです。 環境保護建築で有名なウィーンの芸術家、フリーデンスライヒ・フンデルトヴァッサー氏が設計しました。 将来的に周囲が緑豊かな森になるようにプランニングがされており、 予約すれば誰でも工場見学できるそうです。 第3位 ヨーロピアンな工場 日本食研 KO宮殿工場 愛媛の今治にある 工場 です。 こんな見た目で工場なの!
世界には一風変わった家がたくさんあります。もちろん日本も負けてはいません! 思わず本当に人が住めるの! ?と聞きたくなってしまうような、ユニークな家を集めてみました。 人は通れるのか?細すぎる…! (三角地編) 正面から見ると、もはや家なのか柱なのかわかりません。なんとこちらの建坪は15坪程度。道路を繋げるために敷地を切り渡した残りがこの三角角地だったとのこと。内部のキッチンから全体を望んだ姿は、光が入り、意外にも(? )快適な住環境となっているようです。 家、ありますか?細すぎる…! (ウナギの寝床編) おわかりでしょうか?両脇の家と比べて明らかに真ん中の家が細長いことを。 家の幅1. 8m。ちょっと背の高い男性が横になったぐらいの幅の、いわゆる「ウナギの寝床」といわれる狭小地。隣地の建物が迫ってくる過酷な環境の中で、光を十分に取り入れて明るさを確保しています。狭小地でも快適な住まいは叶えられるのですね! 家が透けています…! いったい、家はどこにあるのでしょう? 「周囲にいる動物も通り抜けてしまうような建物」との依頼どおり、外周部はすべて厚いアクリルで囲われています。内部にも柱がなく、囲いもすべてなるべく透明度の高い素材が使われているとのこと。外部の自然環境と一体化しているような家です。 何これ?箱が乗ってる…! いきなりですが、こちら、家からなんだか白い物体が突き出ています。じっと見ていると、突き出しているのか、乗っかっているのか、挟まっているのかわからなくなる、インパクトのあるフォルムです。 実は、ヘアサロン併設の住宅。内部は店舗部分と居住部分が空間分けされているそうです。「日常から離れ再生してもらえる」というのが、施主からのキーワードの一つにもぴったりはまっていますね! 屋根は△(三角)の常識は通用しない…!? 「あれ、逆に付いてますよ?」思わず言ってしまいそうな屋根。バタフライ屋根と呼ばれるこちらの屋根は、光を取り入れるために使われることが多いようです。屋根の下の透明のパネルからたくさんの光が差し込み、周囲の心配もよそに、快適に暮らしているのかもしれません。 まるで迷路…!? シースルーから逆さままで！すべて日本に実在する、一度暮らしてみたい面白い家 | SuMiKa | 建築家・工務店との家づくりを無料でサポート. 迷路でしょうか?いえいえこちらも家、しかも平屋なのです。 道のようなスペースが中央を貫き、そこでは家族が思い思いにお茶をしたり、勉強したり、昼寝をしたりとくつろげるだそう。茶色の壁のスペースも中央の道のスペースと、距離を取りながらもつながり合っています。敷地の細長さを生かしたつくりになっています。 家が逆さま…!?