保健師のめぐみです。 本日3つ目の記事です。 中学生から、 『今日3回目生理になったんですけど 生理を3、4日で終わらす方法を教えて下さい。 中学生です』 というメッセージをいただきました。 生理が何日もあるとナプキンを あてたままになるし、 運動もしづらいので 早く生理が終わってほしいですよね。 今は生理の日数は何日あるのでしょうか? お医者さんの基準では 生理の日数は3~7日間がふつう とされていますので、 7~8日くらいで生理が終わるのなら、 ふつうではあります。 でも、生理が3・4日で終わったほうがうれしいですよね。 私は生理の日数がずっと5日間でしたが、 食べすぎ で7日間まで長引いてしまい、 食べる量を調整して、 骨盤を動かす ようにしたら、 今は 生理の日数が4日になりました。 整体では、 生理の日数は 4~5日 くらいがよい といわれていて、 骨盤の動き がよくなって、 食べる量があなたの体にとって 適量で食べ過ぎていなければ 生理の日数は4日くらいになることは可能です。 あなたは骨盤がある 腰まわり、オマタまわり が よく動くよう意識して過ごしていますか? 運動部ではなく、 家でも座っていることが多いと 骨盤の動きが少ないですので、生理の日数も長引きやすいです。 骨盤 ↓ 生理と骨盤とどういう関係があるのかというと、 生理は骨盤が ふわっとゆるんで開く と出血がはじまります 。 生理が終わる時 には、ふわっとゆるんで開いた 骨盤が 元にピタっと戻って 閉まる ようになっています。 このように、 生理のときは 骨盤が開く→閉じる というふうに動いています。 骨盤のイメージとしては下の写真のような感じです ↓ ところが、 ふだんからあまり骨盤を動かしていないと サビついてしまい、 動きが悪くなって、 生理で開いた骨盤がうまく閉まらずに、 生理の出血が長引いてしまう ことがあります。 ですから、 生理が早めに終わる ためには、 生理のときに骨盤が動きやすくなるように ふだんから骨盤を動かしていく といいのです。 骨盤の動き のチェックをしてみましょう。 足の裏を全部床につけた状態で、下の写真のようにじゃがむことができますか? 【生理が早く終わる4つの方法】3日で生理がスッキリ終わる？次の生理から使えるアイデア | うるおうカラダのつくりかたーオンナのカラダの取扱説明書ー. 膝は閉じた状態でやってみましょう。 骨盤の動きが悪いと、しゃがもうすると かかとを床に着けていられなくなり、 バランスをくずしてしまいます。 ヒザが開いてしまってできないのも 骨盤の動きがスムーズでないサインです。 このチェックを小学生にしてもらったところ、 できない小学生がたくさんいました。 サッカーなどのスポーツをしていても この姿勢がとれない子がいるのです。 なんとか足の裏をつけられても、 左右の足でやりづらいほうがあれば、 そちら側の骨盤の動きがスムーズでないサインです。 あなたはどうでしたか?
月経血コントロールとは膣を締めることにより、経血をためておいて、トイレに行ったときに排出してしまおうという方法です。ただし、膣を締めるというこの方法は生理のときだけ実践してもなかなかうまくいきません。 日頃からヨガや体操などにより、子宮の周り、骨盤、お尻、膣の運動をえることにより、子宮周りはゆるめ、膣を締めるという感覚を覚えることが出来ます。 月経血コントロールを行うメリットとは? 月経血コントロールは正しい方法で行うと、生理を早く終わらせるだけでなく、体調改善にもつながります。 子宮や骨盤周りのエクササイズを行うことにより、骨盤のゆがみを矯正したり、姿勢が良くなり、太りにくくなるなど、女性にうれしい効能がたくさん期待できます。 月経血コントロールのやり方とは?
定期的に運動する 有酸素運動を維持することは、全体的な健康を促進するだけでなく、月経の流れを軽くするのにも役立ちます。それはまたあなたがあなたの期間を持っている日数を減らすかもしれません。そして、運動は水分貯留を減らすことができ、それは膨満感を軽減し、けいれんを減らすかもしれません。 あなたに最適な運動計画について医師に相談してください。過度の運動は体脂肪を減らしすぎて、ボディマス指数(BMI)を不健康な範囲に下げる可能性があります。 これはあなたのホルモンの健康に悪影響を及ぼし、月経を止める原因となり、生殖の健康に悪影響を及ぼします。 4. 健康的な体重を維持する 体重の変動は、月経がない場合や体脂肪が少ない場合など、月経に一貫性がなくなることで月経に影響を与える可能性があります。スペクトルの反対側では、太りすぎの場合、またはBMIを維持するのが難しい場合は、フローが大きくなる可能性もあります。 実際、肥満の女性は生理が重くなるリスクが高くなります。一部の女性は、一度に数週間、重くて痛みを伴う症状を経験することさえあります。これは、脂肪細胞からのエストロゲン産生の増加に起因し、サイクルをより重く、より長くする可能性があります。 過多月経を経験したことがある場合は、ホルモン検査の可能性について医師に相談することをお勧めします。また、必要に応じて、安全かつ段階的に体重を減らすためのヒントを提供することもできます。 これはあなたの期間をより早く終わらせるための短期的な解決策を提供しないかもしれませんが 今 、あなたの体重を管理するための措置を講じることは、将来の月経周期のために報われるでしょう。 5.
餌を食べない猫ちゃんへの対応法をご紹介しています。食べなくなって何日までなら様子見で大丈夫なのか。また食欲不振から考えられる病気も説明しています。ご紹介した対処方法を試してみても食欲不振が治らない場合は専門アドバイザーにご相談ください。 猫がくしゃみをする 鼻水やくしゃみは、人間にとってはよくあることです。そのため、「このくらいはたいしたことはない」と思ってしまう飼い主さんもいるかもしれません。しかし、猫の場合、命に関わる病気が潜んでいることもあり、場合によっては、CTやMRIなど本格的な検査が必要になっ. 老猫がご飯を食べない原因となる口内炎の多くは、潰瘍を伴う 「潰瘍性口内炎」 です。 猫の餌、どんな食べ物がオススメ?ご飯を食べない時はどうすればいいの?子猫の餌の与え方も解説します! 読んでみる ペット保険に加入するベストなタイミングはいつ?年齢制限や告知義務があるの? 読んでみる このページを見た. 【獣医師監修】ブーブー、プスプス、猫の鼻から異音がする？鼻息が荒くなる理由と原因となる病気とは？ | にゃんペディア. 猫の食欲不振はたまに見られることですが、餌を変えたわけでもなく、生活のリズムも変わっていないのに食べなくなるのは心配ですよね。猫がご飯を食べなくなった時は約24時間様子を見ましょう。それでも食べないときは病気の可能性もあるので、食べない以外の変化がないか注意して観察. 猫が鼻づまりになってます。くしゃみをすると濁った鼻水がでます。人間のように鼻がかむことができないため、苦しそうです。鼻づまりを解消してあげる方法はありますか?こんにちは。ねこさん大変そうですね。 まずは、獣医へ連れて行く 猫がご飯を食べない!食欲不振4つの原因と対策 | 犬猫の専門家. 猫がご飯を食べない!食欲不振4つの原因と対策 愛犬、愛猫の「ご飯食べない」にお悩みの方、専門カウンセラーがご相談承ります。病気や治療にかかわることはお答えできないことをご了承いただきご相談ください。 猫の鼻はいつも湿っていることはよく知られており、そのために、鼻が乾燥しているのは病気の印と昔からいわれてきました。しかし、果たして本当にそうなのでしょうか。どうして鼻は濡れているときと乾燥しているときがあるのでしょうか。 子猫の時、拾ってきた元野良猫で、現在室内飼いにして推定19歳9ヶ月の猫が、ここ2日ばかり、全くご飯を食べなくなりました。ウェットフード3. 猫ちゃんと暮らしていると、時折ご飯を食べなくなることがありませんか?いわゆる「食欲不振」というやつですね。このページでは獣医師の渡邉先生監修のもと、食欲不振がみられる場合「獣医師がどの様な事を考えて診察していくのか?
猫が鼻づまりのせいで餌を食べないみたい。どうすればよい?
猫の副鼻腔炎とは、鼻の奥にある空洞、「副鼻腔」内に炎症が発生した状態です。猫の副鼻腔には、鼻腔の上に位置する「前頭洞」(ぜんとうどう)と、鼻腔の奥に位置する「蝶形骨洞」(ちょうけいこつどう)の2つがあります。 副鼻腔の一部は鼻腔とつながっているため、鼻腔内に炎症があると、小さな穴を伝って副鼻腔内に侵入してしまうことがあります。鼻腔と副鼻腔の炎症は併発することが多いため、「鼻副鼻腔炎」(びふくびくうえん)と合体させて呼ばれることもしばしばです。ちなみに炎症の結果として副鼻腔内に膿(うみ)がたまった状態は 蓄膿症 (ちくのうしょう)と呼ばれます。 猫の副鼻腔炎の症状としては以下のようなものが挙げられます。 副鼻腔炎の主症状 さらさら~ねばねばの鼻水 くしゃみ 鼻が詰まって呼吸が荒くなる 鼻筋が盛り上がる 結膜炎 や 鼻炎 の併発 鼻や顔を気にするそぶりを見せる
猫の鼻水で考えられる病気としては、次のようなものが挙げられます。 猫ウイルス性鼻気管炎 猫カリシウイルス感染症( 猫風邪 ) 猫クラミジア感染症 クリプトコッカス症 など また、 猫白血病ウイルス感染症 や 猫エイズウイルス感染症 を併発していると、なかなか治りにくかったり、再発を繰り返したりします。鼻炎が悪化すると副鼻腔炎を起こすこともあります。 ほかにも生まれた子猫であれば先天性の口蓋裂、お口の中の状態が悪いようであれば歯周病による鼻水も疑います。 猫の鼻水の拭き取り方 ―自宅でできる猫の鼻水の対処法を教えてください。 鼻水が固まってしまわないように、なるべくこまめに拭き取ってあげるようにしてください。鼻水を拭き取るときは、目頭から鼻の穴へ向かってやさしくマッサージしながら、出てきた鼻水をティッシュでそっとぬぐうようにすると鼻が通りやすいでしょう。あまりゴシゴシこすると、ただれたり出血したりするので気を付けてください。 ―それでも鼻水が固まってしまったときは、どうすればいいですか? 蒸しタオルを猫の鼻に当てて、固まった鼻水をふやかしてから取るとやりやすいでしょう。しかし、難しいようであれば無理に剥ごうとせず、動物病院で取ってもらうにしてください。 鼻詰まりによる食欲不振の場合 ―食べ物で気を付けたほうがいいことはありますか? 基本的には普段どおりの食事で構いませんが、鼻が詰まってしまうと、匂いがわからなくなって食欲が落ちることがあります。 そんなときは、いつものドライフードをお湯でふやかしたり、ウェットフードをレンジで人肌に温めてあげたりすると、匂いが出て食べやすくなります。それでも食欲がないときは栄養価の高いフードを少量ずつ与えてください。 様子を見てもいい場合 ―猫の鼻水がどのような状態なら、自宅で様子を見ていてもいいのでしょうか? 猫の鼻づまりの原因や対処法は？吸引で呼吸困難を解消？ | 猫ばあちゃん. 元気で食欲があって、たまにくしゃみをしてもサラッとした鼻水が少し出るといった程度であれば、数日の間、様子を見てもいいかもしれません。 しかし、早期発見・早期治療に越したことはありませんので、なるべく動物病院で診てもらってください。 すぐに受診すべき場合 ―すぐ受診しなければならない場合というのは、どんな症状が見られるときですか?
至急!猫瀕死!!食べない!助けて下さい!! 【獣医師監修】猫だって辛い鼻づまり！その原因と治療が必要な場合とは？ | にゃんペディア. 7歳の猫が鼻炎で食欲不振になり、もう1ヶ月以上まともに食べていません。 6/1から風邪のため入院しています。入院中、毛玉の詰まりで開腹手術もしています。 ずっと点滴のみだったのですが、16日に回復の兆しが見えたので一時退院しました。 しかし2日後にはぐったりしてしまい再入院。 現在は風邪の症状は落ちついたようなんですが、鼻炎が慢性化してしまい、全く食べようとしません。 強制給餌で命を繋いでいる状況ですが、日に日に痩せていくばかりです。鼻水はそれほど酷いわけではなく(片方からサラサラ。時々鼻提灯。でも声はガラガラ)、食欲増進の薬も飲ませていますが、食べてくれないのです。 医師もどうしてなのか分からず、今は強制給餌しかする事がないと言っています。 ネブライザーの使用を医師に相談してみたのですが、一時的な効果だけだから意味がないがないと言われました。 長引く入院生活によるストレスのせいかとも思い、自宅で強制給餌できるようなら退院も考えています。 しかし、日中は家に誰もいなくなるため、退院させても弱ってしまうのではないかと家族は心配しています。 病院ではヒルズのa/d缶を与えていますが、ガリガリに痩せてしまいました。 そんなにも栄養が足りないものなのでしょうか? 病院で強制給餌しかする事がないと言うならば、自宅で行って少しでも安心させてあげたいのですが。。 慢性鼻炎&食欲不振の治し方、自宅での強制給餌が有効かどうか等、何でもいいので諸々お教え頂きたいです。 補足 原因はウイルス性の風邪だと思われます。現在、抗生物質をご飯に混ぜて与えています。先月、同じ風邪で老猫を亡くしました。他の相談者の質問を見ると、もっと酷い鼻炎の子でもご飯を食べてくれているのに、なぜうちの子は? !心配で心配で心配で心配で。どんなお知恵も待っております。 ネコ ・ 13, 768 閲覧 ・ xmlns="> 100 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました そりは、、お腹の手術の後の腸閉塞は否定されてるのん。。( ̄- ̄)? ご飯食べなくなったのは、鼻炎が原因じゃなくて 開腹手術が直接の原因じゃないだっぺか。。?
鼻づまりによって起こるさまざまな弊害 猫は基本的に口呼吸ができない生き物ですが、鼻がつまっているため口で呼吸をしなければなりません。 さらに、鼻がつまると、ごはんのにおいがわからなくなり、食欲不振になります。 呼吸が浅いので眠れなくなったり、いびきなどの症状も重なり、どんどんストレスがたまってしまうのです。 また、鼻づまりと同時に涙目などの症状がでることもあります。 これは、目で作られた涙が鼻涙管と呼ばれる管に押し込まれ鼻の奥に流れていくことによって鼻涙管もつまり、涙目になるのです。 食欲や元気がなくなった猫ちゃんは、見ているだけでかわいそうな状態です。すぐに原因を突き止め、対策をしましょう。 ▼涙目になったり、猫の目が赤くなっていたりする場合も対処する必要があります 猫の目が赤いと気づいたら!まずとってほしい行動と、よくある原因 鼻づまりの原因を突き止めて症状を改善しよう では、このつらい鼻づまりの原因は一体何なのでしょうか。 鼻づまりの原因となる疾患や症状についてご紹介します。 口のなかの疾患が鼻づまりの原因!? 歯周病や口内炎などの口腔内疾患が原因で、口臭やよだれなどの症状とあわせて鼻づまりが引き起こされることがあります。 たかが歯周病・口内炎と思われる飼い主さんも多いかと思いますが、口のなかで発生した雑菌がご飯をたべるたびに全身へ運ばれた結果、 腎臓病 心内膜炎 糖尿病 などの、慢性疾患や、命にかかわる病気へと発展してしまうことも。 口臭や食欲不振が続いたら、すぐお医者さんに相談しましょう。 その鼻づまり、猫風邪の症状かも?