馬柱に掲載されている予想印や出走馬陣営が出しているコメント、追い切りタイム、など競馬新聞には馬券予想に使える材料が満載! 馬券で安定した収支を記録するために欠かすことができない競馬新聞ですが、競馬新聞の中には予想印以外にも頼りがいのある材料がたくさんあります。 ここでは、競馬新聞が提供している予想材料「スピード指数」をピックアップ! スピード指数を掲載している主な競馬新聞の一覧をご紹介するほか、スピード指数の解説や予想への活用方法もお届けします。 ↓極ウマプレミアムに登録して日刊コンピ指数を見る 《公式》極ウマ・プレミアム 日刊スポーツ新聞社運営の競馬情報サイト 人気のコンピ指数がレース前夜に読める! スピード指数とは?
でご紹介しています。 ☆オリジナル指数☆競馬予想 ☆オリジナル指数☆競馬予想は回収率を重視する指数サイトです。 回収率を重視しているため、指数が低い馬は「消し馬」という珍しい枠が作らています。 そのため、逆に買わない方が良い「外した方が良い馬」が一目でわかります。 軸馬は決まったけれど相手に絞る馬が難しいというときにおすすめですね。 ☆オリジナル指数☆競馬予想の詳細は ☆オリジナル指数☆競馬予想は125%以上の回収率のあるサイト をご確認ください。 競馬エイト 競馬エイトは、産経新聞社が運営する中央競馬の専門誌です。 競馬エイトという名前は競馬ファンだあれば聞いたことがあるかと思いますが、実は「有馬式指数」という指数も公開しています。 有馬式指数は、馬柱の下に各馬の能力を指数化した数字が記載されており、上位3頭がレース名の下にピックアップされており、指数が高い馬は人気がなくても良い走りを見せることがあるので無視できないと、競馬ファンからは有名な話です。 また、まだ情報が出ていない新馬戦や未勝利など指数も公開されているので、どのレースでも対応できるのは魅力的でしょう。 競馬エイトの指数は 競馬エイトは指数も予想家の意見も同時に見れるオススメ競馬新聞 でご紹介しています。 波乱レースを狙え! 波乱レースを狙え!を狙えは「日刊コンピ指数」を駆使した予想を提供する指数サイトです。 なんと、波乱レースを狙え!では波乱レースの指標を導き出し、該当したレースでは50%以上の確率で3連複万馬券が出現しています。 「荒れるレースを知りたい」「波乱レースが知りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 詳しくは 波乱レースを狙え!は日刊スポーツのコンピ指数を利用したブログサイト でご紹介しています。 まとめ 馬券の的中率を上げるのに欠かさえない競馬指数。 そんな競馬指数の基本的な知識や自作する方法、指数を駆使して予想を提供する指数サイトを紹介しました。 「指数ってなに?」 「指数サイトが多すぎてどこを使えば良いか分からない」 と、お悩みの競馬初心者の方や馬券の的中率を上げたいと考えている玄人の方まで、ぜひ当サイトを活用してください。 当たる競馬指数を公開している"神"サイト・アプリ・ソフト10選 も合わせてお読みください。
で紹介しています。 吉馬 吉馬は競馬新聞とスピード指数を提供する指数サイトです。 出馬表には直近5走分の順位が掲載されているだけでなく、過去の指数まで記載されているので紙面の新聞と同じような使い方ができます。 また、「先行力」「スピード信頼」「スピード調整」「スピード最大」「末脚力」を総合的に数値化した「SP能力値」が掲載されているので、純粋に競走馬の能力を比較するのに役立つでしょう。 普段から競馬新聞を利用していて、新聞を読むのに慣れている方におすすめの指数サイトです。 吉馬の使い方は 吉馬は競馬新聞とスピード指数を完全無料で見れる優良サイト をご確認ください。 Nankansp Nankanspは大井競馬場・浦和競馬場・川崎競馬場・船橋競馬場で行われる南関競馬の予想を指数を駆使して公開する指数サイトです。 一般的な指数サイトのように一つの指数ではなく、「能力指数」「ペース指数」「先行指数」「ペース指数」「馬指数」「Nankansp! 指数」と多くの指数を用いて予想印を公開しているので一目で本命馬が分かるでしょう。 一つの指数ではなく、様々な指数から予想を考えたい方におすすめの指数サイトです。 Nankanspについては Nankanspは9年以上も運営を続ける老舗指数サイト! スピード指数データ/スピード指数データ/レース/デイリースポーツ online. で解説しています。 軸馬専科 軸馬専科は競走馬の能力を偏差値化し、馬券に絡む競走馬が一目でわかる「JK指数」を公開する指数サイトです。 指数を導き出すファクターは数多くありますが、JK指数には「展開」「血統」「持ち時計」「適性距離」など競馬予想の基本を抑えた指数となります。 JK指数は複勝率も高いため、馬券に絡む可能性を望むのであれば軸馬専科がおすすめです。 軸馬専科の指数は 軸馬専科のJK指数は馬券に高確率で絡む馬が一目で分かる! でご紹介しています。 極ウマ・プレミアム 極ウマ・プレミアムは大手競馬新聞の日刊スポーツ新聞を発刊する日刊スポーツ社が運営するサイトです。 競馬ファンであれば一度は聞いたことがある「コンピ指数」を提供していることでも有名ですが、様々なコンテンツが用意されており、指数以外にも予想に役立つ情報が満載です。 特に指数を初めて使う方などは、王道でもある「コンピ指数」を公開する極ウマ・プレミアムがおすすめです。 コンピ指数は 極ウマ・プレミアムはコンピ指数を提供するネット版の日刊新聞 で簡単な見方を紹介しています。 中央競馬予想 Lovely-day 中央競馬予想Lovely-dayは、競走馬本来の能力値に注目した能力指数をベースとした予想を提供する指数サイトです。 馬場状態や馬の体調など、その日ごとに異なる条件も競馬予想には欠かせませんが、何よりも強い競走馬を狙っていきたいという方におすすめのサイトとなっています。 中央競馬予想Lovely-dayは 中央競馬予想Lovely-dayは広告すら無い完全無料の指数ブログ!
29日3連単的中!中山7R7万1340円!中京6R1万3150円! 30日3連単的中!阪神9R7万1940円! スピード指数とは デイリースポーツや、競馬専門紙・馬サブローで好評の『スピード指数』は、走破タイムから導き出した能力指数。過去1年の中での〝最高値〟を掲載。一定のルールで算出しているので、臨戦過程が異なっても各馬の能力比較が容易に行えます。 ※提供している競馬情報等に関しては万全を期しておりますが、その内容を保証するものではありません。万が一、これらの情報に基づいて被ったいかなる損害に対しても、当方は責任を負いかねます。 ※スピード指数データの更新は原則、毎週水曜日の17時までに行います。 ※スピード指数データの転載を禁じます。全ての著作権はデイリースポーツ/神戸新聞社に帰属します。 ダウンロードの方法 ダウンロードについて SP指数データ 3月01日(日曜日) | 2月29日(土曜日) | 2月23日(日曜日) | 2月22日(土曜日) | 2月16日(日曜日) | 2月15日(土曜日) | 2月9日(日曜日) | 2月8日(土曜日) | 2月2日(日曜日) | 2月1日(土曜日) | 1月26日(日曜日) | 1月25日(土曜日) | 1月19日(日曜日) | 1月18日(土曜日) | 1月13日(月曜日) | 1月12日(日曜日) | 1月11日(土曜日) | 1月6日(日曜日) | 1月5日(土曜日) |
競馬予想で勝つために情報は欠かせない武器となります。 その中でも、競馬指数を駆使しした予想スタイルは近年では一般的な手法となってきています。 当サイトは、そんな「競馬指数」に特化したサイトです。 競走馬の能力値を数値化した「指数」に関する基礎知識やマメ知識、競馬指数を駆使して予想を提供する競馬予想サイトなどの役立つ情報を紹介しています。 よく当たると言われる競馬予想サイトは「 当たる競馬予想サイト 」でも詳しく紹介されていますので、併せてご確認ください。 指数を予想のファクターとして加えて馬券の的中率を上げたいと考えている競馬ファンから、馬券の予想方法が分からないから指数に頼りたいといった競馬初心者の方まで、様々な層に役立つ情報を提供してるのでぜひ参考にしてください。 競馬指数の基礎知識を学ぼう! ハイブリッド競馬新聞～オリジナルデータ満載の競馬新聞、全場・全レース、月1,000円でご利用になれます～. 競馬指数とは競走馬の強さや能力値を独自のファクターから数値化したものです。 数値化された競走馬の能力を簡単に比較できるので、簡単に精度の高い予想を考え出すことができます。 しかし、競馬指数の基礎知識を知らなければ「使い道」や「使う場面」を間違ってしまい、指数本来のメリットが半減してしまいます。 当サイトでは指数の基本的な知識や計算方法、ノウハウなどを解説しているのでぜひ指数の理解を深めましょう。 指数理論については 指数理論を知って的中率アップ!代表的な4つの指数理論の特徴を紹介 をご確認ください。 指数の出し方は 競馬指数はどうやって出すの?5つの競馬指数の出し方を解説! で紹介してます。 基本的な計算方法は 競馬でスピード指数の計算方法を理解して独自分析する方法を紹介 をご参考ください。 指数を使うと回収率がアップする理由は 競馬の指数を使った時の回収率は向上する理由を詳しく解説 をご確認ください。 競馬指数を自作してみよう! 最近では、独自の指数を提供するサイトなどが数多く増えてきていますが、最終的に行き着くのは自分で指数を作成するところです。 他人が作った指数に頼り続けるのも良いかもしれませんが、他人の指数を使っているうちに「自分はこのファクターを加えたいな」と思うこともあるかもしれません。。 そんなときには、自分で独自の指数を作ってしまいましょう。 当サイトでは競馬指数を自作する方法を分かりやすく解説しているのでぜひ参考にしてください。 作り方は 競馬指数の作り方を徹底解説!6つのステップで独自指数を作って高配当を狙おう!
6 菱田裕 天王山S 0-0-4-6 川須栄 千葉S 2021/01/17 ジャニュアリ 15 2020/04/26 やまびこS 1150 [牡6] バトルプラン ライオンボス ウーマンインレッド 鮫島克駿 [美浦]和田正一 2. 6 2. 7 鮫島克 58 -10 2020/07/26 アイビスSD 2020/05/24 2020/04/12 +16 [牝6] モンテロッソ ビリーバー デイドリーマー 杉原誠人 2021/06/27 パラダイスS 0-0-16-15 2021/04/03 コーラルS 2021/01/09 淀短距離S 0-0-15-14 2020/11/29 京阪杯 0-0-4-3 [牝3] マクフィ オールアットワンス シュプリームギフト 51 石川裕紀 [美浦]中舘英二 和田竜 マーガレット 福永祐 2020/12/19 中京2歳S 2020/09/26 カンナS 2020/07/19 2歳新馬 0-0-2-1 [牝3] ジョーカプチーノ セピアノーツ モンルージュ 藤田菜七 2021/04/17 3歳500万 雪うさぎ賞 黛弘人 2021/02/21 あざみ賞 0-0-5-4 2020/11/15 福島2歳S 0-0-5-9 菊沢一 2020/10/11 2歳未勝利 2020/08/22 木幡育 [牝4] ベーカバド ルドラクシャ ヴァリュー 斎藤新 [美浦]松山将樹 4. 7 3. 9 2020/11/14 0-0-16-16 長岡禎 2020/10/24 2020/10/18 稲光特別 17 [牡8] ハーツクライ ロジクライ ドリームモーメント 藤岡康太 [栗東]須貝尚介 欅ステークス 4. 2 4. 【2021年最新版】よく当たる競馬指数を無料で公開しているサイト10選 | 競馬予想サイトの口コミを比較して検証 | 悪徳競馬予想サイト調査局. 1 59 2020/12/27 ギャラクシー 2020/03/01 2. 2 2020/01/11 京都 0-0-10-9 2020/01/06 カーバンクル ミナリ [コンテンツ内容] スピード指数 を 競馬予想 に便利に役立てて頂ける様にと「枠順」および 出馬表 / 馬柱 を 競馬新聞 ( 馬柱 )の形式で公開しています。 土曜日のレースの 枠順 は金曜日の正午に日曜日のレースについては土曜日の正午に掲載されます。限定重賞(皐月賞、東京優駿(日本ダービー)、菊花賞、天皇賞(春・秋)、有馬記念)については木曜日の掲載となります。 [解説] ホースプレイヤーのネット競馬新聞のスピード指数は馬場差やコース差(トラックバイアス)を気にする事無く各馬の能力を比較出来る、「限りなく純粋に近いタイム」です。「0」はそのクラス、そのコースで勝ち馬になる基準です。マイナス表示はレース展開や相手関係の条件さえ揃えばいつでもそのクラスを勝ち上がる能力がある事を示しています。また、比較の単位は馴染みの深い「秒」単位で表示されています。また、 レース展開 ページでは、全レースの出走履歴のスピード指数が閲覧可能です。このネット競馬新聞のページと併せてご利用ください。URL:
生理前豆乳ダイエットって痩せないのですか?? 太るという声も耳にしました。 バナナと豆乳を一緒に摂取すると、 更に効果的らしいのですが、これもガセですか?? ちなみに生理前はダ イエットしても痩せないのですか?? 一番効果的なダイエット法はなんなのでしょうか?? わがままですが、短期間で痩せたいです!!
では、実際に生理前の1週間前から豆乳ダイエットをやってみた体重の変化なんですが、 全く同じ^^;変わらずです。 とはいえ、 生理前は体重が増える傾向にあるので横ばいは合格 といってもいいのかな? 豆乳ダイエットをやってみた感想とまとめ ということで、生理前1週間に行ってきた豆乳ダイエットの感想ですが、良い点としては 簡単なので続けやすい(個人的にも豆乳嫌いではないので)。 コストが安い。 というところが1番ですね。 肝心のダイエット効果はとりあえず体重は横ばいだったのでそれなりに・・・・という感じですかね。 逆に豆乳ダイエットがやりづらい点としては、 豆乳嫌いの人はしんどい。 ずっと続けるとなるとさすがに飽きそう。 生理不順の人はやりづらい。 方法に統一性があまりない(諸説まちまち)。 と言う感じですね。 とはいっても、 ただ飲むだけという簡単さとコストの安さは続けやすいのでやってみてもイイ と思います。 また、1回だけでは効果が薄いという話もあるので、3ヶ月~6か月くらいのスパンで生理前だけやってみてもイイかもしれないですね。 あとは、どうせやるなら飲む豆乳にこだわるのも良いと思います。 糖質90%オフ!豆乳嫌いでも納得の低糖質で美容成分たっぷりの豆乳はコチラ 特に豆乳が苦手な人は向いてます。 私も次回、豆乳ダイエットやるときはこの糖質90%オフの豆乳でやってみたいと思います! 【豆乳の効果】飲むタイミングは？毎日飲むとどうなる？ダイエットや美容に | Medicalook(メディカルック). ということで、以上「飲むだけで美容効果も! ?生理前豆乳ダイエットをやってみた」でした。 最後まで読んで頂いてありがとうございました。
豆乳による生理の影響については科学的な根拠はないと言われています。 しかし豆乳に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンによく似た働きをするとされており、この大豆イソフラボンが影響している可能性があると考えられます。 そのため、まずは大豆イソフラボンの過剰摂取になっていないか気をつけましょう。 内閣府の食品安全委員会は、大豆イソフラボンの安全な摂取目安量の上限値をアグリコン換算※で70~75mgと定めています。 ※アグリコン換算とは、大豆イソフラボンを体内の吸収量に換算した数値です。 豆乳のイソフラボンは糖と結合していますが、体内ではイソフラボンと糖が分離されて吸収されるためアグリコン換算すると数値は約6割になります。 調整豆乳より、イソフラボン含有量の多い無調整豆乳はどのくらい入っているのかというと、 200mlあたり約50mg、アグリコン換算すると約30mgになります。 無調整豆乳なら400ml飲んでも上限には届きません。 ただし豆乳以外の大豆食品にも大豆イソフラボンが含まれているため、1日あたりの豆乳を飲む量は200mlぐらいがよいでしょう。 豆乳の摂取量が基準値以内なら問題ない? 大豆イソフラボンの摂取量が基準値以内なら問題ないかといえば、体質によっては基準値内でもホルモンバランスに影響する場合があります。 女性が一生のうちに分泌する女性ホルモンの総量は、スプーン1杯程度です。 1ヶ月あたりだと、本当にわずかな量になります。 この微妙なさじ加減で生理周期が乱れたり整ったりしているのですから、女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボンを飲むことで影響が出ても不思議ではありませんね。 豆乳で生理不順?そのときの対処方法! 豆乳が原因で生理が遅れるような気がする、もしかして生理不順かもしれない。 そんなときはどうすれば良いのでしょうか?