NBA選手、渡邊雄太選手のやっていた練習を紹介しましたが いま、バスケットボールの練習をするにも、体育館が使えない状況にあると思います。 家にバスケットゴールがあるなら、思いっきりシュート練習ができますが 家にバスケットゴールがない、設置できないなどの バスケットボール環境にある方は 近くの公園、グラウンドや ボールを使っても安全上問題がない場所があれば、 電柱やポールを見つけて 【電柱当てシューティング】 もいい練習になると思います。 こんな時期、時代だからこそ ハングリー精神もいい変化につながるかと思いますね。 今回は、 渡邊雄太選手もやっていた 電柱にボールを当てるシュート練習 を紹介しました。 Flower(フラワー 井上雄彦) ブログランキングに参加しております。良ければ下のバナーのクリックをお願いしますm(__)m ミニバスケットボールランキング
人気コンテンツ 小4女子がステップバック3Pが打てるようになった方法
どうも。ろしです。 日本はバスケをする場所が少ないとはよく言われていますね。 体育館を借りなければいけなかったり、公園にゴールは少ないし、気軽に始めてみようにもなかなかハードルが高くてバスケの普及の妨げの要因にもなっているかも知れないです。 バスケ未経験の方は、ゴールがないとバスケは出来ない、楽しめないと思っていることでしょう。 私もそうでした。 ただ、 バスケはゴールがなくても全然楽しめるんです! 今回はゴールがなくてもバスケを楽しめるおすすめの練習方法を教えたいと思います。 未経験でこれからバスケを始めたい人も安心してください。 私も未経験からこの方法である程度は上達いたしました。 徹底的にドリブルハンドリング基礎練習! そもそもバスケというのはほとんどがゴールを必要としない動きになります。 シュートに行くまでの動作、駆け引き、ボールをもらう動きなど、シュート以外のことが大事です。 つまりシュート練習していても、シュートに持っていく動作がしっかりしていないと意味がないのです。 極論バスケ未経験者はゴールなんて必要がないんです!
部活動の時間以外で体育館が使えない、練習中でも人数に対してリングの数が足りなくてシュート練習ができないと嘆いたことはないでしょうか?
由来が気になる… #信州方言図鑑 — らっさー (@less014lib) 20202月19日 うんていの上の部分の掴まったり、歩いたりできる四角い部分をリングと見立てるとシュ-ト練習になります。 四方が囲まれているためきっちり狙いが定まっているとスッと通過しますが左右と前後もズレがあると弾かれてしまいます。感覚を掴む練習としてはとてもよい練習になります。 注意点としては通過後は必ず地面にボールが落ちるので下に石などがないかを事前に確認しましょう。 変な方向にバウンドしてしまいボールを追いかけていく姿は一人では恥ずかしいです。笑 まとめ 今回は、 バスケのシュートが届かない場合やゴールなしでの練習方法 を紹介しました。 シュ-ト練習をする上で意識をしっかり持つことはとても大事です。 ただ反復するのではなく、今は何がダメだった、よかったなど考えて修正できるようになると個人のレベルがあがります。 やはり個人練習はウソをつかないので試合などでもでます。 入浴時のスナップ練習なんかはほぼ毎日できることなので小さいことから始めるのもきっかけの一つです。 どんどん練習してシュ-トがうまくなるように努力してくださいね! 関連記事⇒ バスケのシュートのワザ種類一覧まとめ!飛距離・用語や名前を覚えて練習しよう!
ル-プが高くできるようになった後にル-プを普通のシュ-トに戻すと自然とシュ-トの距離は伸びます。 この練習は一人でもできます。 慣れてきた場合や高校生、大人の場合はシュ-トの前段のもらい方、ドリブリをしながら等も意識して取り組むとより上達します。 バスケのシュ-トが届かない場合やゴールなしでもできる練習は?
」といった声もあるでしょう。 そんな時には、ドリブル練習がすごく楽しくなる方法を教えます。 それは 「リズムに合わせること」 です。 簡単なやり方は、なんでもいいので音楽を聴きながらドリブル練習をしてみましょう。 例えばこんな感じの↓ 【バスケ用BGM】洋楽まとめ・作業用BGM テンション上がる 音楽のビートに合わせてドリブルをついて練習するという単純なことですが、出来るようになってくるとめちゃくちゃテンションが上がってモチベーションにつながりますよ! まとめ いかがでしたか? 日本はバスケットゴールが少ないのは事実ですが、それによってバスケが出来ないというわけではありません。 理想はゴールがあって、そこでドリブルもシュートも練習することですが、ゴールがなくてもバスケットを楽しむことは出来ます。 普段はドリブルを磨き、休日や時間のある時に私が他の記事で紹介しているようなコートでシュート練習してみるのもいいかもですよ!
確かに気遣ってもらってるから女は楽に感じるだけで、男は男といるのが一番楽なんですよね〜! 「男といるほうがラク」とか言っちゃうのはそれに気づいてない痛い女、ってことかな。 なんかスッキリ〜〜! ニーナ(99歳) 本当にそう思う!とか言ってたくせに、グループ内の男を取っ替え引っ替えしてた人がいたわ… オリーヴ(38歳) でた、妬み僻み嫉み。 学生時代に女同士で一緒にトイレ行こうとか、フードコート等で延々と喋り倒すとか時間の無駄すぎて意味がわからない。 しかも断ったら無駄にいじめ対象になったりほんと頭悪い。 と言うようないちいち群れないと何も出来ないところや、変な仲間意識が面倒臭いんだよ。男にも居るけど女よりは少なくて楽。 そういうことじゃね? イザベル(28歳) 妬み僻み嫉みと言ってしまえるということは、少なくとも自分がその環境で優越感あるから?と思った。 ジネット(102歳) 私も女よりは男の方が楽だなぁとは思う。 今まではほぼ男しかいない職場にいて、仕事は問題なく普通にこなしてたんだけど、今の職場(半分は女)に異動になってから妬みや悪口や陰口?のオンパレードで最近本気で疲れてきた…。お昼休みとか苦痛。もー1人でご飯食べたい。 ルル(35歳) 女の子とつるむの苦手ですが男好きではないですね。 もちろん女友達いますがドライな子ばかりです。 トイレは一人で行け。 わかるー!何でトイレいっしょに行く必要があるの? 男 と いる ほうが 楽 女导购. 何でいっしょに個室入って用足すの? 本当これ未だに理解できないし気持ち悪いー!! え?一緒に個室に入る・・・!? ナディア(99歳) 女の子って仲良くても裏では悪口とかあるし、色々裏があるからすごい気を使う。 けど、男はそういうのがないから、楽! サチコ(99歳) 男も裏で言うよ、結構(笑) アギー(45歳) 男でもめんどくさい人っていると思うけど男女問わず付き合い方の問題じゃないかな? シュゼット(98歳) 男とか女とかではなく人間性の問題だと言っている。 男の方が楽!と括ってしまえる時点で、その人は異性扱いはされていて、女より楽だと思っているだけでは?
私自身女ですが、自分以外の女にたまにとっても疲れてしまいます pina 2011年4月23日 07:12 男性と女性ってつるみ方がたぶん違うんですよね。 女性同士って、たとえ短い間でもものすごく親密な感じになるけど、男性って女性ほど深いつながりを相手に求めていないんでしょうね。 だからかえって付き合いやすいというのがあるんだと思います。 あっ、女性でも他人とあまり親密にならない人もいますし、男性でも誰かとべったり、という人がいるかもしれませんが、そういう人はどちらかというと少数派ではないでしょうか。 あなたの友人の男性は、アナタも他の友人も同じラインで見てくれる。それがあなたにとって心地良いし、他の人にも嫉妬しないし、孤独感を味わうこともない。そういう付き合いが女性同士でも出来れば言うことないんですけどね。 トピ内ID: 1144230781 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
「女よりも男といるほうがラク」という女性は男好き? (©ぱくたそ) 人間関係を築くうえで「同性同士のほうが気がラク」と言う人は少なくないだろう。しかしその反面、わかりあえるからこそのイヤな部分が見えてくるものだ。そのため、むしろ異性のほうが過ごしやすいという人もいる。 このことについて、女性限定匿名掲示板『ガールズトーク』でのとあるトピックが話題になっている。 ■「女の子めんどくさい」は男好き?
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 23 (トピ主 1 ) 草餅 2014年4月30日 02:20 子供 中3の娘、タイトルのような事を常々言います。同じ部活の気の合う女子数人とはとても仲が良く、一緒にいて楽しいそうです。 クラス替えしてクラスに気の合う女子がいないと、表面上は仲良く接しているけれど気をつかって疲れる、と言います。 男子と話している方が楽しいし、気が楽なのだそうです。例えば、身体測定やスポーツテストなどがある日の朝は、「あー、今日は午前中四時間丸々女子とだけ過ごさなきゃならない~」などと言います。 これから女として生きていくためには、同性と上手に付き合っていけないと生きにくいよ、というと、「だから表面上は仲良く接しているじゃん!」と言ってきます。 私とは正反対の娘、同性といるより異性といる方が楽しい、と言う娘、見守るしかないのですが、色々大変だろうなと思います。 学生時代同じようだった方、いらっしゃいますか? 男子が好きと言っても、恋愛の好きではなく、友人として好きというタイプです。 トピ内ID: 1596966327 3 面白い 2 びっくり 涙ぽろり 3 エール 15 なるほど レス レス数 23 レスする レス一覧 トピ主のみ (1) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🐤 ふらりふらふら 2014年4月30日 03:27 >学生時代同じようだった方、いらっしゃいますか? はーい。 女子が群れているのが、全く理解できない人間でした。 何故、トイレに数人で行くのかがさっぱり分からなかった。 今でも分からない。(笑) 男子って、基本単純ですからね。(良い意味で) 本当に楽。 女子の裏側(?
(この記事の完結版的な扱いなので、前編をまだ読んでいない方はこちらもどうぞ。 HSPの人が苦手なのって同期だと思う ) じゃあまた。 HSP才能開発サポーターなお The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 【あなたの才能と本質と進むべき方向性を一瞬で見抜き、ライフワークとソウルメイトへの出会いを最短最速にし、幸せへ一気にガイドします。】 会ったらたった1回で人生急回転で変わるので、覚悟してきてくださいね♡ 最初の1回で本来のライフワークを定義し、本来のルートに飛ばします。 もう今こそ転機だ、飛び立ちたい!という方どうぞ。 【ちなみに、わたしと会ったリア友は全員ほぼ1年以内に転職か独立か異動。本来のライフワークの道を生き始め、若干27歳の周りにして皆全員自分のソウルメイトと繋がっています。→ソウルメイトに出会えるのは、その人本来の幸せな人生を歩いている証拠です。】 【経歴】 パズルを自ら3つ混ぜてやるような子供で、①人の魂の方向性(要するにライフワーク)②ソウルメイト同士にしか見られない「顔や文章、経歴、仕事などの完全一致」が一瞬で見えると気付いた最近、それは「組み合わせ」「形」を全て見抜く素質だったと気づきました... !