「ブラキャミ」ってNGなんですか? 質問「夏はブラで蒸れて肌に汗疹ができたり、ブラとキャミソールの重ね着はとにかく暑い……。だから、1枚でOKなブラキャミばかり着てしまいます。ブラをしないことで、バストに何か悪い影響はありますか?」 國保さん「確かにブラキャミはラクですよね(笑)。でも、常にブラキャミで過ごしていると、やはりどうしても重力の問題で、胸は下がったり、左右開いてしまいがち。だから、できるだけ、ブラをきちんとつけてほしいですね。実は夏でも快適につけられるブラは色々あります。たとえば、カップの裏地がコットンになっているものなど。汗を吸収してくれ、また肌触りも良いので、夏でも快適です」 國保さん「また、『縫い目が当たる&汗で肌がかゆくなる』なんていう問題があれば、一枚布でできた縫い目のないシームレスブラがおすすめです。もちろん、ブラキャミが悪いということはありませんので、T. P. O. に合わせて使うのがいいと思います。私自身、出張で飛行機に長時間乗るときなんかは、ブラキャミを着用することもありますよ」 悩み2. 寝るときにブラをしないと垂れますか? 大学受験を突破できる学力がつく！評判の良いおすすめ塾特集. 質問「夜、寝るときもブラをした方がいいのですか? 専用のナイトブラなども登場していますが……」 國保さん「『ブラをしないと、胸の形が崩れる』と考える方もいますが、私は寝ているときはブラを外すことをおすすめしています。就寝時は重力の影響が少ないので、ブラからバストを解放してあげ、リラックスさせてあげるのが一番。締め付けがないため、血液循環もよくなり、リンパの流れもスムーズになります。不測の事態が気になる方は睡眠を妨げない、締め付けのない柔らかい素材のブラを身につけるといいでしょう」 悩み3. ガードルはどの部位で選んだらいい? ガードルを履かない場合と、履いた場合では、こんなにヒップラインが違う! 質問「ガードルに関する悩みです。ウエスト、ヒップ、太もも、どこの部位に合わせて選ぶのが正解ですか?」 國保さん「ガードルはもちろん、ショーツを選ぶ際にも言えることですが、"一番太い部分のサイズに合わせる"のが大切です。ただし、一番太いウエストに合わせて選んだら、太ももがゆるゆるになってしまうなどの問題があれば、サイズだけでなく、デザインも考慮してみましょう。この場合はショーツ型のガードルにすることで、太ももの問題は解決するはず。決して、小さいサイズのものを無理に履いて、体を締め付けないようにもしてください。お肉の段ができてしまい、取り返しのつかないことになりますから」 肉質が柔らかいからこそ、ブラで体型をステキに 最後に、國保先生から40代からのオトナ女性にむけてメッセージをいただきました。 「胸にボリュームがあるなし関係なく、女性ならいつまでも美しくありたいもの。今や、日本の女性は100才まで生きると言われていますから、なおさらです。歳を重ねれば、当然のようにボディラインは変わりますし、肉質も変わります。でも、肉質が柔らかくなった大人だからこそ、ブラの選び方次第で、自由自在に形を整えることができるんです。また、『歳だから』と真っ赤なお洋服は着られなくても、赤いレースの下着はいつだって着られます!
ぴったり塾診断は、お子様にぴったりの塾を判定します。 個人情報の入力は一切必要なし!数問の質問に答え、地域を選ぶだけであなたに合った塾を判定します。 「集団塾か個別塾か、どちらがいいのかわからない・・・。」 「大手か小規模どちらがいいの? 」 「子どもの性格に合う塾ってあるのかしら? 2/11 塾選び診断！10秒簡単「塾診断」で子どもに合った塾がわかる [高校受験] All About. 」 そんなあなたは必見!! 他の人に合う塾が、必ずしもお子様にぴったり合うとは限りません。仮に学力レベルが同じでも、 まじめで几帳面な子どもと天才肌で柔軟性のある子どもでは、ぴったり合う塾も変わってきます。 数ある塾・学習塾の中から、お子様にぴったりの塾を判定します。 気になる塾が見つかりましたら、クリックするとその塾(教室)の詳細ページを見ることができます。 気になる情報をチェックしてみましょう。 また、塾ナビには、「講師」「料金」「カリキュラム」についてなどの多数の口コミ・評判が寄せられています。 塾・学習塾を見つけ出すために、それらもどうぞご活用ください。 塾ナビでは、塾、学習塾への資料請求・電話問い合わせが、すべて無料でおこなうことができます。 この機会に是非、ご利用ください。 利用者数No. 1 口コミ数 228, 316 掲載教室数 87, 647 07月27日現在 関連メディアサービス
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なんと!3ヶ月で点数大幅アップ! 国語力が身についた! 54 点UP!! 国語 21点 74点 ウタコさん(中3) 最悪だった中間テストから 頑張りました! 46 点UP!! 数学 5点 51点 キヨシくん(中2)のお母さん 理科科目の 苦手意識がなくなった! 41 点UP!! 理科 14点 55点 ユウさん(中2)のお母さん 文章問題を解くスピードが速くなって、点数UP! 36点 77点 タクマくん(中2) 授業で手が あげられるようになった! 40 点UP!! 社会 15点 55点 ソウくん(中2) 100マス計算を毎日したので 計算が早く出来るようになった! 算数 60点 100点 コハネちゃん(小6) 苦手な数学で 見事点数アップ! 38 点UP!! 26点 64点 アオトくん(中2)のお母さん 苦手だった社会で 70点とれて嬉しかった! 32点 70点 リョウくん(中3) この声はほんの一部です。次はお子さんの番です! 私たちゴーイングはこのやり方で、やる気ゼロの子や勉強がニガテ!キライ!な子が『自分から家庭学習をするようになって短期間で成績を上げる』姿をたくさん見てきました。 お母さん方からも 「もっと早くゴーイングを知っていればよかった…」 という声も多くいただけるようになったこと、そして、実際にどんな子でも短期間で成績を上げられる確信ができたことから私たちも 「これしかない!」 と自信を持って紹介できるようになりました。 この「ゴーイング独自の勉強法」を気軽に試せるのが、無料の体験レッスンです。 無料の体験レッスンって、受けたらどうなるの? 体験レッスンでは、どんな子でも家庭学習がカンタンに身につく勉強法を教えています。 さらに、今なら無料で、 簡単に予習復習が1日7分からできるヒミツ 次のテストですぐに効果の出る暗記のやり方 勉強がもっと面白くなるノートの使い方 も教えています。 『今まで何をやってもだめ…』 そんなお子さんが、この勉強法を実践することで、始めてほんの数ヶ月でも驚きの成果を上げています。 もし、私たちのこの勉強法に少しでも興味を持っていただけたのなら、2時間だけ私たちに時間をください。 26年の信用にかけて、必ず 【すでにお子さんが持っている可能性】 を引き出してみせます。 ※もちろん、無理な勧誘は一切無いことをお約束します。 この勉強法を身につけると!
塾をご検討中の方へ 「テストの結果がやばい」「学校の成績が下がった」「勉強する習慣がまったくない」 そんなことで、半年以上も塾(集団塾)に通わせてみたけれど、まったく結果が出ない… このように集団塾で伸びず「個別指導塾か家庭教師、どっちかに変えようかな…」とお悩みのお母さんは少なくありません。同じ個別指導でも、お子さんにとって 『どっちの方が良いのか』 がわからなくて困っていませんか? そこで!お子さんが個別指導塾に合っているかどうか、ひと目でわかるチェックリストを作ってみました。まずは、お子さんの様子を思い浮かべながらチェックしてみてください。 お子さんの成績が上がらない本当の理由がわかります。 【7秒診断】お子さんは、個別指導塾で伸びる? 自分でわからないところがわからない 部活で疲れて勉強との両立ができない 学校や塾の宿題を一人で進められない 家庭学習やテスト勉強のやり方がわからない 学校や塾で自分から積極的に質問できない 集中力が続かず、すぐにゲーム・スマホ・TVを観てしまう 塾に行ったときだけの勉強になってしまっている いかがでしたか?いくつ当てはまりましたか? もし、1つでも当てはまったとしたら… 個別指導塾は、お子さんには合っていません。 上の項目全てに共通して言えること。それは 『家で勉強をしていない』 ということです。 お子さんに家庭学習の習慣がなければ、いくら評判の良い塾に変えても、お子さんの成績を上げることはできません。 ご存じかと思いますが、個別指導塾では、例えば1:3の指導で時間が60分だとしたら、自分だけを指導してもらえる時間は約20分。 個別指導塾の場合、このわずか20分間をいかに有効に使えるかが、成績アップのカギとなります。 そのためには、授業の前に「何を質問するか?」をはっきりさせておくことが最も重要です。つまり、前準備=家庭学習が必要なんです。 もし、お子さんが家庭学習の習慣がないとしたら、せっかく塾を変えても、これまでと同じ結果になってしまうかもしれません。 じゃあ、家庭教師だったら伸びるの? 家庭教師の強みは1対1。同じ60分の指導でも、その時間全部をお子さんのためだけに使うことができます。 しかも、家庭教師ならお子さんが何を質問すればいいのかがわかっていなくても、つまずいているところを担当の先生が把握しているので、お子さんが理解できるまでしっかりと教えてもらうことができるのです。 ですが、やはり家庭教師でも、その場限りの勉強になってしまいがち。理解を深めることはできても、 反復して定着させなければ、テストの点は取れません。 家庭学習の習慣がなければ、成績を伸ばすことはできないんです。 『じゃあ、どうすればいいの!
オレゴニアンキャンパー メッシュキャリーオール ●サイズ:幅60×高さ50×マチ25cm オレゴニアンキャンパー メッシュドライバッグ ●サイズ:約縦46×横41×マチ15cm 編集部員Fの場合② スイスイ切れる包丁でご飯づくりの時間が短縮! ユニフレーム「ギザ刃牛刀」 引き続き編集部員F(女性・42歳・年10泊)です。食材を買ったら料理しなきゃいけないわけですが、ここでもアウトドア用の包丁が大活躍。以前は家用に別の包丁を使っていたのですが、研がないうえに家で料理をすることが増えて切れ味が悪くなる一方……。 「そうだ、キャンプで使ってるユニフレームのやつ超切れるんだった!」と思い出し、このたび一軍入り。名前通りのギザギザが食材をガッチリ捉えて何でも一度でストンと切れるのと、エンボス加工によりスライスしたものが包丁からすんなり離れるので、下ごしらえの効率がアップしました。 低温調理器に放り込んでおくだけの超簡単ローストビーフを、ギザ刃牛でサッとカットすればあっという間に一品が完成。アウトドアでもスムーズに調理できるようつくられた包丁は、家での料理も楽にしてくれるんだな~と実感しました。 ユニフレーム ギザ刃 牛刀 ●材質:ハイカーボン6A、積層強化木 ●サイズ:全長/約310mm、刃長/約180mm ●重量:約120g 編集部員Mの場合① 2個目を購入してしまいました スタンレー「真空マグ0. 23L」 テレワーク生活で3kg太ってしまった編集部員M(男性・31歳・年20泊)です。ひとつめは、スタンレーの真空マグ。 じつはオフィス用にブラックを持っていたんですが、自宅でのテレワークを1ヶ月以上経験した中で「1日何回も使うアイテムの質を上げたい!」と思い、結局もうひとつ家用にホワイトを買い足したんです。 普通のコップだと温かい飲み物はすぐ冷めてしまい、冷たい飲み物は結露でテーブルが濡れてしまう……。しかし、コイツはそんな悩みを解決してくれました。3つのパーツで構成されていてどれもネジ式で取り付けるので密閉レベルも安心感が強く、持ち運びのしやすさも◎。 容量230ccという、コンビニコーヒーのSサイズにピッタリなサイズ感も気に入っています。 ちなみに、自分はスタンレーの箱のデザインが好きなので、フィギュアのケースとして捨てずに二次利用しています。なんかそれっぽくてカッコよくないですか?
な、編集部員S(女性・30歳・年15泊)です。外出自粛中は大好物の焼肉も食べに行けなくなってしまったため、マーベラスのオプションアイテム焼肉プレートを購入して、毎週末活用することに。このセット使いがとにかく最高なんです。 プレートには受け皿が付いており、そこに水を入れて使用します。そうすることで肉から溢れ出た油がプレート上に溜まるのを防ぎ、イヤ〜な煙の発生を抑えてくれるわけです。家で焼肉をするデメリットを軽減してくれる画期的な構造ですよね。 また大型のホットプレートに比べ無駄のないサイズ感の焼肉プレートは、ササッと水洗いしやすく片付けも簡単。おまけに私が買ったときは1, 000円程度と手頃な価格も申し分なし! 撮影:秋葉実 キャンプ以外では、冬に鍋パーティーをするときしか出番のなかったマーベラスですが、オールシーズン家で活躍してくれる手放せないギアとなりました。ライターによる詳しい使用感をお伝えしたレビュー記事もあるので、ご参考にどうぞ! イワタニ カセットコンロ カセットフー マーベラスII ●本体サイズ:[収納時] 幅380×奥行329×高さ110mm [使用時最大] 幅380×奥行329×高さ324mm ●重量:約2. 8kg ●材質:[本体] 鋼板 (粉体塗装)、[トッププレート] 鋼板 (耐熱塗装)、[ごとく] ステンレス、[バーナー] 鋼板 (ニッケルメッキ加工)+ステンレス、[点火つまみ] 耐熱ABS樹脂 ●最大発熱量:3. 5kW (3, 000kcal/h) ●連続燃焼時間:約70分 (気温20~25℃のとき強火連続燃焼にてカセットボンベを使い切るまでの実測値) イワタニ 焼肉プレート 大 ●サイズ:直径337×48mm ●本体重量:約805g ●素材・材質:プレート/アルミダイカスト(フッ素コーティング)、受け皿/スチール(フッ素コーティング) 編集部員Fの場合① エコバッグまわりのプチストレスがコレで解決! 家でも使えるキャンプ道具って？CAMP HACK編集部員が実例を紹介します. オレゴニアンキャンパー「メッシュキャリーオール」「メッシュドライバッグ」 丸~い掃除と手抜き料理が得意な編集部員F(女性・42歳・年10泊)です。食べ盛りの小学生男子2人がいる我が家、買い物の量は増える一方でスーパーへ行く回数を減らすためまとめ買いするとなると、大きめのエコバッグでも入りきらない……。 「そうだ、キャンプ用に使っているデッカいメッシュバッグがあった!」ってことでこれを買い物にも使っています。 元々カーミットチェア2脚がスッポリ入るほどビッグなバッグ、容量的にはスーパーのカゴ2つ分くらいは余裕でおさまります。ただ、調子にのって重く大きいものを詰め込みすぎると持ち歩くのが大変なので、軽いけど嵩ばる物を入れるのがオススメです。 容量以外も、口をコードでギュッと縛れるのもエコバッグとして役立つ点。これによって、たくさん買った帰りの車で中身が飛び出すこともなくなり、地味にストレスが軽減されました。 ちなみにキャリーオールはいくらなんでも大きすぎるだろう、という場合はドライバッグを使っています。2Lのペットボトルが5本入ってメッシュの強度もあるので、じゃがいもや玉ねぎなど重めの野菜も入れられて重宝しています!
二重構造のダブルウォールなので、熱燗を入れても持てるし、冷酒も冷たさがキープされるので日本酒好きの人にはぜひ知ってほしい一品。 家で日本酒を飲むときも、これで飲むとなんだか旅先にいるような気分になります!」(林田) 【キッチン&調理器具】保温保冷ボトル 「保温力、保冷力の高いボトルはアウトドアだけでなく、家でも職場でも大活躍。冬は家からコーヒーを入れていき、キャンプ場に到着してテントを立てる前にもアツアツのコーヒーを楽しめるし、夏は氷を入れて行って現地でアイスコーヒーを作ったりロックのお酒を楽しんだり。 一番愛用しているクリーンカンティーンのボトルは手軽なサイズで、在宅ワーク中も朝コーヒーやお茶を入れておけば昼間も熱いまま飲めるし、夏場に子どもと公園に行くときには冷たいお茶を入れていくなど、毎日フル活用!なので写真に写っているボトルも見た目がもうボロボロ…!
ヘリノックス「コンフォートチェア」 軽くてコンパクトなのに丈夫!とキャンパーにファンも多いコンフォートチェア。豊富なカラー展開にスタイリッシュなデザインはリビングの置いても存在感を発揮します。座り心地の良さも人気の理由です。 ITEM ヘリノックス コンフォートチェア ●サイズ:使用時 / 52cm × 53cm × 67cm ●耐荷重:145kg とても簡単な組み立てで、しかもコンパクト!身体もすっぽりハマり気持ち良いです。テント生地でなく、デニムっぽさを感じる絶妙な赤色がとても気に入りました。とてもオシャレですよ 出典: 楽天 5. スノーピーク 「Take! チェア」 背もたれから座面が丈夫な6号帆布の一枚布で作られているTake! チェア。包まれるような座り心地はリビングでゆったりとした時間を過ごすのに最適。軽いので掃除のときにサッと移動できるのも嬉しいポイントです。 ITEM スノーピーク TaKe! チェア ●サイズ:550×630×750mm ●シート高420mm ●重量:約3. 0kg リビングで使用しています。掃除の時にさっと畳め、汚れたら座面を外して洗えるので便利です。 6. ラフマ(Lafuma) 「チェア マキシ ポップアップ コンパクトチェア」 今では当たり前になっている折り畳み椅子を初めて発売したメーカーでもある「ラフマ」。元々自宅でもキャンプでも使えるように作られているので、フランス製らしいシンプルなデザインなので、どんな部屋でも溶け込んでくれますよ。 ITEM ラフマ マキシ ポップアップ コンパクトチェア ●使用時サイズ:W78×D60×H99 ●重量:約2. 75kg ●耐荷重:110kgまで 見てよし座ってよし 想像していたより大きかったがそこがまた良い 7. コールマン「コンパクトグランドチェア スカイ」 折りたたみ座椅子タイプの「コンパクトグランドチェア スカイ」。椅子タイプが多い中、畳のお部屋でもばっちり使えます。家やアウトドア、そして花見や運動会など活用の幅が広いキャンプ道具です。 ITEM コールマン コンパクトグランドチェア スカイ ●使用時サイズ:約39×52. 5×43. 5cm ●重量:約1. 3kg ●耐荷重:約80kg 布だけのものと違い少々重くなりますが、ガッチリしてます。185cm90kgの自分でも安心して任せられます。座り心地もかなりいいです。 8.