腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 02 Aug 2024 08:56:05 +0000
遂に! 6月25日、この計画開始以来、マイナス3キロの大台を超えた~~~ この3キロの攻防が長くて、 もうなかなか3キロを切れなかった。 +-1kgは普通なので、あとはこの行ったり来たりを、 確実に下げていく、守っていく!!! 7月は、北海道のくせに、 北海道の田舎のくせに、 まさかの、30℃越えを連発しまくり(本気で異常です)、 実は7月前半はなかなかトレッドミルできなかったんです。。。。暑くて!! (北海道の田舎なので、クーラーなんかないからね!!) 上旬バテてたら、3週目くらいに、お腹の張りが辛くて、、、、 ハッ?????!! (便秘、じゃない?) そう、便秘だったんです。 数日多分張って辛くて、お腹も硬く膨れてて、、 こうしちゃおれない!! トレッドミル・ウオーキングを再開!! 大体3キロづつ毎日歩く。 二日目から?遂に便秘解消されました。 そのままトレッドミルを毎日やってます。 便秘には、ウオーキング!!!!!!!! 間違いない。 人間歩かなきゃ駄目なんだな、エウレカ こんな感じで。 25日と26日は、オリンピックのサーフィンを一日中観てました 26日はトレッドミルで歩きながら観戦! 波音で涼しげ♪ TVでは放送しないので、五輪. jpで観れます。 解説は英語解説だけど、世界大会みたいでいい。 いいリスニングにもなるし。 今月のワークアウト・リスト ・筋トレ・ストレッチ・筋膜リリースのごろごろ 週3回以上、各40分 ・トレッドミル・ウォーキング 3km、約40分 ・歩いたらSAVAS飲む ・毎朝、アイドル水とか言うヤツ飲む(緑茶+レモン果汁+コーヒー) 目標は合計マイナス4kgなので、あと1kg程。 ここも大変なので、トレッドミルをキープしながら行きます。 今日、2袋目のSAVAS発注しました♪ SAVASも私のシェイプUPに貢献してるのかな~♪ 旦那様に、昨日言われました!!!! 確か に そうだ ね 英. 「ここが薄くなったよ。」 と、はと胸の辺りを言われました!! え~~~?! 全然ノーマークだったけど、言われてみればそうだ、 それに、この鎖骨下の辺りがふくよかだとババくさくなるね、デブっぽいモンね。 確かに、薄くなってるな。 ウエストのペタンこ具合と、 腹筋の割れ具合だけ、毎日チェックして♪ふむふむ♪してました。 がんばりすぎずに、楽しくやります♪
  1. 確か に そうだ ね 英
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  3. 確か に そうだ ね 英語 日本
  4. 愛荘町 - Wikipedia
  5. 愛荘町立歴史文化博物館庭園“玉水苑” ― 滋賀県愛荘町の庭園。 | 庭園情報メディア[おにわさん]

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そして…どうやったら仲間に火をつけられるのか!? そこで" ポジティブリーダーシップ " が大事になってくるわけです。 煉獄さんもそんな感じでしたよね? (私、半分映画寝ちゃいましたけど、イメージがそんな感じ…w) やる気にさせるのに、 まぁ子育ての世界でも、しょっちゅう「自己肯定感」「心理的安全性」という言葉は聞きます。 ★自己肯定感★ 自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する ★心理的安全性★ 他者からの反応に怯えたり、羞恥心を感じたりすることなく、自然体の自分をさらけ出すことができる状態を意味する さぁ、どうやって自己肯定感を高め、心理的安全性を保つのか? それにはリーダーが否定的なことを言ってやる気を失わせるのではなく、 ポジティブでいることは重要だと思いますが、 リーダーだって人間… どうポジティブを保つのか?! そこで豊田さんはマインドフルネスとヨガを学ばれたそうです。 散々聞いてきた「マインドフルネス」 わかっているようでわかっていない私…w 「過去の経験や先入観といった雑念にとらわれることなく、 身体の五感に意識を集中させ、『今、瞬間の気持ち』『今ある身体状況』といった現実を あるがままに知覚して受け入れる心を育む練習のこと。 練習によって身に付いた心の状態を表現すると、『マインドフルネスな心』になります。」 やはり「過去の経験や・・・」となると 大人になって経験が増えれば増えるほど難しく、 練習等で意図的にこの状態を作らなければなりません。 ポジティブ思考は別に何でも楽観的にこれでいっか~!ってなわけじゃなくw ちゃんと今ある位置を把握してこそできるものであり、 現在地の把握にマインドフルネスが必要となります。 そしてヨガ、 ヨガは心を静めるために身体に意識を向ける方法で、 ヨガは「動く瞑想」とも言われるそう。 何度かチャレンジしたけれど、確かにそうですね。 体を動かすだけではなく、意識の集中が大事! 和製英語とか「アメリカでは通じません」というのが引っかかることがあります。... - Yahoo!知恵袋. 私はあれしなきゃ、これしなきゃと わちゃわちゃしてるタイプなので、 ゆっくりお茶を飲むことがありません…w なので、 1日10分でもいいから自分に向き合う時間を作ったらいいのかなと思います。 そうそう、公園で日曜朝、ヨガをやっています。 気候がいい時期だけしかできないと思うけれど、のぞいてみようかな~?!

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当分、車を買えそうにないので、 折り畳み自転車を買ったら、 主人が毎日どこか遠くまで行ってしまうようになりました… これは車を買ったら、こっちにいついてくれるのでは?と 思い始めているSonokoです… もう、移住しちゃいなよ!腹くくって! こっちで就職活動しちゃいなよ!って言いたいんですけど、 あまり押しすぎるとダメになりそうなので、 まずは戦略を練っておりますwww グリーンカードが手元に来たらビビりだした主人… リモートでもまぁなんとか仕事できてるけど昼夜逆転生活はよくないしなぁ… 問題は片付けしないで出てきた日本の家か?! ランチ&続き | 双子+1の子育て in NZ ! - 楽天ブログ. まぁ…私、 そんなわけでまだ仕事しておりませんが、 暇かと言うとそうでもなく… なにせ携帯電話、保険、学校、バスの乗り方、なんでもかんでも英語で調べないとで試行錯誤… DeepLさん使ってメールで問い合わせ、 学校の先生やママたちにはもちろん英語でメールと、なんでも時間がかかるわけです… だけど… それもまた楽しいw そしてきっかけは忘れてしまったのですが、 知り合いの豊田さんがおもしろそうな話をするとのことだったので すぐに申し込みました! 日本時間の午後2時から、 つまりこっちは夜中の1時… しかも日付間違えないかドキドキしていましたが、 さっき終わりました。 7/28(水)14:00~ 正解のない時代に求められるポジティブ・リーダーシップ ~ 誰もが発揮できる自分らしいリーダーシップとマインドフルネスの活用 終わってから告知ってな…w まぁこういうセミナーは数多ありますが、 やっぱり知り合いから進められると、気になりませんか? と、言ってもこのブログ、私と面識ない方もいらっしゃるかもですけどw ところでこのセミナーをされた豊田圭一さん、 私が17年務めたIT企業、 ずっとこのままでいいのか、やりたいことはなんなんだと、 この試験勉強で確か講師をされていました! なので実際にお会いしたことはあるのですが、 多岐にわたる活動、本当に雲の上の方です。 豊田圭一さんのプロフィールはこちら そして今回のセミナー、 " ポジティブ・リーダーシップ " うーん…経営者や管理者向けかなと思ったのですが、 自分が生きていく上で必要な要素なので参加して大正解でした。 豊田さんご自身が スペインのMBAのさらにまた上と言われる リーダーシップ修士プログラムに参加されたお話です。 ちょっと自分で参加できそうにないのでw こうして情報収集してみたり… でも英語を自由に使いこなせたら、こんなチャンスも手に入れられるのかなぁ…と思ってみたり それにしても驚いたのがアジア人の参加者は豊田さんだけだったらしいです!

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漫画 奇跡の副作用 チョッパーがゾロに処方しようとしているゾウの奇跡の薬。この薬の存在によって、ワノ国編のゾロの今後の活躍が大きく影響されそうだ! 近々ゾロがマルコと手を組んでキングと戦うことはある!? これからの展開が楽しみな一方で、ミヤギ先生が言っていた「後で倍の苦しみが…………」という副作用がどんなかも気になるところ! 劇的な回復が一時的に叶う薬のため、"今後も物語の途中で度々頼ってしまうことが多くなるのでは?"という懸念があるけれど、副作用が激しすぎてむしろゾロのように強い猛獣級キャラに対してじゃないと服用出来ないと思う。そして、この薬はゾロだけでなく尾田っちも救える効能があると思う! キーポイントは、もちろん『副作用』! ストーリー展開において、副作用が1番大きく出る時期は鬼ヶ島戦ではなくそのあとだと思うんだ! 確か に そうだ ね 英語の. ワノ国編がクライマックスに差し掛かっている一方で、次の島へ向かう途中の麦わらの一味の身に何か起ってしまいそう。鎖国中なのでワノ国にいるとピンと来ないけど、世界では確かに世界中を騒がす事件が次々と起こっている。なので、ワノ国編がひと段落したところで次に何が起こってもおかしくない。 革命軍のナンバー2、サボがピンチ!? 次のターゲットはカイドウとビッグ・マム?? 特殊科学班「SSG」が開発した、七武海も倒せるほどの強力武器がワノ国へ向かう?? 第956話でガープが言っていたアラバスタに関する事件とは??? とにかく麦わらの一味は自分達のペースで出航出来なさそう。少し躊躇しただけで命を落としかねないようなこともあるかも! 麦わらの一味が普段元気な時であれば、もはや海軍や海賊団から逃げることはありえない。しかし! ゾロや他のクルーの体調が万全でない場合は逃げる選択肢を取ることもあり得る! 副作用によってゾロが暫く絶対安静を強いられる状態にでもなれば、麦わらの一味のモンスタートリオ(ルフィ、ゾロ、サンジ)戦力の3分の1を失っちゃう。鬼ヶ島戦はまだ戦争の途中だし、場合によっては他のクルーの治療も必要となるかもしれない! 危機的な状況で尾田っちが最も難儀する事は、このモンスタートリオを止めること。なぜならゾロが元気ならば、命掛けで麦わらの一味を守るだろう。スリラーバークではそうやってルフィを守っていた。ほかの2人もそうだ。しかし、今回は薬の副作用でゾロをはじめ、麦わらの一味がベストを尽くせない事もあり得る。その時は逃げるしかない。 今回の副作用によってゾロが戦えない展開になっても辻褄があうし、尾田っちだってモンスタートリオの暴走進行を止めることが出来る。 奇跡の薬というか、今後の展開にまで効果が出る奇跡の副作用!

週刊少年ジャンプ 30号 第1017話 ONE PIECE 95巻(第956話、第957話) ニカとルフィ 太陽の神って? ふむふむ……なーんか怪しいなー! だって! 『太古昔』の話でしょう? リアルな古代文明では、当時解明できないことほぼ全部〝神話〟で説明や理解しようとしていたよね? だからニカは本物の神じゃないんじゃない? シルエットで髪の毛んとこを見ると炎っぽいよね? ニカはもしかして、メラメラの実の能力者? 能力者は確かに古代文明の民族にとって神のような存在だな! そして、ニカはまだ登場したばかりなのに、もう既にルフィとの共通点が少し見えてきた! 2018年のコラムで新世界に入って以来、ルフィと太陽のデザインがちょこちょこ出てきていたので考察した。 奴隷を自由にする。人を笑わせたり、味方にする。そんなニカはルフィのやっていることとほぼ一緒だな! 確か に そうだ ね 英語 日本. 正しく〝幸せを人に与える男〟! 二人は関係しているのか? 燃えるルフィの〝レッド・シリーズ〟の技とも関係している!? わくわくするぞー! 『ONE PIECE』でニカに会える日が早く来るといいね! 週刊少年ジャンプ 31号 第1018話 グレッグ・ワーナーさんに応援メッセージを送ろう!みんなからの激励や要望を大募集!! 応援メッセージを送る

67 >>7 これやわ 35: 思考 2021/07/28(水) 07:14:43. 09 >>7 この理屈確かにそうなんやけど内心気になるだけで口に出してクレームは出さないと思うわ 48: 思考 2021/07/28(水) 07:16:05. 70 >>7 1番タチの悪いやつ 自尊心だけデカくて仕事できんタイプ 99: 思考 2021/07/28(水) 07:26:01. 23 ID:mAYQq/ >>7 こういう奴も多いわ ガキみたいな態度の奴じゃなくてガチのクレーマー気質なのはこっち 8: 思考 2021/07/28(水) 07:09:54. 02 接客に限らず意識の問題やと思うんやけどな まぁ矯正には丁度ええってのには同意 9: 思考 2021/07/28(水) 07:10:00. 89 接客業やらんとキレる人間性に問題があるんでは? 1001: 思考ちゃんねる

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愛荘町 - Wikipedia

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愛荘町立歴史文化博物館庭園“玉水苑” ― 滋賀県愛荘町の庭園。 | 庭園情報メディア[おにわさん]

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1 祭事・催事 10. 2 名産・特産 11 出身関連著名人 12 関連項目 13 外部リンク 地理 [ 編集] 位置 [ 編集] 湖東平野 に位置し、町域を 愛知川 、 宇曽川 が流れる。 地形 [ 編集] 河川 [ 編集] 主な川 愛知川 宇曽川 人口 [ 編集] 平成27年国勢調査より前回調査からの人口増減をみると、3.