新着情報 | メンタルヘルス・マネジメント検定試験 HOME 新着情報 2021. 07. 14 【受験対策WEB講座】 申込受付を開始いたします! (Ⅰ種・Ⅱ種・Ⅲ種/主催:大阪商工会議所) 2021. 13 【受験対策講座】 2021年9月11日(土)開催のご案内! (Ⅱ種※集合形式/主催:さいたま商工会議所) 2021. 01 【重要】公式テキスト(第5版)の発行並びに公式テキスト改訂に伴う検定試験の出題について 2021. 01 【重要】「新型コロナウイルス感染拡大に伴う大阪商工会議所主催検定試験の対応について」を掲載しました。受験申込にあたりましては、必ずご確認いただきますようお願いいたします。 2021. 06. 08 【重要】公式テキスト改訂と検定試験の出題に関するお知らせ 2021. 04. 【テキスト】メンタルヘルス・マネジメント検定試験Ⅰ種 - 資格合格クエスト. 26 【領収書ならびに合格証明書の発行について】現在、緊急事態宣言の発令に伴う大阪府からの在宅勤務促進等の要請により、大阪商工会議所では出勤する職員数を減らして業務を行っております。そのため、検定試験受験料の領収書ならびに合格証明書の発行が通常より日数がかかることがございますので、予めご了承ください。 2021. 23 【第30回公開試験を受験された皆様へ】 WEB成績票についてのご案内をこちらに掲載しておりますので、このお知らせに添付のPDFファイルをご確認いただきますようお願いいたします。 2021. 20 メンタルヘルス・マネジメント®検定試験が掲載されている資格・検定ランキング等をご紹介いたします。添付PDFのURLよりご覧ください。 2021. 03. 22 ホームページ内の情報を2021年度版に更新いたしました。 2021. 04 【重要】公式テキスト改訂と検定試験の出題に関するお知らせ
9% Ⅱ種:57. 0% Ⅲ種:76. 9% ななころ 上位資格ほど難易度は高くなります。 また「資格あるある」ですが、年度によって難易度にはバラツキがあります。 うつ病の人はⅢ種(セルフケアコース)を取得するのがオススメ メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種(セルフケアコース)とは? メンタルヘルス・マネジメント検定試験 Ⅰ種 マスターコース 過去問題集 2020年度版 | 政府刊行物 | 全国官報販売協同組合. メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種(セルフケアコース)とは、自分のメンタルヘルス対策を目的としたものです。 病気の予防対策のためですが、 うつ病などのメンタル疾患で悩んでいる人の再発防止にも役立つ と私は考えています。 ななころ ここで、公式テキストの目次を見てみましょう。 メンタルヘルスケアの意義 ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識 セルフケアの重要性 ストレスへの気づき方 ストレスへの対処、軽減の方法 出典:メンタルヘルス・マネジメント検定試験 公式テキスト いかがですか? 目次を見てわかる通り、メンタルヘルスのなかでも 自分のこころのケアが中心 となっています。 特に「ストレス」に焦点を当てているので、ストレスをためやすい人にはその対処法が書かれています。 私がⅢ種(セルフケアコース)を取得した理由 うつ病になり、たくさんの本を読むと自然に知識が増えていきます。 もちろん、寛解(症状がおだやかになること)や再発防止のための知識が必要なのですが、せっかく得た知識を 「 何か形にしたい! 」 という思いがありました。 Ⅲ種を取得しても、社内の評価や転職が有利になることはあまり期待できません。 カウンセラーなどのメンタルケアの仕事をするためには、精神保健福祉士や社会福祉士、公認心理師といった国家資格が有利になります。 しかし、私はカウンセラーになるのではなく、 自分のこころのマネジメント が目標でしたので、この資格がまさに最適でした。 さまざまなうつ病治療本を読んで「断片的な知識」を得ていくうちに、それを「体系的な知識」にしたくなりました。 ななころ 言い換えるならば、ばらばらに得た知識を「資格という形」にしたかったんです。 ちなみに、Ⅱ種(ラインケアコース)では、上司が部下に対するケアをすることが目的なので、同僚や部下のケアをしたいという人は、Ⅱ種も同時に取得するといいです。 やおこ もし、誰かのメンタルケアをしたいというならⅢ種とⅡ種をとればいいのね。 Ⅲ種(セルフケアコース)は独学で合格できます 合格率(76.
メンタルヘルス・マネジメント検定/Ⅰ種 2021. 01. 25 2021. 20 合格までに購入したテキストと過去問は以下の2点 公式テキスト:4, 620円 過去問題集:3, 080円 うーん・・・高いですね。 だけど個人的には、古本を安く買うのではなく、最新版を新品で購入することをお勧めします。 法改正が多い内容なので、古い情報をインプットする事はかなり効率が悪いと思います。
はじめに 昨今では、新型コロナウイルスの影響などによりメンタルヘルスの不調が危ぶまれています。 厚生労働省のデータによれば、患者数は近年大幅に増加しており、 平成26年は392万人、平成29年では400万人を超える 患者数が報告されています。 多いものから順に見ていくと、うつ病や不安障害、統合失調症、認知症などが具体的な疾患名として挙げられています。 しかしながら、これらはあくまでも医療機関を受診した患者数の報告です。 症状があっても、「まさか自分が精神疾患に罹るなんて」と思い受診できない人もいらっしゃるのではないでしょうか? それだけ、心の問題はデリケートであり他人には知られたくないものですよね。 自身のメンタルヘルスケアを行うことができたり、部下のメンタルヘルス管理を行うことができる「メンタルヘルス・マネジメント検定」とは、いったいどのようなものなのでしょうか? 検定試験の内容 や 実際の資格の活用例 など詳しくご紹介していきますので、最後までお付き合いくださいね。 1 メンタルヘルス・マネジメント検定とは?!
大阪商工会議所は、 メンタルヘルス・マネジメント検定試験のI種(マスターコース)合格者を対象に、 最新情報の収集や相互交流などを通じてスキルアップを図っていただくための 「I種合格者フォーラム」を設置しています。 登録は無料で、メンタルヘルス対策に関する 最新情報やイベント開催のお知らせなどを掲載したメールマガジンをお送りします。 また、メンタルヘルス対策の最新動向などをテーマとしたセミナーや交流会を開催いたします。 I種(マスターコース)合格者の皆さま方のご登録を心からお待ち申し上げます。 主な事業内容 (1)メールマガジンの発行 発行回数:年4回程度 (2)セミナー・交流会の開催 適宜開催 新着情報 2020. 12. 15 これまで多くのご要望をいただいておりました、メールマガジン「コラム」のバックナンバーが、この度書籍化されました。過去の内容を今の時代にあわせて加筆修正されているほか、コロナ禍におけるテレワークでのトラブル対処当、最新のトピックスについて新たな書き下ろしも収録されています。 【詳しくはコチラ】 2020. 08 2020年度のⅠ種合格者フォーラムは、新型コロナウイルス感染症にかかる現状を踏まえ、 開催を見送らせていただきます。 詳しくは、このお知らせに添付のPDFファイルにてご確認ください。 見送り ご案内(PDF) 2020. 04. 22 「第13回交流会」中止に伴うご返金について 参加費をお支払いいただいた方に、返金のお手続きについてメールにてご案内いたしました。 2020. 02. 19 「第13回交流会」開催(2020年 3月28日) 中止 2019. 14 「第12回交流会」開催(2019年 3月21日) 終了 案内状(PDF) 2018. 20 「第11回交流会」開催(2018年 3月25日) 終了 案内状(PDF) 2016. 13 「第10回交流会」開催(2017年 3月25日) 終了 案内状(PDF) 2016. 05. 17 「第9回交流会」開催(2016年 7月 3日) 終了 案内状(PDF) 2015. 06 「第8回交流会」開催(2015年 3月22日) 終了 登録について (1)資格 メンタルヘルス・マネジメント検定試験I種(マスターコース)合格者に限ります。 (2)料金 無料 ※年会費も不要です。但し、セミナー・交流会への参加は、原則として有料とさせていただきます。 (3)方法 下のボタンをクリックし、必要事項を入力し、送信してください。 新規登録・変更・取り消しフォームはこちら
◆企業に勤める一般社員 ◆管理職(管理監督者) ◆企業側(人事労務管理スタッフ及び経営幹部) 「息抜きすれば良いんじゃない?」 「ヨガとか映画鑑賞、旅行なんかはどうかな? !」 確かに、これらもメンタルヘルスケアに役立ち、身近な手段で良い効果が期待できそうな気がしますよね。 "ストレスを溜め込まないようにするにはストレス解消が1番!!" 分かっていながらもなかなか自分自身と向き合い適切に対処していくことが出来ている人は意外と少ないのかもしれませんね。 メンタルの不調は、職場だけではなくプライベートとの状況も相まって複雑に絡み合っていると言われています。 「メンタルを保つための方法は、何となくは理解しているつもりだけど、いまいち正確には理解できていない・・・・」 "脱・自己流" 正確な知識と対処法を習得して、職場だけではなくプライベートにおいても活かしたいという方にはピッタリの知識です! 公的に認められた資格ということもあり、保有していれば企業においても 『正しい知識を持った頼れる存在』 として重宝されるでしょう。 企業において、一般社員だけではなく管理職や企業側にもお勧めの資格であることが分かりました。 一人一人がメンタルヘルスについて正しい知識を有することで、 "イキイキと働ける職場作り" が実現可能と言っても過言ではありません。 企業においても、メンタルヘルスケアを実践できる人材を確保することは、 "安定した企業経営" を追求する上では 重要なミッション となっています。 次に、メンタルヘルス・マネジメント検定の受験方法や概要などをみていきましょう。 3 メンタルヘルス・マネジメント検定を受験するにはどうしたらよい? まずは、メンタルヘルス・マネジメント検定の概要からみていきましょう。 【対象】 ◆企業組織(計画づくり) ◆管理監督者(ラインケア) ◆労働者個人(セルフケア) 【目的】 ◆一次予防(疾病の未然防止及び健康増進) ◆二次予防(早期発見と対処) ◆三次予防(治療と職場復帰、再発防止) 【受験資格】 ◆不問 続いて、それぞれのコースの詳細をみていきましょう。 どのような出題内容なのか気になりますよね。 メンタルヘルス・マネジメント検定を主催していているホームページから一部抜粋してご紹介していきますので、ご参考になさってくださいね。 (1) Ⅲ種セルフケアコースとは?
5L、深鍋:約2L タイガー魔法瓶 ホットプレート〈ダイニングプレート〉CRL-A200 11, 880円 (税込) 4. 8 4. 8 Stars ( 6 件) 深さ約4. 6cmで容量◎。3年保証つきの鍋 白磁器や鋳物などをイメージした、今までの『タイガー』のホットプレートには無いオシャレでコンパクトなデザインの『ダイニングプレート』。小型ながらも容量約2. 6Lとファミリーでの鍋にもぴったりのアイテムです。鍋には耐久性に優れたメタリック フッ素コーティング加工がされている上、鍋内面は3年保証つき。フチ部分が本体よりもせり出しているため、本体とのすき間に具材が落ちにくいのもポイントです。別売りのボールプレートを使えばたこ焼き器としても◎。 38. 7×24. 9×17. 7cm 70(保温)~250℃ マグネット式脱着電源コード/温度調節機能 シロカ おりょうりケトル ちょいなべ SK-M 15, 000円 (税込) ( 33 件) ケトルと鍋のいいとこ取り。冷蔵庫にも入るちょい鍋 ヒーター部とケトルが完全分離するためケトルが丸洗い可能になり、ちょっとした料理にも使える『おりょうりケトル ちょいなべ』。指定温度になるとブザーでお知らせし、そのままの温度を自動的に60分間保つため、さまざまな料理で活躍します。容量は1Lあり、スープやラーメンはもちろん茶碗蒸しやゆで卵作りにもぴったり。鍋は厚みがないため、冷蔵庫にそのまま入れることも可能です。フタにはロック機能がありケトルとしても安心して使えます。 28. 2×18. 3cm 40~100℃ ふたロック機能/なべなし検知機能/マグネット式電源コード Toffy 電気グリル鍋 K-HP2-PA 13, 200円 (税込) 4. 3 4. 3 Stars ( 14 件) 人気のレトロデザイン。チーズフォンデュもできる内鍋つき レトロデザインがかわいい『Toffy』シリーズの『電気グリル鍋』は、深さ約7cm、容量3. 5Lと大人4人でも十分な大きさ。チーズフォンデュや2色鍋をたのしめる内鍋やたこ焼きプレートがついていて、パーティーにもオススメのアイテムです。フタは調理中も鍋の様子がよく見えるガラス製。別売りの油が流れやすいドーム型の焼肉プレートを使えば、おいしくヘルシーに肉料理をたのしめます。 鍋:3. 5L/内鍋:0. 5L 保温〜240℃ 本体:スチール、アルミニウム合金/鍋:アルミニウム合金(内面ふっ素樹脂塗膜加工、外面焼付け塗装)、フェノール樹脂/内鍋:アルミニウム合金(両面:ふっ素樹脂塗膜加工) たこ焼きプレー 約3.
2021/04/13 食のデータレポート 食材と調味料を入れてボタンを押せば料理が簡単にできあがる「電気圧力鍋」。クックパッドでも検索頻度は伸長しており、前年より年間検索頻度は227%成長しています。本記事では、その一部をご紹介します。 ほったらかし調理で話題! 前年比227%成長 電気圧力鍋の2020年の年間検索頻度は、前年比で227%成長し、検索頻度は0. 23(生春巻きや坦々麺と同程度)まで伸びています。在宅時間が増えた昨年は自炊の頻度が高まっり、調理負担を軽減しようと「ほったらかし調理」ができる電気圧力鍋の購入や利用機会が増えたと推測することができます。電気圧力鍋の普及に合わせて検索頻度も伸長したことがわかります。 電気圧力鍋で探しているメニューは 角煮やカレー、スペアリブなど。 組み合わせ分析のメニューカテゴリを見ると、通年で「角煮」と「カレー」が首位に。 2020年のランキングをみると、「チャーシュー」や「スペアリブ」「ローストビーフ」など、塊肉をつかうメニューが上位を占めており、電気圧力鍋で柔らかく調理したいというニーズが見えてきます。また、和風煮込み料理では「肉じゃが」や「おでん」「ぶり大根」など、食材に味をしっかりと染み込ませたいメニューが人気です。 電気圧力鍋の「ブランド名」も検索されている 検索頻度の値が小さいため参考値にはなりますが、「クックフォーミー」や「ホットクック」など、電気圧力鍋のブランド名の検索も確認できます。所有している電気圧力鍋の操作も含め、調理工程を知りたいというニーズがうかがえます。 全ての調査データを見るには 最新の生活者ニーズをお得な定額価格で「食のデータレポート」としてご利用いただけるサービスをスタートいたしました。 国内利用者No. 1のレシピサービス「クックパッド」に蓄積された利用者データを、毎月定額でダウンロードしてご利用いただけるサービスをスタートしました。 本記事でご紹介したコロナ前後の購入食品や利用サービスのアンケート結果についても、詳しいレポートをご覧いただくことができます。ダウンロードしたデータは、出典元を明記の上、ご商談資料などにご活用いただくことが可能です。 検索頻度のデータや コロナ後の生活者データが30本! ご利用いただけるデータは、クックパッドユーザーへのインターネット調査結果をはじめ、クックパッドに蓄積された検索データや調理データをご用意しています。著しく変化している生活者の購買・調理行動・意識データをぜひ皆さまのビジネスシーンでもご活用ください。 「電気圧力鍋」の検索頻度レポート 「七夕」の検索頻度レポート 「熱中症・夏バテ」の検索頻度レポート 「素麺」の検索頻度レポート 「父の日」の検索頻度レポート 「時短」の調理頻度レポート 料理の悩み・頻度・1ヶ月あたりの消費内訳調査 料理をする理由・料理重視点・料理のスキル調査 食を通じた未病予防意識に関するアンケート 新・食スタイルの認知実態・情報源アンケート 新・食スタイルの実践意向(腸活・ロカボ・ヴィーガン) トレンドの芽をチェック!
レシピ数が豊富! ショップジャパン「クッキングプロ」 写真提供・オークローンマーケティング 通販などで人気の電気圧力鍋「クッキングプロ」は、100品以上の専用レシピが掲載されたレシピ本が用意されており、いろいろな料理がしたいというニーズに適しています。 本体サイズがやや大きめなので、自宅に友人を頻繁に呼ぶ人にぴったりです。また、焦げ付き防止加工なので、お手入れがラクなのもうれしいポイントです。 自分に合った電気圧力鍋を購入しよう! 手軽に調理ができ、圧力以外にもさまざまな機能が付いている魅力的な電気圧力鍋が多いですね。商品に付いているさまざまな機能やレシピで、料理のレパートリーも増えるかもしれません。ただし、ひたすら多くの機能が付いた電気圧力鍋を購入しても使わなくて後悔してしまう可能性もあります。自分に必要な機能をよく検討しながら、一人暮らしに合った電気圧力鍋を購入しましょう。