胸を小さくする方法!1番効率的なのはダイエットと運動? バストダウンに効果のある「食事改善」 バストダウンに効果的な食事改善はコーヒーだけではありません。 毎日の食事メニューをちょっと見直してみるだけでもバストダウン効果が期待できます。 そのカギとなるのが、最初のコーヒーの下りでもお話した「女性ホルモン」です。 女性ホルモンを分泌しやすい食材を控えて、分泌しにくい食材を多く食事に取り入れる。 簡単な話でしょう?
コーヒーは大好きだけど バストアップにはマイナス? 最近いっきに寒さが厳しくなりましたね。 こう寒いと朝起きるのがおっくうという方もいらっしゃるでしょうが、 ホットコーヒー が美味しく飲めるので筆者は嫌いではなかったりします。 夕方など、仕事による疲れや眠気がドーンと襲い掛かってくるときに飲むコーヒーは、気分もスッキリして気分転換に最適ですよね♪ 老若男女問わず、広く好まれているコーヒーですが バストアップ を目指している女性にとっては 注意が必要 かもしれません。 コーヒーを飲むと胸が小さくなってしまう? スウェーデンのランド大学教授のヘレナ・ジャンストーム博士の研究によると、一日に3杯以上コーヒーを飲んでいる女性は胸が小さくなるとのこと。 以下 元記事 から引用 コーヒーを一日に3杯以上飲む女性は要注意!! コーヒーがおっぱいを縮小させるという驚きの研究結果がスウェーデンのランド大学教授で、腫瘍学者でもあるヘレナ・ジャンストーム博士によって発表されました。 この調査はスウェーデン女性300人を対象に行われたもので、コーヒー3杯目から胸囲は縮小しはじめ、以後コーヒーを飲んだ量が増えれば増えるほど、その縮小の度合いは大きくなっていったそうです。 また、胸の小さい女性とコーヒー飲量を調査したところ、明らかに関連性があったそうで、調査した女性の半数以上がコーヒー好きであるという結果も出たそうです。 エキサイトNEWS coffee shrinks boobs コーヒーとバストダウンの因果関係 自分はせいぜい2杯ですが、1日に3杯飲むという人も少なくないはず。 貧乳に悩んでいる方は、もしかしたらコーヒーを毎日3杯以上飲んでいるのでは? しかし、 コーヒーを飲むとバストダウン するって、 一体なんででしょうか? 胸を小さくする方法。時間をかけて徐々に小さくするのがポイント！ ｜ 女性の美学. それは主に カフェイン が原因と考えられています。 コーヒーに含まれている カフェインは脂肪燃焼作用 があるとされています。モデルさんなんかは、スタイル維持のためにコーヒーを日常的に摂取しているくらい、その効果は大きいのだとか。痩せるのだったら何も悪い事はなく、好きなだけ美味しいコーヒーを飲みたい所ですが・・・バストアップには逆効果です。 胸は90%以上が脂肪で出来ています。そのため 脂肪燃焼作用 のあるカフェインを大量に摂取してしまうと、当然胸の脂肪まで燃焼させてしまいバストダウンに繋がってしまうのです。(同じ理由で、脂肪燃焼系のダイエットサプリなどを利用している場合なども脂肪が燃焼することによりも胸が小さくなってしまう可能性があるため注意が必要です。) さらに、カフェインは 女性ホルモン(エストロゲン) の活動を抑制してしまう作用もあるため、これもまたバストアップには良くないですし、ホルモンバランスも崩してしまう恐れもあります。 生理痛がひどかったり、生理不順が起きている方はコーヒーの飲みすぎが原因かもしれません。 バストアップのためにはコーヒーは一切飲まないほうがいいの?
スウェーデン、ランド大学のヘレナ・ジェーンストローム博士の研究によると、「一部の女性はコーヒー内のカフェインによってバストが縮小する遺伝子を持っている可能性がある」と報告している。 どれだけ飲むと小さくなるのか? 米国の健康専門サイト「TheMedGuru」にて、「1日3杯以上コーヒーを飲む女性はバストが縮小する」という記事が紹介された。 スウェーデン・ランド大学のヘレナ・ジェーンストローム博士によると、コーヒーの摂取量とバストが縮小することについて、具体的な原因は不明だが、「一部の女性の中にはコーヒー内のカフェインによってバストが縮小する遺伝子を持っている可能性がある」と報告。たちまち学会を驚愕させた。 コーヒー摂取量と胸囲サイズを測定 「コーヒーを飲みすぎると胸が小さくなる」という研究結果が発表される(Photo by MaxFrost/Fotolia) 研究では、コーヒーを飲む女性300人を対象に、1日のコーヒー摂取量とバストサイズを測定する方法で行われたという。コーヒーを1日3杯以上多量に飲む女性のほうがバストが縮小する確率が高まっていたようだ。 ただ、研究者たちの見解では、「1日コーヒーを飲み過ぎたからと言ってバストが縮小するわけではない」、「女性すべてに当てはまるものではない」とも述べられている。 コーヒーの健康的側面も多数報告 バストとコーヒーの関係とは? (Photo by Alena Ozerova/Fotolia) コーヒーによるダイエット効果も多数報告されている。コーヒーに含まれるカフェインが、脂肪分解酵素・リバーゼを活性化させ、脂肪燃焼を促進する効果があるようだ。 また、ハーバード公衆衛生大学院によると、コーヒーを1日数杯飲んでいる人は、男女共に自殺率が50%減少するといる研究結果が報告されている。 オランダの国立国民健康環境研究所のゲルダー氏によると、1日3杯のコーヒーで脳の機能低下を防ぐことができると報告している。 また、ハーバード・メディカルスクールによると、毎日コーヒー3杯飲む女性は、全く飲まない女性よりも卵巣がんのリスクが20%低かったと報告している。 さらに、複数の研究結果によると、糖尿病の発症率もコーヒーを1日数杯飲んでいる人の方が発症率が低いと報告されている。 コーヒーは、多くの健康的側面も持ち合わせていると同時に、多くの人々の気持ちをリラックスさせていることを考えると、決して悪者では無いということは言えるだろう。(modelpress編集部)
この方法は娘が2週間で挫折しました。 とくに生理前後に胸が張りやすい女性にとっては、この方法は胸が相当痛いため実体験上おすすめできません。 4・胸を大きくする食品を沢山食べない 胸が大きくなる要因の一つが女性ホルモン「エストロゲン」の存在です。 エストロゲンは乳腺を増殖、発達させる働きがあり、乳腺が発達すると、それに伴い胸に脂肪がつくため胸が大きくなってしまいます。 このエストロゲンに似た働きをするのが、大豆に含まれる「イソフラボン」です。 つまり、大豆製品を沢山食べると胸が大きくなってしまう可能性があるわけです。 胸を小さくしたいのなら、大豆製品の摂取量は少し控えめにしておくといいでしょう。 大きくなった胸は、イソフラボンの摂取を控えても小さくならない 豆乳・豆腐・みそ汁、半年間できるだけ頭に思い浮かぶ大豆製品を避けてみました。 でも、胸のサイズはピクリとも変わりません・・・ じつは、大豆製品をできるだけ摂らない方法は、 胸を大きくさせない方法であって、大きな胸を小さくさせる方法ではないんです! 胸をこれ以上大きくさせない ためには効果があるかもしれませんが、今の大きさをどうにかできる解決方法にはなりませんでした。 5・女性ホルモンを抑制する食品を積極的に食べる 女性ホルモンを抑制する「アブラナ科」の野菜を食べることで、女性ホルモン「エストロゲン」の過剰分泌を押さえて胸を小さくする作戦です!
二人による"一人二役"?が見所! 男と女が入れ替わるドラマ. 製作年:1997 製作国:アメリカ 監督: ジョン・ウー 主演: ジョン・トラヴォルタ 2 天使のくれた時間 もしあの時、違う道を選んでいたら? 多忙なビジネスマンが別の人生を生きることで愛の大切さを知るラヴ・メルヘン。監督は「ラッシュアワー」のブレット・ラトナー。脚本はデイヴィッド・ダイアモンドとデイヴィッド・ワイスマン。撮影は「ワンダー・ボーイズ」のダンテ・スピノッティ。音楽は「プルーフ・オブ・ライフ」のダニー・エルフマン。衣裳は「あの頃ペニー・レインと」のベッツィ・ハイマン。出演は「60セカンズ」のニコラス・ケイジ、「ディープ・インパクト」のティア・レオーニ、「ミッション・トゥ・マーズ」のドン・チードル、「ベリー・バッド・ウェディング」のジェレミー・ピヴェンほか。 ファンタジー、ヒューマンドラマ、恋愛、入れ替わり ネット上の声 ニコラスは、こうゆう映画がピッタリくる 誰でも一度は考えたことあるはず! 彼があきらめた道は、私が選んだ道 ☆運命とは自分自身で・・ 製作年:2000 製作国:アメリカ 監督: ブレット・ラトナー 主演: ニコラス・ケイジ 3 鍵泥棒のメソッド 日本アカデミー賞 (2013年・最優秀脚本賞) 『アフタースクール』の内田けんじが監督を担当した、さまざまな要素が詰め込まれた予測不能の娯楽作。ひょんなことから人生が逆転してしまった2人の男性を巻き込んだ物語の成り行きを、笑いとサスペンスを交えて描き切る。 ヒューマンドラマ、どんでん返し、嘘つきが幸せ、入れ替わり ネット上の声 話はまずいが、三人の演技が初めて良いと思いましたよ 安心して観れたなってあるじゃない?それよ 内田監督、やっぱりあなたが好きでしたぁ♪ 脚本のマジシャン内田けんじの絶品手腕☆ 製作年:2012 製作国:日本 監督: 内田けんじ 主演: 堺雅人 4 ファミリー・ゲーム/双子の天使 互いの存在を知らなかった双子姉妹が一致団結。別れた両親の再婚計画に奔走していく。ひとり二役に挑んだリンゼイ・ローハンの熱演が笑いと涙を誘う、心温まる家族ドラマだ。 ヒューマンドラマ、入れ替わり、ディズニー ネット上の声 馬鹿にできない子供が主演の映画No2! こんな日が来るのを、ずっと待ってた もっと感動させてくれても良かった 「罠にかかったパパとママ」 製作年:1998 製作国:アメリカ 監督: ナンシー・マイヤーズ 主演: デニス・クエイド 5 ホット・チック 呪われたイヤリングによって中年男と身体が入れ替わってしまった女子高生が巻き起こす騒動を描いたコメディ。高校のチアリーダー部に所属するジェシカは、ショッピングモールでアンティークのイヤリングを手に入れる。しかし片方をガソリンスタンドで落としてしまい、後から来た強盗のクライブがそれを拾う。翌朝、ジェシカは自分がクライブの姿になっていることに気づき……。主演は「アニマルマン」のロブ・シュナイダーと「最終絶叫計画」のアンナ・ファリス。 コメディ、入れ替わり ネット上の声 アメリカ版『転校生』なんて言ったら大林監督ファンに怒られるかな 女子高生がおじさんになってしまったら!?
「今、自分のために欲張ることを選んだすべての女性たちにエールを送ります。 クソ女どもよ! ファイト!」 著者からのエールが、あなたに届きますように。 女性のみなさん。これまで「仕方ない」と思っていた"違和感"を、今一度見なおし、自分の本当の姿、本当にしたいことに、忠実になってみませんか? 男性のみなさん。その"当たり前"が本当に"当たり前"か、今一度考えなおしてみませんか?
00 『超能力研究部の3人』などで脚本家としても活躍する、『川下さんは何度もやってくる』などのいまおかしんじ監督によるファンタジーロマンス。肉体の入れ替わった母と娘が、それぞれの女としての苦悩などを知る姿を追い掛ける。 ファンタジー、入れ替わり ネット上の声 周りとの関係が変われた 製作年:2016 製作国:日本 監督: いまおかしんじ 主演: 高樹澪 19 ハモンド家の秘密 評価: E 0. 00 ひょんな事から人格が入れ替わってしまった親子の姿を描いたホーム・コメディ。クリスは勉強はできないがスポーツはそこそこの明るい少年。 ファンタジー、コメディ、子供が生まれてから見たら大泣きする、入れ替わり 製作年:1987 製作国:アメリカ 監督: ロッド・ダニエル 主演: ダドリー・ムーア 20 山田ババアに花束を 評価: E 0. 00 コメディ、入れ替わり、ライトノベル ネット上の声 埋もれた駄作 製作年:1990 製作国:日本 監督: 大井利夫 主演: 山田邦子 21 ジャンル別のランキング 年代別のランキング ここがダメ!こうしてほしい! 男と女が入れ替わるカメラ. どんな些細なことでも構いません。 当サイトへのご意見を是非お聞かせください。 貴重なご意見ありがとうございました。 頂いたご意見を元に、価値あるサイトを目指して 改善いたします。 スポンサードリンク