◆ダイエットに♪緑茶おからコーヒー◆ by 時花3V3♪ | レシピ | ダイエット コーヒー, ダイエット, ダイエットドリンク
「3週間で10kg痩せた!」、「ぽっこりお腹が凹んだ!」――実践した人からそんな声が続出しているのが「おからコーヒーダイエット」だ。考案したのは、福岡県みやま市の工藤内科の副院長・工藤孝文さん。99. 2%の成功率を誇る工藤さんのダイエット外来でも患者が実際に行っている「おからコーヒーダイエット」で痩せる仕組みとは?
工藤孝文先生 考案 ダイエットの一部 やせる出汁 おからパウダーヨーグルト きゅうり 緑茶コーヒー 工藤先生の推奨されるダイエットは、 たーくさんあるらしい…のですが、 私が知っているのは上記の4つ。 工藤孝文先生 中でも、 効果を実感して、 毎日飲んでいるのは、 (味覚の変化が実感できる) 1. やせる出汁 (詳細は、こちらをご覧ください) 2. おからパウダーヨーグルト 食前1時間位に、 よく混ぜ合わせた、 おからパウダー大さじ2 無糖ヨーグルト大さじ8 を食べるだけ。 3. きゅうり 最近、キュウリの価格が高騰してるので休止中(^^; 4. 緑茶コーヒー 食前、同量の緑茶とコーヒーを合わせて飲むだけ インスタントでもよいそうですが、 何分、不精な私の事、 緑茶を入れるのが面倒で、 抹茶をそのまま混ぜてみたら、 ビジュアルがいけません(^^; という事で、いっそ、 ドリップ時に一緒にお茶の粉をいれれば? という事で、こちらをゲット(*^^)v (100杯分で、¥1, 690 (税込)激安) うん、いけます! あ・私、もともと、 コーヒーの味、解らないんですけど(^◇^;) 更に、コーヒーのクロロゲン酸は 焙煎すると減るので、 深煎りより 浅煎り のほうが ベターらしいですが(^^;。 ともあれ「やせる出汁」との合わせ技で、 こちらもお試しです(*^^)v <こちらは、工藤先生監修製品> 工藤先生の病院のある「 みやま市 」は、 今回、水害で大きく報道された 「 大牟田市 」のお隣り! おからパウダーコーヒーの作り方と効果。お手軽ダイエットレシピ！ | やまでら くみこ のレシピ. 被害の無かった事をお祈りしています。 最後までお読みいただいてありがとうございましたM(_ _)M
警報・注意報 [由布市] 大分県では、土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水に警戒してください。中部、北部、南部では、暴風や高波に警戒してください。 2021年08月09日(月) 00時53分 気象庁発表 週間天気 08/11(水) 08/12(木) 08/13(金) 08/14(土) 天気 晴れ時々雨 曇り時々雨 曇り時々晴れ 晴れ時々曇り 気温 22℃ / 33℃ 24℃ / 31℃ 26℃ / 34℃ 24℃ / 36℃ 降水確率 50% 60% 40% 20% 降水量 0mm/h 8mm/h 風向 南南西 南西 風速 0m/s 2m/s 湿度 82% 86% 76% 77%
警報・注意報 [三田市] 南部では、9日明け方から9日夕方まで高波に警戒してください。 2021年08月08日(日) 21時12分 気象庁発表 週間天気 08/11(水) 08/12(木) 08/13(金) 08/14(土) 天気 晴れ時々曇り 曇り時々雨 気温 20℃ / 32℃ 23℃ / 29℃ 23℃ / 31℃ 23℃ / 33℃ 降水確率 30% 60% 降水量 0mm/h 19mm/h 22mm/h 風向 南南西 南西 風速 1m/s 2m/s 湿度 81% 92% 89% 81%
今日・明日の天気 3時間おきの天気 週間の天気 8/11(水) 8/12(木) 8/13(金) 8/14(土) 8/15(日) 8/16(月) 天気 気温 31℃ 25℃ 29℃ 24℃ 27℃ 22℃ 23℃ 30℃ 降水確率 40% 80% 60% 2021年8月9日 0時0分発表 data-adtest="off" 静岡県の各市区町村の天気予報 近隣の都道府県の天気 行楽地の天気 各地の天気 当ページの情報に基づいて遂行された活動において発生したいかなる人物の損傷、死亡、所有物の損失、障害に対してなされた全ての求償の責は負いかねますので、あらかじめご了承の程お願い申し上げます。事前に現地での情報をご確認することをお勧めいたします。
和風食堂 みずし周辺の大きい地図を見る 大きい地図を見る 和風食堂 みずし(静岡県富士市)の今日・明日の天気予報(8月9日0:08更新) 和風食堂 みずし(静岡県富士市)の週間天気予報(8月9日1:00更新) 和風食堂 みずし(静岡県富士市)の生活指数(8月9日0:00更新) 静岡県富士市の町名別の天気予報(ピンポイント天気) 全国のスポット天気 静岡県富士市:おすすめリンク
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