高校化学で習う【解糖系、クエン酸回路、電子伝達系】って複雑でわけわからんですよね。あの図を見ただけで拒否反応。私も正直苦手です。 こういった複雑な事柄は、まずは大まかな【本質】だけを理解し、その後細かいところを見ていくのがおススメです。 この記事では呼吸の【本質】のみを超単純化して説明します。細かいところは無視して超単純化しているので、厳密には言葉足らずな部分もありますが、まずは大まかな流れを理解し、後々肉付けしていけば良いでしょう。本質が理解できると細かい部分も案外理解できたりします。 この記事の対象は高校生や科学が苦手な大学生です。あとは科学に興味がある大人の方も是非読んでくださいね。あ、学校の先生も授業のご参考になれば幸いです! 呼吸の図(解糖系・クエン酸回路・電子伝達系) 図はり わけわからん!いいでしょう、まずは図は忘れてください。 さて、いきなり呼吸の【本質】に迫っていきます。 呼吸の目的とは?酸素と水素を反応させてエネルギーを取り出すこと。 身体が動くにはエネルギーが必要です。ところで、酸素と水素が反応すると燃えてエネルギーが出ますね。私たちの身体を構成する主な原子である酸素、炭素、水素、窒素の中で、酸素と水素を反応させてエネルギーを取り出すのは実はとても効率が良いのです。 なので、身体も酸素と水素を反応させてエネルギーを作ります。 よし、では材料を揃えていきましょう。 酸素は口から吸って体内に入れますね。では水素はどこから来るの? 実は、水素はグルコースから奪ってきます。どうやって奪うの?あれ、グルコースって解糖系の出発物質じゃん。 さぁ既に勘の良い方は気が付いたでしょう。 【解糖系→クエン酸回路】の本質とはグルコースから水素を奪うことである クエン酸回路をよ~く見てください。8個の水素が取り出されています。補酵素のNADやFADやらが出てきますが、これは水素の【運搬屋】です。水素は気体で単独では扱いずらいですからね。 なにはともあれ【水素を取り出すこと】これが【クエン酸回路の本質】です じゃあ、グルコースってそのままでクエン酸回路に入れるの?残念!入れません。【グルコースをクエン酸回路に入れる形に変換する】必要があります。これが【解糖系の本質】です*。 (*マークはちょっと補足です。補足は文末に記載) 解糖系、クエン酸回路の本質を理解したぞ!さて、次!
高校の生物の内容に 実は、医療系国家試験に必要な知識もあるんですね もし、医療系を目指す高校生がいれば 生物の勉強はしっかりしておきましょう! ではでは!
生化学 2021. 07. 17 2020. 04. 12 生物が生きていくために必要な代謝は様々な生物的な化学反応によって行われています。その中でも、 解糖系 、 クエン酸回路 、 電子伝達系 のようなエネルギー代謝は生命維持の中心的な役割を担っています。 これらエネルギー代謝に関して、10問の正誤式の問題があります。 次のページ から始まる見出し(目次)の文章を正しいか間違っているかを考え、間違っている場合は正しい表現を考えてみて下さい。以下はこのページを説明した講義動画になります。 解糖系・クエン酸回路・電子伝達系(講義動画) ※食生活アドバイザー対策を想定した 実用的な エネルギー代謝についての情報はこちら のページで解説しています。
どんな女性になりたいですか? このままずっと彼氏に執着して苦しんで、彼からのLINEを待つだけの重たい女の子でいたい? LINE爆撃して、既読スルーされて「また無視された…(涙)」って悲しむ日々を過ごしたい? それとも、彼がいない日でも、生き生きして心がワクワクするような毎日を過ごしたい? もしも、生き生きした毎日を過ごしたいって思うなら、彼氏に楽しませてもらおうと期待するんじゃなくて、 自分で自分の心をワクワクさせるんだよ。 「彼氏からLINEないーー死ぬーーー寂しいーーーぎゃぴーーー!」って感じの依存的女の子は、とにかく「自分が楽しい💖ワクワクする!」と思えるものを見つけて(もちろん彼氏以外で)それに時間を割くことで、依存を少しは改善できると思う💡 脳のリソースを彼氏以外に割り振るんじゃ!
彼氏に依存してる女子 ああああああ!!!彼氏からLINEがこなくて、不安…!!寂しい!!!(涙)なんで!?連絡くれないの??私はこんなに好きなのに…! どうやったら、この不安から解放されるの…?涙 たっつん あなたの不安と寂しさを解消する方法を、元恋愛依存症だった私( @tatsuun7 )がお伝えします♪ この記事は 「彼からのLINEがなくても、平気でいられる自分になりたい!」 「この不安や苦しさから、開放されて幸せに過ごしたい…!」 こんなあなたに向けて書いています。 彼からの連絡待ち続けるの、辛いですよね…。涙 でも、安心してください、 依存的だった私でもちょっとずつ変われてきたから、あなたもきっと変われるはず。 それでは、私の体験談を元に 「LINE依存から脱却する方法」 を紹介していきますね。 この記事でわかること あなたが彼に依存的になってしまう理由 愛情と依存の違いってなに? もう待つのはやめませんか？｜愛され上手は人生上手. 依存的な体質を変えて、毎日幸せに生きる方法 依存的な恋愛を卒業できる本の紹介 恋愛の悩みは人に相談してスッキリしよう♪ 昔の私は彼氏に依存的で、超絶重たい女だった!涙 私が20代半ばだった頃、仕事もできなければルックスにも全然で、とにかく自分に自信が持てませんでした。 その理由は、 「自分の好きなもの、長所、強みはこれだ!」と自信を持って言えるものが、ひとつもなかったから です。 そんな私の心の支えになっていたのが、当時の彼氏。 「恋人がいる=女として価値がある」 というちっぽけなプライドが、何のとりえもない私の唯一のアイデンティティになっていました。 たっつん 私は何もないけど、彼氏がいるから幸せなの…!! 当時を振り返ってみると、あの頃の私は、依存的で重くてつまらない女の子だったと思います。 なぜなら、 家で常に彼氏からの連絡(LINE)を待っているだけの子だったから。苦笑 当時の私の生活ルーティンがこちら。 仕事が終わると寄り道もせず、職場から家に直帰 家に着くと、即座にスマホ出してLINEチェック その時に彼から連絡がきてると嬉しい! 彼から連絡がないと寂しい!!! 毎日、仕事終わりに彼からのLINEをチェックすることだけが、私の生きがいでした(やべぇ女) 私「あれ?LINEない…」 私「昨日送ったのに…」 私「まぁ、まだ向こうも仕事なんやろな…」 20時 私「あれ…まだ仕事かな?」 23時 私「さ、さすがに仕事終わってるでしょ…」 結局、この日彼からのLINEはきませんでした。 音信不通が2〜3日と続き、一番長い時だと1週間全く連絡がないことも。 そして、段々と不安になる私のメンタル。 私「なんで返事ないの…?何かあったの…?涙」 思い返せば、そうなる前に彼からちゃんと 彼「これから仕事が忙しくなるから、連絡とかあまり取れなくなるかも。落ち着くまで待ってて。ごめん。」 と言われていたのに、 幼稚だった私は自分の不安を満たすことしか考えていなかったんですね。 彼の仕事の都合なんてそっちのけ。 自分で自分を満たすすべを知らなかった私は、持て余した時間と寂しさの埋め合わせを彼に求めました。 私(忙しいとは言え、1週間も連絡ないなんてさすがにおかしい…) 私(…なんかあったんかな…?不安になってきた…) 恋人から突然音信不通にされた女が取る行動は、だいたい一つ。 サブマシンガンばりの連射力で、追撃LINEを送り始めます。 私「ねぇ、何してた?」 私「なんで返事くれないの?」 私「そんな忙しいん?」 私「一言ぐらい送れるでしょ??
「彼からのLINEを待ってしまって、友達からのLINEだとがっかりしてしまう」 「彼から電話がかかってこないか気になって何度もスマホを見てしまう」 など、「好きな彼からの連絡を待つ」状態が常態化している方は多いでしょう。 今回は、そんな「彼からの連絡を待って不安になってしまう」というループから抜け出すためのヒントをご紹介していきます。 「彼からの連絡を待って不安になる」ことの弊害 「彼からの連絡を待って不安になる」ことには大きな弊害があります。 その弊害とは、「永遠に不安から抜け出せない」ことです。彼から連絡がほしい、私のことを好きだという証拠がほしい、今彼は私のことを気にかけてくれていると知りたい…と、不安から連絡を待ち続けていた場合、彼から連絡がきたら、大きな安堵感につつまれます。やっぱり、彼は私のことが好きだったんだ、という安心感と高揚感は、麻薬のようなものです。そういった安心は束の間のことで、すぐにまた、彼は今も私のことを好きだろうか、という不安が襲ってきます。 彼からの連絡を待って不安になってしまう女性は、待っているときの不安と、連絡がきたときの高揚感のループから抜け出せず、結果として、多くの時間を不安のうちに過ごすことになってしまうのです。 「彼からの連絡を待って不安になる」ループを断ち切る方法 では、どうすればその負のループを断ち切ることができるのでしょうか?
?」 私「既読なってるやん!! !」 私「ねぇ!!!! !」 私「なんで返事くれないの!!!! !」 たっつん 自分で文章書いてて、ちょっと怖くなった。笑 既読はつくもののこんな怖いLINE送ってたら、返事なんてくるはずもなく…。 恋人からの返信は、当然ありませんでした。 重たい連絡を見て、返信したくなくなる男性。 返事が来ないと、更に不安になる女性。 既に恋人は逃亡寸前の状態にも関わらず、 私はもう頭がパニック状態なので、更に追い打ちをかけましたwww 「私のこともう好きじゃなくなった! ?」 「もう別れたい!! !」 「やっぱり別れたくない!! !」 「やっぱり別れる!! !」 「○○くんと付き合うことにしたから!! !」 「やっぱり別れたくない!! !」 「なんでLINEくれないの!? !」 今、自分でセリフ書いてて「こいつやべぇな」って思ったんですけど、マジでやべぇやつでしたね。笑 感情が暴走モードに入ってしまっていたので、とにかく彼から反応がもらいたいの一心で、発言に一貫性のない無茶苦茶なLINEを送り続けてしまいました。 返信がないのが一番つらい。 たとえ困らせてでも良いから、何かしらの言葉がほしかった。 どんな言葉でもいいから返信をもらって、私の不安をとにかく埋めたかった。 こうして、私は自分の不安や寂しさを解消してほしいがためだけに、彼氏に不満や不安を送り続けていました。 爆撃LINEを送ったら最後。 別れを切り出されるか、最悪そのままフェードアウトされることになるとも知らずに。 LINEは、「愛情表現するツール」なの? 男と女でLINEの使い方が違うっていうのはよく聞く話ですよね。 男にとってのLINE= 連絡手段 女にとってのLINE= コミュニケーション手段 女性にとってのLINEのやり取りは「コミュニケーション手段」であり、コミュニケーションの頻度を愛情と捉える私達は、LINEを愛情表現のツールとして認識しています。 なので、LINEの連絡が減ってきたら 連絡がない…! →コミュニケーションを取りたくない →私に愛情がなくなってきた!? と、思い込むんですね。 実際、不安を感じた私は、なんとかして彼とコミュニケーションを取ろうと必死で 私「引っ越すことになったから、もう会えない!! !」 彼「え!?どこに! 「彼からの連絡を待って不安になる」ループを断ち切る方法 | Grapps(グラップス). ?」 私「え、っと、か、関東の、か、神奈川のあたり」 とかバレバレの大嘘言ったりして、彼氏の気をひこうとしてました(笑) たっつん 振り返ってみると、本当にひどい。構ってちゃんにも程があるな私www こういう事言っても最初は心配して彼氏も連絡くれるけど、段々と 彼「うわ、また構ってほしくて、嘘ついてるやん。もう面倒くさいから放置しよ。」 と、更にスルーされる悪循環になるだけなので、やめておきましょう(涙) 節子、それ愛情じゃなくて依存&執着してるだけやで しかし、当時の私は、そんな自分をこう思っていました。 たっつん 彼氏に一途で、愛情たっぷりな私ってきゃわいい♡きゃぴ♡ あのね、一言いっておくけど、 節子!それ、愛情やない!
すでに、「彼に嫌われてるのでは?」と思っているなら、ダメもとで連絡しましょうよ。 「元気?」「最近どうしてる?」 でもって、これ送ったら、放置。 どうしても気持ち伝えたいなら、 「そろそろ、電池切れ(笑)あいたいな~」 あはは、ダサい? このくらいフランクなメールにしましょう。 多分、すぐ返事くると思いますよ。 「あ~、最近めっちゃ忙しい!」とか、「トラブル続きでバッタバタ」とか 「髪切ったよ」とか、「靴買ったよ」とか。。 こっちにしてみたら、『ざけんな!』って内容かもしれないけど、「ご飯たべよ~」っていうきっかけにはなるでしょ。 もしかしたら、連絡しなさすぎて怒ってるかな~と、連絡できずにいるなんていう小心者もいるから、感謝されるかもね。 話したり、会ったりできれば彼の状況がわかって、またこちらの気分もかわるから。 会えない時は、何もかもが怪しく思えたことも、霧が晴れるみたいになんでもなかったって事はよくある事。 反対に、相手が距離を置きたがっているのなら、そうしてあげたらいい。 フェイドアウトだって、立派な別れ方。 ただ、期限は自分で決めていいからね。 そして、返事がなかったら。。 彼は死んだと思って、一人歩を進めましょう。(笑) 好きなら相手から、、なんて期待して怖がる時間は少しでいい。 このブログの内容ではあなたを安心させてあげられないでしょう。 でも、考えすぎて小さくなっているなんてもったいない。 受け止める力のある、しなやかな女性だと信じておりますので、どうか恐れず 焦らず、過去の私のように後悔のないように、行動してみてくださいね。 サブリナへ相談してみたい方は下のボタンからどうぞ
彼氏からのLINEを待ってるだけの狭くて暗い世界を飛び出して、もっと自分の心がわくわくする方向へ向かっていきましょう!
多くの恋する乙女が直面する悩みごと 今日は、世の恋する女性のほんとんどが悩んでいるであろう話題についてお話したいと思います。といっても先にお伝えしておきます。ここから先、「男性から連絡がくる方法!」といったHow toは書いてありません。 正直、それはわたしにはわからない・・・すまん笑!! そのかわり、悩んでいるあなたの気持ちをほんの少し上向きにすることはできるかと思います。 さて、このお話をしようと思ったきっかけですが、 先日職場の後輩女子に相談があると言われまして。わたしの職場はほぼ男性なので、女性と話すことはとても珍しいのです。そんな環境で、久しぶりに話しかけられた後輩女子から相談があると言われ、「よし!ここは人肌脱ごうぞ!」と意気込んで話を聞き始めたのですが・・・ 恋する乙女のお悩み:「彼から連絡がこない」 女子 Chiruさん聞いてください! 彼から連絡がこないんです・・・ Chiru えっ!そりゃ心配だね。 どれくらい連絡が来てないの? 朝わたしからLINEしたのが最後で返信がないんです。向こうはもう仕事終わってるはずなのに…かれこれ朝から 8時間 くらい。いつもは仕事中でも返信があるんです!なんでだろ〜泣。もう連絡が来ないか気になって仕事も手につかないんです… ホワッツ!?8時間!?数日とかじゃなくて?そして後輩ちゃん、まず仕事はしっかりしよう笑?ね? 驚きました笑。彼から連絡がこないと聞いて、一週間近く放置されてるのかなぁと思っていたら大間違い。まさかの8時間…でも、これは何もわたしの後輩だけではないようです。 彼女から周りの女子意見とやらを聞くと、どうやら近年、相手から1時間返信が無くても「どうしよう!」となってしまう女性は多いとのこと。。。 どうなっちまったんだ日本!LINEやメールすら無い時代でも、人間は愛を育んていたんじゃないのか!!