Description ラップと塩とレンジで出来ちゃう♪簡単、短時間、経済的(_*´Д`)歯ごたえも良くって実も取れやすいんです★食べすぎ注意(´∀`*) 材料 (2~4人分) とうもろこし 2本 作り方 1 ラップをとうもろこし1本につき、1枚広げておきます。とうもろこしの葉とひげを取りはずし、水でよく洗って水気を切らずに全体に塩をすりこみます。 2 1本ずつラップでぴったり包みます。500wのレンジで2本で6分(3分で一度反転させます)加熱し、直後はとっても熱いので 余熱 を使うこともかねて5分くらいそのままレンジの中で放置して出来上がり。 3 *これは生でも食べられる『ピュアホワイト』。こーゆー品種はレンジの時間は短めからがお勧めです。 コツ・ポイント 塩は結構多め(おにぎりにぎるときの倍くらい? )にすりこんだほうが甘さがアップしておいしいです♪ やわらかめがお好きな方は、様子を見ながらレンジの時間を長くしてみてください。 急に長くすると、ぱーん!ってなることもあるかもしれないので、1分づつくらいで試してみてください(´∇`) このレシピの生い立ち 1本くらいを茹でるとお湯もガスも塩も結構ばかにならないくらい必要になるなーと、レンジでやってみたら歯ごたえもシャッキリで失敗なし!一人暮らしにもやさしい茹でたてとうもろこしが出来ちゃいました (_*´Д`) クックパッドへのご意見をお聞かせください
旬の季節、存分に「とうもろこし」を味わって、楽しい夏をお過ごしください。 関連リンク 気になる今後のお天気は? 絶品、とうもろこしレシピ 畑・ベランダ菜園で野菜やハーブを育てています。 植物のもつ強いパワーや美しい形に惹かれます。 毎日の生活で出会うちょっとしたホッコリやナルホドに注目していきたいです。 最新の記事 (サプリ:グルメ)
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 渡邉里英(わたなべりえ) 2020年4月 7日 とうもろこし(スイートコーン)は、たっぷりの甘みを含むみずみずしさが特徴だ。とうもろこしといえば茹でて食べるのがスタンダードだが、ただ単に茹でればよいというものでもない。茹で方によって、味や食感も変わる魔法の食材なのだ。ここではとうもろこしの美味しい茹で方について紹介しよう。 1. 目から鱗が3回落ちる、トウモロコシをふっくらジューシーに茹でる方法 - まぐまぐニュース！. とうもろこし(スイートコーン)は洗う?洗わない? まず、とうもろこしは洗うのか、それとも洗わないのか。 今回おすすめする茹で方は、皮付きで茹でる方法だ。一番外側の皮には泥やほこりなどの汚れが付着していることがあるが、この部分はむいて調理するため、洗わないでよいだろう。実の部分は当然ながら何重もの皮の中に包まれているため、神経質に洗う必要はないのだ。しかし洗わないと気になるという人は、さっと水で洗ってもよい。 スーパーで売られているとうもろこしはすでに外側の皮がむかれている状態のものもある。実が見えているものは、念のため調理の前に洗うようにしよう。 2. とうもろこしの皮のむき方 とうもろこしは、実に近い薄皮の部分を残すむき方をして茹でると、風味が落ちにくい。さらに甘みがより際立つという利点もある。とうもろこしは収穫した直後の糖度がとくに高いといわれているので、スーパーなどで購入してすぐ、または収穫してすぐに茹でることをおすすめする。 肝心の皮のむき方だが、ひげがついている場合は取らずにそのまま茹でた方がよい。皮は一番外側から1枚ずつ、根元方向へ引っ張るとむきやすい。内側の薄皮を2枚~3枚残して、少しとうもろこしの実が見える程度にしておくのが、上手に茹で上がるむき方だ。 3.
大きめの鍋にとうもろこしを入れ、かぶるくらいのたっぷりの水を入れます。 沸騰してから3~5分茹でます。 時々、菜箸で回し、均等に茹で上がるようにします。 4. とうもろこしをゆでている間に、ボウルに塩水を作ります。 5. 茹で上がったら、1~2分置いて荒熱を取ります。 皮が冷めて剥きやすなります。 皮を全部剥き取ります。ヒゲ(絹糸)も取ります。 6. 塩水を表面に塗ります。 7. 熱いうちに食って下さい! この方法で茹でると、とうもろこしを噛んだ瞬間に、甘~い汁が「プチュプチュプチュ」っと、出てきます。 スイートでジューシーなとうもろこしが食えます。 是非!試してみて下さい。 【関連記事】これも使える!ガッツリ裏ワザレシピ ・ 超簡単なのに腹いっぱい!自分で作る男のガッツリレシピ5選 ・ うなぎ高すぎ! なので、ちくわで土用丑の日を味わってみる ・ まるでステーキ。カツオのたたきはフライパンで作れる ・ 残業帰りの夕飯どうしてる? 迷った時の「10分高速めん料理」 ・ 味噌汁は知っている。「油」を入れると格段に美味しくなることを 佐藤 周生 この著者の記事一覧 板前歴23年の元料理人が一人分レシピの和風料理を伝授します! とうもろこしのゆで方と茹で時間【ゆで時間は３～５分】｜お料理まとめ. 10分の酒の肴、20分以内の簡単おかず、などなど…仕事で忙しい料理初心者の 方でも、健康的でボリュームのある手作り料理がマスターできます!気楽に作れ て晩酌が楽しみになりますよ。 「言われた通りに作ってたら、一通りの料理ができるようになりました!」 メルマガ読者さんから頂いた一番うれしかった感想です。 丁寧な説明なので、あなたにもできますよ! 無料メルマガ好評配信中
3.水が沸騰してから3~5分ゆでる とうもろこしによって多少ゆで時間がかわるので調整します。ゆでている間は、ゆでむらができないように時々ひっくり返します。茹ですぎると旨味がが逃げてしまうので注意してくださいね。 4.火を止める 5.塩を1Lに対して塩30g(大さじ2杯)いれて4分ほど絡める 必ず、火を止めてから塩をしれてください。 6.ザルに上げて水気を拭きとる 水がついたままだと旨味が逃げてしまいますのですばやくふき取りましょう。 ちなみに、水の状態からとうもろこしを入れるとジューシーに仕上がりますが、沸騰した後にとうもろこしを入れるとしゃっきりとした食感になりますので、お好みで選んでください。 まとめ 以上、とうもろこしの茹で方1位のためしてガッテン流の茹で方をご紹介しました。賛否両論はあると思いますが、ネット上では、このゆで方が1位だと思っている方が多いので、是非試してみてくださいね。 スポンサードリンク
店頭で購入する場合は、できるだけ皮付きで新鮮なものを選びましょう! 1.外皮とひげのの色の濃さ 色が薄いものより、緑色が濃く、ツヤのあるものを選びましょう。 髭がついているものは、ひげが茶色くふさふさしているものがよいです。 2.切り口の新鮮さ 切り口が黒ずんでいるのは、避けてください。収穫してから時間が経っている可能性があるためです。 切り口が白っぽいものを選びましょう。 3.実の色の濃さ 中の実が色の濃すぎるものは成熟しすぎているため、固いです。実の色が薄めものを選びます。 ゴミがでるからといって皮をむいてしまうと、鮮度が落ちてしまいます! お目当ての「とうもろこし」を買ったら、皮などを剥がさずにそのまま持ち帰りましょう。 茹でとうもろこし、あなたは「ぷりぷり派」「しゃきしゃき派」? 旨みが逃げないよう、ゆですぎ注意です あなた好みの茹でとうもろこしを見つけてください! 【茹でとうもろこし】 1.とうもろこしの皮をむいて、ひげを取り除きます。 外皮は実の水分を守っているので、直前で剥くのがポイントです。 ======================= <ぷりぷり派の工程> 2.フライパンにとうもろこしと水を入れます。 水はとうもろこしが浸るくらいで十分です。 3.水が沸騰してから、3分間茹でます。 茹で過ぎると、旨味が落ちてしまいます。 ======================= <しゃきしゃき派の工程> 2.大鍋に水を入れます。 水はすっぽりとうもろこしが浸るよう多めにいれます。 3.水が沸騰してから、とうもろこしをいれて、3分間茹でます。 ======================= 4.火を止めて、とうもろこしをとりだします。塩水に転がし絡めます 水1Lに対して、塩30g(大さじ2杯)くらいです。 5.ザルに上げ、水気を拭き取ります。 保存する場合は、1本ずつラップに包み、冷蔵庫に立てて保存します。 この方法だとしわしわになったりせずジューシーさが長続きします。ぜひ試してみてください! 自家製とうもろこし茶の作り方 ノンカフェインで、むくみなどが気になる妊婦さんにも優しいですね ひげをすてるの待ってください!少し旧く硬いかなというとうもろこしを使ってもいいですね。 【とうもろこしのひげ茶】 1:3㎝程度にトウモロコシのひげをカットします 2:焦げないようにフライパンで炒ります 3:お茶パックにいれ煮出せばひげ茶が完成です。 【炒りコーン茶】 1:とうもろこしの皮をむいてカラカラになるまで1か月ほど陰干しします 2:カラカラになった実をむしり粒の状態にします 3:フライパンで炒り焙煎します。ポンポンとはじけ始めますので 音がしなくなったら出来上がり 4:10分ほど煮出すと甘くて香ばしいとうコーン茶が完成です とうもろこしの芯は野菜スープや、とうもろこしご飯をたくときの良い「おだし」になります。(食べるときは取り出してくださいね)また、とうもろこしの皮は乾燥し、かごや人形など工芸品をつくる地方もあるようです。 捨てる無駄がないって、なんだか素敵ですよね。 最後にとうもろこしの粒が必ず偶数になる理由は、粒の元になる雌花が2つ1組で軸に付くからなのだそうです。 輪切りにしたとうもろこしをみると一つの軸から二粒できているのがよくわかります!
3.沸騰後、3~5分茹でる。 ゆでる本数や大きさによりますが、1本の場合は3~4分。複数本の場合は4~5分を目安にゆで上げます。 4.とうもろこしを塩水(水1Lあたり塩大さじ2)につけて、自然に冷ます。 塩水に漬けることで、とうもろこしの表面がしわしわになるのを防げます。塩気が足りない場合は、冷めてから少量の塩を揉みこんでください。 電子レンジを使えば、もっと簡単にとうもろこしを調理できちゃいます。急いで食べたい時や、大きな鍋が使えない際にぜひお試しください。 とうもろこし 1本 塩 一つまみ ラップ 1.とうもろこしの皮を剥き、水で洗う 2.水分が残った状態で、塩一つまみをとうもろこしに擦りこむ 3.そのまま、ラップで全体を包み500Wの電子レンジで5分ほど加熱する 4.粗熱がとれるまで、ラップで包んだままにする とうもろこしが美味しいレシピ ↓↓役に立った!と思ったら、シェアしてね♪↓↓
エリンギの食感も楽しいジャガイモガレットです。 じゃがいものガレット にんにくバター風味 大人向けのじゃがいもガレットです。 にんにくバターがおいしい! じゃがいもガレットのマルゲリータ風☆ ピザのようなじゃがいもガレットです。 トマトやバジルをのせると、見た目もとっても華やか! シンプルなジャガイモガレットがごちそうに早変わりです。 【ソースが決め手】じゃがいもガレットの人気レシピ 鶏のオレンジソースじゃが芋ガレットと共に じゃがいもガレットがおしゃれに! ちょっとこだわったオシャレなおかずになります。 きのこソースでじゃが芋のガレット ひき肉入りのきのこソースで食べるじゃがいもガレット! 新じゃがいものガレット 作り方・レシピ | クラシル. おなかがいっぱいになるジャガイモガレットです。 じゃがいもガレットひき肉ミートソースがけ ウスターソースとケチャップで作るミートソースで食べるじゃがいもガレットです。 がっつり食べたいときにもおすすめ! じゃがいも de マヨ☆ガレット オーロラソースで食べるじゃがいもガレット! マヨネーズ・ケチャップ・はちみつを混ぜるだけの簡単ソースです。 まとめ お弁当やおかずの一品になるじゃがいもガレット。ジャガイモを大量消費したいときにもおすすめのレシピです。 じゃがいもガレットは簡単に作れるものやチーズ入りが人気がありますね。いろいろなアレンジができるのも楽しいジャガイモガレット^^ 卵やエリンギなど冷蔵庫に余っている食材があれば、一緒に混ぜてみてもいいですね。 この記事も読まれています スポンサーリンク
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