「鼻づまりがスーッとラクになるいい方法を教えてほしい!あと、夜に寝れないときや寝ながらできる方法、薬が家にないときにできる方法も知りたいです。今日こそ、ぐっすり眠りたい!」 そんなお悩みを解消します。 ▶︎この記事の内容 鼻づまりを解消する方法+おすすめ7選 鼻づまりは根本的に体質改善するのが吉 私は16年間、歌手生活を送っていたので 毎日、鼻づまりのケアをしてきました。年子の子供たちも風邪をひけば鼻づまりでなかなか苦労してきました。夜中ずーっと抱っこして、気がつけば朝…なんてこともしょっちゅうでした。 そんな鼻づまり親子が アレコレ試してやっとたどりついた「鼻づまりをすぐに解消する方法」 をご紹介していきます。 1番〜7番を組み合わせると鼻づまりの症状はだいぶラクになります。 根本的に「鼻づまり体質を何とかしたい!」という方は こちらから7番をご覧ください。 それでは行ってみましょう! 赤ちゃん（乳児）鼻づまり解消法！吸い方は？寝れない時の対処は？ | 季節お役立ち情報局. スポンサーリンク スポンサード リンク 玉ねぎクンクン 玉ねぎ ならどこの家のキッチンにも転がっていますよね。こんな身近な食べ物で鼻づまりが解消できるんですよ。 その方法は・・・↓↓ 玉ねぎを薄くスライスして クンクンかぐだけ! 玉ねぎの成分、「硫化アリル」には殺菌作用があり、鼻づまりもスーッとラクに解消してくれます。 【玉ねぎクンクンの方法】 浅めの皿に玉ねぎスライスを敷きつめる 涙防止に目をつむるとよい 鼻と喉の粘膜にあてるように匂いをかぐ! そのまま部屋に放置してニオイを充満させる 寝るときは枕もとに玉ねぎを置く ※食器の割れが心配な場合はスーパーのビニール袋に入れるといいですよ。 ※玉ねぎをみじん切りにすると効果もUPします。 子供の場合、玉ねぎを顔に近づけただけで嫌がるお子さんもいますので、そんなときは、寝付いてからそっと枕元においてあげてください。 新玉ねぎよりも、冬に出まわるの皮がパリパリの茶色い玉ねぎの方が効果はあります。 翌朝、玉ねぎは捨てずに、 ホコリをふぅーっとして(または洗って) ピザトーストやお味噌汁の具にできます♪ 玉ねぎをハチミツに漬けこみ、食べる方法も鼻づまりに有効です。 »玉ねぎハニーの作り方|鼻づまり・花粉症を緩和 ユーカリ アロマオイル 来客がある時など、 「玉ねぎは臭すぎてちょっと無理だわ…」 そんな時は ユーカリオイル がおすすめです。 【ユーカリオイルの使い方】 ビンのフタを開け、鼻をギリギリまで近づけて匂いをかぎます!
体液とほぼ等張の塩化ナトリウムの水溶液(食塩水)です。 ●重曹とは? 重曹は医薬品の材料にも使われていて、主に胃に関係する病気の治療をするため、薬の材料として使われています。食用ではふくらし粉などとして使われていますが、当然ながら、大量に使うと副作用がありますので注意が必要です。 医薬品に使われる重曹 生理食塩水の作り方 点鼻用の液ができたら、スポイトなどで鼻に点鼻します。 ちなみに我が家では、携帯用の化粧水スプレーの容器に点鼻溶液を入れてシュッと噴射しています。 これで鼻に噴射 あとはいつもの要領で鼻を吸ってあげると、 驚くことに鼻水がドバっと出てスッと鼻が通りました。 大量に液ができるので、うちはペットボトルにいれて保存しています。 溶液を作ったら、念のためご自身にかけたり、なめたりして子供に害がなさそうか(分量とか間違えていると大変なので)確認することをお勧めします。ちょっとだけしょっぱい感じです。 実際に、我が家でも最初に試した時はちょっと心配だったのですが、うちの子供は「痛くない」と言っていました。大人が試した感じでも痛くなく、むしろスッとします。 ついに電動鼻吸い器(メルシーポット)も買う ついに電動鼻吸い器、買いました! 買って感動。電動鼻吸い器、メルシーポット 電動の鼻吸い器を買う前は手動の、というか自分の口で吸う鼻吸い器↓を使ってました。簡単ですしね。でも、吸っている方の息は苦しいんですよね・・・。 電動鼻吸い器にしたところ、驚くほど鼻水が吸えて感動しました!
部屋を加湿する 乾燥は鼻水の大敵! 乾燥していると鼻水の水分が奪われ、固くなってしまうんです。加湿器を使ったり、お湯を沸かしたり、室内に洗濯物を干したりして、加湿してみましょう。湿度は40〜60%くらいがちょうどいいですよ。 3. 鼻吸い器を使う ドラッグストアや通販でも購入できる鼻吸い器。奥に溜まった鼻水もさっと取り出せるので、持っていて損はありませんよ。手動と電動があるので、お子さんやライフスタイルに合ったものを選びましょう。 幼児の鼻づまり、長引くようなら病院へ 子供が鼻水ダラーンという光景はよくあることなので、あまり気にしていなかった人も多いかもしれません。しかし、長引くようだと、ほかの病気になってしまったり、ストレスが溜まって日常生活に支障をきたすことも。2週間から1ヶ月経っても鼻づまりが治らないようであれば、病院でしっかりと診てもらうようにしましょう。
子供はよく風邪をひきます。うちの子供も保育園に行けば風邪をもらい、外出すれば風邪をもらいと、しょっちゅう咳をしたり、鼻水を出したりしています。 日中はある程度元気にしていても、夜寝ている時は、咳が出たり鼻水がつまって寝苦しそうにしていると、とてもかわいそうですよね。 親としても子供が寝苦しそうにしていると、再び寝るまで付き合ってあげたり、眠れないようであれば 何とか対処しなければ! となります。 特に鼻水が詰まっていると、鼻呼吸がしづらく、口で息をしようとすると今後は咳き込む、というように悪循環におちいってしまうような気がします。 そこで今回は、 我が家で効果のあった、鼻づまりに対処するための3つの方法 をご紹介します。 なお、私は 医療従事者ではない ため専門的な知識をもとにしたものではありません。基本的には お医者さんに行き、相談されることをお勧めします 。またこの記事は、 我が家の対処法を推奨しているものではありません 。 我が家ではこういう対応して、良くなったよ!という紹介程度のものです。 ただ、夜中はそんなことも言っていられないと思いますので、あくまで参考までに、仮にご対応される際には ご自身の責任とご判断で行っていただき ますよう、よろしくお願いします。 子供の鼻づまりで眠れない時の3つの対処法とは? 1~3の順にご紹介します。 1は「まくらを高く」 、 2は「加湿」 、 3は「生理食塩水(+食用重曹)を点鼻し、鼻を吸う」 です。我が家でも、1、2でどうしても改善しない場合には3の方法をとっています。 子供の鼻づまりへの対処法(1)まくらを高くする これは感覚的になんとなく想像しやすいと思います。 まくらを高くすることで気道が確保でき、鼻の通りがよくなるといわれています。 我が家はまくらの下にバスタオルを折りたたんだものを敷いて、まくらを高くしています。 なおご存知かと思いますが、 乳幼児の場合はまくらの事故などもあると聞きます。仮にご対応される場合には十分注意ください。 子供の鼻づまりへの対処法(2)加湿をする なあんだ、と思うかもしれませんが、大切です。 お医者さんでもよく言われることではないでしょうか?
person 20代/男性 - 2021/03/31 lock 有料会員限定 20代男性です。 就寝時のみ鼻がつまり満足に寝れない状態が数年続いています。 日中は詰まっていません。 そこで、粘膜下下鼻甲介骨切除術を担当医に相談したところ、 CT見る限り日中は通っていそうなので、この手術をしたらもしかしたら通り過ぎてしまって、違和感を感じるかもしれない。エンプティノーズのような症状になるかもしれない、と言われました。 そこで、他の方法を試そうと思い、レーザー/ラジオ波+後鼻神経切除を考えており、以下2点質問があります。 1、レーザー/ラジオ波は以下3つがあると思いますが、一番効果が強いのがラジオ波凝固という認識であっていますか?今までアルゴンプラズマ凝固はしたことがありますが、あまり効果はありませんでした。 ・炭酸ガスレーザー ・アルゴンプラズマ凝固 ・ラジオ波凝固 2、後鼻神経の術式についてインターネットで調べると、 後鼻神経凍結術と切除術の2つを見つけたのですが、 この2つの違いはなんでしょうか? 凍結術の場合は、レーザー治療と同じく可逆的で、数年したら元の状態に戻るようなものでしょうか? 私の症状として、鼻水とくしゃみはそれほど強くないので、切除してしまうと乾燥感が強く出てきてしまう可能性が高く、凍結術ならそれほど副作用もないのではと考えています。 よろしくお願いします。 person_outline Atsさん
▶︎免疫力を高める食べ物【最強】はこの7つ! 同時に読まれている記事↓ 「免疫力を高める食べ物!」【最強】はコノ7つ! 我が家は小学生のこどもから、 おじいちゃんおばあちゃんまで 3世代で食卓を囲みます。 もちろん風邪菌も3世代間で、ぐるぐる回ります... 花粉症・鼻水鼻づまりを緩和!【玉ねぎハニーの作り方と保存方法】余ったらソースに変身! 花粉症・鼻炎対策に5分で出来る! 「玉ねぎハニーの作り方」 花粉症で鼻づまりが苦しいときや 風邪で鼻水がひどいとき 少しでも... 喉の痛みを治す方法!★即効簡単10ステップ!子供妊婦授乳中OK 喉が痛い時 治し方 まずする事10ステップ 喉が痛い!風邪や乾燥による、つらい喉の痛みは早く治したいですよね。「喉が腫れてる」「喉の... 記事の引用はURLをつけてお願いします。 無断転載/盗用厳禁でお願いします Copyright protected by Digiprove © 2018-2019
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