二日酔い予防にはウコンより漢方薬の力を!医師も選ぶ【五苓・黄解】とは ドラッグストアの店員さんに勧められて半信半疑で1000円近い漢方薬ドリンクを買いました。それも「五苓散」と「黄連解毒湯」どちらも含まれた飲みやすいドリンクでした。結果は?はいはいはいはい、めっちゃいいです。理にかなった漢方薬のなせる技とは? めちゃくちゃおすすめの「飲む前に飲むドリンク」をご紹介していますから〜♪ 本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
あ、なんか楽になってきたかも。すげえ、治ってる」 ってなります。何も対策していなければ夜まで引っ張りそうな辛さがラムネ食べてれば昼過ぎにはほぼ治ってるレベル。めっちゃオススメです。 ちなみにブドウ糖は脳のエサみたいなもんなので、二日酔いじゃなくてもなんとなく頭が働かないときとか、何時間もぶっ通しで頭脳労働する時なんかのために買い置きしておくとよいです。 やったことないですがラムネとハイチオールCをダブルでキメれば回復速度はかなり早くなるんじゃないかなと思います。どちらも効く部分が違うので。気になるので今度やってみたら報告します。 追記:やりました。 第1回全国アルコール選手権大会 の翌日に試しました。気持ち程度ですが回復が早くなる気がします。 胃薬 二日酔いの中でも胃の不快感や吐き気を軽減してくれる素敵アイテム。 初めて使ったときは 「これすごい!飲んだら1時間ぐらいで回復してまたお酒飲める体に戻る!仙豆みたい!」 って感動して色んな人に教えて回りました。 普通の人には 「そういう使い方じゃないから。休め。寝ろ」 って返されるんですがヒップホップの人は 「マジっすか! じゃあもう一軒行けますね!」 みたいになるからやっぱりヒップホップ関係の人って頭おかしいと思う。 しじみの味噌汁 しじみには体内のアルコールの分解を促進させる効果があるオルニチンや、肝臓の解毒作用を活発化させるタウリンが含まれています。 で、二日酔いのときに何度かインスタントのしじみの味噌汁を試してみたのですが あんまり効きません 。 「あぁ美味しい…。沁みる…」とは思いますが二日酔い自体ははほとんど軽減されないのでまあ気休め程度だと思いましょう。 まとめ というわけでアルコール対策のまとめでした。 ハードな飲み会や次の日に残せないときなんかに参考にして頂ければ幸いです。 死なない程度に楽しくお酒飲みましょう!
ウコンはお酒を飲む前に飲んでも飲んだ後でも効果があります。仮に二日酔いになったとしたら、水分をたっぷり補給しましょう。誤った方法で緩和させようとすると命の危険にもつながりかねません。くれぐれも正しい知識でもって対応しましょう。 スポンサードリンク
とみ それがね、違うんだよ。 ここでのポイントは、 今借りている別のローンがあればそれも計算に含まれる ということ。 たとえば奨学金や車のローンなど。 しおり あああ〜っ! ある……。 今借りているすべてのローンと新しく借りるローンを足した1年の返済額の合計が「年間返済額」 です。 年間返済比率について 年間返済額について学んだところで、あらためて審査について考えてみましょう。 金融機関によって違うものの、審査の基準は 年間返済比率が年収の30%以下であること がひとつの目安となります。 年間返済比率は年収における返済額の割合をみるもので、 年間返済額÷年収 で計算できます。 フラット35 の場合、 年収400万円未満 30%以下 年収400万円以上 35%以下 が目安です。 しおり うーん、こんがらがってきた。 とみ 年間返済額は「今あるローンを含めた1年間で返すお金の合計額」だったよね。これを踏まえて具体例を見てみよう! 【年収×0. 3倍】年間返済額シミュレーション 年収500万円の場合 毎月12万5千円返済(ボーナス返済なし)と仮定すると、×12で 年間返済額は150万円 ですね。 年収500万円 の家庭の場合、先ほどの式に当てはめてみると 年間返済額(150万円)÷年収(500万円)=年間返済比率(0. 住宅ローンの頭金の目安が住宅価格の1〜2割というのは本当なのか？. 3) となり、 年間返済比率が30% ということになります。 逆に、年間返済比率を30%に抑えたい場合の計算式は、 年収(500万円)×年間返済比率(0. 3)=年間返済額(150万円) です。 つまり、 年収に0. 3をかけると年間返済額上限の目安が出る ということですね。 とみ これを12で割れば月間返済額の目安がわかるよ。 しおり なんとなくわかってきたかも。 とみ それはよかった。もうひとつ例を出すね。 年収400万円の場合 年収400万円の場合は、400万円に0. 3をかけた、 120万円が年間返済額上限の目安 ですね。 これを12で割ると、 毎月10万円が返済額 ということが分かります。 ただし、 車のローンや奨学金の返済など別の借り入れもこの返済額に含まれます 。 たとえば他の返済が月々2万円ある場合は、 10万円から2万円を引いた8万円が住宅ローンの月間返済額目安 です。 しおり わかった、この金額以下の返済になるようにローンを組んだらいいんだね。 とみ 理想の年間返済額は年収×0.
もちろん、世帯によって生活費もバラバラなので、個々によって変動はありますが、安心して返済できる金額の目安は、「手取り年収に対して20%~25%の範囲内」に抑えることです。 年収が400万円とすると、ざっくりと手取りで320万円程度となります。この320万円から月々の返済金額を求めると下記のようになります。 320万円×20%~25%÷12ヶ月=約5万3333円~約6万6666円 つまり、住宅ローン返済額を月々6万6000円以内に収まるように組むと家計にも余裕ができ、安心して返済することが可能になります。 銀行から借り入れできる金額は約3000万円と前述しましたが、仮に適用金利を変動金利0. 6%、元利均等返済で計算してみると、年収400万円の人は約2500万円程度の借り入れにした方が、より安心感が増すと言えそうです。 拡大する なお、今回は35年の借入期間で試算しましたが、実際には、購入する年齢から現実的な退職年齢であろう65歳までの期間で考えるとより安心でしょう。 例えば、40歳の方なら65歳までを返済期間とし、借り入れ期間を25年に短縮してみましょう。その他は同じ条件で計算すると、約1850万円程度の借り入れが安心して返済できる金額の目安となります。 拡大する ■まとめ 住宅購入を考える際、銀行が貸してくれる金額をベースに予算を組み立てる方が多いのですが、大事なのは長期に渡って安心して返済を継続できるかどうかです。
住宅ローンの頭金をより多く入れた方がいいケース 3章では、より多くの頭金を入れた方が良いケースを3つご紹介します。 ・フラット35を利用するケース ・住宅ローン控除を利用できないケース ・十分な貯蓄があるケース このケースに該当する場合、1章・2章で見てきた目安額を超えて頭金を入れると、適用される金利や将来的な支払額などを有利にできることがあります。 3-1. ケース①:フラット35を利用するケース 1つ目は、住宅ローンにフラット35を利用するケースです。 フラット35は頭金が多いほど適用金利を下げることが出来ます 。しかも、 借入期間中はずっと金利が変わらない全期間固定金利タイプ の住宅ローンでもあるので、収支計画が立てやすいなどのメリットもあります。 ただし、 借入可能額は最大でも住宅価格の90%となっているので、10%は自分で資金を用意しないといけない点には注意が必要 です。 例えばクレディセゾンが提供するフラット35(保証型)は、頭金を40%入れると頭金10%の時に比べて金利を0. 15%も引き下げられます。適用金利が変わった時、毎月のローン返済額や支払総額がどうなるかを試算したものが下の表です。 表はクレディセゾンが提供するフラット35(保証型)を使って計算してみました。頭金を10%入れて住宅ローンを4, 000万円借入する場合と、頭金を40%入れて4, 000万円借入する場合を比べてみます。 頭金10%の場合では、適用金利は1. 3% となり、毎月のローン返済額は11. 9万円、35年間の支払総額は4, 981万円です。次に 頭金40%の場合を見てみると、適用金利が1. 15%まで下がる ので、毎月のローン返済額は11. 6万円に、35年間の支払総額は4, 861万円となります。 借入した住宅ローンの返済では約120万円の差が生まれました。この差が多いと感じるか少ないと感じるかは、頭金+支払総額で考えるか支払総額のみで考えるかによって変わると思われます。しかし、 頭金を多めに入れることが金利面での明確な有利さに繋がる ケースと言えるでしょう。 3-2. ケース②:住宅ローン控除(※)を利用できないケース 2つ目は、住宅ローン控除を利用できないケースです。なぜなら、 住宅ローン控除は年末時点の住宅ローン残高に応じて納めた税金の一部が還付される制度なので、この制度を利用できないとなると住宅ローン残高を多く持つ意味がない からです。 この場合に入れるべき頭金は、冒頭で述べたように1章・2章で示した目安額以上としてしまっていいでしょう。ちなみに、 住宅ローン控除を利用するためにはいくつか要件をクリアする必要があり 、その詳細は こちらのサイト に分かりやすくまとまっています。購入する前に必ずチェックしておくようにしましょう。 出典: 国土交通省すまい給付金 住宅ローン減税制度利用の要件より (※)住宅ローン控除は、住宅ローン減税とも言います。 3-3.
頭金なしで住宅ローンを組んではいけない人もいる 5-1. 貯蓄がない人は頭金なしで住宅ローンを組んではいけない ただし、頭金なしで住宅ローンを組んではいけない人もいます。それは、 貯蓄がない人、つまり「頭金も自己資金も用意できない人」 です。(頭金と自己資金の関係は【2-2】参照)。 この場合は、 一部の例外を除いて、住宅を購入するのは一旦見合わせた方がいい でしょう。頭金も自己資金も用意できないとは、言い換えれば、住宅購入に必要なお金の全てを借入するしかないという状況です。 ここで重要になってくるのが、 「借りられる金額≠返せる金額」 という点です。金融機関は"その人が借りられる金額"を職業や年収から審査します。一方、"その人が返せる金額"については、返済比率(2-3参照)を参考にするものの、その人の収支状況などを調べることは当然しません。あくまで既定の物差しで判断しているのです。それを分かっておかないと、 頭金なしで住宅ローンを組めたとしても、返済が出来ない という事態にもなりかねないので注意してください。 返済が出来なくなったら、 最悪の場合、自宅を手放す ことになってしまいます。頭金および自己資金を用意できるかどうかは、住宅ローンを組む上での試金石になると言えます。どちらも用意できないなら、住宅ローンを組むこと、そして住宅を購入することはひとまず考え直しましょう。 5-2. ただし、資金計画があれば頭金なしで住宅ローンを借りていい けれども、 資金計画を立てられているなら、頭金も自己資金も用意できなくても頭金なしで住宅ローンを借りていい です。 ここでいう資金計画とは、3-3で出てきた"住宅購入した後の生活や重要なライフイベントも盛り込み、これからの人生にかかるお金全体の流れを把握できるもの" です。 この 資金計画の出来が今後の人生を大きく左右 しますので、自分で作るよりお金のプロであるファイナンシャルプランナーなどに作成を依頼すべきでしょう。 これを作り、 現時点で手元資金がなくても、将来的には問題なくお金を貯められると分かれば、もしくはそうなるための明確な筋道が立てられれば、頭金なしでも住宅ローンを借りて大丈夫 です。詳しくは 「 頭金なしで住宅ローンを組んで後悔する人と後悔しない人」 で解説していますので、そちらを読んでみてください。 <関連記事>住宅購入の資金計画と住宅ローンの相談はFPへ 6.