今回は Nikeのズームフライ3 を含むメンズランニングシューズ全15商品 を 実際に用意して、比較検証レビュー を行いました。 具体的な検証内容は以下のとおりです。それぞれの検証で1〜5点の評価をつけています。 検証①: クッション・反発性 検証②: 安定性 検証③: 走りやすさ 検証① クッション・反発性 まずは、 クッション・反発性の検証 です。 ランニングシューズアドバイザーの藤原岳久さんにご協力いただき、ミッドソールの構造・衝撃吸収性などをチェックしました。 この検証での評価は、以下のようにつけています。 クッション性がない クッション性・反発性に乏しく、関節への負担も大きそう クッション性・反発性ともに普通 クッション性・反発性ともによい 非常にクッション性と反発性が適度で、関節の負担が起こりにくい 衝撃吸収性の高いカーボン素材を使用。レース用に適している クッション・反発性は、5. 0点と満点評価を獲得。 衝撃吸収性の高いカーボン素材を使用しており、クッション性・反発性が感じやすい作り です。軽量なところもポイント。硬いアウトソールとの相性がよく、軽快な走りが期待できます。 カーボンの効果で足が固定されるため、 謳い文句通りレース用として適しています 。 ワークアウト用として履くなら、底が薄いレーシングシューズを選んでみてくださいね。 検証② 安定性 次に、 安定性を検証 します。 引き続き藤原さんにご協力をいただき、かかとやアッパーの安定性・アウトソールのねじれ剛性などを確認しました。 この検証での評価は、以下のようにつけています。 安定性がない 安定性がやや低く、バランスがやや保ちにくく、ねじれ剛性もややない 安定性は高いほうで、バランスもまあまあ保てて、ねじれ剛性が許せる範囲にある 安定性は高いほうで、バランスもそれなりに保てて、ねじれ剛性がそれなりにある 非常に安定性が高く、バランスを保ちやすく、ねじれ剛性が強い アッパー・ヒールカップの剛性がいまひとつ。軽さを優先した作り 安定性の検証結果は3. 0点。 アッパーがやわらかくヒールカップも剛性に欠ける ため、不安が残ります。 軽さを優先した作りなので、フォームが不安定な初心者には向いていません。 検証③ 走りやすさ 最後は、 走りやすさの検証 です。 3人の男性モニターに協力を依頼。実際に商品を履いて走ってもらい、推進力・クッション性・反発性・安定性のそれぞれに注目して評価を行いました。 この検証での評価は、以下のようにつけています。 推進力がなく、クッション・反発性がなく、安定性に劣る やや推進力がなく、ややクッション・反発性がなく、やや安定性に劣る まあまあ推進力があり、まあまあクッション・反発性に優れ、まあまあ安定性に優れている 推進力があり、クッション・反発性に優れ、安定性に優れている 大変推進力があり、大変クッション・反発性に優れ、大変安定性に優れている 推進力に優れている。ただし着地時の不安定さが気がかり 走りやすさは、4.
0cmで264g程度 重さの数字だけ見るとやや重めに感じますが、実際に履いてみると足全体にまとわりつくようなフット感があり、重さを感じることはありません。 ズームフライ3より新しく採用された軽量な素材から構成される2層構造のアッパー このアッパー素材は、外部から水が浸入しづらいので悪天候時のレースでもアッパーが水分を吸収せず、シューズの重量が増えることを最小限にしてくれているようです。 内側の素材はとても通気性の良い素材となっている サイズ感と履き心地 ズームフライはシュータンが伸縮性のある素材で足全体を包み込むような履き心地になるのが特徴 さて、ズームフライ3のサイズ感と履き心地について。 普段私が履いているランニングシューズは26. 5がベースです。 普段履きのシューズが25. 5cmで、それと比べると1. 0cm大きめのシューズを履いています。26. 0cmでもゆとりを持って履けるのですが、長距離走っていると当たる部分が出来てしまい皮がむけたり、マメができてしまうため、26. 5cmにして紐で調整する形で運用しています。 ナイキ以外に、アディダス、アシックス、onなどのランニングシューズを履いていますが、全て26. 5で統一出来ています。 ズームフライ3のサイズ感に関しては、最初に履いた感触としては26. 5cmで問題ないかなと感じ、走り込んでいたのですが、他のメーカーのシューズよりもナイキは少しきつめのようで、走り終わった後で痛みを感じる傾向にありました。 試しに27. 0cmを履いてみたところ、つま先部分は少し空いてしまいますが、横幅がタイトなせいか緩くは感じず走行しても違和感はありませんでした。ズームフライ3に関しては、普段履いているランニングシューズよりもさらに0. 5cm大き目が私の場合は走りやすいです。 かかとに部分に出っ張りを作ることで、かかと周りのフィット性能を高めている。 走り方・走行感について さて、ズームフライ3を履いてみると、他のシューズとの違いが明らかにわかります。 まず最初に感じるのが柔らかいクッションです。 ズームフライ3には、ナイキリアクトフォームという柔らかく良く弾むミッドソール素材が使われていますが、このリアクトフォームのクッショニングは本当に素晴らしいです。あわせてリアクトフォームは耐久性も高いため、練習用のシューズとしても最適です。 二つ目に高い反発力です。 リアクトフォームでカバーされたソールの層にカーボンファイバー製プレートが挟まれており、このプレートが走行時にシューズの内側でバネのように機能し、反発力に貢献します。 最後にシューズ形状によって足を前に出すタイミングで、かかとからつま先へと力が移動していく中でカクンと前に転がるような感覚です。 これは普通に歩くことがちょっとした違和感に感じるほどで、語彙力なく恐縮ですが初めて履いた時は、「おー!
僕は1日1年分解いていました。 国語と英語以外の数学物理化学は毎日1年分ずつ解いて、英語と国語のどちらかを解くといった感じでした。 なので、結果的に物理化学は25年分、数学英語は30年分以上、国語は8年分くらい解きました。 もしあなたの志望校が難関であれば、25カ年とかも発売されていると思いますから、過去問の入手が可能であれば、25年分は解くと良いと思います。 センター試験が終わってから、1日1年分のペースで解けば、25年分くらいなら1ヶ月もかからず終わると思います。 人によって意見は違うと思いますが、僕は、 受験直前にすべき勉強は、基礎の確認よりも、演習をして試験本番でフルパワーを出せるようにする訓練の方だと思っています。 そうすると、過去問演習に集中出来ますから、1日1年分なんて簡単に終わると思います。 過去問を解き始める時期はいつから? 僕は、夏の東大実戦で危機感を覚えた数学英語を夏休み終了後から、比較的得意な物理化学をセンター後に、苦手な国語を高3の春から始めました。 過去問を解き始めるタイミングというのは、その人の勉強の方針についても左右すると思います。 基礎を完全に固めてから過去問をやるという人もいれば、僕のように苦手な科目だからこそ過去問をやるという人もいます。 僕が苦手な科目の過去問を早く始めたのは、模試とかの英語で点が取れなくてもどうでもいいから、東大の英語だけは点数を取れるようにしよう、と思ったから です。 志望校の問題で高得点を取る1番の近道は過去問を解く事だと思います。 そして、志望校の英語が解けるようになったら、普通の英語も解けるようになります。 このような勉強法はマイノリティだと思いますので、こういう考えの人もいるんだな程度に考えていてください。 まとめ 過去問演習では、その大学の傾向を掴むことと、潜在学力を発揮学力に変えること目的としています。 どれだけ入試本番に近づけて演習出来るかが重要になってくると思います。 この訓練を積むことで、試験本番で一目見ただけで問題の内容が頭に入って来るようになります。この訓練を積まないと、試験開始時に初見の問題に対して面食らうというタイムロスが生じます。 限られた試験時間を有効に使って、第1志望に合格しましょう!
これはよく言われますが、駿台だから私文がダメということは一切ないとわたしは思います。 早慶や難関私大に特化した授業もありましたしね。ちなみにわたしは私立に特化した授業ではありませんでした。 国立の記述向けの対策は私文に無意味ということは絶対ありえませんし、英作文や和訳など国立の小手先の知識や運では許されない問題と向き合う中で成長できたと思います。早慶は多くの国立志望者の滑り止めであるため、彼らと同じ目線に立てたのも大きいですね。 まとめ 良いところ・・・ 周りのレベルや意識が高い・オンデマンドでは味わえない緊張感と臨場感・そこそこ手厚いサポート・レベルに合ったクラスで受けられる・講師に直接質問できる 悪いところ・・・ 講師に偏りがある(どこもそうかもしれないけど・・・) こんな感じでしょうか。当然予備校に通うにはお金がかかります。駿台でも入会金4100円+受講料がかかります。自分のするべきこと、本当に必要かどうかしっかり考えてみましょう。 191人の 役に立った
また、神戸大学経済学部に合格するために何かアドバイスがあれば些細なことでもいいので教えてください!
こんにちは、naoです。 2018年に東大文科2類に合格した息子の、模試の結果です。 2017年に書いた記事を、加筆や訂正してます。 今回は、息子が2017年10月8日に受けた東進東大本番レベル模試(以下、東大レベル模試)の結果をお見せします。 東大を目標にしている方の参考になればと思います。 河合塾、駿台は夏、秋の 全2回で、11月の模試が最後になりますが、東進は全部で4回有り、その 3回目になります。 過去2回の結果は以下の通りです。 そして、今回の結果です。 今回は教科(科目)毎の1回〜3回の偏差値の遷移と、それについての感想、これからの勉強方法を書いていきます。 【英語】 60. 8 → 59. 4 → 59. 5 安定して、60前後を取れているので、東大対策は順調にいってます。 これからはリスニング対策や、英作文対策に重点を置こうと思ってます。 【国語】 51. 1 → 46. 7 → 56. 6 偏差値の上下動が激しいです。 前回から10以上アップしましたが、本当の実力では有りません。 今回の成績を維持できるのが、本番までの目標となります。 ちなみに、今回の現古漢の点数の詳細です。 評論 8/40 古文 15/30 漢文 15/30 随筆 4/20 相変わらず、現代文の点数がイマイチです。 現代文は東進の東大特進の林修先生のカリキュラムを信じて、東大対策をしていく予定です。 駿台、河合塾の結果を見ても、古典は安定して来たので、これ以上東大対策はしないで、他の教科にその時間を回そうと思ってます。 【数学】 49. 2 → 53. 8 → 42. 4 今回、数学が9点でした。 一桁の点数は、生まれて初めて取ったと思います。 それでも、42. 【合格体験記】東京医科歯科大学 医学部医学科（1浪・女性） | 松濤舎−医学部･難関大専門「問題演習中心の塾」. 4という偏差値なのは、問題がかなり難しかったからだと思います。 数学は、設問毎の点数を画像添付します。 完答は一問もなく、部分点もお情けで貰ったぐらいの点数です。 息子に原因を聞いたところ、全てにおいて東大レベルまでの勉強が足りていなかったとの事。 このブログで何度も言っているのですが、息子の合否は数学次第だと思ってます。 この点数を本番で取った時は、不合格に限りなく近くなるでしょう。 この先、メイン塾で東大対策講座を一つ加えました。 また、東進特進コースの数学講座も終わっていないので、最終的にどこまで伸ばせるか? 【世界史】 58.
学生 東大模試の過去問って買うべき?入手方法は? 管理人 実際に使っていた東大生が網羅的に解説してくれるよ 毎年、多くの東大受験生が「東大模試は買うべきなのか?」という疑問にぶつかります。 受験生時代の筆者もそうでした。もし買っても、ただでさえ東大の過去問で手一杯なのに、一体どうやって消化すれば良いのだろうか。こう思うわけです。 そこでこの記事では、 東大模試過去問の購入の是非についてやおすすめ東大模試、入手方法や使用方法 について現役東大生が網羅的に解説します。 ■この記事の信頼性 ・現役東大生ライターが解説 ・受験生時代は東大模試の過去問を愛用していた ・東大首席など100人以上の東大生にインタビュー経験あり 東大模試の過去問は買うべきか否か?